Psihosomatika bolezni v zadnjem času čedalje bolj zanima ljudi, saj je povezava med našim duševnim stanjem in boleznimi, ki iz njega izhajajo, postala povsem očitna tudi za ljudi, ki so daleč od medicine. Obstaja veliko avtorjev, knjig, tehnik, predstavitev in seminarjev, ki vam omogočajo, da ugotovite vzroke določene bolezni, avtorji pa se ne strinjajo vedno med seboj. Zato smo v eni tabeli zbrali najosnovnejše psihosomatske vzroke, katerih iskanje ne bo težko, če boste morali najti predpogoje za določeno bolezen pri otroku ali odrasli osebi.
Psihosomatika je s tem povezano področje psihologije in medicine, kar pojasnjuje tesno povezavo med telesnim in čustvenim. Tudi zdravniki antike so bili pozorni na to povezavo. Hipokrat je torej zapisal, da je treba mnoge duševne bolezni pozdraviti skozi dušo pacienta, saj izvirajo od tam.
V sovjetski medicini so psihosomatiko preučevali predvsem kot teorijo, ne da bi našli kakršno koli uporabno uporabo. Toda postopoma so se tudi skeptični zdravniki, ki so zanikali kakršno koli psihologijo pri istem slepiču ali miokardnem infarktu, začeli strinjati, da povezava dejansko obstaja. Psihosomatika ni mračnjaštvo, ne psevdoznanost (ki je bila homeopatija nekoč prepoznana kot taka), prepoznana je kot ločena veja na stičišču anatomije, fiziologije in psihologije.
Ljudje, ki so pozitivni in dobre volje in to ve vsak zdravnik, si hitreje opomorejo in pesimisti, ki so v depresiji, se zapeljejo v še večje bolezni, kadar je tradicionalno zdravljenje neuporabno.
Koliko ljudi, toliko vzrokov za bolezni, a na splošno je še vedno mogoče najti skupne lastnosti. Najbolj priljubljeni avtorji med ljudmi - Louise Hay, Liz Burbo, Valery Sinelnikov, Grigory Semchuk, Sofya Zelenkova, Gennady Starshenbaum so skušali zapletene psihosomatske procese narediti bolj dostopne za razumevanje.
Preden preidemo na razloge, je treba jasno razumeti, katero bolezen lahko štejemo za psihosomatsko in katero ne. Za psihosomatsko bolezen se šteje bolezen, katere vzrokov ni mogoče ugotoviti z dostopnimi in splošno sprejetimi diagnostičnimi metodami.
Bolezni, ki veljajo za psihosomatske tudi z ugotovljenim vzrokom jih ne ozdravijo zdravila ali jih je zelo težko ozdraviti. Že samo dejstvo pogoste ponovitve bolezni naj bi nakazovalo, da ima človek v sebi že sam zagonski "mehanizem", ki sproži poslabšanje.
Večina kroničnih bolezni ima psihosomatske pogoje. In ni tako pomembno, zakaj in kako je človek prvič zbolel. V psihosomatiki ni več treba iskati osnovnega vzroka, temveč vzrok pogostih poslabšanj obstoječe bolezni. Pomembno je ugotoviti, kateri psihogeni dejavniki povzročajo njegovo poslabšanje.
Da tabele v vas ne bi zmedle, morate povedati, kako natančno se začne psihosomatsko stanje. To vam bo pomagalo bolje razumeti vzrok bolezni in najti ključ za zdravljenje.
Običajno se psihosomatski predpogoji kopičijo dlje časa in to je razlog za njihov pojav. V središču sta misel in čustva. Ne smemo pa si misliti, da lahko ena sama misel pri sebi povzroči cistitis ali gastritis. Pomembno je, kako dolgo so čustva prisotna, kako vplivajo na možgane.
Negativno izkušnjo, na primer jezo ali strah, lahko skrijemo pred drugimi - nihče v bližini ne bo pomislil, da se človek česa boji ali da je po srcu zelo jezen. Toda čustev ni mogoče skriti pred lastnimi možgani. Impulz, ki vstopi v možgansko skorjo in druge njene strukture, vedno povzroči odzivni impulz (na tem sloni človeški živčni sistem). Kot odziv na strah se proizvajajo stresni hormoni, možgani dajo ukaz mišicam, da se "združijo", da se pripravijo na nevarnost. To je mehanizem, ki ga je ustvarila narava, ki človeka reši.
Mišice se napenjajo skoraj na celični ravni. Toda strah ni resnična nevarnost in čas mineva, vendar nevarnosti še vedno ni. Toda strah vztraja, ne dovoli, da se mišično tkivo sprosti. V določenem stanju zamrzne, prekrvavi se, moti se lokalni metabolizem in razvije se bolezen. Podobno možgani ukazujejo endokrine žleze. Oseba, ki ne zna pravilno živeti in spustiti, "sprostiti" čustveni stres, bo pogosteje zbolela.
Vsi živimo v istem svetu, dihamo isti zrak, obdani smo z istimi bakterijami in virusi, jemo isto hrano, doživljamo približno enake občutke - vsi se nečesa bojimo, vsi nekoga imamo radi ali sovražimo, potem smo užaljeni. Nismo pa vsi bolni, še posebej s tako nevarnimi boleznimi, kot je rak. Ali ni to razlog za razmišljanje o tem, zakaj nekateri ljudje vsakih pet let zbolijo, pa še takrat se zdravijo z banalnim izcedekom iz nosu, ki mine v nekaj dneh, drugi pa dobesedno ne prilezejo iz bolnišnic, poimensko poznajo vse zaposlene v lokalni kliniki in polovico registra zdravil na pamet?
Ker si človek sam ustvari psihosomatsko bolezen s svojimi mislimi, modeli vedenja, čustvi, potem mora aktivno sodelovati pri zdravljenju. V psihosomatski medicini verjamejo, da je pravilno ugotovljen vzrok že polovica poti do zmage nad boleznijo.
Za vaše udobje smo v povzetkih preglednic predstavili več stališč znanih avtorjev o vsaki bolezni. Dovolj je, da poiščemo ustrezno diagnozo in ugotovimo, kateri psihosomatski vzroki so raziskovalci menili, da so najverjetnejši. Toda morda boste zmedeni, če boste nasproti bolezni videli na primer besedo "agresija". Kaj to pomeni? Kje je pravi razlog?
Psihoterapevt Valery Sinelnikov je predlagal edinstven način komunikacije s podzavestjo. V nasprotju z zavestjo natančno ve, zakaj se je bolezen pojavila. Vprašajte svojo podzavest: »Kaj je povzročilo mojo agresijo? Komu je namenjeno? Kako pride ven? V kateri organ se zatakne? Kdo ali kaj povzroča jezo? " Odgovor bo v obliki vizualne podobe - videli boste človekov duševni vid ali dogodek, ki je postal "začetek" bolezni bodisi z zvokom bodisi na kakršen koli drug način.
Če je otrok bolan, bo morda potrebna pomoč psihologa, zaupen pogovor, ki bo pomagal ugotoviti, s čim je dojenček nezadovoljen, kaj ne mara, o čem molči. Vzroki za otroške bolezni so pogosto v vedenju in negativnem odnosu odraslih.
Če je vzrok težko ugotoviti sam, lahko pomoč poiščete pri psihologu, psihoterapevtu, ki vam bo zagotovo pomagal najti osnovo psihosomatoze in vam dal posamezna priporočila za zdravljenje.
Te tabele niso popolne, ker je bolezni veliko več. Če želite najti osnovne vzroke za endokrine bolezni, citomegalovirus, stafilokok, tuberkulozo in druge bolezni, morate preučiti dela raziskovalcev.
