Razvoj

Preproste gibalne vaje

Vaje za razvoj fine motorike lahko pomagajo razbremeniti mišično napetost, ki se tako pogosto pojavlja pri majhnih otrocih. In o katerih vajah je treba biti bolj pozoren, je vredno govoriti danes!

Sestavljanke

Zdi se, da uganke resnično blagodejno vplivajo na sprostitev mišic? Izkazalo se je da! Glavna stvar je, da se jasno ujemajo s starostjo otroka. Enoletnemu malčku ustrezajo slike, sestavljene iz štirih elementov, medtem ko se štiriletni otrok odlično zna spoprijeti z veliko ugankami.

Slikanje v pesku

Tu je vse preprosto: vzame se pladenj, vanj se nasuje pesek in otrok vabi, da s prstom previdno nariše različne figure. Ne samo, da blagodejno vpliva na motorične sposobnosti, je tudi zelo razburljivo.

Žita

No, kam pa brez tradicionalnih iger z žiti. Pomaga vam lahko tudi pri sprostitvi mišic. Grah, ajda in druga žita po vaši izbiri se vlijejo v posodo in otrok dobi popolno svobodo delovanja. Zagotovljeno, da bo vesel!

Rezanje

Če je otrok že več kot tri leta in že samozavestno drži škarje, mu lahko ponudijo različne aplikacije iz barvnega papirja. Številk naj ne izrezujejo starši, ampak dojenček sam!

Gumbi

Je tudi precej zanimiva različica iger s prsti. Mama lahko na primer pokaže kateri koli vzorec iz različnih gumbov, otrokova naloga pa je, da ga ponovi. Da bo bolj zabavno, lahko z otrokom zamenjate vloge.

Priporočila psihologa

Najpomembnejše pravilo, ki ga je izrekel strokovnjak, je, da otroka ne sili, da počne tisto, česar si trenutno ne želi! Najbolje je, da poskušate najti nenavadne stvari v svojem vsakdanjem življenju. Na primer, v kuhinji lahko otroka povabite, da se igra s testom.

Poglej si posnetek: Vaje za zrela leta - varen vadbeni program za starejše. (Julij 2024).