Kaj je za otroka bolj koristno - biti zavit v več plasti toplih oblačil ob prvem rahlem pohodu ali obleči nekaj toplega šele z nastopom hladnega vremena? Katero stališče je najbližje resnici? Matere delijo svoje izkušnje, pediater pa pove, kaj je res in kje zabloda.
Otroka ne morete zaviti
Nadežda, 30, mati dvojčkov (3 leta)
Moji otroci so se rodili v začetku poletja in takoj smo se odločili, da se bomo ukvarjali z njihovim popuščanjem. Klobukov so nosili šele pozno jeseni, nato pa so v voziček začeli dajati toplo odejo. Pozimi dojenčki nosijo lahke kombinezone brez kakršne koli izolacije. Z nastopom pomladi otrokom slečem odvečna oblačila s poudarkom na vremenu. Če mi je v jakni in klobuku vroče, zakaj bi potem mojim otrokom bilo prijetno v tej obliki?
Seveda med sprehodom vsi menijo, da jim je dolžnost povedati, da bodo otroci zagotovo zmrznili, se ohladili in zboleli. Toda naučil sem se humorno odzivati na takšne pripombe drugih. Verjamem, da delam prav: otroci še nikoli niso bili bolni zaradi česa resnega.
Victoria, mati 5-letnega sina in 6-mesečne hčerke
Z možem sva športnika, zato iz prve roke vemo, kako pomembna so oblačila, ki so pravilno izbrana glede na vremenske razmere. Potenje je vedno veliko slabše kot občutek, da se nekoliko ohladite. Otroke oblačimo v skladu s temi premisleki: naša hči je zelo gibljiva, rada teče in medtem ko sina nosimo v vozičku, pokritem s tendo pred dežjem, vetrom in snegom.
Med hojo imejte v toplem nosu in rokah. To je zame glavno merilo. Če so vroči, potem je otrok že vroč, morate odstraniti odvečna oblačila. Sčasoma začnete razumeti, kako se oblačiti v drugačnem vremenu, vendar se absolutno ne morete zaviti. V stanovanju grejo otroci celo leto bosi, brez nogavic in copat.
Dojenčke je bolje toplo obleči
Olga, 42 let, mati sinov (13 in 7 let) in hčera (10 let in 4 leta)
Moji otroci se vedno oblačijo topleje od mene: tudi starejši sin ne gre ven brez klobuka, če je temperatura pod +6. Na našem območju je poletje redko vroče, zato mislim, da brez tankih pletenih klobukov ne gre. Do tretjega leta starosti lahko pokrov odstranimo, če je temperatura približno +20 in ni močnega vetra. Toda v tem primeru morate nositi svetlo panamski klobuk za zaščito pred soncem (ali lahkotno baretko). Do odvzemov gripe imam pozitiven odnos in jih otroci dobijo vsako leto. Zato skoraj nikoli ne zbolijo - in seveda, ker jih toplo oblečem. In otroke tudi pokrijem z odejo, ko so v vozičku.
27-letna Julia, mati 5-letne hčerke
Moja hči se je rodila slabega zdravja. Ko je bila še v porodnišnici, je trpela pljučnico, nato pa je stalno dobivala smrkelj in vnetje srednjega ušesa. Moja punčka je za svoja leta zelo majhna in suha, zato jo vedno skušam zaščititi in obleči čim bolj toplo. Med zmrzali se trudimo, da ne zapuščamo hiše po nepotrebnem. Stanovanje ima topla tla. Zelo se bojim mraza in prepiha, zato otrok nosi nogavice, toplo obleko in pleten klobuk. Poleti imam v torbi vedno rezervno bluzo in kapo. Kaj če se ohladi?
Marina, izkušena pediatrinja z 20-letnimi izkušnjami: "Ozreti se morate na otrokovo reakcijo"
Univerzalnega recepta ni. Prenos toplote pri otrocih ni enak kot pri odraslih. Dojenčki imajo več telesne maščobe kot mi (poglejte novorojenčke, dojenčki so vedno nagubani). Stvar je v tem, da imajo otroci veliko večje rezerve tako imenovane rjave maščobe - v njej je veliko krvnih žil in telesu daje energijo in toploto in jih ne porablja. Njegova aktivnost se aktivira le pri razmeroma nizkih temperaturah.
Bolje, da se malo ohladi kot da se pregreje. Znojen dojenček tvega, da se hitro prehladi: močan veter ali prepih bo povzročil bolezen. Vsak otrok ima svoj individualni temperament: najbolj aktivni otroci so lahko oblečeni lažje, ker nenehno tečejo. Toda mirni otroci, ki radi sedijo pri miru, bi morali biti oblečeni topleje. Ljudje se na splošno počutijo drugače, ko se temperatura spremeni - in otroci niso nobena izjema od pravila.
Glavno priporočilo za starše zdravih otrok je naslednje: ne pozabite, da dojenčki do drugega leta na zunanjo temperaturo reagirajo bolj ostro kot mi. Ko se ohladi, so še hladnejši kot odrasli, na soncu pa še bolj vroče. To pomeni, da je v topli sezoni vredno oblačiti otroke lažje kot sami, v hladni sezoni pa jih toplo zaviti. Toda ta nasvet bo deloval le, če ima otrok enak temperament in telesno zgradbo kot vaš.
- Sprehod z dojenčkom po vročini: 10 varnostnih pravil
- Kako obleči novorojenčka na sprehod (poleti, jeseni, pozimi)
- Sprehod z otrokom spomladi: kako se obleči, kaj početi in kaj igrati
- Spomin za starše: kako obleči otroka spomladi
- 5 pravil za zimski sprehod z otrokom
