Fantje ves svoj prosti čas z veseljem preživijo na ulici, čas neopazno leti. Preigrani otroci niso pozorni na zmrzal in veter, domov se pogosto vrnejo z ozeblinami.
S sankanjem, smučanjem ali drsanjem je zelo zabavno, otroci se z veseljem naučijo nove zabave. Toda takšni športi zahtevajo razvoj spretnosti in trening. Dojenčki pogosto precenijo svojo moč, pospešijo, izgubijo ravnotežje in padejo. Padec na ledu je še posebej nevaren in boleč.
Glavne zimske nevarnosti
Poleg modric in odrgnin obstajajo resnejše težave.
Poškodba glave
Travmatske poškodbe možganov so ena najnevarnejših poškodb, ki zahteva takojšnje zdravljenje. Simptomi travmatične poškodbe možganov vključujejo: omotico, dezorientacijo v vesolju, glavobol. Možna kratkotrajna izguba zavesti, slabost in bruhanje. Lahko se pojavijo tudi pretres možganov in modrice.
Strašni znaki so: zaostajanje v govoru, motnje dihalnega ritma, sprememba vedenja, asimetrija zenic.
Če opazite te znake pri svojem otroku, se takoj posvetujte z zdravnikom za podroben pregled, da izključite intrakranialno krvavitev.
Kako lahko pomagam svojemu otroku?
Glavna naloga staršev s sumom na travmatično poškodbo možganov je, da otroka čim prej dostavijo v bolnišnico. Tudi če se otrok ne pritožuje, vendar opazite motnje v njegovem zdravju, zaspanost, ne odlašajte z obiskom zdravnika.
Modrice, izpahi, zvini
To so najpogostejše poškodbe pozimi, travmatološki oddelki pa so prenatrpani z bolniki s takšno diagnozo. Eno nerodno gibanje, slab pristanek na ledu - in pride do poškodbe.
Kontuzija je najlažja poškodba, poškodbe tkiva so majhne, njihova struktura ni bistveno spremenjena. Otrok se pritožuje zaradi bolečine, ki pa ni intenzivna in kmalu izgine. Gibi v okončini se ne spremenijo, prizadeti del telesa pa se po videzu ne razlikuje od zdravega. Na mestu poškodbe se lahko pojavi modrica.
Zvin vezi se najpogosteje pojavi v gleženjskem sklepu, dojenček pri padcu zvija nogo. V gležnju se pojavijo bolečina in oteklina, možni so gibi v gleženjskem sklepu, ki pa jih spremlja bolečina. Otrok ne more stati na nogah.
Izpahe pogosto spremlja zimska zabava, otroci poškodujejo zgornje in spodnje okončine. Za izpah so značilne akutne bolečine in deformacije na območju prizadetega sklepa. Otrok joka in ne more premikati boleče roke ali noge. Če se med padcem poškoduje živec, se občutljivost okončine zmanjša.
Otroci, mlajši od 2 let, imajo pogosto subluksacijo v komolčnem sklepu, "izpah iz podaljška". To se zgodi na ledu, ko dojenček zdrsne in odrasla oseba trdno drži otrokovo roko. Pri taki poškodbi lahko zaslišite škrtanje, klik, ki kaže na škodo. Otrok glasno joka in drži roko v prisilnem položaju vzdolž telesa.
Prva pomoč
V primeru poškodbe in zvina na mesto poškodbe nanesite mraz, to bo zmanjšalo manifestacije edema. Nato nanesite zadrževalni povoj, da prizadeti ud ostane v mirovanju.
Modrice na trebuhu in prsnem košu lahko spremljajo skrite poškodbe, otroka je treba pokazati zdravniku.
V primeru izpaha ne morete brez zdravniškega nasveta. Strogo je prepovedano sami popraviti izpah, tako da lahko bolj poškodujete ud. Doma lahko nanesete mraz in popravite bolečo roko ali nogo.
Zlomi
Zlom pri otrocih se kaže z nenormalno gibljivostjo in deformacijo kosti, hudo bolečino in oteklino na mestu lezije. Z zlomom se poleg lokalnih simptomov pogosto pojavijo šibkost, šibkost in zvišanje telesne temperature.
Drsanje se včasih konča s hudo poškodbo - kompresijskim zlomom hrbtenice. Bolečina se pojavi kot posledica ostrega stiskanja enega ali več vretenc med padcem.
V primeru poškodbe hrbtenice opazimo bolečine v hrbtu, slabost in bruhanje. Otrok se ne more obrniti vstran, hrbtne mišice ostanejo napete. Pogosto zlom hrbtenice v prsnem predelu spremlja odpoved dihanja, otrok ne more vdihniti ali izdihniti.
Prva pomoč pri zlomu
Prvi terapevtski ukrepi so uporaba mraza in imobilizacija okončine. Vsak ploski predmet, ki pride pod roko, je primeren za pnevmatiko. Na prizadeto okončino je treba s povojem pritrditi improvizirano opornico. Pazite, da pritrdite 2 sklepa - nad in pod mestom zloma. Potem je vredno otroka čim prej pripeljati na urgenco.
Če sumite na zlom hrbtenice, je treba otroka položiti na trdo podlago in takoj poklicati rešilca. Vsak zlom zahteva posvetovanje s strokovnjaki in rentgenski pregled za razjasnitev diagnoze.
Poškodba očesa
Igra snežnih kep se včasih konča neuspešno, gosta snežna kroglica pride v oko in poškoduje veko, sluznico, globoke strukture. Poškodbe in hude bolečine spremljajo poškodbo skoraj vedno, možen je pojav solzenja, fotofobije in zmanjšanega vida. Prizadeto oko mora pregledati oftalmolog in mu predpisati zdravljenje.
Prva pomoč
Če sumite, da je vstopilo tujek, je dovoljeno oko izpirati s sveže pripravljenim nesladkanim čajem, kapljati kapljice za oko z antibiotikom. V primeru hude fotofobije in solzenja nataknite čist povoj na boleče oko in otroka odpeljite v bolnišnico.
Ozebline
Ljubitelji dolgih zimskih sprehodov se pogosto soočajo s kožnimi lezijami. Nizke temperature povzročajo vazospazem, krvni obtok je oslabljen, močan veter in sneg poslabšata situacijo in pride do ozeblin. Nižja je temperatura zraka in večja je vlažnost, lažje je poškodovati kožo.
Najbolj dovzetni za ozebline so odprti predeli telesa, obraz, lica, nos, ušesa. Pogosto pride do poškodb na dlaneh in nogah, še posebej, če so čevlji tesni in so rokavice mokre.
Kako sumiti ozebline?
Otrok morda ne bo občutil prvih znakov ozeblin, še posebej, če je navdušen nad igro. Mama bi morala biti pozorna, če se na njenih licih namesto enakomernega roza rdečila pojavijo pike živo rdeče, škrlatne barve. Zaskrbljujoč znak je neenakomerno rdečilo, blede lise na licih.
V nobenem primeru ne smete mazati predelov ozeblin s snegom ali krpo, nanašati olje, to poškoduje kožo in poveča tveganje za okužbo. Otroka ni treba poskušati hitreje ogreti z grelno blazinico ali vročo vodo, poškodba se bo samo še povečala.
Prva pomoč
V takih primerih morate otroka takoj odpeljati domov ali v toplo sobo. Otroka je treba postopoma ogreti, da se obnovi krvni obtok. Ozebline pogosto spremlja mrzlica, znižanje telesne temperature. Otroka pokrijte z odejo, dajte piti topel čaj, pomirite se.
Ocenite stanje dojenčka, otrok bo morda potreboval pomoč strokovnjaka.
Samo zdravnik lahko oceni stopnjo poškodbe tkiva in predpiše pravilno zdravljenje.
Zdravniki razlikujejo 4 stopnje ozeblin, odvisno od globine poškodbe tkiva. Če je ozeblina manjša, potem ogrevanje zadostuje za obnovo krvnega obtoka in zdravje kože. Čez nekaj dni o težavi ne bo sledu.
Če so na licih rane ali mehurji, takoj obiščite zdravnika, to kaže na resno težavo, globoko poškodbo kože.
Lepljiv jezik
Malčki spoznavajo svet okoli sebe s svojimi okusnimi občutki. Otrok prvega leta življenja poskuša okusiti vse, tudi če gre za železno vrtiljak ali gugalnico.
A ne le jezik se lahko drži žleze, mokre roke pohodnega malčka se lahko držijo tudi zadnjega dela sani.
Kako lahko pomagam svojemu otroku?
Če želite otroka osvoboditi, morate na prilepljeni del telesa naliti toplo vodo.
Če se je otrok zlepil na sani, otroka s sanmi pripeljite domov, postopoma se bodo dlani odtajale.
Kako preprečiti poškodbe otroka pozimi?
Da bi bil dojenček zdrav in vesel, ga je vredno naučiti varnostnih pravil.
Sankanje
Če ste otroku zaupali, da se sam spušča po diapozitivu, poskrbite, da bo otrok vedel, da:
- lahko se spustite z ravnih, položnih gričev, na poti ne sme biti skokov, dreves ali grmovja;
- vredno je zagotoviti, da je proga prosta, ali otrok, ki gre mimo, ne bo zadel drobtine;
- sedeti morate na sani naravnost, trdno držati vrv, noge pustiti upognjene;
- za zaviranje morate spustiti noge v sneg in dvigniti vrv navzgor.
Nikoli ne dovolite, da se otrok vozi po toboganih, ki gledajo na cesto, vozišče.
Zimski športi
Če se vaš otrok uči smučati, drsati ali deskati na snegu, je trening nujen. Morda boste potrebovali pomoč trenerja, ki bo otroku razložil, kako pravilno držati telo in postaviti noge, da ohrani ravnotežje.
Ne zanemarjajte zaščitne opreme, če se vaš malček uči zimskih športov. Čelada, ščitniki za kolena in komolci bodo poskrbeli za mehak pristanek vašega otroka.
Padanje v led
Pozimi si zlahka prislužite, le hodite po ulici v ledenih razmerah. Da se težave ne bi zgodile, morate dobiti čevlje z rebrasto površino. Naučite dojenčka stopiti na celo nogo v ledu in ne od pete do pete, potem se verjetnost padca zmanjša. Noge naj bodo rahlo upognjene.
Otroku povejte, da je nevarno, če imate roke v žepih, naučite ga, kako pravilno pasti. Da bi preprečili resne poškodbe v primeru padca, je treba otroka zbrati, zviti in pasti na bok. V nobenem primeru ne smete postavljati rok in poravnati rok. Padec je najbolje narediti v telovadnici na preprogi, vendar domača postelja ali kavč.
Očesne lezije
Igra snežnih kep je glavni vzrok za poškodbe oči pozimi. Pojasnite otroku nevarnost zabave, pomen upoštevanja pravil igre.
Ozebline
Če želite otroka zaščititi pred nizkimi temperaturami, prilagodite trajanje sprehoda. To še posebej velja za dojenčke, mlajše od enega leta, saj tanka nežna koža ne prenese močne zmrzali in vetra. Trajanje hoje skrajšajte na 20 - 30 minut, če želite, lahko hodite 2-krat na dan. Če termometer pade pod 15 ºС, z otrokom ne smete iti ven.
Posebna zimska kozmetika, kreme in higienski šminka lahko kožo zaščitijo. Krema ustvarja zaščitni film, ki preprečuje nizke temperature in ohranja kožo hidrirano. Ampak morate nanesti zimsko kozmetiko 30 minut pred odhodom iz hiše, toliko časa traja, da se pojavijo zaščitne lastnosti.
Nikoli ne nanašajte vlažilne kreme, preden greste ven. Povečana vlaga v koži bo le povečala možnosti ozeblin.
Da se jezik ne drži
Pojasnila in zgodbe o nevarnosti bodo pomagale otroka zaščititi pred težavami. Zavijte železno hrbtno stran sani z električnim trakom ali krznom, s čimer preprečite stik otrokove kože s kovino.
Zaključki
Pridobivanje resnih poškodb pozimi je dovolj enostavno. K temu pripomorejo nizke temperature, veter, led in preveč aktivna zabava. Preigrani fantje pozabijo na nevarnosti in pogosto zaidejo v težave.
Naloga staršev je zaščititi otroka pred težavami, preprečiti težave. Pomembno je zagotoviti prvo pomoč, če je otrok poškodovan. Z upoštevanjem našega nasveta boste otroku zagotovili zabavne in varne sprehode ter otroka ohranili zdravega.
