Začela se je druga tretjina nosečnosti - najlažje in najbolj prijetno obdobje v vseh devetih mesecih. Slabost in toksikoza, značilni za prvo trimesečje, ne trpijo več bodoče matere, teža in utrujenost, značilni za zadnjo tretjino nosečnosti, se še nista začeli.
14. teden nosečnosti je najbolj optimalen čas, da se malo sprostite in uživate v svojem novem položaju. O tem, kaj se zdaj dogaja z dojenčkom in njegovo mamo - v tem gradivu.
Koliko mesecev je?
Ko pravijo, da je 14 tednov, mislijo na obdobje 13-14 tednov. Ovulacija pri različnih ženskah se pojavlja na različne načine, vendar vedno - skoraj sredi menstrualnega ciklusa. Zaradi poenostavitve je običajno, da se obdobje brejosti šteje v porodniških tednih - od prvega dne zadnje menstruacije.
V to smer, 14. porodniški teden ustreza 12 tednom od spočetja in 10 tednom od zamude menstruacije. Nosečnost traja že tri lunarne mesece in pol. V 11 celih embrionalnih tednih svojega razvoja je otrok dosegel impresivne rezultate, v materinem telesu pa se zdaj veliko dogaja drugače.
Kako se razvija otrok?
V prvem trimesečju je dojenček daleč prešel pot od zigote do zarodka. Po 9-10 tednih nosečnosti ga uradno imenujejo plod, zdaj pa poteka razvojna faza ploda, ki bo trajala do prvega otrokovega joka ob njegovem rojstvu.
Fetalno obdobje to pomeni otrokovi organi so oblikovani, zdaj se razvijajo in izboljšujejo... Rast drobtin v 14. tednu doseže 12-14 cm, njegova teža pa je že 40-50 gramov.
Videz
Na ultrazvočnem pregledu, ki je načrtovan in ga bo verjetno verjetno priporočiti že zdaj, če pregled še ni bil končan, bo ženska pokazala dojenčka, ki je zelo podoben osebi. V fazi embrionalnega razvoja je imel rep in ovalno ogromno glavo, zdaj pa se razmerja začnejo usklajevati. Rep se je skrajšal in spremenil v repno kost, popolnoma enako kot pri mami in očetu. Glava je bila zaobljena, pojavil se je vrat.
Pogosto so bodoče matere, zlasti tiste, ki so prvič noseče, dobesedno šokirane, da se jim na debelih drobtinah na ultrazvočnem monitorju pokaže tanek in suh otrok, katerega noge so še vedno krajše od rok, glava pa še vedno predstavlja približno polovico celotnega telesa. Ne skrbite - otrok bo še vedno kopičil podkožno maščobo in njegovo telo bo še vedno imelo čas, da pridobi okroglost. V tem času so vsi glavni procesi v njegovem telesu usmerjeni v rast kosti in mišic - osnova, ki se bo nato začela oblikovati in jo dopolnjevati tiste ljubke zaobljene oblike, ki si jih nosečnice tako želijo videti.
Če bi ultrazvok opravili v barvi, bi mati lahko videla, da dojenček v tem tednu ni le tanek in naguban, ampak tudi rdeč. To barvo njegovi koži dajo kapilare in večje posode, ki "pokukajo" skozi tanko, skoraj prozorno kožo. Nekateri dojenčki že imajo dlake na glavi, vendar lasje še niso pobarvani s pigmentom, ta teden so vsi dojenčki naravne blondinke.
Na rokah in nogah so oblikovani prsti, obstajajo drobni prosojni ognjiči. Pri 14 tednih otrok pridobi glavno identifikacijsko lastnost - na konicah prstov pridobi posamezen vzorec - odtise. Prsti sami so v zadnjih dveh tednih opazno zrasli in jih po želji že lahko preštejemo med ultrazvočnim pregledom.
Črte obraza postajajo vse bolj individualne. Težko si je predstavljati, zdaj pa je otrok že videti kot mama, oče ali babica, le da je ta podobnost še vedno subtilna. Po 14 tednih začnejo čelo, brada in ličnice nekoliko štrleti naprej, nos še naprej raste. Zaradi tega obraz ni več videti "sploščen", ultrazvočni pregled popolnoma določi profil drobtine.
Oči so zdaj pokrite z vekami, dojenček jih še vedno ne zna odpreti, a tudi skozi veke ta teden začne ločevati med svetlobo in temo. Če na trebuh nosečnice prižgete svetilko, bodo otrokovi gibi postali intenzivnejši. Ušesa so na pravem mestu, obstajajo osnove sluha. Dojenček dojema glasove in glasne zvoke kot vibracije, zaradi česar se tudi bolj aktivno giblje.
Otrok bo do približno 20 tednov začel popolnoma slišati zvoke, ko bo notranje uho začelo pretvarjati zvočne valove. A to še ne pomeni, da vam zdaj ni treba komunicirati z njim, govoriti, mu peti pesmi in vklopiti prijetne glasbe.
Živčni sistem
Hrbtenjača, ki je bila do tega tedna "zadolžena" za sprejemanje impulzov iz vseh delov telesa, začne te odgovornosti prenašati na možgane in se sama "osredotoča" na proizvodnjo krvnih celic. Možgani so razdeljeni na poloble, obstaja možgan, podolgovata medula. Hipofiza že proizvaja hormone. Možganske snovi je več - dnevno nastane do četrt milijona novih možganskih celic.
Dojenček večino časa spi, ali bolje rečeno, je v stanju, ki je blizu spanju. A tudi v sanjah še naprej premika okončine - tako se izboljša živčni sistem, vzpostavijo se nove živčno-mišične povezave. Razvijajo se refleksi.
Do 14. tedna je otrok že skoraj popoln pri sesanju, prijemanju, požiranju refleksov in se ob prestrašenju tudi skrči. Noge refleksno odriva stran od ovir, na primer od stene maternice, če se je slučajno dotakne.
Poleg tega je otrok že dovolj izbirčen v hrani. Ne jedo v polnem pomenu besede, ampak samo požira plodovnico., vendar razviti brbončice mu že omogočajo, da analizira, ali je njihov okus prijeten ali ne. Če mati uživa sladkarije, ima otrok rad vode, jih začne bolj voljno pogoltniti. Če je mati jedla gorčico ali česen, bo dojenček zaradi okusa vod grozil grimase, pogosto jih ne bo pogoltnil.
Po 14 tednih začne otrok bolj aktivno sodelovati s svetom zunaj materinega trebuha.
Glasni zvoki, na primer budilka ali trkanje na vrata, pa tudi glasovi drugih ljudi povzročajo pri malem človeku videz strahu in na takšne dražljaje se nujno odzove s spremembo vedenja in povečanjem srčnega utripa.
Notranji organi
Posteljica je pripravljena na polnopravno delo s polno predanostjo, od zdaj naprej sta otrok in "otroško mesto", ki je začasno, enotna celota. Oblikovani notranji organi že delujejo. Žolčnik proizvaja žolč in žolčni kanali se še naprej razvijajo. Želodec prevzame amnijsko tekočino, črevesje pa se je zaradi resic na notranji steni naučilo krčiti.
Trebušna slinavka proizvaja dovolj insulina.
Če zdaj mati poje preveč sladkarij, se ne bo aktivirala samo lastna trebušna slinavka, temveč bo na podoben plodov organ padla tudi dvojna obremenitev, kar lahko posledično pri otroku razvije sladkorno bolezen.
Srce je oblikovano in odrašča odrasle organe do najmanjših podrobnosti. Zagotavlja nemoteno oskrbo s krvjo v vseh notranjih organih ploda in dnevno prečrpava več kot 20 litrov krvi. Srčni utrip (srčni utrip) v tem tednu je 157 utripov na minuto. Za različne otroke trka z različno hitrostjo, zato je norma izražena v območju vrednosti od 146 do 168 utripov na minuto.
Delo ledvic je že popolnoma odpravljeno - proizvajajo urin, ki se približno vsako uro izloči v vodo, ki obdaja otroka. Vode se prečistijo.
Otroški spol
Zunanje genitalije so v zadnji fazi nastanka. Ta teden se bo postopek končal in postalo bo jasno, kdo raste v notranjosti - fant ali deklica. Res je, da so razlike med spoloma še vedno zelo majhne, kar precej problematično jih je videti na ultrazvoku. Zdaj zdravniki ne morejo z gotovostjo trditi spola, verjetnost napake je še vedno previsoka, lahko pa jo poimenujejo, če je seveda vizualizacija dobra in otrok "pokaže" genitalije.
Spol lahko natančneje ugotovite z ultrazvokom po 18 tednih, kar bo naslednji načrt.
Vendar že sam otrok "natančno ve", kdo je. Pri dečkih je bilo tvorjenje prostate skoraj končano, pri plodovih žensk pa so se jajčniki iz trebušne votline spustili na predvideno mesto v majhni medenici. Fantje proizvajajo spolne hormone, deklice pa imajo v jajčnikih že več kot 2 milijona jajčec.
Kostni in mišični sistem
Na 14. tednu nosečnosti vse kosti v plodu aktivno rastejo. Zahvaljujoč delu ščitnice se v njih začne odlagati kalcij in kosti postanejo močnejše. Otrok je oblikoval del reber, ostali se bodo pojavili v prihodnjih dneh. Potreba po kalciju je zdaj bolj pomembna kot kdaj koli prej.
V tem porodniškem tednu se bo vaš otrok naučil nasmehniti. Razvoj vseh mišičnih skupin poteka s približno enako intenzivnostjo. Mišice rok in nog ter hrbta zdaj otroku omogočajo aktivnejše gibanje, mimične mišice pa otroku zdaj ne omogočajo le odpiranja in zapiranja ust, temveč tudi različne neverjetne grimase.
Za zdaj se bo nasmeh pojavil nezavedno, predvsem v sanjah. Mimogrede, po rojstvu novorojenček to intrauterino "navado" ohrani en mesec.
Kaj se je otrok naučil?
Seznam otroških spretnosti se vsak dan širi. V 14 tednih nosečnosti:
- plava, salta, se z nogami odriva od sten maternice in premika z rokami in nogami, kot majhen plavalec;
- stisne in sesa pesti;
- čuti sebe in se objame za ramena;
- igra se s popkovino, jo prime, zlahka stisne;
- začne loviti lastne noge z ročaji;
- zeha, kolcanje.
Ultrazvok ploda
Tisti, ki se prej niso mogli udeležiti presejanja, so na ultrazvočni diagnostiki. Prvo presejanje poteka od 10 do 13 tednov. Ta teden je na voljo še šest dni za pregled, dajanje krvi iz vene in ultrazvočni pregled. Seveda lahko ultrazvok predpišemo tudi zunaj načrta, če za to obstajajo zdravstvene indikacije - grožnja prekinitve nosečnosti, isthmic-cervikalna insuficienca, pojav bolečine in nenavadni izcedek.
Kakor koli že, bodočo mamo po opravljenem ultrazvočnem pregledu zanima, ali je z otrokom vse normalno, ali ustreza vsem velikostim in normam.
Razlike v rasti zdravih plodov so v tem času minimalne, zato so norme, določene za 14. teden, dokaj informativni kazalnik razvoja otroka.
Ta teden zdravnik določi položaj otroka v maternici. Brez panike, če dojenček zdaj ni v glavi, temveč v medeničnem ali celo prečnem položaju. V maternici je veliko prostora, premiki drobtin so intenzivni, položaj telesa pa lahko spreminjamo večkrat na uro. Fetometrični kazalniki bodo povedali, kako otrok raste. Za 14. teden so običajno naslednji:
Glavne dimenzije ploda v 14. tednu nosečnosti
Velikosti trtične meje (CTE) v tem tednu morda ne bo več mogoče meriti, lahko pa jo določimo zadnjič. Po 14 tednih ta kazalnik izgubi svojo informacijsko vsebino. V tem času so norme naslednje.
CTE ploda v 14. tednu nosečnosti
Z ultrazvočnim pregledom bodo nujno pregledani otrokovi notranji organi, nekateri bodo izmerjeni, na primer mali možgani, katerih velikost je pri zdravem dojenčku trenutno v razponu od 1 do 1,5 cm.
Bodoče matere s posebno tremo pričakujejo mnenje strokovnjaka o zdravju otroka.
V postopku ultrazvočnega presejanja se oceni velikost debeline ovratnika in dolžina nosnih kosti. Ti dve velikosti, ki se določita šele med prvim presejanjem, sta tako imenovani markerji kromosomskih nepravilnosti.
Zadebelitev TVP ali zmanjšanje ali odsotnost nosnih kosti po 14 tednih lahko posredno kaže na prisotnost Downovega sindroma, Turnerja, Edwardsa in drugih patologij, povezanih z nepravilnim naborom kromosomov.
Ne skrbite, če te dimenzije ustrezajo naslednjim standardom:
- TVP - 1,7 mm (dovoljena nihanja so v območju od 0,8 do 2,7);
- Dolžina nosnih kosti je 2,0-2,9 mm.
Število žil v popkovnici v 14. tednu mora biti 3, debelina posteljice, če je izmerjena (to v tem obdobju ni obvezno), pa 16,0-16,85 mm.
Kaj čuti ženska?
Občutki ženske, ki je noseča 14 tednov, postanejo mehkejši, prijetnejši. Če pred naporno toksikozo niso mogli živeti v miru, se njeni znaki začnejo umikati, ni več bolan od vonjav, jutranje bruhanje ni.
Hormoni, ki "divjajo" že tri mesece, prihajajo v relativno ravnovesje med seboj in ženska redkeje boli glavobole. Če glava boli, je to le posledica dejstva, da se je količina krvi, ki zdaj kroži v telesu nosečnice, približno podvojila.
V 14. tednu slabe napovedi, s katerimi so bodoče matere pogosto povezane z razkritjem nosečnosti v zgodnji fazi, ne delujejo. Nevarnost splava je skoraj minila, če je do tega tedna vse potekalo gladko in brez zapletov zdaj se ni treba bati govoriti o "zanimivi" situaciji.
Zdaj je najboljši čas, da delodajalca obvestite, da kmalu prihaja porodniški dopust, in prosim prijatelje in daljne sorodnike, ki še ne vedo za prihajajoči dodatek v družino.
Pod vplivom progesterona lahko ženska pogosto urinira. To velja za povsem normalno in se zanj ni vredno skrbeti.
Značilnosti delovanja progesterona so, da ta hormon ne zagotavlja le varnosti ploda in njegovega razvoja že v prvih urah po zanositvi, temveč se v telesu ženske tudi zelo spremeni: sluznice postanejo bolj edeme, tekočina se zadrži v tkivih, maternica se sprosti, vendar skupaj s tem se črevesje sprosti. Zato nosečnica v sedanji fazi lahko še vedno doživi neprijeten zaprtje, drisko, zgago.
Prav progesteron je odgovoren za to, da si bodoča mama pogosto želi spati in ne samo ponoči.
Zaspanost je reakcija telesa, ki ima pomanjkanje energije, ker je v velikih količinah potrebna za razvoj otroka. In spet je progesteron odgovoren za razpoloženje nosečnice.
Zdaj se je psihološko stanje ženske opazno izboljšalo - manj jo skrbijo možnosti splava ali drugih zapletov, bolj je mirna, saj je bil pregled tudi opravljen oziroma bo ta teden že končan.
Nihanje razpoloženja - od solz do smeha, od tesnobe do histerike in nazaj, ki je značilno za prvo trimesečje, zdaj ni več relevantno. Otrok se je naučil reagirati na materina čustva, "modri" progesteron pa je naročil, da so zdaj vse čustvene reakcije dolgočasne in otroku ne škodujejo.
Zaradi tega razloga mnoge ženske zdaj postanejo odsotne, pozabljive in so v določeni evforiji... Tako progesteron "vklopi" inhibicijske procese v možganih. Takšno stanje nosečnic v tem času je razlog za šale in anekdote, a če dobro premislite, potem vse, kar se zgodi, koristi naraščajočemu otroku.
Mnoge bodoče matere, ki so v 14. tednu, trdijo, da se jim je apetit povečal in zdaj želijo jesti skoraj nenehno. Tudi v tem ni nič čudnega - progesteron pomaga povečati apetit, toksikoza, ki je ostala v preteklosti, sama po sebi postane dober razlog, da si zdaj "vzamete dušo" in pojeste vse, do česar se je zgražal. Glavna stvar je, da ne pretiravamo in ne pridobivamo odvečnih kilogramov.
Ženska zaradi naraščajočega trebuščka še ne čuti teže in posebnih nevšečnosti, a nekateri tega ne morejo več skrivati. Zaobljen trebuh ne omogoča več, da si zapenjate kavbojke, ki jih je ženska nosila pred nosečnostjo; na pasu je dodano nekaj centimetrov.
Spanje na trebuhu je že neprijetno, maternica se čuti, dolgo ležanje na hrbtu pa tudi ni prav prijetno, ker se vam lahko glava začne vrteti zaradi stiskanja spodnje votline vene v maternici.
Nekatere bodoče matere v tem tednu lahko doživijo precej boleče epizodne krče - telečne mišice najpogosteje "krčijo" pozno popoldne ali ponoči, ko je žensko telo sproščeno. Takšni simptomi lahko kažejo na pomanjkanje kalcija.
Izcedek iz nosu, ki ga je bilo težko razložiti s prehladom ali drugimi razlogi, ker je obstajal sam na začetku nosečnosti, v 14. tednu lahko mine brez sledu. Šlo je za fiziološki rinitis, ki je povezan s hormonskimi učinki na sluznice, vključno z nosnimi prehodi. Zdaj lahko ženska občuti olajšanje nosnega dihanja.
Poseben ponos so skrinje. Zdaj je bujna in velika, razkošna. Plus je, da zdaj čudovit doprsni kip ne prinaša močnih bolečin. Prej so bradavičke srbele in bolele, mlečne žleze so bile napete, občutljive. Zdaj žlezno tkivo preneha aktivno rasti in to prinaša težko pričakovano olajšanje.
Spremembe v telesu bodoče matere
Maternica raste. Pri 14 tednih je že v velikosti spodobnega grenivke in v majhni medenici ji seveda že primanjkuje prostora. Višina stojnice očesnega dna zdaj doseže 12 centimetrov. Razmnoževalni organ spremeni svojo konsistenco, postane bolj elastičen in mehak - to je glavni pogoj za njegovo nadaljnjo rast.
Maternica je zdaj približno 4 centimetre nad sramno simfizo, gre v trebušno votlino in prisili notranje organe, ki se nahajajo v njej, da "naredijo prostor". Vezi, ki držijo telo maternice, so v velikem stresu.
V drugi nosečnosti je rast genitalnega organa hitrejša, teža maternice pa nekoliko presega težo organa pri ženskah, ki bodo rodile prvega otroka. Tisti, ki imajo dvojčke, ne morejo več skriti trebuha pred radovednimi očmi, višina materničnega očesa že presega 16 centimetrov.
Večina "čudnih" občutkov v 14. tednu je povezana s stalno rastjo maternice - mravljinčenjem v maternici, ki se razteza na straneh trebuha. Ženska lahko čuti, da jo v nekaterih položajih vleče spodnji del trebuha, včasih pa jo nekoliko boli križ. Vse to so posledice rasti maternice.
Če vas ta teden boli hrbet, je to morda posledica dejstva, da se je zaradi velike prsi spremenilo težišče. Sama dojka je prenehala boleti, vendar je ni tako enostavno, da jo ženska "nosi" s povečanjem za 2 velikosti glede na običajno velikost, kot se zdi.
Pravilno izbran nedrček bo pomagal znebiti bolečin v hrbtu, ki bodo nežno podpirale mlečne žleze in razbremenile hrbtne mišice.
Povečanje telesne teže v tem tednu je zabeleženo pri vseh ženskah, tudi pri tistih, ki so v prvem trimesečju trpele za toksikozo in izgubile kilograme. Za tanke deklice in ženske z normalno postavo velja povečanje za 3 do 3,5 kilograma poleg začetne teže. Za ukrivljene ženske povečanje ne sme presegati 2 kilogramov, in za bodoče matere z debelostjo 14 tednov velja povečanje v razponu za 1 kilogram za normalno.
Hormoni (progesteron, estrogeni in hCG) večinoma dobro vplivajo na videz bodoče matere - kozmetični učinek se kaže v tem, da lasje postanejo gostejši, koža se gladi, mozolji izginejo, oči sijejo, ženska je videti neustavljiva in se temu počuti.
Izcedek je lahko nekoliko obilnejši kot prej, to pa ima tudi "hormonsko sled". Toda niti barva, vonj niti konsistenca izločkov se običajno ne smejo spremeniti. Vse enaki zdravi izcedki veljajo za bele ali rahlo rumenkaste (z limoninim odtenkom), tanke, vendar ne vodne, brez vonja ali s šibkim kiselkastim vonjem.
Pojav krvavih nečistoč, sprememba izcedka v rožnato, oranžno, krvavo je zaskrbljujoč znak, ki ga ni mogoče prezreti. Ženska mora o tem vsekakor obvestiti svojega zdravnika.
Izcedek, ki je zelenkast ali siv, umazano rjav, je lahko simptom okužbe genitalnega trakta, bel, gost, sirast izcedek pa je znak drozga. Obe vrsti takšnih patoloških izcedkov se najpogosteje pojavita pri srbenju, imata neprijeten in celo smrdljiv vonj. Zdravljenje je treba začeti takoj.
Zaradi povečane količine krvi (in to se zgodi v povezavi s pojavom maternično-placentnega krvnega obtoka, ki je v bistvu nov krog krvnega obtoka), je ženska lahko pozorna na dejstvo, da se je njen krvni tlak znižal. Toda obremenitev ledvic, srca in pljuč raste in začne se čutiti: pogosteje se pojavlja zasoplost, palpitacije.
Temna navpična črta, ki je zdaj dobro vidna na trebuhu, ne bo nikamor izginila. Povezan je s povečano pigmentacijo in po 14 tednih je že mnogim znan. Tudi bradavičke so zatemnile, prav tako tudi areola. Nekatere ženske imajo zdaj v dojkah modrikasto mrežo.
Nevarnosti in tveganja
Kljub temu da so se nevarnosti za plod znatno zmanjšale, bi morala ta teden ženska ostati budna in pozorno spremljati spremembe v svojem počutju. Razmislite o nevarnostih, ki jih trenutno lahko čakajo.
SARS, prehladi
Imuniteta žensk začne upadati že v prvih dneh po spočetju. Njegovo umetno zatiranje je zasluga progesterona, ki je dolžan zaščititi otroka. Zarodek je le 50% povezan z genskim sklopom matere, še 50% genov v njem pa je očetovskih. Budna imunska obramba bodoče matere lahko otroka dojema kot tujek in na njem sprosti vso moč svojih obrambnih mehanizmov. Nedvomno bodo ubili šibkega in brez obrambe otroka. Zato progesteron začne zatirati aktivnost imunskega sistema.
Do konca prvega trimesečja je ženska imuniteta precej oslabljena, kar lahko v 14. tednu nosečnosti povzroči prehlad, SARS, gripo in druge neprijetne bolezni.
Če je sezona "nevarna", se vzdržujte hoje po prenatrpanih krajih, potovanja z javnim prevozom ter obiskovanja bolnišnic in klinik.
Če se kljub vsem naporom ni bilo mogoče zaščititi in je ženska zbolela, ne paničite. Posteljica se v tem času že dobro spopada z pregradnimi funkcijami in bolezen dojenčkove matere ne bo povzročala večjih težav.
Nevarnost je lahko le visoka temperatura, saj lahko ustvari predpogoje za moteč pretok krvi v sistemu mati-posteljica-plod, otrok pa bo prejel manj hranil in kisika. Toda v tem obdobju je že dovoljeno boriti se z vročino.
Z dovoljenjem zdravnika lahko ženska jemlje antipiretična zdravila (z izjemo acetilsalicilne kisline, ki redči kri). Placentalna pregrada bo otroka zaščitila pred učinki zdravil.
Vneto grlo z angino pektoris je dodaten vir okužbe, kar v nobenem obdobju ni sprejemljivo. Zato je treba prehlad, bakterijsko ali virusno okužbo čim prej zdraviti naravno, s sredstvi, ki jih priporoča zdravnik, ker še vedno niso dovoljene vse tablete in napitki, vendar posledice prehlada same po sebi niso tako resne kot posledice jemanja nedovoljenih zdravil.
ICN
Istmično-cervikalno insuficienco v tem času lahko odkrijemo samo z ultrazvokom, ker takšna patologija nima kliničnih simptomov. Med ultrazvočnim pregledom bo zdravnik ugotovil, da je maternični vrat krajši od gestacijske starosti. To ustvarja grožnjo njegovega prezgodnjega razkritja in rojstva otroka veliko prej.
Vzroki za nesposobnost materničnega vratu so lahko v anatomskih značilnostih strukture reproduktivnih organov, pa tudi v okoliščinah pridobljene narave - poškodbe zaradi težkega poroda, operacije z mehansko odprtino materničnega vratu, pa tudi poškodbe materničnega vratu med splavom. ICI je nevarna in zahrbtna patologija, toda tudi z njo lahko zdravilo pomaga večini bodočih mamic, da otroka pripeljejo pred rokom.
Na materničnem vratu lahko položite šive, obstaja alternativa - porodniški pesarij. Način in način pomoči bo določil zdravnik, povedal vam bo tudi, kakšnega življenjskega sloga se je bolje držati, da se nosečnost ohrani - nekaterim je prikazan popolnoma počitek v postelji, drugim pa le manjše omejitve (ne dvigujte uteži, se ne upogibajte, ne živcirajte se).
Avitaminoza in pomanjkanje mineralov
Ker otrok zdaj potrebuje veliko kalcija, lahko ženska začne doživljati simptome pomanjkanja tega minerala v telesu. Tudi pri 14 tednih lahko na sebi zaznamo znake pomanjkanja vitamina A. Retinol je v otroku potreben tudi v velikih količinah. Prihodnja mama se lahko počuti, da so njeni lasje dolgočasni in je koža suha, kar bo svetel znak hipovitaminoze A.
Pomanjkanje vitamina C se v tem času kaže s povečano krvavitvijo dlesni, ženska je na to lahko pozorna med umivanjem zob - na krtači bo kri. Prav tako je zdaj potreba po železu zelo velika anemija pri materi je lahko zelo škodljiva za odraščajočega otroka.
Na natančnejši odgovor na vprašanje, katerih vitaminov v ženskem telesu primanjkuje, lahko odgovori zdravnik, ki je prisoten, saj ima rezultate biokemičnega krvnega testa. Preda se ob registraciji.
V primeru pomanjkanja vitaminov in za preprečevanje nosečnice predpišejo posebne vitaminske komplekse, ki združujejo glavne vitamine in minerale v količinah, ki pokrivajo dnevno potrebo.
Zdaj je zelo enostavno izbrati takšno zdravilo - v lekarnah je veliko imen. Najbolje pa je, da se posvetujete z zdravnikom, saj je ravnovesje vitaminov in mineralov v različnih pripravkih nekoliko drugačno. Prav tako vam lahko zdravnik trenutno svetuje dodatne dodatke kalcija, če obstaja hipokalcemija, in vam bo dal priporočila o organizaciji z vitamini bogate prehrane.
Nevarnost splava
Grožnja splava v smislu, ki je bila omenjena v prvih treh mesecih, zdaj ne pride v poštev. Verjetnost spontanega splava po 14 tednih je zanemarljiva. Toda nevarne razmere so zdaj lahko nizka placentacija, obrobna predstavitev in retrohorialni hematom, ki je potekel od prejšnjega datuma ali je bil odkrit sočasno in v kombinaciji z nizko ležečo placento.
Če obstaja nevarnost splava, ženska to že ve. Če upoštevate vsa zdravnikova priporočila, se ob pravilnem vedenju in jemanju predpisanih zdravil izognete žalostnemu izidu.
Ženske, ki so prej splavile v 14-15 tednih nosečnosti, lahko zdaj pošljejo v bolnišnico, kjer bodo v nevarnem obdobju za svojega otroka vsaj 10 dni, da se izognejo ponovitvi bolezni.
Simptome ogrožajočega stanja je povsem enostavno prepoznati - iz genitalij se pojavijo izcedki, ki se razlikujejo od običajnih, s krvnimi nečistočami, rjavimi madeži, trebuh pa začne boleti tudi krči, povlecite spodnji del hrbta. Ko se pojavijo takšni znaki, ne oklevajte - pokličite rešilca.
ZVUR
Intrauterina zastoj rasti je diagnoza, ki zmede nosečnico. Lahko ga damo, če ultrazvočni pregled odkrije zaostajanje otroka od zgoraj navedenih norm. Pri 14 tednih najpogosteje najdemo simetrični zaostanek, ko se vse velikosti drobtin glede na obstoječe povprečne vrednosti zmanjšajo za 2 tedna ali več.
Razlogov, ki lahko upočasnijo razvoj otroka, je veliko - to je nezadostna prehrana in huda toksikoza v prvi tretjini dojenčkove nosečnosti, materine slabe navade pa tudi nalezljive bolezni, ki jih je trpela v prvem trimesečju. Ženski se predpiše podroben pregled, iskanje vzroka in začetek zdravljenja. Z zgodnjim odkrivanjem težave otrok hitro "dohiti" standarde in se rodi z normalno težo.
Papilomi in kandilomi
Papilomatoza in kandidiaza sta pogosta spremljevalca nosečnosti. Omeniti je treba, da lahko ženski spolni trakt prizadene ravno na začetku drugega trimesečja, ko je imunski sistem oslabljen. Na sluznico genitalnih organov papiloma virus ne vpliva samo spolno, temveč tudi gospodinjski kanali, zato ženska morda sploh ne ve, da ima takšno okužbo.
Pri nosečnici se papilomatoza pogosto ponovi, njene manifestacije na genitalijah so obsežnejše. Med porodom lahko povzroči težave, zato je nemogoče prezreti težavo, če se pokaže zdaj.
Odkrivanje kandidiaze ali papiloma ni nedvoumna indikacija za carski rez. In po porodu v 97% primerov na genitalijah ni sledu o izpuščajih.: prenašajo se sami, saj se virus, ki jih povzroča, lahko samodejno uniči.
Priporočila za bodočo mamo
Splošna priporočila, ki se nanašajo na zdrav način življenja, potrebo po sprehodih po svežem zraku, ostajajo v veljavi ta teden. Pri 14 porodniških lahko dodate naslednja priporočila.
Čevlji in oblačila
Številni ljudje bodo takoj spremenili svojo garderobo. Pri izbiri oblačil za nosečnost ni treba kupiti specializiranih oblačil, za katera je znano, da so draga. Lahko se znajdete z običajnimi oblekami in bluzami, vendar večjimi, ohlapnimi.
Edina zahteva je zahteva po izbiri oblačil iz naravnih tkanin.
Pod vplivom progesterona se ženska zdaj poti, zato je ob katerem koli letnem času pomembno, da nosi takšna oblačila, katerih tkanina bo koži omogočila, da "diha" in ne bo motila prenosa toplote.
Pomembno je, da ni tesnih pasov in tesnih elementov bokov. To lahko moti dotok krvi v medenično območje, kar je zdaj zelo nezaželeno. Izogibati se je treba tkaninam z obilo tekstilnih barvil. Zdaj lahko ženska zaradi zmanjšanja imunosti kaže nagnjenost k alergijskim reakcijam.
Čevlji po 14 tednih naj bodo ohlapni, v velikosti. Izogibati se je treba visokim petam, saj dvig pete stopala zdaj povzroči povečan tonus materničnih mišic.
Spodnje perilo ne sme biti tesno, sintetično... Čudovite oprijete spodnje hlačke je zdaj bolje dati na stran in dobiti udobne bombažne hlačke in nedrček s širokimi naramnicami, ki bodo dobro podprle in pritrdile velike prsi.
Če se izloča kolostrum, je bolje izbrati nedrček za nego, ki ima posebna mesta za vstavljanje blazinic, tako da kolostrum ne obarva bluz in srajc.
Seks
V intimnih odnosih z možem se lahko zgodi 14. porodniški teden nosečnosti, vendar pod pogojem, da bodoča mati nima patologij in zapletov zaradi "zanimivega položaja", zdravnik pa ne bo uvedel moratorija na aktivno spolno življenje.
Orgazem ni le fizični užitek. Spodbuja maternične mišice, izboljšuje njeno oskrbo s krvjo. O koristih polnopravne spolne intime za samozavest in psihološko stanje žensk ni vredno govoriti - to je očitno.
Vendar naj bo par previden. Trebušček še ne posega v ljubezenske užitke, vendar morate že z inteligenco in domišljijo izbirati poze. Glavna stvar je, da ne dovolite preglobokega prodiranja. Seks naj bo nežen in nežen.
Ne uporabljajte spolnih igrač ali sintetičnih maziv. Če se po seksu pojavijo rožnati ali rjavkasti izcedki, se je vredno posvetovati z zdravnikom - povsem verjetno je, da ima ženska takšen pojav erozije materničnega vratu.
Prehrana
Zdaj, ko je toksikoza minila ali je skoraj izginila, se bo ženska morda želela razvajati z dobrotami. S tem ni nič narobe, le vedeti morate, kdaj se ustaviti in se prepričati, da je prehrana zdrava in uravnotežena. Jejte pravilno - jejte to delno, tako da celotno dnevno količino izdelkov razdelite na 5-6 obrokov.
Vsak sprejem mora vsebovati beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate. Ajda z mlekom je primer nepravilne prehrane, ajda s solato iz sveže zelenjave in kosom kuhanih piščančjih prsi in po treh urah - kozarec mleka je pravilna in uravnotežena prehrana.
Da bi imel otrok na tej stopnji razvoja vse potrebno, je ta teden pomembno, da v jedilnik vključi mlečne in kisle mlečne izdelke, skuto, sveža zelišča, oreščke, paradižnik, jabolka in kivi ter meso z nizko vsebnostjo maščob in ribe.
Prepričajte se, da jeste surovo zelenjavo z rastlinskim oljem, koristno pa bo tudi sezonsko jagodičevje in sadje.
Ta teden se izogibajte maščobni svinjini, zaseki, jagnjetini, prekajeni ribi in klobasam, klobasam, začinjeni in ocvrti hrani, velikim količinam škroba. Velika količina sladkorja ne bo koristila, zato je bolje, da pecivo in pecivo z masleno kremo v celoti zavrnete in jih nadomestite z užitkom ali dobrimi marshmallowi (seveda v razumnih količinah). Ne morete jesti majoneze in kečapa, začimb in vložene hrane, konzervirane hrane.
Ne pozabite na svoje potrebe po vodi. Potrebuje ga ne samo telo bodoče matere, temveč tudi otrok. Pijte vsaj 1,5-2 litra čiste vode na dan, izogibajte se pitju ponoči ali pred spanjem, da ne bi izzvali pojava edema.
Tečaji za nosečnice
14 tednov nosečnosti je najboljši čas za prijavo na nosečniški tečaj. Tečaja se lahko udeležite z možem, še posebej, če se v družini pričakuje prvi otrok in starši nimajo izkušenj z dojenčki. Obstajajo tečaji v plačljivih klinikah in centrih za načrtovanje družine, vendar jih morate plačati.
Pouk za bodoče matere, ki so prestopile mejo prvega in drugega trimesečja, je brezplačen v vsaki predporodni ambulanti. Če lečeči zdravnik še ni predlagal, da jih obiščete, mu lahko zdaj postavite vprašanje, kako to storiti.
Bodoča mama sploh ne bo obžalovala časa, porabljenega za pouk. Izvedela bo marsikaj zanimivega o nosečnosti in prihajajočem porodu, o negi novorojenčkov. Ginekologi, neonatologi, pediatri, psihologi, genetiki, doječi se srečajo z ženskami.
Udobje je v tem, da lahko ženska kadar koli vpraša zdravnika in dobi celovite odgovore nanje.
Poleg teoretičnega znanja se bo ženska udeležila tudi praktičnih vaj - naučila jo bo, kako pravilno dihati v času popadkov, kako pravilno pritiskati, bodočim mamicam in očetom bo dala podrobna navodila o kopanju otroka, povijanju. Tečaji poučujejo tudi uporabno in potrebno gimnastiko za ženske v zanimivem položaju. Vse vaje lahko izvajate takoj - ta teden je to mogoče in je treba izvesti.
Branje in filmi
Psihologi, ki preučujejo posebnosti oblikovanja otrokovih duševnih temeljev, trdijo, da notranji svet matere v obdobju brejosti močno vpliva na to, kdo bo dojenček - optimizem ali večno nezadovoljen pesimist. Ta teden se lahko lotite tega vprašanja - prebirajte prijazne in pozitivne knjige, gledajte dobre, prijazne filme brez prizorov nasilja in umorov.
Perinatalni psihologi so prepričani, da je zdaj za otroka pomembno, da čuti, da je svet zunaj materinega trebuha dobro naravnan do njega.
Koristno je brati knjige za bodoče starše, otroške knjige, pravljice, recitirate jih lahko v podtonu - dojenček že razlikuje vibracije materinega glasu od stotin drugih glasov.
Potovanja in potovanja
Če na 14. teden padejo težko pričakovane počitnice in z njimi povezano potovanje na morje ali kam drugam, se mora ženska vsekakor posvetovati z zdravnikom o možnosti letalskega potovanja v njenem primeru. Če nosečnost poteka dobro, običajno ni prepovedi letov, pomembno je le vedeti, da ostra sprememba podnebja in časovnega pasu ni zelo koristna za ženske z oslabljenim imunskim sistemom, in to je zdaj 100% nosečnic.
Neodvisno potovanje v javnem prevozu, kjer vedno obstaja nevarnost okužbe z gripo, SARS, garjo in noricami, je treba zmanjšati na zahtevani minimum.
Če ženska sama vozi avto, je treba vedeti, da morajo biti okna v avtomobilu zaprta, da ne dihajo izpušnih plinov, varnostni pas mora pritrditi naraščajoči trebuh od spodaj.
Čas je, da si pod spodnji del hrbta priskrbite posebno majhno ortopedsko blazino, tako da bodo med vožnjo kolena nad nivojem medenice.
Pregledi nosečnic približno 14. tedna
Ženske, ki so povratne informacije o svojem 14. tednu nosečnosti pustile na specializiranih forumih, trdijo, da jim je bilo v tem obdobju precej težko vzpostaviti harmonične odnose v družini. Trebušček raste, bodoča mamica pa si resnično želi, da bi vse spremembe na njej opazil in cenil zakonec ali partner. Vendar se vsi moški do 14. tedna nosečnosti svojih žena že jasno ne zavedajo, da je otrok v materinem trebuhu živa, resnična in že polnopravna oseba.
Za nekatere močnejše spole dojenček ostaja oddaljen potencial do samega rojstva. Moški si ne znajo predstavljati dojenčka, zaznajo lahko le tisto, kar je očem vidno. Seveda takšno stanje nosečnici škodi, še posebej, če pričakuje prvega otroka. Lokacija zakonca in njegovo zanimanje za dogajanje trenutno je pomemben element ženske sreče.
Mnoge ženske trdijo, da so doživele izjemno olajšanje zaradi opravljenega presejalnega testa. Prineslo je veliko skrbi in skrbi. Zdaj je vsega konec in to dejstvo ne more ne ugajati bodoči materi.
Za več informacij o tem, kaj se zgodi v 14. tednu nosečnosti, si oglejte naslednji video.
