Mame, ki se pripravljajo na dvojni dodatek v družini ali so že postale starši dvojčkov - ta članek je namenjen vam. Iz nje boste izvedeli: kako najbolje organizirati postopek hranjenja, kako izbrati voziček, posteljico za dojenčke in kako se spoprijeti s težavami oskrbe novorojenih dvojčkov.
Funkcije hranjenja
Sprva bo mama zelo težko nahraniti svoja dva otroka in sama skrbeti zanje. Po porodu je žensko telo oslabljeno in ne bo lahko obvladala dveh novorojenčkov.
Priporočljivo je hraniti dvojčka hkrati, pri čemer izberite najudobnejši položaj: najbolje je sedeti - otroci se nanesejo na prsni koš in jih obrnejo drug proti drugemu.
Ker so presledki med hranjenjem novorojenčkov zelo majhni, to ne bo samo prihranilo časa, ampak bo prispevalo tudi k večji proizvodnji prolaktina (kar posledično poveča količino materinega mleka).
Režim "krme na zahtevo" z dvojnim polnjenjem v družini je za mnoge ženske nesprejemljiv, saj traja veliko dlje (še posebej, če vsak dojenček jedo zelo počasi); in če je v družini tretji otrok, potem mamine pozornosti skorajda ne bo pritegnil. Kot pravijo ljudje z izkušnjami pri vzgoji dvojčkov, če je ponoči en otrok lačen in se zbudil, potem je bolje, da se zbudi za hranjenje, drugi pa - vse to prispeva k razvoju enotnega režima vnosa hrane, materi pa dojenčkov ne bo treba hraniti celo noč po vrsti.
Nekatere matere pa morajo svoje otroke hraniti izmenično. Razlogi za to so lahko različni:
- ni mogoče najti udobnega položaja za hkratno hranjenje dveh otrok;
- pomanjkanje mleka (kako povečati laktacijo). V tem primeru pride do izmenjave dojenja in hranjenja s formulo: pri enem dojenju prvi otrok prejme dojko, drugi - mešanico, v drugem pa obratno.
Če novopečeni materi dvojčkov ni nihče v pomoč (na primer podnevi, ko je mož v službi), potem je bolje kupiti posebno blazino za hranjenje dvojčkov - pritrjena je na pas s pasom, je zelo priročna in bo hkrati pomagala hraniti dva novorojenčka čim bolj udobno.
Ali moram kupiti dve posteljici?
Dvojčki, stari do 3-4 mesece, lahko mirno spijo v isti postelji, poleg tega bo zanje bolj mirno (navsezadnje so 9 mesecev preživeli v materinem trebuščku drug ob drugem 🙂), za starše pa je bolj priročno, da ne omenjamo prihranka prostora (seveda, otroci naj imajo en "spalni prostor" za dva, dokler ne postanejo utesnjeni in neprijetni).
Vendar ne gre vse odlično. Včasih se zgodi, da dojenčki spijo nemirno, se medsebojno motijo in jih je nemogoče prestaviti v en način. V takšnih razmerah postane nakup druge postelje nuja. Če dojenčki motijo drug drugega in stanovanje (hiša) omogoča postavitev dveh postelj, potem je bolje, da jih namestite ločeno - za otroke bo bolje, če se ne bodo razumeli skupaj.
V 3-4 mesecih bodo dojenčki odraščali in jim bo postalo utesnjeno ter se bodo zelo hitro naučili prevrniti in si prizadevati za raziskovanje okolice. Takrat bi morali kupiti posebno posteljo za dvojčka ali drugo posteljico.
PREBERITE V PODROBNOSTI: Kako izbrati posteljico za dvojčka (vrste postelj)
Dvojna čistoča - kopanje
Prvih šest mesecev, dokler se otroci ne bodo naučili sedeti sami, jih bo bolj primerno kopati ločeno drug od drugega.
- Takoj morate pripraviti vse dodatke, ki jih boste potrebovali med kopanjem: šampon, goba, brisača, krema, otroški puder itd. Vse bi moralo biti pri roki.
- Sprva je treba kopati najbolj nemirnega otroka, sicer je zelo verjetno, da bo med vodnimi postopki svoje (svoje) sestre (brata) muhast.
- Po kopanju se prvi otrok nahrani in položi v posteljico, nato pa se začne drugi kopati.
Ločevanje nalog je še posebej priročno: mama kopa enega otroka, oče pa drugega.
Ko lahko dvojčka sedita sami, se lahko kopata skupaj. Tu se začne prava zabava. Založite si igrače - vodni postopki bodo otrokom prinesli veliko več užitka, ko bodo lahko skupaj čofotali v topli vodi in se igrali med seboj. Če se oba starša kopata, lahko otroke po vodnih postopkih hkrati nanesemo na dojke - navsezadnje bo skupno hranjenje po kopanju prispevalo le k privajanju na isti režim.
"Skupaj na svežem zraku" ali "Kako izbrati pravi voziček za dvojčka?"
Sprehodi na prostem so zelo koristni za otroke: krepijo imunski sistem, spodbujajo rast in razvoj. No, kaj hodi brez vozička? Tudi za enega otroka se ne splača kupovati vozička spontano, še posebej resno pa je treba jemati izbiro "prvega prevoza" za dvojčke. Na kaj morate biti pozorni?
- Jasno je treba razumeti, kje bo voziček shranjen in ali bo v njem dovolj prostora? Izmerite ustrezen del sobe, pa tudi vrata in vhod v dvigalo - vozički za dvojčka so precej veliki.
- Teža je zelo pomembna. Če obstajajo ljudje, ki bodo ves čas vozili voziček namesto vas, vam ni treba loviti izbire najlažjega. In če ga morate ves čas zniževati, potem morate res opraviti nakup glede na vaše fizične sposobnosti.
- Če se mama in oče vedno sprehajata z dvojčkoma, lahko kupite dva ločena vozička.
- Pomemben je tudi videz: nekateri starši imajo radi dvojne sprehajalce, kjer otroci sedijo drug ob drugem ("drug ob drugem"), drugi - kjer je dogovor kot "vlak" - eno za drugim. Obstajajo tudi vozički preoblikovalci, ki se s pomočjo enostavnih manipulacij iz dvosedov predelajo v enoprostorce.
PREBERITE V PODROBNOSTI: Kako izbrati voziček za dvojčka (vrste sprehajalcev)
Prvo leto življenja dvojčkov je za starše zelo težko obdobje. To obdobje zahteva največjo pozornost vseh družinskih članov. V težkih časih je pomembno, da ne pozabite, da se bodo nekega dne težave z otroki končale - mama in oče si bosta nabrala izkušnje, pravo dvojno veselje pa bo otrokom nadomestilo nenehno navdušenje.
Vzgoja dvojčkov sčasoma postane lažja in lažja 😉
