Noseča 17 tednov

V 17. tednu nosečnosti boste zagotovo opazili naslednje spremembe v svojem počutju. Zdaj vaš dojenček hitro raste in prehaja skozi nove faze svojega razvoja.

Kateri mesec?
Sedemnajsti porodniški teden je začetek petega luninega meseca nosečnosti. Vaš otrok je bil spočet pred približno 14 tedni. Podrobnejše informacije o času najdete v ločenem članku.

Kaj se zgodi s plodom

Glavni proces je mineralizacija okostja, to je postopno strjevanje kosti. Na drobnih dlesnih poteka še eno resno delo: dentin nastaja v zametkih mlečnih zob. To je trdo tkivo, na katerem se kasneje oblikuje zobna sklenina. Zdaj je pomembno, da vaš dojenček dobi dovolj kalcija.

Če je vaša prehrana s temi elementi slaba, se lahko pojavita dva glavna zapleta. Najprej boste opazili krhkost lastnih zob. Celo ne zelo trd oreh ali kruton lahko uniči vaš zob, ko ugrizne. Če naletite na trdo meso ali zelenjavo, boste presenečeni, ko jih boste težko prežvečili. Tudi z malo bolečine.

Drugič, pri razvoju ploda se bodo pojavili zapleti. Otrok se lahko rodi šibek, slabo se razvija. In mlečni zobje po izbruhu bodo nestabilni in bodo dovzetni za patološko zgodnji karies.

Kaj še lahko opazimo pri razvoju ploda:

zaključeno je oblikovanje celotnega slušnega sistema;
roke in noge se podaljšajo;
tanki bronhiji se aktivno razvijajo, postanejo kot drevesne veje;
trepalnice rastejo na zaprtih vekah;
začne se primarna tvorba podkožne maščobe;
v črevesju nastanejo prvi delci mekonija, izvirni iztrebki;
sistem krvnih žil se aktivno razveja;
v plodovi krvi se pojavita lastni imunoglobulin in interferon - najpomembnejši komponenti imunskega sistema;
pri deklicah nastane majhna maternica;
poveča se moč otrokovih sunkov.

Morda boste prav v teh dneh začutili prve otrokove gibe. Seveda, če se to še ni zgodilo. Toda pogosteje je drugače: še 2-4 tedne boste morali počakati na "signal" otroka. To je normalno.

Ali veš? Zdaj pod vašim srcem živi pravo puhasto! Telo ploda je popolnoma pokrito z nežnimi, svilnatimi dlačicami, zdravniki jih imenujejo "lanugo". Tega puha ne bo več do poroda.

Tvoje telo

Vaša glavna sprememba je rast trebuha. Zdaj je videti okroglo, vendar se postopoma razteza navzgor. Gotovo ste o sebi že večkrat rekli "okrogli" ali celo "debeli". Zdaj pa je čas, ko je malo povečanja telesne mase dobro in potrebno. V predporodni ambulanti vas bodo zagotovo stehtali. V naslednjih sedmih dneh se telesna teža ne sme povečati za več kot 500 gramov.

Morate vedeti. Obstaja tak koncept - "maska nosečnic." To so starostne pege, ki se običajno nahajajo na vrhu vsakega lica, pa tudi na čelu in bradi. Rjavolaske in temnopolte ženske imajo lahko celo temne sence pod očmi. Ta učinek se pojavi zaradi dejstva, da koža obraza pod vplivom hormonov estrogena in progesterona neenakomerno proizvaja melanin. Nemogoče je odstraniti "nosečo masko". Če pri sebi opazite to lastnost, zaščitite obraz pred sončno svetlobo, pigmentacija se bo zmanjšala.

Tvoji občutki

Oglejte si spodnji seznam. Veliko tega seznama lahko začutite in vidite ali nič.

Zgaga. Gre za majhne izbruhe želodčnega soka v požiralnik. Nastanejo, ker je mišica ventila, ki ločuje ta dva organa, oslabljena.
Občutek pomanjkanja zraka.
Motnje pri prenosu toplote, pogost občutek vročine.
Tek na stranišče "na male" spet postane pogostejši.
Težave z ravnotežjem: motnje hoje, rahlo zibanje, omotica.
Otekanje nog, redkeje rok in obraza.
Pordelost in srbenje dlani in stopal.

Ne mislite, da je vaša nosečnost "nenormalna", če imate kakršne koli svoje posebne občutke. Na primer, obstajajo ženske, ki v drugem trimesečju sanjajo o prenovi ali preureditvi stanovanja. In nekdo sploh noče ničesar - sedel bi na svoj najljubši stol in listal svoje najljubše revije.

Bodoče matere pogosto opazijo, da imajo zelo žive, čustvene in pogosto erotične sanje. Zakaj se to dogaja, še nihče ne ve. Na žalost so nočne more lahko izredno vitalne in resnično zastrašujoče. Če se ponoči zbujate iz slabih sanj, se vsekakor opozorite, da je vse res dobro. Naučite se odklopiti od negativnih sanj.

Izcedek in bolečina

V 17. tednu se lahko količina izcedka iz nožnice izrazito poveča. To je povsem normalno, če ni rumene pigmentacije, ostrega vonja in nečistoč v krvi.

Kolostrum se izloči iz dojk, dobesedno po kapljicah. Če so na oblačilih pike, obstajajo posebne blazinice za nedrček.

Ko želodec malo boli ali vleče, to kaže na raztezanje notranjih vezi, ki podpirajo maternico.

Zdaj vam trebuh vsak dan nekoliko raste. V tem primeru je težišče nekoliko premaknjeno. Lahko čutite manjše bolečine po hrbtu ali vzdolž hrbtenice.

Fotografije trebuščkov:

Še posebej bodite pozorni na to, kako se počutite med uriniranjem. Vaš imunski sistem je nekoliko oslabljen. Zaradi tega se lahko cistitis zlahka začne - zelo neprijetna bolezen. Vsaka resnična, ostra bolečina je razlog, da greste k zdravniku ali celo pokličete rešilca.

V neugodnih okoliščinah se lahko pojavijo prvi znaki gestoze ali pozne toksikoze nosečnic. O tem zapletu preberite tukaj.

Zdravstveni nadzor

[sc: rsa]

Vaš zdravnik v predporodni ambulanti naj za ta teden ali naslednji naslednji načrtuje posebne krvne preiskave:

HCG (človeški horionski gonadotropin);
prosti estriol;
AFP (alfa-fetoprotein).

V obdobju brejosti od 16 do 18 tednov je treba ravni teh hormonov v krvi vzdrževati v določenih mejah. Če se izkaže, da je rezultat zunaj norme, lahko to pomeni patologije razvoja ploda, vključno z zelo resnimi.

Glede na vaše stanje in počutje se lahko predpišejo splošni testi in ultrazvok. Med pregledom bo zdravnik preveril količino plodovnice in položaj posteljice. Plus glavni kazalci ploda (zasebne in splošne dimenzije, srčni utrip itd.). Če še vedno poznate spol svojega otroka in če je otrok v dobrem položaju, vam bo strokovnjak lahko razkril to skrivnost.

Priporočila

[sc: oglasi]

Upoštevajte vsa prehranska navodila za nosečnice. Vaša prehrana naj vsebuje 30% zelenjave in sadja. Jejte ribe, meso, žita in mlečne izdelke. Slaščice - samo naravne (marmelada, marshmallow).
Pri zgagi pogosteje pijte žele.
Če opazite težnjo k prekomerni teži, pazite na svojo težo še posebej strogo.
Izogibajte se sunkom ali nenadnim gibom. Usedi se, vstani in gladko hodi, skrbi za svoje mišice in notranje vezi.
Bodite zelo previdni pri javnem prevozu. Drugi potniki morda ne bodo opazili vaše nosečnosti in se bodo obnašali ležerno. Ne bojte se govoriti o svojem prihajajočem materinstvu, prosite vas, naj vam sede ali nekje preskočite.
Imate krče? Čim bolj potegnite prste prizadete noge. Če čevlji tega nikakor ne dopuščajo, sezujte čevlje ali pa preprosto močno drgnite v golenico. Povejte svojemu zdravniku o pogostih napadih, očitno vam primanjkuje kalija. Čas je, da prilagodite svojo prehrano.
Drug sovražnik so glavoboli. Pojavijo se s pomanjkanjem železa v krvi. Po jedi ne pijte čaja in / ali kave. Obstajajo študije, ki kažejo, da tein in kofein vplivata na pravilno absorpcijo železa iz živil.
Ne bodite v prepihu, ne dovolite, da se ohladite. Tudi rahla hipotermija lahko izzove prehlad z zapleti v ledvicah.
Prosite družino, prijatelje in sodelavce, naj ne kadijo pred vami, če tega še niso storili. Še vedno kadite sami? Najverjetneje se bo otrok rodil s hudimi malformacijami.
V nobenem primeru ne pijte alkoholnih pijač. Vsaka tradicija in običaji v vašem položaju so lahko kršeni.
V primeru otekanja nog ob večerih naredite preprost postopek: noge izmenično prelivajte s hladno in toplo vodo. To bo utrdilo vaše žile in izboljšalo krvni obtok in izmenjavo vode.
Preprosta gimnastika bo pomagala vašim nogam: premikajte stopala v različnih smereh in v krogu. Nosite samo bombažne nogavice.
Tudi če noge niso otekle ali brenčijo, jih dvignite višje, ko sedite.
Mnogi ljudje se zdaj počutijo neprijetno. Dolgo časa ne morete ležati na trebuhu. Ni priporočljivo ležati na hrbtu - krvni obtok posteljice je lahko moten. Da bo spanje na boku čim bolj udobno, se založite z blazinami in jih položite ne le pod trebuh, ampak tudi pod hrbet.
Sprehodite se po parkih, gozdovih in gozdovih, kadar je le mogoče.
Če dlesni krvavijo, se posvetujte s svojim zdravnikom, ki bo izbral posamezen izdelek za ustno votlino.
Vaš nos lahko krvavi. V tem primeru je bolje, da vedno imate s seboj mokre robčke. Ob prvih znakih krvavitve na košček nosu nanesite kos ledu ali robček, namočen v mrzlo vodo. Ne meči glave nazaj.
Za intimno življenje obstajajo le osnovne prepovedi: pomanjkanje vode, grožnja splava ali večplodna nosečnost. V nasprotnem primeru mora biti seks previden in neagresiven.
Pogovorite se z dojenčkom na glas. Ponudite, da storite enako za bodočega očeta. Ta navada vam bo zelo prav prišla ob rojstvu vašega otroka.
Če opazite, da postajate pozabljivi in raztreseni, zaženite poseben dnevnik.
Ne bojte se svojih materinskih občutkov. Morda vam je zdaj vseeno, razen za vašo državo. To je povsem normalno. Kljub temu bodite pri delu ali med študijem zbrani in pozorni.