Najbolj dragoceno in koristno za vašega otroka je seveda materino mleko. In nobena alternativna hrana se ne more primerjati s koristmi dojenja. Skoraj vsaka mama ve za njene prednosti, vendar ne vedo vsi, kako pravilno shraniti iztisnjeno materino mleko v različnih pogojih. Med dojenjem se lahko mlada mama sooča z različnimi težavami in situacijami, na primer:
- potreba po delu;
- otrok je ugriznil dojke;
- dojenček nenadoma noče dojiti;
- nujna potreba po odhodu;
- vse druge življenjske okoliščine, ko je treba otroka pustiti doma z varuško, babico, z ljubljenimi.
In v teh obdobjih matere poskušajo za čim bolj natančno reševanje težav iztisniti in pustiti mleko, da ne bi motile otrokove prehrane (Kako iztisniti mleko z rokami). In postavi se naravno vprašanje, kaj shraniti materino mleko in koliko je shranjeno, ne da bi izgubilo svoje koristne lastnosti?
Pomembno! Iztiskanega materinega mleka vam ni treba sterilizirati! Po izteku roka uporabnosti mleka ne uporabljajte!
Rezervoarji za iztisnjeno materino mleko
Obstaja več vrst posod za shranjevanje: steklo, plastika in plastika. To so lahko paketi in različne posode, skodelice, steklenice.
Video navodila o uporabi vrečk za shranjevanje mleka
Glavna merila, ki jih morajo izpolnjevati:
- sterilnost;
- tesnost zapiranja;
- Enostavnost uporabe;
- zaželena je merilna lestvica.
Pred nakupom posode se morate odločiti, kateremu namenu bo namenjena.
Če je za zamrzovanje, je bolje kupiti posebne plastične vrečke za enkratno uporabo. Njihova prednost je, da so hermetično in enostavno zaprti, sterilni, narejeni iz zelo gostega polietilena in pripravljeni za uporabo. Prav tako že imajo merilno skalo in tam je prostor za vpis datuma in ure. Takšni paketi se prodajajo v kateri koli lekarni.
Nekatere mamice za zamrzovanje uporabljajo plastične podloge za enkratno uporabo, vendar to ni zanesljivo. Niso primerni za shranjevanje, in ko so zamrznjeni, lahko šivi počijo. Pri odtajanju bo vsa vsebina preprosto iztekla. Če pa jih morate še vedno uporabiti, za zanesljivost nalijte mleko v dvojno vrečko. In ne shranjujte dlje časa.
Med trdnimi posodami je bolj priljubljeno steklo, na drugem mestu je plastika, na tretjem pa plastika. Toda znanstveniki so dokazali, da je mleko mogoče hraniti tako v plastiki kot v steklu, ne da bi pri tem ogrozili kakovost.
Za udobje izberite posodo, ki bo vsebovala samo en sam dovod. Na posodi obvezno navedite datum in čas črpanja.
Kako shraniti materino mleko med hojo
Mlade matere se lahko soočajo z drugo težavo - kako shraniti mleko med hojo. Za te namene trg ponuja več možnosti za termo vrečke, pa tudi posebne terme za steklenice. To je zelo priročno, še posebej, če ste dalj časa na dopustu in se hkrati lahko založite z več obroki hrane.
Kje shraniti materino mleko
Med hranjenjem in črpanjem je treba upoštevati določene pogoje za pravilno shranjevanje materinega mleka.
- Če nameravate mleko hraniti dlje časa, potem je najboljši način, da ga zamrznete. Zamrznite samo sveže mleko, vendar ga pred zamrzovanjem pustite v hladilniku 1,5 do 2 uri. In ne pozabite zapisati datuma in ure. Zamrznjeni izdelek seveda izgubi vrsto svojih koristnih lastnosti, vendar je vsekakor boljši od umetnih mešanic.
- Če bomo izraženi del mleka porabili v nekaj dneh, ga je najbolje hraniti v hladilniku. Ohlajeno mleko bo ohranilo skoraj vsa hranila. Glavno pravilo je, da ne shranjujete na vratih.
- Če se čez dan pije sveže mleko, je najbolje, da ga hranite v sobi v sterilni posodi in tesno zaprto.
Pravila za odtaljevanje in segrevanje mleka
Če želite odmrzniti del mleka, ga najprej postavite v hladilnik, da ne bo močnega padca temperature. Nato del prelijte v stekleničko za hranjenje in segrejte v vodni kopeli. Za enostavno segrevanje mleka lahko kupite grelec za steklenice.
Nikoli ne segrevajte mleka za hranjenje v mikrovalovni pečici, ne grejte ga v ponvah, ne vrejte - izgubilo bo vse svoje koristne lastnosti.
Nikoli ne zamrzujte že odmrznjenega materinega mleka. Tudi v tem primeru se izgubijo vse lastnosti.
Koliko shraniti materino mleko
Če pustite zaloge materinega mleka, morate vedeti, kje, kako dolgo in pri kakšni temperaturi ga lahko hranite.
V hladilniku:
V hladilniku lahko zgoščeno mleko hranite do 24 ur pri temperaturi +4 + 6 stopinj. V tem primeru ga je treba postaviti čim globlje. Sveže mleko je treba hladiti, preden ga shranite v hladilnik.
V zamrzovalniku:
V zamrzovalniku se zgoščeno mleko pri temperaturah od -13 do -18 stopinj shranjuje od enega meseca ali celo do treh mesecev, pri temperaturah od -18 do -20 stopinj pa največ eno leto. Pred zamrzovanjem mleko ohladite v hladilniku.
Pri sobni temperaturi:
Pri sobni temperaturi (od +19 do +22 stopinj) lahko svež izdelek hranite največ 10 ur. Pri temperaturi, ki ni višja od + 25 °, lahko mleko hranite največ 6 ur (4-6 ur). Več kot 25 ° - do 3 ure. Znanstveniki so raziskali, da snovi, ki tvorijo materino mleko, lahko preprečijo razmnoževanje različnih mikrobov, zato se mleko ne pokvari.
Rok uporabnosti materinega mleka (vizualna tabela)
| Soba do 25 ° С | Do 6 ur |
| V hladilniku (brez zmrzovanja) 4 ° C - 6 ° C | Do 24 ur |
| V zamrzovalniku s skupnimi vrati | Do 2 tedna |
| V zamrzovalniku z ločenimi vrati -18 ° C | Do 3 mesece |
| V zamrzovalniku -20 ° С | Do 1 leta (glej video) |
Shranjevanje iztisnjenega materinega mleka je odlična rešitev za številne težave z dojenjem vašega otroka. Tudi če ste prisiljeni nekaj časa biti odsotni, vaš otrok ne bo nehal prejemati vaše ljubezni, zaščite in vseh koristnih vitaminov. Najpomembneje je seveda poznati pravila in pogoje za shranjevanje te nenadomestljive hrane za vašega otroka.
Na temo črpanja:
- Kako iztisniti mleko s črpalko za dojenje?
- Kako izraziti z rokami?
- Kaj morate vedeti o črpanju
