Banana vsebuje veliko število za otroka koristnih snovi. Starši pogosto postavljajo vprašanje, ali je banana otroku možna pri 5 mesecih. Ob upoštevanju pravil o dopolnilnem hranjenju to sadje ne bo škodljivo za otroka.
Ali je mogoče banano za otroka pri 5 mesecih
Prednosti banane za otroško hrano
Med otrokom dragocenimi snovmi vsebuje banana:
- makrohranila: kalij, magnezij, natrij;
- elementi v sledovih, med katerimi so najpomembnejši železo, fluor;
- vlakno;
- vitamini: B, K, C, PP;
- pektinske snovi;
- amino kisline;
- tanini;
- inulin.
Zaradi prisotnosti teh sestavin je banana zelo dragocena, če jo dodamo dopolnilni hrani. Koristne lastnosti sadja so naslednje:
- redko povzroča alergije;
- prispeva k normalnemu razvoju kosti in mišičnega tkiva;
- normalizira delo možganov in srca;
- uravnava prebavne procese;
- krepi imunsko obrambo;
- dviguje imuniteto in zmanjšuje resnost muhavosti;
- normalizira duševne procese.
Hranilna vrednost
Vsebnost kalorij v 100 g banane je 96 kilokalorij. Ta porcija vsebuje:
- 21 g ogljikovih hidratov;
- 1,5 g beljakovin;
- 0,5 g maščobe;
- 1,7 g prehranskih vlaknin.
Kdaj dati banano med hranjenjem
Opomba! Banane ni priporočljivo dajati, preden je otrok poskusil drugo sadje.
To sadje lahko dajemo dojenčkom, če se alergijske reakcije ne pojavijo. Če je otrok nagnjen k njim, je treba hranjenje z eksotičnim sadjem odložiti za nekaj tednov.
Krma z banano
Pravila za vnos eksotičnega sadja v dopolnilna živila so naslednja:
- Pire naj bo samo iz zrelega sadja. Med kuhanjem je treba doseči stanje pireja.
- Pri nakupu tovarniškega pireja bodite pozorni na rok uporabnosti.
- Plodovi se zmeljejo v mešalniku.
- Domači pire mora biti zelo tekoč. Po potrebi se razredči z majhno količino materinega mleka.
- Sadje uporabljamo le kot jutranjo hrano. Prvič lahko daste le pol čajne žličke domačega pireja.
Nevarno! Nekatere matere se od tretjega meseca ne posvetujejo s pediatrom in uvedejo eksotično sadje. To je popolnoma nemogoče storiti.
Kako vedeti, ali je otrok pripravljen
Običajno do vnosa banane v dopolnilno hrano otrok zaužije več kot 900 ml materinega mleka, njegova teža pa se je podvojila. Mati mora spremljati, ali dojenček kaže zanimanje za novo hrano. Otrok tudi pokaže, ali je lačen ali ne. Če želi jesti, bo z odprtimi usti posegel po žlici. V tem času je vredno predstaviti eksotično sadje.
Kdaj je dovoljeno uvesti banano
Ko dodajate banano dopolnilni hrani, morate skrbno spremljati stanje dojenčka in njegovo starost. Če starši ne vedo, pri kateri starosti naj to storijo, je priporočljivo, da se obrnejo na pediatra.
Vsak dan je prepovedano dajati banano v dopolnilni hraniv nasprotnem primeru se lahko pojavijo takšne težave:
- motnje prebavnega sistema;
- alergija;
- otrok se lahko zredi.
Alergija
Eksotiko je treba v celoti izključiti iz prehrane otrok v primeru:
- bruhanje;
- naraščajoča driska;
- napihnjenost.
Otrok star 4 mesece
Kot odgovor na vprašanje "ali je mogoče otroku dati banano pri 4 mesecih", zdravniki staršem to najpogosteje prepovedujejo. Po štirih mesecih obstaja velika verjetnost, da se razvije neželen učinek.
Odgovor na vprašanje "ali je mogoče 4-mesečnemu dojenčku dati banano, hranjeno po steklenički (IV)", je najpogosteje negativen. Če je sladko sadje dano v starosti štirih mesecev, otrok ne bo hotel poskusiti druge zelenjave in sadja, ki nima tako močnega okusa.
5 mesečni otrok
Vprašanje "ali je mogoče, da ima 5-mesečni otrok banano?" Pediatri pravijo, da če se starši odločijo za tako pomemben korak v starosti petih mesecev, potem morajo spremljati reakcijo telesa. Količina pasirane banane se postopoma povečuje (od pol čajne žličke).
6-mesečni otrok
Po šestih mesecih je priporočljivo dati novorojenčkom banano na IV. Odgovor na vprašanje "ali je mogoče s tem sadjem hraniti dojenega otroka" je dvoumen. Vse je odvisno od otrokovega stanja in njegove nagnjenosti k alergijskim reakcijam do šestega meseca življenja.
Starše zanima, kako dati banano dojenčku, staremu 6 mesecev. Če so drobtine že rezale zobe, mu lahko daste majhen del sadja (ali ga narežete na koščke).
7-mesečni dojenček
Banano lahko dojenčku dajemo celega od 12. meseca dalje. V tem času jih lahko že nadomestite s prigrizkom. Do enega leta je otrokov prebavni sistem že prilagojen novim izdelkom, mater se ni treba bati morebitnega razvoja alergijskih reakcij.
Včasih matere lahko darujejo banano otroku z drisko. Sadje vsebuje bistvena hranila, ki preprečujejo dehidracijo.
Kako dati banano v zgodnjih letih
Otrok prvič dobi tako imenovano stisnjeno banano. Za to se majhna količina sadja položi v čisto gazo ali povoj in iztisne. Tako se dobi okusen in zdrav domač pire.
Bananin pire
Za dojenčka, starega šest mesecev, se sadje zdrobi (za to se uporabi drobljenje). Nekateri zdravniki otroku svetujejo kuhanje banane. To je potrebno za boljšo absorpcijo sadja. Bananinega suhega sadja, eksotične konzervirane hrane otroku ni mogoče dati.
Pomembno! Malčku je treba dati samo zrelo sadje. Uživanje nezrelih sadežev ga lahko zaduši.
Kdaj dati rezine
Banano lahko otrok sesekne na koščke do enega leta. V tem času je že oblikoval prebavni sistem. Od enega leta je dovoljeno dati celo sadje.
Kako pobrati dober sadež
Če želite izbrati kakovostne banane, morate biti pozorni na njihov videz. Koža mora biti gladka in svetlo rumena.
Sveža banana
Pomembno! Črne pike na koži kažejo, da je sadje zrelo. Vendar velike črne lise kažejo, da so se začeli procesi razpada.
Prepovedano je kupovati banane s poškodovanimi lupinami. Če je siva, to pomeni, da so bili plodovi izpostavljeni podhladitvi. Pozimi morate eksotiko kupovati v trgovinah ali supermarketih in ne pri prodajalcih na ulici.
Priporočila dr. Komarovskega za dopolnilno hrano
Dr.Komarovsky verjame, da lahko otroka pri 7-8 mesecih hranimo eksotično. To je najboljša starost, ko lahko v dojenčkovo dopolnilno hrano vnesete banano. Ko začnete hraniti tako imenovano prstno hrano, jo morate pripraviti z rezervo - verjetno je, da morajo starši sadje najprej zaužiti sami, da bi otroka spodbudili k uživanju nove hrane. Po mnenju zdravnika morate s starostjo povečati koščke sadja in iz leta v leto preiti na cele banane.
Otrok iz cele banane
Banano imajo radi dojenčki, zanj je neprecenljiva. Njegov vnos v dopolnilno hrano telo obogati z vitamini in koristnimi mikroelementi.
