Eden najpogosteje predpisanih postopkov za otroke, mlajše od enega leta, je masaža. To naredi doma ali pa ga obišče strokovnjak. Masaža otrokovega telesa ima številne prednosti.
Dojenček se masira
Prednosti masaže do enega leta
Novorojenček ne zna nadzorovati svojega telesa. Prvo leto bo aktivno obvladal to veščino. Kljub temu, da bo ta veščina tudi do enega leta nepopolna, se otrok v prvih 365 dneh najbolj aktivno razvija.
Masaža pomaga dojenčkom, da dobijo polno (starostno primerno) obremenitev vseh mišic. Okrepljeni so, zaradi česar se otrok lažje prevrne, usede, plazi, vstane. Poleg tega masaža otrdi otroke, celo omogoči aktivnejši razvoj možganov, saj v prvih letih življenja dobiva največ informacij o dotiku telesa.
Opomba. Prednosti tega postopka so prepoznali pediatri, ortopedi in fizioterapevti.
Če govorimo o tistih dojenčkih, ki imajo težave z razvojem, potem masaža zanje ni le podporni, krepilni postopek. Postane del terapije, ki jo predpiše zdravnik.
Ali je treba obiskati maserja?
Masaža za otroka je različna: profesionalna in površna. Prvega izvajajo posebej usposobljeni mojstri - otroški maserji. Tak strokovnjak bo lahko ocenil potrebo po masaži na splošno, pravilno bo vplival na izbrano mišično skupino. Otroku ne bo škodovalo, rezultat njegovega dela bo čim bolj učinkovit.
Delo otroškega maserja
Za otroka z diagnozo nevrologa ali ortopeda je potrebna profesionalna masaža. Za otroke, ki se normalno razvijajo, je zaželeno, lahko pa tudi brez tega.
Domača masaža
Starši bi morali masažo za dojenčka narediti sami. Izvaja se lahko vsak dan od prvih dni življenja do otrokovega enega leta starosti. To ima naslednje prednosti:
- Splošna krepitev telesa. Učinek seveda ne bo tako izrazit, kot če bi masažo opravil strokovnjak. A pozitivno bo vplival na otroka;
- Razvoj mentalnih sposobnosti. Bolj kot je otrok v dojenčku fizično razvit, bolj produktivno se bo kasneje razvil njegov intelekt. To pomeni, da bo otrok prej govoril, se naučil brati, pisati, šteti.
- Krepitev psiho-čustvene povezave s starši. Najpogosteje je mati tista, ki izvaja masažo. Že dolgo je znano, da ima novorojenček posebno vez z njo, ki se bolje razvije iz materinega dotika. Če očka vodi postopek, se otrokov odnos do njega izboljša.
- Pomiritev. Da bo dojenček dobro spal, se mora utruditi in hkrati ne pretiravati. Masaža telesa je v tem primeru optimalna - ustvari obremenitev mišic (primerljivo s tem, kar čuti odrasla oseba pri telovadbi). Hkrati pa ne poživi, ampak sprosti, pomirjen dojenček bo bolje zaspal.
Mama dojenčku daje masažo
Pomembno! Brez posebnega medicinskega usposabljanja je dojenčkom, mlajšim od enega leta, strogo prepovedano izvajati terapevtsko masažo. V nasprotnem primeru je otroka lahko poškodovati. Posledice poškodb so od lažjih poškodb do invalidnosti in smrti. Vse, kar lahko starši naredijo, so lahke krepilne vaje po odobritvi zdravnika (neonatolog v porodnišnici ali pediater v polikliniki).
Masaža za otroka ima svoje značilnosti. Otroško telo je še vedno šibko, zlahka ga poškodujemo. To pojasnjuje posebnost postopka pri mladih bolnikih. Zato je glavna razlika med pediatričnim postopkom mehkoba in gladkost gibov. Ne morete pritiskati, trditi, aktivno gneteti otrokovih mišic. Če starš ni prepričan o pravilnosti določenega gibanja, ga je bolje zavrniti pred posvetovanjem z zdravnikom.
Splošna pravila in priporočila
Obstaja splošen sklop pravil in nasvetov o tem, kako masirati dojenčke do enega leta:
- Glavni pogoj je pripravljenost otroka. Če je otrok poreden, nemiren, je bolje, da postopek zavrnete.
- Ko je dojenček bolan, njegovega telesa ni mogoče dodatno obremeniti. Izjema je masaža za izboljšanje izkašljevanja sluzi proti otekanju nosu pri kolikah. Po cepljenju na postopek morate počakati 5 do 7 dni. Draženje kože je tudi razlog za prenos.
- Temperatura v sobi mora biti dovolj visoka - približno 26 stopinj. V bližini mesta za masažo ne sme biti električnih naprav, močna svetloba, ki prizadene oči, ogrevalnih naprav. Prav tako se je treba izogibati prepihu.
Masaža za dojenčke doma
- Masaža se izvaja eno uro po jedi. Hrana mora biti absorbirana.
- Roke staršev naj bodo tople, brez dolgih nohtov, drgnjenja, okraskov (tako da bo postopek za otroka udoben). Uporabite kremo ali posebno masažno olje.
- Med masažo mora biti otrok nag, ležati na plenici (po možnosti absorbent za enkratno uporabo).
Različne masaže za dojenčke
Masaža blagodejno vpliva na celotno telo, zato se uporablja ne le za splošno krepitev mišic.
Splošna krepitev
Aktivnejši od vseh ostalih. Njegov namen je okrepiti mišice, naučiti otroka, da se prevrne, plazi, sedi, stoji, hodi (odvisno od starosti). Obremenitev otrokovega telesa je primerljiva z obremenitvijo odrasle osebe med telesnimi aktivnostmi.
Ta vrsta masaže vključuje vaje za upogibanje-iztegovanje okončin, božanje, lahno drgnjenje, ščipanje, udari (od strani do strani, od hrbta do trebuha itd.). Fitball se lahko uporablja.
Sproščujoče
Cilj je umiriti otroka. Njegov živčni sistem je nepopoln, vzburjenje prevlada nad zaviranjem. Zato je pogosto potrebna pomoč staršev od zunaj. Postopek se izvaja nežno, glavne tehnike so božanje, nihanje na fitbolu. Pogosto se izvaja skupaj z mirnimi rimami in pesmimi.
Drenaža
Uporablja se pri mokrem kašlju. Naloga je olajšati odvajanje izpljunka, saj otrok sam še ne more pravilno kašljati. Dojka je nameščena tako, da je glava nekoliko nižja od preostalega dela telesa. Vaje - tapkajte otrokovega hrbta s konicami prstov med lopaticami, drgnite po straneh in prsih od spodaj navzgor. Po tem, če otrok sam ni kašljal, z ročajem žlice zlahka pritisnejo na koren jezika, kar povzroči kašelj.
Drenažna masaža
Za kolike in zaprtje
Najpogosteje se uporablja pred 6. mesecem starosti. To je mogoče storiti celo za novorojenčke. Masaža, ki jo izvajamo v trebuhu (božanje in rahel pritisk, približanje nog trebuhu) izboljša peristaltiko želodca in črevesja. To pomaga izprazniti odvečne pline in iztrebke.
Masaža solznega kanala
Dojenčki imajo lahko dakriocistitis - blokado solznega kanala. Posebna masaža pomaga prebiti želatinast čep in zagotoviti odtok tekočine. Med postopkom se uporablja zmerno močno božanje, da ne škoduje, ampak tudi da se znebite stagnacije.
Najprej mora starš nežno pritisniti na solzno vrečko (ki se nahaja v notranjem kotu očesa). Otroku sperite oči s posebnim izdelkom, če se pojavi izcedek. Nato začnite sunkovite gibe v smeri od vrečke do konice nosu, 15-krat v vsako oko.
Z izcedekom iz nosu in glavobolom
Zaradi zgradbe dihalnih poti pri dojenčkih je pogosto zamašen nos. To lahko povzroči glavobol. Nelagodja se lahko znebite s točkovno masažo nosnega mostu ob straneh, ličnic pod notranjim kotom očesa in območja nad obrvmi.
Opomba! Nujno je izmeriti silo tlaka pri vsaki od zgornjih vrst masaž. Ne bi smela škodovati.
Za razvoj govora
Govor otroka je na dosegu roke, pravijo učitelji. Bolj ko se stimulira površina dojenčkove dlani, bolje se razvijajo področja možganov, odgovorna za govor. Tu se uporabljajo božanje, drgnjenje, stiskanje, upogibanje prstov. Osupljiv primer je igra s prsti "White-sided Magpie".
Masaža prstov
Masaža je indicirana za vse dojenčke. Izvajati ga je treba, pri čemer je treba posebno pozornost nameniti krhkosti otrokovega telesa in se v dvomih posvetujte z zdravnikom. Potem bo postopek samo koristil.
