Tortikolis pri novorojenčkih je dokaj pogost pojav. Približno 10-12% dojenčkov trpi za njo, kar starše običajno zelo skrbi. Vendar je to ravno tisti primer, ko lahko pravočasno zdravljenje popolnoma popravi težavo, odsotnost zdravljenja pa ima lahko resne posledice. Tortikolis ne mine sam od sebe. Osnova zdravljenja tega stanja je masaža. Ali je to mogoče storiti doma, kakšna je tehnika in način izpostavljenosti, bomo povedali v tem članku.
Kako se kaže tortikolis?
Tortikolis ima lahko različne vzroke, vendar so njegove manifestacije praviloma zelo podobne - otrokova glava se nagne z istočasnim obratnim obratom. Ukrivljen vrat je lahko posledica nekaterih patologij kosti vratne hrbtenice, zaradi patologij živcev v tem oddelku, razširjen pa je tudi mišični tortikolis.
Pri dojenčkih je patologija lahko prirojena ali pridobljena, na primer med težkim porodom. Če v upanju na samozdravljenje sploh ne storite ničesar, so lahko zapleti zelo resni: možne so deformacije obraznih kosti, lobanje, hrbtenice, hude nevrološke nepravilnosti in zmanjšanje intelektualnih sposobnosti, spomina, poslabšanje govornih funkcij v prihodnosti in motnje dihanja.
Ker so razlogi lahko različni, morate najprej prepoznati resničnega - od njega bo odvisna taktika zdravljenja otroka. Terapija je lahko kirurška ali konzervativna. Običajno začnejo s konzervativnim zdravljenjem, ki vključuje:
- sporočilo;
- elektroforeza;
- UHF;
- posebna sanacijska gimnastika.
Če to zdravljenje v šestih mesecih ne pomaga, se lahko sprejme odločitev za operacijo.
Pri veliki večini dojenčkov je tortikolis povezan z nepravilnostmi v razvoju sternokleidomastoidne mišice. Začne se za ušesom in se spusti do ključne kosti.
Otrok s tortikolisom običajno obrne glavo le v eno smer - nasprotno od tiste, v kateri je lezija. Če pogledate hrbet dojenčka, bo ena lopatica s strani lezije višja od druge, opazen pa je tudi njen pterigoidni štrleč del.
Ko dojenček s tortikolisom spi, običajno stisne samo eno dlan v pest. Če se dotaknete boleče mišice, boste na njej našli vreteno v obliki vretena. Ko poskuša otrokovo glavo obrniti na drugo stran, se otrok upira.
Diagnoza se ugotovi na podlagi pregleda in zaključka radiografije.
Ali potrebujete masažo?
Masaža je sicer nujna, vendar se mora za njeno izvedbo odločiti zdravnik in ne mati sama. Dejstvo je, da masaža ni potrebna navadna, splošna, ampak terapevtska, zato boste zagotovo potrebovali pomoč profesionalnega masažnega terapevta, specialista za fizioterapevtske vaje za dojenčke in fizioterapevta.
Otroška masaža ne bo 100% prijetna, starši morajo biti pripravljeni na dejstvo, da bo masaža povezana z nekaterimi bolečimi občutki. Res je, sčasoma se bo otrok navadil in bolečina se bo znatno zmanjšala. Cilj masažnega tečaja pri tej patologiji je normalizirati tonus mišic vratu, zatilnih mišic in mišičnega steznika ramenskega obroča. Če govorimo o nevrogenem tortikolisu, brez pomoči nevrologa ne gre.
Če je vzrok patologija vretenc, se morate posvetovati s kirurgom, vertebrologom.
Masaža izboljša prekrvavitev v mišicah vratu, odstrani "spone" in blokade, ki preprečujejo normalno delovanje mišičnega tkiva s prizadete strani. Maser raztegne prizadeto mišico in stimulira živčne končiče. Postopoma se obseg gibanja in funkcionalnosti širi, tortikolis se popravi, mišice in vretenca zavzamejo svoj naravni položaj.
Samo-masaža - ali je to mogoče?
Potrebno bo veliko tečajev masaže (zdravljenje traja od šest mesecev do enega leta). Vsaka seja je draga. Vsaka ruska družina ne najde zahtevanega zneska. Teoretično je takšne masaže skoraj nemogoče narediti sami: terapevtsko masažo naj izvaja samo strokovnjak, ki popolnoma pozna anatomijo in fiziologijo dojenčka.
Vendar je v praksi masaža možna pod pogojem, da mati prosi dobrega strokovnjaka, da jo nauči osnovnih tehnik, prvih nekaj sej pa bo masažo izvajala z lastnimi rokami pod nadzorom medicinskega specialista. Ne mislite, da masažni terapevti skrbno hranijo svoje skrivnosti. Mnogi zdravniki z veseljem pokažejo in povedo staršem pravila takšne masaže.
Zato bo treba še vedno plačati več sej ali celo celoten tečaj, da boste obiskali strokovnjaka toliko, kolikor mora mati zapomniti zaporedje dejanj in pravila masiranja. Neizkušena nedovoljena dejanja lahko otroku samo škodujejo.
Če je začetno usposabljanje končano, lahko lečeči zdravnik otrokom dovoli domačo masažo, vendar se mora mama zelo potruditi, da si zasluži njegovo zaupanje.
Kaj potrebuješ
Če želite postopek izvesti doma, boste morali izbrati pravo mesto za masažo. Postelje in druge mehke površine takoj izključimo. Otrok naj leži tako, da je hrbtenica v enakomernem položaju, da ne "pade skozi" ali "upadne". Previjalne mize ali običajne jedilne mize so odlične za dojenčke. Če ga imate v hiši, lahko masirate tudi na komodi. Pokrijte površino s plenico.
Da bi mama lažje drsela z rokami, uporabite rastlinsko olje, rahlo ogreto, da otroku ne boste dali neprijetnih občutkov. Če obstaja hipoalergenski masažni izdelek, ga uporabite. Za take primere lahko uporabite tudi tradicionalno otroško kremo.
Če je otrok že star 3 mesece, kupite fitball - veliko gimnastično žogo, vaje na kateri vam omogočajo opazno sprostitev mišic vratu in ovratnika.
Tehnika
Če želite pravilno masirati otroka, se morate držati določene sheme. Nekateri masažni terapevti sejo začnejo iz ležečega položaja, najpogosteje pa je prvi začetni položaj bočni položaj.
- Z desnim mednožjem položite otroka na levo stran, z levo stranjo - na desno.
- Zmehčajte roke s pripomočkom za zdrs in začnite počasi in postopoma božati prizadeti vrat. Ko se mišica ogreje in koža zaradi pretoka krvi spremeni svojo barvo v bogato rožnato, nadaljujte z drgnjenjem. Naredite jih brez močnega pritiska, potem gibi otroku ne bodo škodovali.
- Otroka obrnite na hrbet. Vzemite njegovo glavo v roke in jo rahlo, zelo nežno obrnite v osrednji položaj - obrnjeno proti sebi. Če je promet omejen, se ustavite tam, kjer obstaja omejitev. Po zadnji strani dlani rahlo pogladite klavikularno mastoidno mišico in znova poskusite glavo za nekaj milimetrov bolj poravnati. Če otrok začne skrbeti, prenehajte z vajo, k njej se lahko vedno vrnete pozneje, jo vstavite v poljubno zaporedje tehnik.
- Otroka obrnite na bok na prizadeto stran (z desnim mednožjem - na desno). Vzemite otrokovo glavo v dlani, primite jo, začutite, da se je otrok sprostil in spustite dlani. Naravno kompenzacijsko gibanje mišic bo usmerjeno k postopnemu vzpostavljanju glave v pravilen položaj.
- Naredite zavoje s hrbta na trebuh. Najbolje je, da najprej 10-krat zavijete skozi zdravo stran, nato pa enako količino skozi bolno stran.
- Drobtino položite na trebuh. Pobožajte in drgnite hrbet, da se izognete neposrednemu vplivu na vretenca. Nežno pogladite mišice zadnjega dela vratu, vratne gube in ramena. Ko koža postane rožnata in topla, obrnite otrokovo glavo na zdravo stran in masirajte lice, nato pa glavo obrnite na prizadeto stran, kolikor to dopušča patologija, masirajte drugo lice. Ponovite te zavoje 8-10 krat.
- Otroka obrnite na hrbet. Rahlo masirajte roke in noge, začenši s prsti navzgor in zaključite z lahkim drgnjenjem po prsih in trebuhu. Naredite to s krožnimi gibi z odprto dlanjo.
- Poleg tega lahko otroka položite na fitball in držite noge tako, da je dno drobtin nad glavo. V tem položaju morate približno minuto ležati na hrbtu in toliko na trebuhu. To bo učinkovito sprostilo mišice v predelu vratu.
Po masaži zavrtite dojenčkovo glavo v najbolj pravilen položaj (kolikor dovoljuje omejitev mišic) in pritrdite ovratnik Shants.
Koristni nasveti
Tukaj je nekaj koristnih nasvetov za mamico neodvisno učinkovito zdravljenje tortikolisov pri otroku:
- Vsak mesec obiščite svojega zdravnika, da ocenite napredek ali pomanjkanje le-tega;
- tečaj masaže s takšno patologijo traja od 14 do 20 sej (ena seja na dan), obvezen odmor med tečaji - 1-1,5 meseca;
- ne pozabite na masažo zdrave strani vratu. Mišice na obeh straneh morajo biti dovolj telesno aktivne;
- poskrbite, da otrok spi na različnih straneh: na desni v enem počitku, na levi na naslednjem;
- trajanje ene seje je približno 10 minut, bolje je začeti z 2-3 minutami, s postopnim povečevanjem časa;
- pogovarjajte se z otrokom, mu prepevajte, berite rime, vklopite glasbo, naredite vse, da dojenček masaže ne bo dojemal kot neprijetno in neizogibno nujo, poskušajte ga navdušiti nad temi dejavnostmi;
- če je mišična napetost zelo močna, začnite z masažo v topli vodi. Temperatura vode je 37 stopinj Celzija. V vodi se otrok hitreje sprosti, to velja tudi za prizadeto mišico. Lažje ga boste gneteli, otroku pa bo manj nelagodje;
- čez dan otroka pravilno vzemite - nosite ga navpično, tako da so dojenčkova ramena približno na isti ravni z materinimi, glavo položite na ramo, najbolje - na stran tortikolisov, v skrajnih primerih jo podprite z lastnim licem;
- vsak dan izvajajte terapevtske vaje, ki jih priporoča zdravnik posebej, odvisno od vzroka in posebne vrste tortikolisov. Če je masaža običajno predpisana od starosti dveh mesecev, potem gimnastične vaje iz kompleksa za vadbo - od 3-4 mesecev.
Starši bodo potrebovali potrpljenje. Hitrih rezultatov ne bo, zlasti v primerih prirojenega tortikolisa. Toda potrpežljivo delo, vsakodnevna masaža in gimnastika v večini primerov pomagajo obvladati patologijo.
Za informacije o tem, kako masirati z ukrivljenim otrokom, si oglejte naslednji video.
