Predstavljajmo si konja, ki teče po polju. Katere besede lahko opišejo to sliko? Svoboda, samozavest, milina, lepota, hitrost ... seznam se lahko nadaljuje.
Ta slika vzbuja večinoma pozitivna čustva, ko smo le opazovalci. Če obstaja priložnost, da se s pomočjo konj dotaknemo narave, se porajajo še več pozitivnih občutkov!
Odrasli zacvilijo od navdušenja, ko prvič jahajo konja. In kaj naj rečem o otrocih in še več o "posebnih" otrocih. Kakšen naval čustev doživi majhna oseba, ki je omejena v fizičnih zmožnostih? Ne zna hoditi, sam pa sedi na konju - od tega je izjemno vesel!
V starih časih je bilo človeštvo mnogo bližje naravi kot zdaj. Znano je, da so se že takrat zatekli k zdravljenju z živalmi in so ozdraveli! Številne metode zoomedicine so nastale v času Hipokrata in so se ohranile vse do danes, a priljubljenost dobivajo šele zdaj. Vsak ima svoje značilnosti in prednosti. Razmislimo o enem izmed njih - hipoterapiji.
Kaj je to?
Hipoterapija je ena najučinkovitejših metod zdravljenja živali s konji. Njegov cilj je boj proti številnim boleznim.
Nekateri ljudje hipoterapijo imenujejo terapija jahanja. Da, glavni učinek zdravljenja dosežemo ravno z vajami, ki se izvajajo na konju. A vseeno ni mogoče trditi, da sta ta dva pojma popolnoma enaka. Navsezadnje pomemben pogoj za ozdravitev ni samo jahanje, ampak tudi samo komunikacija s konjem, skrb zanj.
Zdravljenje uporablja integriran pristop: človek se med jahanjem na konju ogreje in razvije mišice, prejme noro energijo in prav veliko zadovoljstvo v komunikaciji s to živaljo.
Indikacije
Najpogosteje se spopadajo z boleznimi, kot so cerebralna paraliza in različne motnje mišično-skeletnega sistema ter avtizmom.
Indikacije vključujejo:
- Skolioza 1,2 stopinje ali druge motnje hrbtenice;
- Različne sklepne motnje;
- Downov sindrom;
- Otroška paraliza;
- Nevroze in druge bolezni živčnega sistema;
- Okvara sluha;
- Okvara vida;
- Motnje govora;
- Motnje čutov;
- Kapi;
- Skleroza;
- Prekomerna telesna teža;
- Zapozneli duševni in telesni razvoj.
Včasih je odraslim z bronhialno astmo, kroničnim bronhitisom, boleznimi srčno-žilnega sistema predpisana hipoterapija v kombinaciji z drugimi vrstami zdravljenja. Vadbe na konju ustvarjajo učinek intenzivnega treninga, hkrati pa so zelo nežne, kar odpravlja stranske reakcije in nevarnost preobremenitve pri teh boleznih. Tudi včasih se hipoterapija uporablja pri zdravljenju alkoholizma in odvisnosti od mamil.
Znano je, da so jih med vojnami zdravili s konji. Ko so se v bitki poškodovali, so z jahanjem konja pospešili rehabilitacijo in morali reči, da so dosegli uspeh.
In primer deklice z otroško paralizo, ki je bila ozdravljena s pomočjo hipoterapije, se je razburil. Po 9 letih treningov si ni le opomogla, ampak je na paraolimpijskih igrah prejela tudi srebrno medaljo.
Kontraindikacije
Toda kot vsaka vrsta zdravljenja ima tudi hipoterapija nekaj kontraindikacij. Tej vključujejo:
- Epilepsija;
- Hude oblike bolezni živčnega sistema;
- Alergija na konjsko dlako;
- Osteoporoza (povečana krhkost kosti);
- Osteomielitis (nalezljivo vnetje kostnega tkiva);
- Hemofilija;
- Skolioza 3,4 stopinje.
Kot v primerih zdravljenja z drugimi živalmi, kot so psi ali delfini, tudi strah pred konjem ne velja za kontraindikacijo. Inštruktor naj osebi pomaga najti stik s štirinožnim zdravnikom.
In pogosto se zgodi, da se do konca pouka bolnik, ki se je bal konja, ne želi ločiti od njega.
Načela terapevtskega delovanja
Hipoterapija je edinstvena metoda zdravljenja. Ima kompleksen učinek na telo. Ločimo lahko dva osnovna načela:
- Fizični (neposreden vpliv konja na jahača pri izvajanju vaj ali preprosto gibanje konja);
- Psihološki ali čustveni (psihološko olajšanje pri poslu s konjem).
Osnovno pri zdravljenju so motorični impulzi, ki jih žival prenese na jahača. Konj ima specifičen gib, posebno potezo, podobno kot pri človeku. Pacient se ne ve, sam se trudi. Navsezadnje mora napeti mišice, da ne pade, ohranja ravnotežje, usklajuje gibanja. Ko sedite na konju, skoraj vse mišične skupine delajo za jahača, tiste, ki v običajnih razmerah skorajda niso vključene.
Hipoterapija se praviloma izvaja brez sedla, ker je telesna temperatura konja višja kot pri človeku. Tako se že ogrete mišice masirajo, kar močno poveča učinek zdravljenja.
Kar zadeva pozitiven čustveni učinek, je njegovega pomena težko preceniti. Otrok je veliko bolj samozavesten, ko je blizu konja. Otroci s cerebralno paralizo se povsem dobro znajo brez sprehajalcev in bergel na konju, kar je zanje zelo močna samopotrditev.
Komunikacija s konjem in skrb za njega je zelo koristna za otroke. To jih uči prijaznosti, občutljivosti, občutka odgovornosti, razvija sposobnost zaupanja. Nekateri otroci lahko s temi živalmi delijo celo skrivnosti. Naučijo se poslušati svojega partnerja in biti bolj pozorni. Zapušča jih občutek agresije in tesnobe.
Majhni bolniki pogosto ne vedo, da se zdravijo, jahanje imajo kot zabavo, zato ni občutka upora in posledično zdravljenje hitreje obrodi.
Zdravilni učinki
Učinkovitost hipoterapije je bila dokazana že zdavnaj in jo podpirajo rezultati, pridobljeni med zdravljenjem. Seveda se je v težkih primerih treba ukvarjati več let, to pa je veliko dela. Ampak to je vredno. Za nekatere bolnike je dovolj nekaj seans in opaziti je mogoče vidne spremembe, vendar je to redko.
Obstajajo zelo resni primeri bolezni pri invalidnih otrocih. Na primer, znano je, da je mišični tonus pri otrocih s cerebralno paralizo tako močan, da jih včasih niti izkušen zdravnik ali maser ne more začutiti.
Jahanje je zelo sproščujoče in bistveno zmanjša mišični tonus. Poleg tega izboljša pretok krvi, kar pripomore tudi k izboljšanju gibljivosti in zgodnje nasičenosti možganskih celic s kisikom.
Zahvaljujoč vajam se izboljša splošno telesno stanje bolnika, olajšajo krči in izboljša koordinacija gibov. Otrok je bolje orientiran v prostoru. No, psihološki dejavnik igra pomembno vlogo - obstaja samozavest.
Kar zadeva avtistične otroke, imajo tečaji hipoterapije le psihološko obremenitev. Učinek vadbe je včasih opazen takoj. Dejstvo je, da otrok in konj zelo tesno sodelujeta. Morda ga bo spomnilo na prijateljstvo.
Tako majhen bolnik postane bolj odprt za komunikacijo, zapuščajo ga strahovi in občutki tesnobe, razdražljivosti, izoliranosti, postane bolj pozoren, družaben in bolj zaupljiv, reakcije postanejo hitrejše. Kot rezultat zdravljenja je dosežena psihološka harmonija.
Vadba konja vam bo pomagala popraviti držo. Če je stopnja bolezni nizka, so vse spremembe na hrbtenici reverzibilne. Tudi po nekaj časa po hipoterapiji ostane refleks za izravnavanje hrbta, le vzdrževati ga je treba.
Hipoterapijo so v tujini začeli uporabljati že prej, seznam bolezni, ki so predmet te metode zdravljenja, pa je nekoliko večji. Tako se na primer poleg zgoraj naštetih težav s pomočjo hipoterapije zdravi tudi debelost in celulit. Inštruktor razvije poseben sklop vaj na konju, da se lahko bolnik spopade s prekomerno težo.
Konj je zelo inteligentna žival s fenomenalnim spominom. Spominja se človekovih navad, njegove hoje, kretenj, mimike, zelo dobro čuti čustveno stanje človeka ter zajema njegovo razpoloženje in intonacijo. Konj je kljub svoji velikosti za ljudi povsem predvidljiv. To je ključ do uspeha pri zdravljenju. Oseba zelo enostavno vzpostavi stik s konjem in mu popolnoma zaupa.
Hipoterapija je samostojna tehnika. Kljub temu je zdravljenje najbolje opraviti v kombinaciji z drugimi postopki. Na primer, poleg terapevtskega jahanja so včasih predpisane vadbene terapije, uporaba terapevtskega blata, masaže, fizioterapija itd.
Glavne faze programa
Učne ure hipoterapije lahko izvajamo individualno ali v skupini. Pogostost pouka je 1-2 krat na teden. Če je pacient obiskovalec in na cesti opravi rehabilitacijski tečaj, se pouk izvaja vsak dan. V tečaj bodo vključeni sam bolnik, konj, inštruktor-hipoterapevt in ženin. Trajanje ene lekcije je 15-45 minut.
Kateri so torej glavni koraki pri zdravljenju konj?
- Prva stopnja je uvodna (ali prilagoditev). Hna tej stopnji se preuči zgodovina bolezni, predpiše se potreben sklop vaj, poteka poznanstvo s konjem, inštruktorjem in zasvojenost otroka. Pacient lahko opazuje, boža žival, jo zdravi. Potem, ko adaptacija mine, se lahko povzpnete na konja in se speljete. Ta stopnja je običajno hitra. Toda nekateri otroci bodo morda potrebovali več kot eno dejavnost.
- Druga stopnja je pripravljalna (tik pred izvajanjem glavnih vaj). Na tej stopnji je konj že v gibanju. Otrok se navadi na vožnjo konja, se nauči jahati, vzdrževati ravnotežje, pravilno usklajevati svoje gibe - oblikuje se pravilno prileganje. Lahko se izvajajo dihalne vaje.
- Tretja stopnja je glavna. V tej fazi se izvajajo glavne vaje, ki jih predpiše hipoterapevt.
- Četrta stopnja je zadnja. V tej fazi se konsolidirajo rezultati, popravijo se netočnosti vaje.
Vaje lahko izvajate v različnih položajih: ležite na trebuhu, na hrbtu, sedite obrnjeni proti konjskemu vratu, sedite s hrbtom. Inštruktor lahko zahteva, da vajo izvajamo z zaprtimi očmi, ko konj stoji, hodi ali kasa. To so lahko različni nagibi, spreminjanje položajev na konju, metanje žoge, različne vaje za gibčnost in drugi gibi. Zapletenost in narava vadbe je odvisna od bolnikove bolezni.
Jasno je, da mora biti konj, ki se uporablja za zdravljenje, posebej usposobljen, miren, neustrašen in dobrohoten. Na trening je lahko pripravljena skoraj vsaka žival. Pri hipoterapiji se izogibamo le toplokrvnim konjem. Na primer, arabski čistokrvni konji, konji Akhal-Teke, čistokrvni jahalni konji imajo genetsko neločljivo neomejeno gibanje. Zato otroka ni mogoče dati na takšno žival.
Centri v Rusiji
Hipoterapija se v Rusiji razvija od leta 1991. Do takrat strokovnjakov preprosto nismo imeli. Zdaj obstajajo izobraževalne ustanove, kjer lahko obvladate posebnost inštruktorja hipoterapije.
V Rusiji se ta tehnika izvaja v skoraj vseh regijah. Obstajajo tako veliki rehabilitacijski centri kot majhni konjeniški klubi, ki nudijo storitve zdravljenja konj. Včasih na podlagi sanatorij, ki sprejemajo ljudi z različnimi boleznimi mišično-skeletnega sistema in živčnega sistema, obstajajo konjski terapevti. Hipoterapija je posebej razvita v Moskvi, Sankt Peterburgu, Novosibirsku, Rostovu, Kazanu, Ufi, Sevastopolju, Saransku, Kursku, Krasnojarsku, Jekaterinburgu.
Stroški pouka
Cene hipoterapije se gibljejo od 400 do 1000 rubljev na sejo. To je odvisno od usposobljenosti strokovnjakov, trajanja pouka, priljubljenosti in priljubljenosti ustanove ter njene lokacije. V velikih mestih so cene seveda višje.
V Rusiji obstaja več organizacij, ki se brezplačno ukvarjajo z medicinskim jahanjem.
Na primer, od leta 2007 dobrodelna organizacija v Sankt Peterburgu Zeleni svet otroštva izvaja popolnoma brezplačne tečaje za invalidne otroke. Zaposleni spremljajo rezultate vsake skupine, pridobljene med usposabljanjem, in vodijo statistiko.
Istega leta 2007 je začela delovati še ena dobrodelna organizacija "Vajeti življenja" ki se nahaja v mestu Alushta, Republika Krim.
Več o organizaciji Reins of Life lahko izveste v naslednjem videu.
Ocene
Vsi zdravniki ne zaupajo takšni tehniki, kot je hipoterapija. Konec koncev spada med netradicionalne vrste zdravljenja. A že dolgo se je dobro izkazal. Glavni kazalnik so povratne informacije staršev, ki imajo "posebne" otroke.
Ljudje govorijo o spremembah, ki so se zgodile njihovim otrokom po vadbi mediciranega jahanja. Opaziti je treba, da se otrokova telesna aktivnost in splošno telesno stanje izboljšujeta in razvijata se fina motorika. Tisti, ki znajo hoditi, imajo bolj samozavestno hojo.
Za mnoge otroke, ki ne razumejo, ali so predmeti daleč ali blizu, problem njihovega odnosa v vesolju zaradi pouka popolnoma izgine. Hkrati se je otrok lahko prej nenehno dotikal predmeta ali ga udaril in napačno ocenil njegovo razdaljo.
Tisti otroci, ki so bili popolnoma zaprti za druge, začnejo komunicirati in se celo smehljajo. Popolnoma nekontaktni otroci z veseljem tečejo na pouk za štirinožne zdravnike.
Ljudje z bolečinami v hrbtu imajo lajšanje simptomov ali izginotje.
Otroci, ki so opravili celoten tečaj hipoterapije, se ne želijo ločiti od svojih štirinožnih prijateljev, saj so zelo navezani na te živali in pozitivna čustva, ki jih dajejo.
Tudi odrasli pravijo, da s komunikacijo s konjem pozabite na vse težave.
Med slabostmi spadajo visoki stroški pouka, saj si vsi ne morejo privoščiti, da bi nekaj mesecev ali celo let dajali precejšen znesek. Nekateri ljudje težko najdejo tudi centre v bližini, ki nudijo tovrstno rehabilitacijo. V glavnem so skoncentrirana v velikih mestih.
Nasveti za starše
Torej, ste se odločili, da zdravljenje s konji lahko pomaga vašemu otroku? Samo pretehtajte prednosti in slabosti. Posvetujte se s svojim zdravnikom in se prepričajte, da nobena od kontraindikacij ne velja za vaš primer. Če ni ovir, lahko začnete s predavanji.
Preberite, od prijateljev, kjer so študirali njihovi otroci, ugotovite, ali so dosegli kakšne rezultate. Ko pridete v klub, vprašajte inštruktorja o njegovi izobrazbi in kvalifikacijah.
No, še en nasvet: zaupajte! Zaupajte konju in inštruktorju, po potrebi pomagajte otroku pri vsem. Ne pozabite, da je jahanje veliko dela, čeprav je prijetno.
Prav tako je vredno razumeti, da hipoterapija otroka ne more popolnoma pozdraviti, če ima prirojene okvare, ne more vrniti manjkajočih delov telesa, vendar katero koli drugo zdravljenje s to nalogo ne bo kos. Toda za lajšanje bolnikovega stanja in znatno izboljšanje slike hipoterapije je mogoče.
Če so bile po rojstvu poškodbe ali spremembe na telesu, ki so povzročile invalidnost, vas lahko konji popolnoma pozdravijo. Glavna stvar je biti potrpežljiv in verjeti!
Kako hipoterapija pomaga pri avtizmu, si oglejte v spodnjem videu.
