Pred letom dni sem imela čudovito deklico. Mislil sem, da ne bom zdržal niti enega leta, saj sem bil zelo utrujen, zdaj pa, ko se ozrem nazaj, želim analizirati svoje napake in narediti zaključke.
Stalni dvomi
Od rojstva otroka so me premagali strahovi in dvomi. Ves čas se mi je zdelo, da delam nekaj narobe: napačno sem se hranila, oblačila, spravila v posteljo, izvajala higienske postopke. Toda minilo je leto in izkazalo se je, da so bili vsi dvomi zaman: dojenček je zdrav, dobro razvit, aktiven in vesel.
Izhod: ni treba dvomiti o svojih dejanjih, izkušnje so donosen posel, sčasoma se bo vse izšlo.
Poskusi dojenja
Po nasvetu pediatra sem se po najboljših močeh trudila otroka hraniti z materinim mlekom. A mleka nisem imel veliko, ne glede na to, kako močno sem se trudil hčerko dati na dojke, ni jedla dovolj, hitro se je zbudila in jokala. Mleko ni nikoli prišlo, čeprav sem poskušala jesti mastno hrano (na primer oreščke) in piti veliko tekočine (preberite tudi: kako povečati laktacijo). Po mesečnem trpljenju sem prešla na hranjenje z mlečno formulo. In šlo je dobro: deklica je dobro jedla, trdno spala, povečanje telesne mase je bilo normalno.
Izhod: če je malo mleka in ni mastno, vodeno, morate preiti na mešanico in ne mučiti sebe in otroka.
Brezpogojno upoštevajte nasvete
Takoj ko se je otrok rodil, so številni sorodniki začeli svetovati enemu ali drugemu. Včasih sta si nasveta nasprotovala. Nekateri so rekli: vzemite otroka v naročje in ga zibajte, drugi - naučite otroka spati v posteljici, ne prihajajte gor, če je muhast; nekateri so rekli: mokro plenico je treba takoj zamenjati, drugi - plenice ne menjajte, dokler otrok ne joka.
Izhod: prisluhniti morate priporočilom izkušenih mater in babic, vendar jim sploh ni treba brezpogojno slediti.
Kopanje novorojenčka v prekuhani vodi
Po nastopu hčerkice v hiši nisem imel niti minute prostega časa. Da bi ga zvečer lahko kopal po nasvetu pediatra, sem zjutraj zakuhal ogromen lonec vode, ga ohladil in pred kopanjem pripravil še en del vrele vode. Nato je bilo v kopeli to vodo treba zmešati z ohlajeno, dodati rahlo rožnato raztopino kalijevega permanganata in šele nato otroka potopiti tja. Kot rezultat je naša kuhinja postala parna soba. Poleg tega je likanje perila z vročim likalnikom zahtevalo čas.
Izhod: brez dodatnega dela.
Zavijte otroka, bojte se svežega zraka
Nekega dne se je moja punčka prehladila, imela je izcedek iz nosu, težko je dihala, težave so bile s hranjenjem, ker je težko sesala iz steklenice. Od takrat sem se začel bati mraza, ves čas se mi je zdelo, da imamo prepih, začel sem zapirati vsa okna. Ponoči sem hčer zavil v toplo odejo. Toda v zadušni sobi bi se neskončno odprla in se zbudila, zaradi suhega zraka se ji je nos izsušil in pojavile so se skorje. Spomnila sem se: »Če ima otrok topel nos, to pomeni, da mojega otroka ne zebe,« in otroka sem nehala zavijati.
Izhod: pred spanjem je treba prostor prezračiti, toplo oblečen otrok bolje spi v hladni sobi.
Kompleksi o odvečnih kilogramih
Po porodu in poskusu dojenja sem si močno opomogla: pridobila sem več kot 10 kg. Ob pogledu na poročne fotografije, kjer sem bil videti kot trs, sem poskušal vsaj malo izgubiti, vendar teža ni upadala. Odločil sem se za fitnes po internetu, a se je končalo s hudimi bolečinami v hrbtu in spodnjem delu trebuha. Zdravnik me je opozoril, da po težkem porodu ne smete telesu dajati težkih telesnih dejavnosti, preskočiti morate 9-12 mesecev. In zdaj je minilo leto in teža se je postopoma normalizirala.
Izhod: zaradi odvečnih kilogramov se ni treba zapletati, sčasoma bodo izginili.
Ne misli na sebe
Ves čas sem bil posvečen svoji družini. Nekdanja elegantna frizura se je spremenila v grdo odrasle lase, na manikuro sem že pozabila, v letu dni sem iz oblačil oblekla tri haljine in dva para copat. Zdelo se mi je, da bi moral moj mož ceniti moj trud, toda nekoč sem opazila, da izgublja zanimanje zame kot žensko.
Izhod: ženska v vseh pogojih mora ostati ženska, ni treba pozabiti nase.
Vzemite vse nase
Z otrokom sem bila tako utrujena, da sem včasih jokala sama s sabo. Ne glede na to, kako zelo sem se trudil, v hišah še vedno ni bilo reda: naokoli so ležale igrače, tu - pospravljena steklenica in na naslanjaču - gora opranih oblačil. Ponoči sem vstala do otroka, otroka sem lahko več ur nosila v naročju, da ne bi zbudil moža: jutri bo moral delati.
Izhod: treba je razporediti odgovornosti po hiši in pogosteje iskati pomoč; oče se lahko z otrokom sprehodi, pomiva posodo, obesi oblačila. Lahko se ponudite, da se ponoči izmenjujete.
Poiščite informacije na internetu
Ko sem imel še prosto minuto, sem takoj odšel na internet in se potopil v bralne forume, nasvete, materine strani itd. Telefon je porabil vse proste minute, nemogoče je bilo počivati.
Zaključek: manj telefonskih klicev, več počitka.
Ne sprejemajte gostov
Ko je moj mož rekel, da bo jutri prišla njegova mama ali najini prijatelji, sem bila vedno jezna, saj moram pred njihovim prihodom pospraviti stanovanje, pripraviti nekaj nenavadnega in se nato z njimi pogovarjati. Potem pa sem spoznal: gostje so dobra sprostitev. Nihče od njih ne bo pozoren na nered in vedno bo pomagal pri pripravi hrane, pospravljal tudi posodo.
Izhod: goste je treba sprejeti; prav tako ne bodo razveselili in vnesli raznolikosti v monotono rutino vsakodnevnega varstva otrok.
Pred kratkim sem spet pričakovala otroka. Poskusil se bom izogniti napakam, ki so bile storjene s prvim. Vesel bom, če bodo moja razodetja pomagala drugim mladim materam.
