Mamino mleko za dojenčka je najboljša hrana, s tem si nihče ne more trditi. Vendar pa dojenje zaradi številnih razlogov ni vedno na voljo. Na pomoč priskočijo umetne mešanice: prilagojene, brez mleka in mlečnih izdelkov, brez refluksa in brez glutena, z železom in hipoalergene, v prahu in tekočini. Pravilno izbrani otroku zagotavljajo vse potrebne snovi. Poleg tega je to odlična priložnost, da sodelujete v skrbi za otroka in druge družinske člane, zlasti očeta. Umetno hranjenje ima veliko odtenkov: kako izbrati, kako hraniti novorojenega otroka s formulo, koliko hranjenja mora biti.
Nadomestno hranjenje je alternativa, če dojenje ni mogoče
Kako pravilno hraniti formulo
Ker ima novorojenček zelo majhen volumen želodca, je velikost njegovih prvih porcij zelo majhna: sprva zadostuje 30 do 60 ml hrane, da se nasiči, do konca drugega meseca življenja pa ta količina doseže 900 ml na dan.
Za pravilno in polnopravno umetno hranjenje otroka je glavna stvar pravilna izbira mešanice: izbrati jo je treba strogo glede na starost otroka, spremljati vsebnost bifidobakterij, tavrina in drugih koristnih snovi.
Za pravilno pripravo mešanice v doma upoštevati je treba osnovna pravila:
- upoštevajte odmerek, ki ga priporočajo pediatri, sicer lahko otroka prehranimo;
- obvezno spremljajte otrokovo stanje po hranjenju, da boste pravočasno razumeli, da mu ta vrsta nadomestka materinega mleka ne ustreza ali mu ni všeč;
Pomembno! Pripravljene, a neužite hrane ne smete pustiti za naslednje hranjenje, ostanke neusmiljeno izlijete.
- za hranjenje se uporabljajo posebne stekleničke z merilnimi pregradami in bradavičke z različnimi premeri, ki jih je treba pred vsakim obrokom temeljito sprati z vročo vodo in pogosto sterilizirati;
Steklenice se uporabljajo za hranjenje s formulo
- pri pripravi porcije uporabite suho, čisto posodo (merilne žlice, noži za odpiranje pločevink itd.) in dosledno upoštevajte navodila proizvajalca;
- suhe mešanice razredčimo s čisto prekuhano vodo (lahko uporabite ustekleničeno vodo - posebno za otroke), vendar v nobenem primeru ne jemljite destilirane vode - je "mrtva" in brez pomembnih mineralov.
Otroška hrana je pripravljena v čisti suhi posodi
Kako pogosto hraniti
Pogostost hranjenja je odvisna od starosti otroka, pa tudi od njegovega stanja in razpoloženja. Vendar v povprečju novorojenčki jedo vsake tri do štiri ure na dan, potreben je kratek nočni odmor. Od 7-8 obrokov na leto postopoma preidejo na 5-4 enkratna hranjenja.
Opomba! Otroka ne morete na silo hraniti.
Če je spanje novorojenčka dolgotrajno in lahko zamudi še eno krmo, mnogi zdravniki priporočajo, da ga nežno prebudite in mu ponudite stekleničko z adaptirano mleko. Morda bo otrok jedel, ne da bi se zbudil.
Običajno se do konca prvega meseca življenja režim hranjenja dojenčkov, ki se hranijo po steklenički, ustali, presledki med hranjenjem so štiri ure.
Hranjenje novorojenčka s formulo po WHO
SZO je za matere razvila priporočila o tem, kako hraniti otroka s formulo, ki vsebuje informacije o količini hranjenja, ki je potrebna za dojenčke, in količini hranjene formule, odvisno od starosti.
Obseg formule za umetno hranjenje glede na starost otroka
| Otrokova starost, meseci | Količina na hranjenje, ml | Interval med hranjenjem |
|---|---|---|
| Novorojenček, star do enega meseca | 60 do 90 | V treh do štirih urah |
| Ena | Do 120 | Čez štiri ure |
| Dva | Do 120 | Šest do sedem hranjenj na dan |
| Štiri | 120 do 180 | Šest hranjenj na dan |
| Pol leta | 180 do 240 | Pet hranjenj na dan |
| Leto | Do 240 | Dva do tri obroke v povezavi z otroško hrano |
Da bi otroku zagotovili potrebne snovi, je treba določiti optimalno prostornino mešanice.
Če takšne tabele ni pri roki ali če ji starši ne zaupajo, izračunajte, koliko dajati novorojeni mešanici na dan, lahko uporabite naslednje formule:
- Filatova-Zaitseva ali Tura (velja za otroke od prvega tedna do starosti 10 dni): 2 odstotka telesne teže ob rojstvu se pomnoži s številom dni življenja;
- "Obsežne" formule (po 10 dneh življenja) - prostornina mešanice se določi glede na trenutno težo otroka:
- do 2 meseca - petina mase;
- od 2 do 4 mesecev - ena šestina mase;
- od 4 do 6 - ena sedmina mase;
- več kot šest mesecev - ena osmina mase.
Dodatne informacije. V določenih obdobjih življenja lahko otrokove potrebe v eni ali drugi smeri odstopajo od priporočene norme, to morajo upoštevati tudi matere, ki se ukvarjajo z umetnim ali mešanim hranjenjem. Prav tako otrok morda ne bo kos enemu od predpisanih količin mešanice v enem hranjenju, potem naj bo hranjen v manjših delih, vendar pogosteje.
Približen režim hranjenja pri 1-3 mesecih
Če mati razmišlja o tem, kako pravilno hraniti novorojenčka s formulo, se mora najprej držati prehrane svojega otroka. V prvih 30 dneh življenja dojenček večinoma spi in je, zato se hranjenje čez dan izmenjuje z 2,5-3-urnimi odmori, dojenčka morate navaditi tudi na nočni odmor (po enem mesecu je za majhen prekat priporočljiv 6-urni počitek).
Priporočljivo je, da si ponoči privoščite krajši odmor.
Od 2. meseca starosti ima vaš malček 18 ur za 6 obrokov, približno vsake 3 ure. Urnik, ki je jasen do minute sledenja, ni potreben, ne morete dovoliti, da bi dojenček predolgo jokal od lakote v pričakovanju naslednjega hranjenja, vendar je vredno vleči čim več časa do tega trenutka. Človek se postopoma prilagaja režimu.
Pri sestavljanju urnika hranjenja s formulo se ne zanašajte na pogostost dojenja dojenčkov, ki se držijo dojk - dojenčke in materino mleko imajo različno stopnjo absorpcije v prebavilih dojenčka. Umetni izdelek je bolj zadovoljiv, zato je dojenje dojenčkov veliko pogostejše kot hranjenje po steklenički.
Tudi pitje razredčene mešanice iz luknje v bradavici veliko hitreje kot sesanje mleka iz dojk: plastenke bo zmanjkalo v 10 minutah, na prsih pa lahko "visite" ure.
Dodatne informacije. Pri umetnem hranjenju dojenčkov je priporočljivo, da prehrano dopolnjujejo s čisto vodo, njena prostornina se ne šteje kot hrana.
Ali lahko na zahtevo hranim s formulo?
Skoraj vsi pediatri in matere, ki se ukvarjajo z dojenjem, menijo, da je treba otroka hraniti ob prvem škripanju. Nekateri starši, ki iz takšnih ali drugačnih razlogov umetno hranijo svoje otroke, da bi pogasili nekaj občutkov krivde, se sprašujejo tudi, ali je na zahtevo novorojenega otroka mogoče hraniti adaptirano mleko.
Pediatri nedvoumno odgovarjajo - ne. Razlika med materinim mlekom in celo najboljšo in najdražjo super prilagojeno formulo je v tem, da se prva hitreje absorbira, nastane natanko toliko, kot je dojenček posrkal v preteklem hranjenju. Pri mešanici se to ne zgodi - pripravi jo mati ali drug starš v strogo izmerjeni količini.
Poleg tega mu bo ponudba otroške hrane ob določenem času hitro pomagala, da se prilagodi določenemu življenjskemu ritmu, hrana se bo organsko prilegala vsakdanjiku, starši (predvsem mama) pa bodo lahko načrtovali tudi druge stvari. To lahko imenujemo eden pozitivnih vidikov umetnega hranjenja novorojenčkov.
Zakaj se ne morete prehraniti s formulo za povpraševanje
Otrokovo telo veliko dlje prebavlja umetno mlečno hrano, zato so pavze za hrano preprosto potrebne, da se napol prebavljena hrana v otrokovem želodcu ne pomeša z novo dobavljeno hrano.
Če dojenček po hranjenju iz stekleničke udari po ustnicah, to še ne pomeni nedvoumno, da ni sit. Vsi dojenčki imajo zelo razvit sesalni refleks, zato lahko dojenčku ponudite lutko, ne pa tudi dodatnega dela prehranske formule. Morda otrok samo želi piti (voda mora biti v prehrani umetnih ljudi).
Posledice nenadzorovane porabe mešanice
Če se matere ob prvem škripanju odločijo poslušati domnevno "naravne nagone otrokovega telesa" in ga nahraniti iz stekleničke, kot to počnejo z materinim mlekom, lahko to povzroči resne posledice za zdravje takšnih novorojenčkov. Poveča se tveganje za prekomerno hranjenje in prenasičenje otrokovega krhkega telesa s hranili in beljakovinami. V prihodnosti to ogroža pojav debelosti različnih stopenj, prebavne motnje, oslabljeno delovanje prebavnih organov, disbiozo, težave z zaspanjem.
Debelost se lahko razvije zaradi nenadzorovanega uživanja formule pri novorojenčku
Otrok začne kazati znake alergije, nakar je treba mešanico znova premešati, materin občutek krivde pa se poslabša, ker svojega otroka ne more dojiti.
Mlečne formule so odličen nadomestek materinega mleka, vendar je hraniteljem postavljeno več pogojev, kako pravilno hraniti novorojenčka s formulo, tako da otrok s hrano dobi vse snovi, potrebne za rast in razvoj. Kolikšen volumen zmesi in kako pogosto dajati dojenčku, določa tabela WHO, različne formule in priporočila pediatrov, odvisno od teže in starosti otroka.
