Hiperaktivnost pri otrocih, imenovana tudi ADHD (ta okrajšava pomeni "motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti") je precej pogost problem. In to je treba rešiti celovito, pri čemer mora sodelovati pristojni strokovnjak.
Ko starši sumijo, da je njihov sin ali hči hiperaktiven, pogosto ne vedo, kaj storiti. Zato je pomembno, da vedo, kateri zdravnik zdravi ADHD pri dojenčkih, kdaj se obrniti nanj, kako in kako zdraviti tako resen psihološki problem ter kako pravilno vzgajati hiperaktivnega otroka.
Vzroki za hiperaktivnost
Eden glavnih dejavnikov ADHD pri majhnih otrocih je genetska nagnjenost. Drugi negativni dejavnikisposoben izzvati razvoj hiperaktivnosti in pomanjkanja pozornosti v zgodnji mladosti, so:
- Težka nosečnost.
- Fetalna hipoksija med intrauterinim razvojem.
- Stres med nosečnostjo.
- Jemanje zdravil med nosečnostjo.
- Nezadostna prehrana bodoče matere.
- Spodbujanje začetka poroda.
- Dolgotrajno delo.
- Asfiksija med porodom.
- Hitro delo.
- Nedonošenost otroka.
- Nizka porodna teža.
- Pojav nevroloških napak pri otroku.
- Bivanje novorojenčka v neugodnem psihološkem okolju.
- Pretirano stroga vzgoja otroka z željo po popolnem nadzoru nad njim.
- Pomanjkanje hranilnih snovi v otrokovi prehrani, ki so pomembne za možgane.
- Strupena zastrupitev predšolskega otroka.
Priporočamo, da si ogledate posnetek programa dr. Komarovskega, ki obravnava temo otroške hiperaktivnosti:
Simptomi ADHD pri predšolskih otrocih
Prvi znaki hiperaktivnosti se lahko pojavijo pri otrocih že v otroštvu. Mama lahko sumi na ADHD pri dojenčku zaradi naslednjih simptomov:
- Pospešen fizični razvoj. V primerjavi s svojimi vrstniki se hiperaktivni malčki začnejo prevrtati, plaziti, vstajati ali hoditi prej.
- Ne spim dovolj... Otrok spi manj, kot zdravniki priporočajo za njegovo starost.
- Težave s spanjem. Otroka je treba dolgo zibati in uspavati, da zaspi.
- Lahek spanec. Otrok v sanjah sliši kakšno šumenje in se zaradi njih zlahka zbudi.
- Nasilna reakcija na nekaj novega. Otrok zelo aktivno reagira na goste, spremembe v okolici, glasne zvoke.
- Hitro izguba zanimanja za igračo.
- Močna naklonjenost mami.
Pri otrocih, starih 2 leti in več, se ADHD kaže:
- Pogosti kaprici.
- Nezmožnost daljšega osredotočanja na igračo.
- Nemir in nenehno gibanje.
- Zavrnitev spanca.
- Neprevidno izvajanje nalog.
- Počasen razvoj spomina.
- Povečana aktivnost, ko je otrok utrujen.
- Nenehno motenje pri pouku.
- Izzivanje konfliktov z drugimi otroki.
- Hiter pogovor.
- Pogosto kršenje pravil igre.
- Pomanjkanje samodiscipline.
- Nezmožnost poslušanja odgovora in nenehna prekinitev sogovornika.
- Zanikanje omejitev in prepovedi.
- Povečana pozabljivost.
- Izgubiti svoje stvari.
Kako se diagnosticira hiperaktivnost
Če je mati pri hčerki ali sinu opazila več zgoraj opisanih simptomov, se mora s svojim otrokom obrniti na katerega koli od teh strokovnjakov:
- Otroški nevrolog.
- Otroški psiholog.
- Otroški psihiater.
Najpogosteje se s temi strokovnjaki posvetujejo v starosti 3-5 let. Po prvem pregledu predšolskega otroka zdravnik ne bo postavil diagnoze, temveč le opazoval otroka, opravil nekaj preiskav in se pogovoril s starši. Po potrebi je otrok napoten na dodatni pregled.
V kratkem videu spodaj otroški zdravnik Jevgenij Komarovski razloži, kako prepoznati hiperaktivnega otroka:
Načela zdravljenja v predšolski dobi
Za pomoč otroku s hiperaktivnostjo je pomembno, da istočasno kombinirate naslednja zdravljenja:
- Posvetovanje s starši. Preden začnete zdraviti otroka, je pomembno, da izobrazite njegove starše in razložite, kakšne so značilnosti ADHD in kako komunicirati z otrokom, če obstaja taka težava. Popravljanje vedenja odraslih je enako pomembno kot zdravljenje otroka.
- Posebni učni pogoji. Če otrok ne more obiskovati običajnega vrtca, izberite zanj takšno ustanovo ali tiste vrste dodatnih dejavnosti, kjer se bo otrok s hiperaktivnostjo počutil prijetno.
- Terapija z zdravili. Otrokom z ADHD se individualno predpisujejo sedativna ali psihostimulativna zdravila. Ker mora biti zdravljenje dolgotrajno, sintetična zdravila menjavamo z zeliščnimi čaji. Zdravljenje z ljudskimi zdravili vključuje uporabo maternice, timijana, melise, baldrijana, mete. Otroci dobijo tudi vitamine in prehranske dodatke, potrebne za podporo živčnega sistema.
Nasveti za starše
- Do otroka ravnajte prijazno in z razumevanjem.
- Zavarujte svoje stanovanje in poskrbite, da se vaš otrok med igranjem ne poškoduje.
- Za hiperaktivnega otroka je zelo pomembno, da se drži tudi vsakdanje rutine, tudi ob koncu tedna.
- Poskusite čim bolj zmanjšati čustveno preobremenitev. Oglejte si mirne risanke in programe, ki nimajo agresije ali strašljivega značaja.
- Ne vabite veliko gostov in se poskušajte izogniti hrupnim družbam.
- Omejite si čas za računalnikom.
- Poskrbite, da bo otrokova prehrana uravnotežena, tako da bo dobil elemente v sledovih in vitamine, ki jih potrebuje za popoln razvoj.
- Odmerite duševni stres in vse naloge morajo biti izvedljive in razumljive.
- Dan zaključite s tiho igro in branjem.
- Ustvarite poseben ritual pred spanjem, s katerim se boste dojenčku pomagali umiriti in lažje zaspati.
- Poskrbite, da bo vaš otrok dovolj spal.
- Med vadbo si privoščite redne odmore, tako da se dojenček lahko malo raztegne in teče.
- Otroka ne kaznujte fizično ali vpite.
- Pohvalite svojega otroka za njegove dosežke, četudi so majhni.
- Otroka naučite biti urejen in urejen, vendar dojenčku ne dajte več nalog hkrati.
- Poiščite hobi, ki bo vašemu predšolskemu otroku pomagal porabiti odvečno energijo.
- Kazni za otroka se morajo dogovoriti med starši, ustrezne in dosledne. Otrok mora razumeti povezavo med svojim ravnanjem in kaznovanjem.
- Ne prepirajte se z otrokom.
- Bodite pozorni na vse družinske člane, ne dajte prednosti samo otroku.
- Dobro premislite o svojem prostem času. Odpravite se z otrokom v naravo ali na obisk, poskusite upoštevati vse malenkosti.
- Ne pozabite na lastne počitnice. Preživite nekaj časa brez otroka, da se boste lahko vrnili k njemu veseli in mirni.
Kaj misli dr. Komarovsky o vzgoji otrok z ADHD, glejte tukaj:
Za starše je zelo pomembno, da se obnašajo. Za več informacij glejte naslednji videoposnetek klinične psihologinje Veronice Stepanove.
