Bolečine v vratu, napetost, omejena gibljivost lahko zelo otežijo življenje. Oseba v različnih starostnih obdobjih doživlja negotovost, letargijo, če je prikrajšana za možnost svobodnega obračanja glave, razgledovanja. Bolečine v vratu se včasih pojavijo nenadoma in na prvi pogled nikakor niso povezane z nobeno boleznijo. V tem primeru govorijo o psihosomatskih težavah z vratom. Pogovorimo se o njih podrobneje.
Splošne informacije
Vrat je zelo pomemben del telesa. V njej je sapnik, požiralnik, grlo, vratna hrbtenica z delom hrbtenjače, vrat vsebuje ščitnico, bezgavke in številne krvne žile. Vrat zagotavlja gibljivost glave, ščiti vse številne pomembne organe v notranjosti. Glede na večnamenskost vratu so lahko tudi njegove bolezni različne.
Vse težave z vratom v medicini običajno delimo na površinske in globoke. Različne izpuščaje, abscese lahko uvrstimo med površinske: karbunke, vre, papiloma. To vključuje vnetje bezgavk, ki se nahajajo v tem delu telesa. Med globoko zasedene težave spadajo spone, mišična napetost, vnetje mišičnega tkiva (miozitis), pa tudi težave z vretenci, živčnimi končiči v medvretenčnem prostoru (osteohondroza, travma).
Najbolj boleče in težko ozdravljive so globoko zakoreninjene težave, kadar je zaradi mišičnih bolezni, stisnjenega živca ali sprememb na vretencih okvarjena gibljivost vratu. Simptomi cervikalnih težav so številni, najpogostejši pa so napeti vrat, otekle bezgavke. Zelo enostavno je vizualno ločiti človeka z bolečim vratom od množice - ima nenaravno dvignjena ramena, pritožuje se, da ga boli glava in vrat, celo telo obrne, da pogleda v desno ali levo.
Vzroki za bolezni vratu so lahko različni: virusi, bakterije, podhladitev in zmanjšana imunost, travme, odlaganje soli v vretencih, sočasne bolezni. Psihosomatski vzroki bolečine niso izključeni.
Kdaj je bolezen psihosomatska?
Če imate bolečine v vratu, morate vsekakor obiskati zdravnika (terapevta - za odrasle ali pediatra - za otroke). Pomembno je poskusiti ugotoviti pravi vzrok in natančno diagnozo. Vendar včasih pregled ne pokaže prepričljivega razloga za bolečino, zategovanje mišic ali nenadno vnetje bezgavk. Potem zdravniki pravijo, da razlog ni bil ugotovljen, zato je z veliko verjetnostjo lahko ravno psihogen (povzročen zaradi določenih stresov, izkušenj, psihološkega in duševnega stanja).
O psihosomatskih bolečinah v vratu se razpravlja tudi, kadar se pojavijo pogosto brez prisotnosti ugotovljene bolezni. Psihosomatske bolečine se slabo odzivajo na običajna tradicionalna zdravila in fizioterapijo.
Pogosto ljudje, ki se redno srečujejo s takšnimi bolečinami, trdijo, da je sindrom bolečine neposredno povezan z nekaterimi posebnimi dogodki: začne boleti po prepiru z družinskimi člani, pred izpitom ali pomembnim dogodkom.
Razvoj psihosomatske bolečine v vratu je posledica motenega krvnega obtoka v enem ali drugem delu le-tega. Pretok krvi je moten po daljšem stresu, ki moti živčni sistem in mišice so predolgo napete. Zdravnik vam lahko svetuje, da obiščete psihoterapevta ali psihologa, da poskusite ugotoviti pravi vzrok občutkov odraslega ali otroka, kar vodi do pretirane napetosti v vratu.
Psihosomatski vzroki
Na fiziološki ravni vrat povezuje glavo in telo, na ravni psihologije bolezni pa je to mesto, kjer se duhovno in materialno združita. Kadar boli vrat brez očitnega zdravstvenega razloga, psihosomatski strokovnjaki menijo, da ima človek resen notranji konflikt med svojimi željami in zdravo pametjo. Vrat ne boli tistih, ki so vajeni početi niti tisto, kar mu govori srce, niti tisto, kar nakazuje logika in racionalno mišljenje. To pomeni, da se človek ne postavi pred izbiro in se zato uspešno izogne vpenjanju, bolečinam, vnetjem.
Vrat sam je simbol fleksibilnosti v razmišljanju in vedenju. Če se prožnost izgubi na fizični ravni (ni mogoče pogledati naokoli, nemogoče se je ozreti navzgor ali navzdol), potem je to za izkušenega psihoterapevta signal, da nimate notranje gibljivosti.
Leta opazovanja bolnikov s kronično idiopatsko bolečino v vratu so pokazala psihoanalitikom, da trmaste osebe najpogosteje prizadenejo težave z vratom. Ne samo vztrajni, ampak patološko trmasti, jih ni mogoče prepričati, da na dogodke ali ljudi gledajo z drugega zornega kota, z drugega zornega kota.
Čutijo notranjo napetost, tesnobo zaradi razumevanja potrebe po ogledu, oceni situacije, vendar jim načela tega ne omogočajo. Pojavi se notranji konflikt, ki vodi do dejstva, da se vrat ne obrača, obstaja krč, objemka.
Psihosomatske bolečine v vratu (pogosti napadi miozitisa) trpijo tiste, ki se bojijo pogledati nazaj in videti, kaj je za njihovimi hrbti (ljudje, ki se bojijo, da jim bodo sodili za hrbtom, se bojijo javnega mnenja, cenzure, neodobravanja). Ponavadi raje ostanejo del množice, delajo vse kot vsi ostali in ne izstopajo. Če pride do situacije, v kateri se je nemogoče izgubiti v množici, se v vratu pojavijo ostre bolečine, ki omejijo zavoje in s tem zaščitijo človeka pred potrebo po ogledu nazaj in gledanju resničnosti.
Leva stran vratu simbolizira zasebnost. Če je bolečina na levi, vzrok poiščite v družini, odnosih z bližnjimi, prijatelji, v sebi. Desna stran je simbol družbene strani človekovega življenja. Bolečina in stiskanje na desni je znak notranjega konflikta zaradi skrbi glede dela, študija, kariere, samoizražanja v poklicu ali drugi dejavnosti, v komunikaciji s svetom in ljudmi, ki ga naseljujejo.
Cervikalna osteohondroza
Disfunkcija vratnih vretenc in diskov med njimi lahko prizadene ljudi različnih starosti, vendar je pogostejša pri mladostnikih in odraslih. Na psihosomatski ravni dolgotrajni stres vpliva na motnje vretenc, pri katerih so mišice, ki držijo hrbtenico v vratnem predelu v pokončnem položaju, napete.
Najpogosteje je psihosomatska komponenta te bolezni formulirana kot pomanjkanje podpore v življenju, občutek lastne nemoči. Oseba v sebi ne vidi trdnega jedra, ne razume, da ima dovolj moči, da se spopade s katero koli težavo. Boji se prihodnosti, neznanega, boji se, da bi ga drugi obsojali, zato mu prej ali slej postane neznosno boleče, če obrne glavo, jo spusti ali dvigne. Telo samo ustvarja ovire za podrobnejši pogled na okoliški svet. Mnogi raziskovalci nezaupanje do sveta povezujejo s pomanjkanjem očetove podpore.
Cervikalna osteohondroza pogosto prizadene otroke in odrasle, ki so prisiljeni biti podrejeni, kar jih pritiska. Njihove osebne želje, težnje, cilji nimajo nobene vrednosti, prisiljeni so početi tisto, kar jim je naloženo od zunaj. Tudi diagnoza se pogosto postavlja ljudem, ki jim primanjkuje podpore bližnjih. Notranje draženje in celo jeza zaradi tega postaneta vzroka za patološko mišično napetost.
Odrasli in otroci, ki se dolgo časa ne morejo znebiti težkih spominov na preteklost in so jih prisiljeni nositi dobesedno "na svojem vratu", bolj verjetno razvijejo deformacije vratnih vretenc. V rizično skupino spadajo tudi tisti, ki so vajeni "skrivanja glave v pesek" - v vsaki neprijetni situaciji se, ko je potrebna hitra in natančna rešitev, raje skrijejo pred težavo, umaknejo se od nje in glavo potegnejo v ramena.
Vnetje in povečanje bezgavk
Vnetje bezgavk je pri otrocih pogostejše kot pri odraslih in je pogosto pripisano nezrelosti imunskega sistema v otroštvu. Obstajajo pa tudi drugi razlogi.
Metafizična funkcija bezgavk je čiščenje telesa, njegovo zaščito. Če ima človek preveč "umazanih" misli, trdih izkušenj iz preteklosti, zamer, neizrečenih negativnih čustev, se povečajo bezgavke. Na vratu se to zgodi, kadar so zamere in izkušnje povezane z občutkom brez obrambe, s pomanjkanjem podpore in z nepripravljenostjo videti resničnost, kakršna je.
Otroci, ki ne morejo z besedami izraziti, da jim je težko živeti v ozračju starševskih sporov in prepirov, boleče tišine družinske "hladne vojne", otroci, ki jih vrstniki zasmehujejo in se zato tega bojijo, pogosteje kot drugi trpijo zaradi limfadenitisa.
Otroci, ki so vzgojeni ostro, avtoritarno, prepovedujejo govoriti in delati tisto, kar se ne ujema z idejami njihovih staršev o normi, z bezgavkami "signalizirajo", da ne morejo več stiskati občutkov v sebi, morajo spregovoriti, se izraziti.
Druge težave
Pojav vrenja ali karbunkula na vratu kaže, da se je v osebi nabrala ogromna jeza, ki zdaj išče izhod v obliki gnoja. Vpenjanje mišic in vnetje (miozitis) kažeta, da je napočil čas, da svoje želje in zmožnosti uredite in se drzno soočite z resnico. Miozitis pri otrocih je pogosto povezan z občutkom brezupnosti, slepe ulice. To se pogosto zgodi v družinah, kjer imajo starši različne zahteve glede otroka. Boji se, da njegova dejanja ne bodo ugajala mami ali očetu, oboje hkrati, počuti se krivega, da v nobenem primeru ne bo mogel narediti dobro za vse.
Zdravljenje
Zdravljenje težav z vratom mora poleg tradicionalnih lokalnih sredstev za lajšanje bolečin in protivnetnih zdravil, terapevtskih vaj in fizikalne terapije vključevati tudi prepoznavanje psihogenega dejavnika. Če tega ne storite, zdravljenje ne bo dalo vidnega pozitivnega učinka in težava se bo spet vrnila.
Priporočljivo je, da na svet gledamo bolj pozitivno, da se znebimo odvisnosti od javnega mnenja, pogosteje počnemo tisto, kar zahteva srce in občutki.
