Pri izbiri visokokakovostnih vitaminov za otroka se morajo starši v lekarnah spoprijeti z najrazličnejšimi vitaminskimi pripravki. Če se želite pravilno odločiti, morate izvedeti več o sestavi in značilnostih jemanja najbolj priljubljenih multivitaminov za otroke. Eno od teh zdravil so vitamini abeceda.
Lastnosti:
Kompleksni vitaminski dodatki Abeceda so bili razviti na podlagi priporočil, ki upoštevajo združljivost hranil v takih pripravkih. Zato so v njih dnevne doze vitaminov razdeljene na tri formule, v katerih so kombinirani na najboljši način in ne motijo asimilacije drug drugega. To poveča učinkovitost samih dodatkov (proizvajalec trdi, da se izboljša za 30-50%), pogostnost alergij na multivitamine pa je čim manjša.
Dodatek za dojenčke, mlajše od 3 let, ne vsebuje barvil, arom in konzervansov, sami vitamini pa so predstavljeni kot hitro raztapljajoč se prašek. Nakup pijače, ki je pripravljena iz nje, ima svetlo oranžen odtenek zaradi prisotnosti beta-karotena v sestavi dveh vrst vrečk.
Žvečilne tablete Vrtci, Školnik in Teenager prav tako ne vsebujejo umetnih barvil, konzervansov ali arom. Dodatki so zasnovani za starost, v kateri se priporočajo, na primer 2-letnemu otroku je treba dati vrtec, 11-letnim otrokom pa zdravilo Shkolnik, ker bodo ravno takšni kompleksi zagotovili njihove prehranske potrebe.
Vrste in oblike sproščanja
Linija vitaminov Abeceda, predpisana za otroke, vključuje naslednja zdravila:
- Naš dojenček je vitaminski dodatek, priporočljiv za otroke, stare od 1,5 do 3 leta. Predstavlja se v obliki praška, pakirana v 3-gramske vrečke. En paket vsebuje 45 vrečk, namenjenih 15-dnevnim sprejemom.
- Vrtec je multivitaminski pripravek za otroke, ki obiskujejo vrtce, stare od 3 do 7 let, v obliki žvečljivih sadnih tablet. En paket vsebuje 60 tablet, kar ustreza 20-dnevnim dajanjem.
- Šolar - vitaminsko-mineralni kompleks za otroke od 7 do 14 let v obliki žvečilnih tablet. Pakirani so v pretisne omote in se prodajajo v škatli po 60, tako da eno pakiranje zadostuje za 20 dni.
- Teenager je vitaminski dodatek za odraščajoče otrokovo telo v starosti od 14 do 18 let. Predstavljajo ga žvečljive tablete, pakirane v pretisne omote. Eno pakiranje vsebuje 60 tablet za 20 dni uporabe.
- Classic - vitaminske tablete za otroke, starejše od 14 let, in odrasle. Prodaja se v pakiranjih po 60 ali 120 tablet, v pretisnih omotih.
Indikacije
Vitamini abeceda so predpisani za otroke:
- Da bi nadomestili pomanjkanje hranil, na primer, če je otrokova prehrana neuravnotežena.
- Po želji otroku izboljšajte apetit ali normalizirajte spanje.
- S povečano živčno razdražljivostjo.
- V obdobju okrevanja po bolezni ali operaciji.
- Da bi okrepili obrambo telesa v hladni sezoni.
- Ob obisku športnih klubov.
- Pri pripravi na izpite.
Mnogi zdravniki vztrajajo, da so vitaminski dodatki ob uravnoteženi prehrani nepotrebni. Za več podrobnosti glejte program dr. Komarovskega.
Toda med zdravniki je veliko zagovornikov vitaminskih kompleksov. Za več podrobnosti si oglejte videoposnetek Zveze pediatrov Rusije.
Kontraindikacije
Dodatki abecede niso priporočljivi za:
- Posamezna nestrpnost do katere koli komponente.
- Hiperfunkcija ščitnice.
- Hipervitaminoza.
Prav tako je pomembno upoštevati starostne omejitve za vsako določeno vitaminsko formulo.
Sestava
Vitamini Naš dojenček vsebuje 11 vitaminov in 5 mineralov v 25-50% dnevnih potreb otrok, mlajših od 3 let:
- Paket št. 1 vsebuje kalcij, folno kislino, vitamin D, pantotensko kislino in vitamin B12.
- Paket št. 2 vsebuje vitamine B2, PP, E, B6 in C ter beta-karoten, jod, cink in magnezij.
- Paket št. 3 vsebuje železo, folno kislino, vitamine C in B1 ter beta-karoten.
Vrtci za žvečenje Vrtce vsebuje 9 mineralov in 13 vitaminskih spojin:
- Žvečilna tableta rožnate češnje vsebuje betakaroten, tiamin, folno in askorbinsko kislino ter železo in baker.
- Oranžna pomarančna tableta vsebuje antioksidante, kot so nikotinamid, vitamina E in C, riboflavin, beta karoten, magnezij, vitamin B6, jod, mangan, selen in cink.
- Tableta rumene vanilije vsebuje pantotensko kislino, krom, vitamin B12, biotin, kalcij, folno kislino ter vitamina D3 in K1.
Razlika med žvečilnimi tabletami Shkolnik in Teenager iz kompleksa Kindergarten je dodatna vsebnost molibdena v oranžni tableti, to pomeni, da sestava takih pripravkov vključuje 13 vitaminov in 10 mineralnih spojin. Poleg tega so tablete vanilije v takih kompleksih bele barve.
Vitamini Classic poleg trinajstih vitaminskih spojin vključujejo tudi 10 mineralov:
- Osnova bele tablete sta vitamin D3 in kalcij. Ta tableta vsebuje tudi krom, folno in pantotensko kislino, vitamine H, K1 in B12.
- Modra tableta Classic bo otroku dala antioksidante, saj vsebuje vitamine E, B2, PP, A, C in B6. Od mineralov v taki tableti so jod, cink, mangan in selen ter magnezij in molibden.
- Roza tabletka ustreza otrokovim potrebam po železu in bakru, vsebuje pa tudi vitamine B1, A, C in B9.
Navodila
Odmerjanje
- Dnevni odmerek zdravila Naš dojenček je predstavljen v treh vrečkah.
- Dnevni odmerek multivitaminov Vrtec, šolar ali najstnik - tri žvečljive tablete različnih barv.
- Dnevni odmerek vitaminskega kompleksa Classic je 3 tablete.
Kako uporabiti
Sasha Nash Malysh dobi otroka med obrokom trikrat na dan v katerem koli zaporedju. Vsako vrečko zmešamo s 30 ml vrele tople vode, močno premešamo in nato damo otroku. Če iz nekega razloga vitamini niso bili vzeti v enem od obrokov, lahko pripravite napitek iz pozabljene vrečke ali iz naslednje vrečke ob naslednjem obroku. V tem primeru je treba raztopino vedno pripraviti pred jemanjem.
Tabletne oblike vitaminov Abeceda lahko jemljete čez dan na dva načina:
- Dvakrat na dan. Dnevni odmerek je razdeljen na 2 odmerka - 1 tableto in 2 tableti. Jemljejo se zjutraj in zvečer v poljubnem vrstnem redu.
- Trikrat na dan. Proizvajalec meni, da je ta način sprejemanja bolj zaželen. Interval med jemanjem posameznih tablet je 4-6 ur.
Otroku dajemo žvečilne pripravke za žvečenje med obroki, tablete Classic pa je treba pogoltniti in sprati z majhno količino vode. Proizvajalec dovoljuje tudi enkraten vnos katerega koli vitaminskega kompleksa v dnevnem odmerku, hkrati pa opozarja, da bo učinek takšne uporabe primerljiv z uporabo drugih vitaminov, ki ne upoštevajo združljivosti različnih hranil.
Trajanje sprejema
Priporočljivo je, da kateri koli vitaminsko-mineralni kompleks Alphabet vzamete v enem mesecu. Da bi popolnoma odpravil pomanjkanje vitaminov, proizvajalec priporoča dva ali tri tečaje pripravkov abecede s premorom med njimi 10-15 dni.
Ocene
Številne matere, ki so izbrale dodatke iz linije Alphabet za vitaminsko profilakso, so bile zadovoljne s takšnimi kompleksi. Njihova največja prednost je ločitev komponent po združljivosti. Poleg tega se zdravila Alphabet imenujejo na voljo, ker so na voljo v večini lekarn in so relativno poceni.
Otroci v večini primerov take vitamine dobro prenašajo. Matere, ki so dajale abecedo dojenčkom, pogosto opazijo zmanjšanje pogostnosti virusnih okužb, izboljšanje apetita in spanja ter boljšo toleranco za vadbo v športnem delu ali pri mentorjih.
Kar zadeva pomanjkanje vitaminov Abeceda, nekaterim otrokom okus tablet ni všeč, v redkih primerih pa so alergični na take vitamine. Tudi materam ni všeč, da morajo jemati multivitamine abeceda trikrat na dan. Pozabljeni starši pogosto preskočijo sestanek in ugotovijo, da je bolj priročno popiti eno tableto, vendar ne bodo deležni ugodnosti, ki jih nudijo kompleksi Alphabet.
V naslednjem videu si lahko preberete pregled ene mamic, ki je kupila vitamine Alvafit za najmlajše.
