Kadar dojenček malo poje, je to za mamo podobno katastrofi. Takoj se poraja veliko vprašanj, zakaj in kaj storiti zdaj, kajti prvo leto življenja je leto najbolj intenzivne rasti in razvoja, brez popolne in zadostne količine prehrane pa bo dojenček težaven. Pravzaprav ni vse tako katastrofalno. Razumeti morate le razloge.
Malo je koliko?
Vsak ima svoje pojme "veliko" in "malo". In zato pogosto ženske, ki se pritožujejo, da dojenček ne jedo dobro, niti ne sumijo, da v resnici ni tako. Zato se morate najprej odločiti o povprečnih prehranskih standardih za dojenčke. Dojenčki imajo velikost želodca, ki je približno primerljiva z velikostjo njihove pesti. Želodec raste - prehranske norme se povečujejo. Zato lahko otrok pri 1 mesecu jedo do 12-krat na dan, do 5 mesecev pa do 8-krat.
Pri starosti 1-2 dni morajo dojenčki običajno zaužiti do 7-10 gramov materinega mleka hkrati. V 3-4 dneh - že do 40 gramov. Za prvi teden življenja je značilno povečanje norme na 50-70 gramov, v drugem tednu pa dojenček poje od 50 do 60 gramov. Na mesec se količina mleka na hranjenje poveča na približno 110 gramov.
Če je otrok dojen, lahko mati določi količino, ki jo je pojedel, po dveh tehtanjih ljubljenega otroka - pred in takoj po hranjenju. Razlika v teži bo v količini, ki jo je dojenček pojedel.
Če je dojenček umetno hranjen, je še lažje določiti količino formule, ki jo je pojedel.
Za nedonošenčke obstajajo ločene norme, pediater pa o njih govori posamezno, začenši od tega, kako natančno je bil otrok nedonošenček, kolikšen je bil primanjkljaj njegove telesne teže v času rojstva.
Priporočen režim hranjenja za otroke v prvih treh mesecih je vsake 2,5-3 ure z nočnim odmorom vsaj 6 ur. Če dojenček poje ponoči, do šestih mesecev to ne velja za nekaj nenavadnega, vendar se izgubi biološka potreba po nočnem hranjenju po dopolnjenem šestem mesecu starosti in od te starosti je bolje dojenčka prenašati izključno na dnevni obrok.
Vzroki
Najpogostejši razlog, da otrok slabo jedo, je pri prekomernem hranjenju. Po branju forumov, gledanju video posnetkov o vadbi, ki jih izvajajo internetne mame, nekatere matere začnejo hraniti otroka na zahtevo: takoj, ko dojenček zacvili, mu takoj dajo dojko, ne da bi pomislili, da lahko otrok zacvili ne samo zaradi lakote, ampak tudi iz drugih razlogov. ...
Posledično dojenček jedo skoraj nenehno, skoraj vsako uro in ni presenetljivo, da z vsakim ločenim hranjenjem to počne ne preveč voljno, grgra, počasno sesa, včasih se zaduši, pogosto takoj izpljune. Problem prehranjevanja, ki ga je večkrat izpostavil slavni pediater dr. Komarovsky, ni značilen samo za matere prvorojenk, ki še vedno slabo vedo, na katero stran naj se obrnejo k otroku, ampak tudi matere z izkušnjami. Hraniti je najmočnejši materinski instinkt, ki ga daje narava sama. V odsotnosti zdrave pameti postane prevladujoč.
Če menite, da vaš otrok je malo, najprej poskrbite, da je njegova prehrana pravilna in razumna: dojenček jedo v intervalih 3-3,5 ure (najmanj 2,5 ure), ima čas, da postane lačen, preden bo spet ponudila dojko. V večini primerov normalizacija prehrane popolnoma reši težavo - otrok začne dojiti bolj voljno in aktivno jesti.
Kateri drugi razlogi lahko dojenček jedo slabo in malo?
Slabo počutje, bolezen, zobje, črevesne kolike, izcedek iz nosu
Z zmanjšanjem apetita se dojenčki v prvem letu življenja odzovejo na poslabšanje njihovega počutja. Zato morate v primeru, da otrok ni prvi dojenček dojk ali stekleničke ali jesti malo, nato pa za kratek čas jokati ali zaspati, izmeriti njegovo temperaturo, pregledati dlesni, ustno votlino, poskrbeti, da je otrokov trebušček mehak, neboleč, ni znakov napihnjenosti. Če je te znake težko oceniti sami, obiščite pediatra, zdravnik se bo zlahka spopadel s to nalogo in odgovoril na vsa vprašanja.
Dojenčki lahko ob bolečem stanju hrano v celoti zavrnejo, a ko pride do izboljšanja, se apetit povrne. Otrok s kolikami začne normalno jesti, ko pa se nasiti, se v črevesju pojavi nelagodje, zaradi česar otrok nemirno je materino mleko, kriči, se znoji in trza, poskuša noge potegniti do želodca.
Povečanje telesne teže je v tem primeru zelo pomembno merilo. Če se vaš otrok ne prehranjuje dobro, a se dobro zredi, ni treba skrbeti - otrok ima vsega dovolj, tudi če imata mama in babica o tem drugačno mnenje. Toda pomemben zaostanek otroka v teži je še en razlog za obisk pediatra in celovit pregled.
Fizično nelagodje med hranjenjem
Vse novokovane matere ne poznajo tehnike dojenja, zato je morda neprijetno držati otroka, ne da bi upoštevali posebnosti nepravilne oblike bradavice ali bradavice za stekleničko. Če je otrok med hranjenjem moker ali zmečkan, če med sesanjem pogoltne veliko zraka, potem težko govorimo o polnem hranjenju.
Vsekakor odpravite vse neprijetne dejavnike in poskusite znova osvojiti - zagotovo bo apetit imel suh in čist otrok, ki ga pravilno držite, mu ponudite udoben bradaviček ali uporablja posebno blazinico na anatomsko nepravilni bradavici.
Razpoloženje
Da, prav ste slišali, vaš novorojeni otrok ima svoje razpoloženje in včasih je tako slabo, da sploh ne želite jesti. Drobtine, ki se dolgo solzijo v postelji in čakajo, da pride mama, potrebujejo nekaj časa na rokah, preden se nahranijo, da se pomirijo in prenehajo jokati. Ne ponudite jim takoj dojk ali steklenice hrane.
Okus hrane
Vašemu otroku morda ni všeč okus materinega mleka ali formule. To je njegova polna človekova pravica, kljub temu da je majhen. Doječe matere naj se prepričajo, da v njihovi prehrani ni pekočih, začinjenih začimb, marinad, česna in alkoholnih pijač. Za starše umetne osebe je primernejši nasvet za spremembo mešanice. Toda bolje je, da tega storite ne sami, temveč po posvetovanju s pediatrom.
Bodite pozorni tudi na vonjave - voh dojenčkov je dobro razvit. Če mati uporablja preveč vsiljiv parfum, lahko to otroku dobesedno pokvari apetit.
Otrok noče jesti, žejen je
Starši novorojenčka zelo pogosto niti ne sumijo, da njihov otrok ne joka le zaradi lakote, ampak tudi zaradi žeje. Jasno je, da medtem ko otrok ne jedo ničesar razen materinega mleka, vendar ne more v celoti pokriti potrebe majhnega telesa po tekočini. Ponudite vodo. In šele potem, ko se prepričate, da otrok trenutno ne želi piti vode, nadaljujte s hranjenjem.
Otroci v večji meri potrebujejo vodo, ki uživa adaptirano mleko.
Dopolnilno hranjenje ni pravilno uvedeno
Pri uvajanju dopolnilnih živil morajo starši dosledno upoštevati starostne pogoje, pri uvajanju zelenjavnih, sadnih kaš, mesnih in ribje jedi preveriti dopolnilno mizo za hranjenje in posamezna priporočila pediatra, ki opazuje otroka. Upoštevati morate tudi osebne otrokove okuse - nekateri ne marajo jabolčne omake, zato je vredno vztrajati, ko jo lahko nadomestite s hruškovim pirejem?
Razlog za zavrnitev otroka od dopolnilne hrane je lahko pozno uvajanje slednjega, ko otrok predolgo jedo samo materino mleko in se mu drugi okusi zdijo nenavadni, tuji.
Nočno hranjenje je dvorezen meč
Trditve, da je treba dojenčka hraniti ponoči, so že od samega začetka napačne in uničujoče. Na ženskih forumih najdete veliko "koristnih" nasvetov, kako pravilno zbuditi otroka sredi noči, če nenadoma spi in se ne zbudi. Pravilen odgovor je, da se ne zbudiš. Naj spi.
Če jih otrok sam zahteva, se jih je treba začeti znebiti že pri 3 mesecih in jih zmanjšati na 1-krat na noč, in popolnoma odpravljen v šestih mesecih. Dnevni apetit vašega dojenčka se bo opazno izboljšal.
Glede pritožb nekaterih mater, da otrok v svojih 8 mesecih jedo samo v spanju in podnevi ne more normalno jesti, drobtine nimajo nič skupnega z zdravstvenimi težavami in zdravstvenimi razmerami. To je tipična kvar, ki jo povzročajo hude vzgojne napake staršev.
Rešitev
Torej, vaš otrok je malo in slabo. In seveda morate nekaj storiti glede tega. Začnite s pogovorom s svojim pediatrom. Specialist bo ocenil povečanje telesne mase dojenčka v zadnjih mesecih, pregledal tabele in natančno odgovoril na vprašanje, ali se vaš otrok počuti dobro. Če je vse v redu, potem ni treba skrbeti - obstajajo otroci, ki do polnoletnosti jedo malo in selektivno, vendar jim to ne preprečuje, da odrastejo in postanejo normalni, pametni, močni odrasli.
Najslabše, česar se v tej situaciji lahko spomnite, je, da otroka na silo začnete siliti. To lahko povzroči nastanek trajne psihogene zavrnitve hrane, težava pa se bo samo še poslabšala.
Nastavite način
Ko dojenček iz prvih mesecev svojega življenja živi po določenem režimu in uživa hrano ob določenih urah, postane njegov občutek lakote refleksiven. Otroci se hitro prilagodijo in dobesedno 3-4 dni življenja po režimu je dovolj, da začne otrok do določene ure občutiti lakoto.
Poskrbite, da dojenček do hranjenja ni preveč utrujen. Če je bila pred tem masaža, gimnastika, igre, se lahko drobtina utrudi in ne bo več moči za prehranjevanje. Več hodite, bodite pozorni na vodne postopke - apetit se vam bo izboljšal.
Spremljajte čustveno klimo
Dojenčki so zelo občutljivi na psihološko ozadje v družini. Če je mama mirna, mirna in drobna in običajno nima težav z apetitom. Če doma vladajo škandali, je mama v napetosti, stresni hormoni, ki v njenem telesu nimajo obsega, pridejo tudi v materino mleko, kar otroku povzroča veliko tesnobo. Spodbujajte svojega otroka, da ga obdajajo ljubezen, skrb in duševni mir. To je pogosto dovolj.
Ne ustvarjajte težav iz nič
Ne pozabite, da pri otrocih ni toliko bolezni, ki povzročajo vztrajno in dolgotrajno izgubo apetita, in vse so resne. Običajno gre za motnje osrednjega živčevja, vendar boste o njih izvedeli že prej od zdravnikov, diagnoza pa zaradi zmanjšanja apetita ne bo postavljena. Če pediater reče, da je z vašim otrokom vse v redu, potem si bolezni ne bi smeli izmisliti tam, kjer jih ni.
Kaj storiti, če dojenček ne jedo dobro, si oglejte naslednji video.
