Deveti mesec nosečnosti

Prišel je zadnji mesec nosečnosti. To bo eno najtežjih, kajti otrok je velik in mama ga težko nosi pod srcem. Vse naokoli je dobesedno nasičeno z nestrpnim pričakovanjem - starši, sorodniki, družinski prijatelji in pripravljena otroška soba pričakujejo videz otroka. Če še ni pripravljen, je čas, da kuhanje končate.

Lastnosti:

Deveti mesec nosečnosti zapre zadnje, tretje trimesečje. Porod se lahko zgodi vsak dan, saj se le približno 5% vseh rojstev zgodi na predvideni datum (ista PDD), ostalo se zgodi od 38. do 42. tedna Kadarkoli.

Mesec vključuje več zadnjih porodniških tednov: 36, 37, 38, 39 in 40 tednov. Od 37. tedna nosečnosti se porod šteje za nujen in otrok ne bo prezgodaj.

Razvoj ploda

Od začetka 9. meseca se otrok začne obsežno pripravljati na prihajajoči porod. Zanj bo ta proces postal tudi resen preizkus, saj prehod skozi porodni kanal sploh ni tako lahka naloga, kot se morda zdi. Procesi, ki zdaj potekajo v otrokovem telesu, bodo prispevali k njegovi prilagoditvi na novo okolje po rojstvu: na novo vrsto dihanja, k odsotnosti vodnega okolja, na drugačno temperaturo, pa tudi k številčnosti mikrobov in virusov, ki naseljujejo naš svet.

Dojenčki se spuščajo nižje, glava je pritisnjena ob izhod iz maternice. To je njihov položaj pred zagonom. Pritisk glave na notranji os materničnega vratu spodbuja njegovo zorenje in odpiranje, približuje trenutek rojstva. Hkrati mama lažje diha, ker maternica ne pritiska toliko na prepono, zgaga izgine, uriniranje pa postaja pogostejše.

Otrok je zbran, pritisne brado na prsi, zloži roke, pritisne noge, v tem položaju se bo začel roditi, ko bo čas. Upoštevati je treba nekatere značilnosti vsakega tedna devetega meseca nosečnosti.

36. teden

V tem času dojenček doseže težo 3 kilograme. Govorimo o povprečnem otroku, kajti zdaj so vse drobtine zelo različne: obstajajo velike, katerih teža presega 3 kilograme, obstajajo miniaturne, katerih teža je znotraj 2,7 kilograma. Oboje je normalno, če otrok nima hipotrofije in so pljuča dovolj zrela. Ta dva dejavnika mu bosta zagotovila preživetje, če se rodi zdaj. Otroci so tudi odraščali na različne načine, povprečna višina v tem času je 46-49 centimetrov.

Večina otrok nima več lanuga (tanke dlake na koži telesa), maščoba se ohrani le v kožnih gubah, kjer je možno mehansko trenje: gube v preponah, poplitealne gube, komolčne gube in vratne gube. Če je lanugo še vedno delno ohranjen, v tem ni nič patološkega - tudi če se otrok rodi "puhast", bodo lasje v prvih tednih življenja sami izpadli.

Tega ni treba zdraviti ali olajšati.

Vse otrokove kosti so postale močne, goste, shranile so zadostno količino kalcija. Premična in mehka, dokler ostanejo le kosti lobanje, vendar mora biti tako - dojenček bo moral najprej skozi ozko glavo rojstnega kanala, in če so kosti premočne in se ne morejo prilagoditi situaciji, se lahko otrok zatakne.

V tem času imajo otroci razkošno manikuro - nohtne plošče prvič v obdobju intrauterinega razvoja začnejo štrleti čez falange. Če bo otrok rojen zdaj, bo še vedno prezgodaj, vendar bo stopnja nedonošenosti opredeljena kot najlažja, večina pa ne zahteva oživljanja.

37 tednov

Od tega tedna začne plod dodajati 40-50 gramov na dan. Začne se uglaševanje čutov - senzorji morajo po rojstvu otroka narediti ogromno delo, da zaženejo prilagodljive možganske mehanizme. V njegovem telesu je vse pripravljeno na to.

Pljučno tkivo večine dojenčkov je že zrelosposoben zagotoviti normalno spontano dihanje. Novorojenček v tem času ne bo veljal za prezgodaj rojene, še vedno je videti kot novorojenček. Dojenček se ne premika veliko - maternica je postala preveč utesnjena za aktivno gibanje, a pogosto kolca - verjame se, da tako otroci vadijo dihalni refleks, ki je že v celoti izoblikovan, in tudi "uglasijo" prebavni sistem - kmalu hrana ne bo prihajala skozi kri, temveč skozi požiralnik ...

Otroci veliko spijo, sanjajo. O čem sanjajo, medicina zagotovo ni znana, vendar so študije pokazale, da prevladuje faza REM spanja, kar je omogočilo sklep o sanjah.

38 tednov

Ta teden rodi približno tretjina žensk. To je običajna nujna porodnica, ki pri zdravnikih ne povzroča strahu in ženske ne sme prestrašiti. Otrok je postal težak otroci v povprečju zdaj tehtajo od 3,3 do 3,6 kilograma z višino 50-52 centimetrov.

Trenutno ima le 2% fantov moda, ki se ne spustijo v mošnjo, vendar je čas še vedno. Amnijske tekočine je postalo še manj, kar daje ženski nepozabno izkušnjo - sicer redko, a zelo močno tresenje in brce od znotraj. Položaj, v katerem je otrok v maternici, je dokončen.

In če dojenček ni obrnil glave navzdol, potem poskušajo zdravniki izvesti carski rez, da bi zmanjšali tveganje za porodne poškodbe otroka in njegove matere.

39 tednov

Velika večina nosečnic rodi ta teden. Otrok je popolnoma pripravljen na življenje zunaj materine maternice, še vedno je treba počakati na pripravljenost materinega organizma. Dojenček pridno pomaga materi: posteljica proizvaja oksitocin, ki, ko se nabere v zadostni koncentraciji, tvori generično prevlado in spodbuja krčenje in krčenje maternice. Če je maternični vrat nezrel, se lahko ženski v tem času ponudi hospitalizacija, da se maternični vrat v bolnišnici pripravi na odprtje in rojstvo otroka.

Večina načrtovanih operacij carskega reza, za katere ima ženska zdravstvene indikacije, se izvede ta teden, da ne bi čakali na samostojni porod.

40 tednov

Medtem ko mati trpi v pričakovanju dneva rojstva, otroka trpi tesnost. Zelo težko se premika, stene maternice precej tesno prekrivajo plodov mehur, v katerem ostane zelo malo vode. Posteljica se hitro stara in izgublja funkcijo, zato lahko pride do dojenčkovega stradanja s kisikom. V večini primerov je otrokovo telo že dovolj močno, da aktivira kompenzacijske mehanizme in otroku pomaga, da v težkih razmerah brez škodovanja zdravju počaka pred rojstvom.

Ker je otrok utesnjen, doživlja določen stres in zato v telesu majhnega otroka nastaja stresni hormon - adrenalin... Zdaj pomaga tudi mami. Adrenalin poveča proizvodnjo oksitocina, materino telo pa se začne intenzivneje pripravljati na porod.

Dobro počutje žensk

Deveti mesec za bodočo mamo ni napolnjen le z različnimi občutki vseh odtenkov in odtenkov, temveč tudi s tesnobnim pričakovanjem. Torbe v bolnišnici se zbirajo in so na najbolj opaznem mestu, telefon je vedno napolnjen in pri roki. Zdaj je bolje, da ne gremo daleč od doma, toda ob odhodu ne pozabite v torbico vstaviti potnega lista in kartice za zamenjavo - porod se lahko začne kjer koli in kakor koli želite. Imeti s seboj dokumente vam bo olajšal nalogo, da pridete v porodnišnico, ki ste si jo izbrali vnaprej.

Mešati

Otrokovi gibi postanejo redki, vendar njihova stopnja ostaja enaka - vsaj deset epizod aktivnosti v 12 urah... Zdaj je pomembno z veliko pozornostjo spremljati gibanja in njihovo naravo. Upočasnitev tempa je lahko znak hudega in nekompenziranega stanja, otrokovo trpljenje in ostri in pogosti gibi, boleči za mater, lahko kažejo, da se je hipoksija šele začela.

V obeh primerih morate čim prej k zdravniku.

Ženske pogosto opazijo, da bližje porodu gibi skoraj popolnoma izginejo in to štejejo za znanilko poroda. Vendar moraš biti preudaren. Posvet pri zdravniku ne škodi.

Želodec

Maternica doseže svoj vrhunec. Nahaja se skoraj na območju celotne trebušne regije, kar povzroča tesnost in disfunkcijo drugih organov - pritisk na mehur vodi do pogostega uriniranja, medtem ko lahko uhajanje urina povzroči kašelj in smeh. Pritisk na žolčne kanale vodi v drisko, na črevesje in spodnje žile pa v krčne žile, zaprtje in hemoroide.

Majhen trebuh sploh ne pomeni, da je v maternici majhen plod, otroka lahko postavimo z obrazom in rokami-nogami do materinega črevesja, tedaj pa trebuh resnično izgleda bolj urejen. Na koncu tretjega trimesečja večinoma ni majhnih trebuščkov.

Hrbet boli zaradi ogromnega in težkega pritiska maternice in ploda boli majhen hrbet zaradi premika težišča, boli noge, kolena... Občutki sicer niso najbolj prijetni, a razumljivi. Pripravo, mehčanje in odpiranje materničnega vratu lahko spremlja tisto, kar ženske opisujejo kot "mravljinčenje znotraj".

Psihološko stanje

Hormonsko ozadje se hitro spreminja. Progesteron nadomeščajo estrogeni, relaksin, oksitocin in prolaktin. Ta pekoči "koktajl" sčasoma sproži generični proces, vendar prej, ko telo pripravi na ta pomemben trenutek, vpliva na duševno stanje - ženska postane zelo zaskrbljena, ranljiva, jokava... Zato družinski škandali in prizori v zadnjem mesecu niso redki.

Ženska potrebuje poseben odnos svojih sorodnikov in moža, potrebuje pozornost in sodelovanje. Ko jih ne prejme, postane razdražljiva. Hormonsko ozadje in stres puščata odtis na naravi spanja - zelo pogosto se nespečnost pojavi v zadnjem mesecu. Moteno nočno spanje je povezano tudi z neprijetnostmi obrnjenih z ene strani na drugo.

Leva in desna stran sta edini sprejemljivi in možni spalni položaji tik pred porodom.

Povečanje telesne mase

Žensko telo se začne znebiti odvečne tekočine, ki je pridno kopičila progesteron "za deževen dan". torej teža se lahko zmanjša, običajno shujšajte do konca meseca za 2-3 kilograme. Posteljica postane lažja, v plodovem mehurju je manj vode, vse to tako ali drugače vpliva na to, da ženska postane lažja.

Patološko povečanje telesne mase v tem obdobju lahko kaže na gestozo. Ni nujno, da ima zunanji edem (otekanje nog, rok, obraza), včasih se pozna toksikoza kaže z notranjim edemom, ki je še bolj nevaren. Zato morate zdaj jesti čim manj soli in se čim redneje tehtati. Kljub zmanjšanju teže je koža zato raztegnjena do meje v trebuhu in mlečnih žlezah lahko opazimo hudo srbenje.

Sramna kost

Mnoge bodoče matere v tem času imajo bolečine v medeničnih kosteh - razpršijo se pod delovanjem relaksina, hormona, ki zmehča vezi in medenične kosti. Takšnega mehanizma modra narava ni izumila naključno - pomagal bo lažje roditi otroka. Zdaj pa je pomembno zagotoviti, da je bolečina zmerna. Če postane nemogoče hoditi, stati, sedeti, se prevrniti, obvestite svojega zdravnika.

Možno je, da obstaja simfizitis, in v tem primeru se lahko predpiše carski rez, da se prepreči poškodba medeničnih kosti porodnice. "Poganjki" v medenico in medenične kosti, ki se občasno zgodijo, so znak živčnih končičev, ki jih stisne velik otrok.

Dodelitve

Izcedek iz genitalnega trakta postane nekoliko večji kot prej, zdaj pa morate biti zanje zelo previdni. Izpust velja za normalno. lahka, prozorna, brez nečistoč... Rjavi lahko govorijo o težavah s posteljico, zeleni - o okužbah, belci s srbenjem in vonjem po kvasu - o drozgu. Vsak nenormalen izcedek je razlog za takojšen obisk zdravnika. Vse okužbe in okvare je treba zdraviti pred začetkom poroda, tako da ni nevarnosti okužbe otroka, ko gre skozi porodni kanal.

Ločevanje sluzi na koščke ali v velikem strdku s krvjo ali rjavimi črtami - odvajanje sluzničnega čepa, ki je zapiral cervikalni kanal skozi celotno obdobje rojevanja otroka. To je znak, da se bliža delovna sila. Prisotnost vodnega izcedka je lahko uhajanje plodovnice.

Ženska mora takoj k zdravniku po napotnico za hospitalizacijo.

Druge težave

Med pogostimi težavami zadnjega meseca - cistitis in hemoroidi... V obeh primerih se lahko ženska že zdravi, saj učinek zdravil na plod ne predstavlja več takšne nevarnosti kot prej. Tik pred porodom ženske vse pogosteje vlečejo spodnji del trebuha, maternica teče - le navaditi se je treba in sprejeti kot neizogibno. Omotičnost je povezana z veliko količino krvi, ki kroži v telesu nosečnice. Če se vam vrti v glavi, je pomembno, da spremljate krvni tlak in poskušate ne zapustiti hiše same.

Ton maternice, ki se občasno pojavi, je trening krčenja. Ko se porod približuje, postaja pogostejši in močnejši. Izcedek iz nosu ima lahko fiziološki izvor - otekanje sluznice je značilno za številne bodoče matere. Po porodu tak izcedek iz nosu izgine v enem dnevu.

Kdaj v bolnišnico?

To je glavno vprašanje, ki skrbi bodočo mamo. Če ženska rodi prvič, se dvakrat boji spregledati in zamuditi znake poroda. Pomirimo se takoj - tega je načeloma nemogoče videti. Tu je seznam primerov, v katerih bi morali iti v porodnišnico:

začele so se ritmične kontrakcije maternice (maternica se napne, spodnji del hrbta se prime in sprosti približno enkrat na 10 minut) - to so polnopravne porodne bolečine, lahko varno greste na porod;
voda je ostala (takoj ali po delih) - ne čakamo na popadke in gremo v bolnišnico;
pojavil se je krvav izcedek - ne čakamo na vodo ali popadke, pokličemo rešilca in gremo v porodnišnico.

Danes obstaja veliko aplikacij za pametne telefone, ki vam lahko pomagajo pri štetju krčenja ob najmanjšem sumu, da se je porod začel. Vendar se nanje ne smete popolnoma zanašati - sami in z navadno uro s štoparico izmerite čas in pravilnost. Ko pokličete rešilca, obvestite:

Tvoja starost;
gestacijska starost;
simptomi: pogostost krčenja, trajanje vsakega;
barvo in približno količino plodovnice, če je odšla;
kakšni so porodi.

Tako bodo izvajalci zdravstvenih storitev hitro ugotovili, v kateri fazi poroda ste, in vas prej pripeljali v porodniško ustanovo.

Priporočila

Generični proces je v veliki meri odvisen od vedenja ženske v zadnjem mesecu: vznemirjenje, stres, strah okrepijo mišične spone na fizični ravni, zato se zorenje materničnega vratu upočasni, postane težko odpreti, porod nadaljuje dlje in bolj boleče. Pomagajte pri pravilni pripravi na porod naslednja priporočila:

vadite dihalne in mišične vaje, priporočene v metodah "Porod brez bolečin in strahu", da jih začnete uporabljati že od samega začetka delovnega procesa;
več se premikajte, hodite, opravljajte vsa možna gospodinjska dela - to prispeva k zorenju materničnega vratu.

Potovanje po zraku ni več močno priporočljivo - padci tlaka lahko sprožijo začetek dela na letalu. Toda seks ni prepovedan, vendar le pod pogojem, da v nosečnosti ni zapletov. Pri večplodni nosečnosti, IVF nosečnosti, kakršnih koli zapletih, pa tudi po prehodu čepa in uhajanju vode, je seks prepovedan.

Seks je pogosto priporočljiv pri podaljšani nosečnosti, ker seme vsebuje naravne prostaglandine, ki pomagajo zmehčati maternični vrat, orgazem pa lahko sproži proces poroda. Obstajajo pa tudi zgornje omejitve.

Pomembno! Po odstranitvi plute se ne morete kopati - lahko se stuširate le stoječe.

Oglejmo si še nekaj koristnih nasvetov.

Zob je mogoče zdraviti, vendar zelo previdno. Če je možno prestaviti zobozdravstvene posege, jih je bolje prestaviti na poporodno obdobje.
Temperatura, akutne respiratorne virusne okužbe, prehladi, norice, gripa za otroka niso več nevarne, lahko pa zapletejo položaj matere - z znaki bolezni jih bodo v porodnišnico dali le na opazovalni oddelek (nalezljive bolezni).
Poskusite v zadnjih tednih ne jesti živil z visoko alergenostjo, da ne bi pri otroku povzročili nagnjenosti k alergijam - mandarine, pomaranče in morski sadeži so zdaj prepovedani. Izdelke z zmerno alergenostjo je treba omejiti na minimum.
Alkohol (tudi šampanjec in pivo) je prepovedan, prav tako kava. Spodbudijo lahko porod, ko maternični vrat ni popolnoma dozorel, kar lahko privede do poškodbe porodnega kanala in otroka. Pijete lahko samo čisto pitno vodo in zeliščni čaj.
V zadnjem mesecu ni priporočljivo barvati las, narediti trajne obloge ali graditi nohte - posteljica je že pretanka in morda ne vsebuje strupenih snovi, ki jih vsebujejo barve za lase, raztopine in izdelki za manikuro.