Mati in drugi sorodniki vsako novo spretnost otroka sprejmejo z navdušenjem. Ponos prevlada, želim takoj z vsemi deliti presenetljivo pomembno novico - otrok sedi na duhovniku. Toda enaka močna čustva, le z negativnim predznakom, doživljajo ženske, ko njihovi dojenčki nočejo sedeti pravočasno. V tem članku bomo ugotovili, kdaj naj se otrok nauči sedeti in kako mu pomagati pri učenju te veščine, ne da bi pri tem povzročal škodo.
Pogoji in norme
Sedeti je precej težko in zahteva izpolnjevanje številnih posebnih pogojev. Prvič, hrbtne mišice morajo biti na to pripravljene, drugič pa morajo biti otrokova hrbtenica in kolčni sklepi dovolj zreli.
Glede na uveljavljeno pediatrično prakso velja, da bi moral povprečen otrok sedeti z oporo pri 6 mesecih, že pri 7 mesecih pa otrok začne sam sedeti brez opore. Otrok bi moral v skladu s standardi, ki so jih sprejeli zdravniki, sedeti iz ležečega položaja brez pomoči pri starosti 8 mesecev.
Vendar se te norme zato imenujejo povprečne statistike, ker ne upoštevajo posameznih značilnosti posameznega otroka. Zato je z vidika prakse pametneje domnevati, da otrok začne sedeti med šestimi in 8-9 meseci. Čas za obvladovanje nove veščine je na koncu odvisen od tega, kako dobro so pripravljene mišice hrbta, trebuha in rok. Ko se je otrok naučil sedeti, bo znatno razširil svoje sposobnosti pri spoznavanju sveta. Poleg tega se takšna poza šteje za prehodno do sposobnosti, da stojite in se nato premikate peš.
Bolj aktivni fantje lahko poskusijo sedeti tudi prej kot v šestih mesecih, manj aktivni pa lahko oklevajo do zadnjega. Tudi v tem ni nič nenavadnega ali patološkega. Čeprav je veliko odvisno od tega, kako se pediater, ki opazuje otroka, nanaša na povprečne standarde. Specialist, ki se ne obremenjuje preveč, lahko suho zatrdi, da otrok zaostaja za telesnimi normami razvoja, kar bo starše zelo razburilo.
Dobri zdravniki za otroke poudarjajo individualnost sedenja. Veščina se razvija po določenem načrtu, pozorni starši pa bodo zagotovo opazili znake otrokovega zgodnjega usvajanja nove veščine, če poznajo značilnosti faz oblikovanja.
Faze razvoja spretnosti
Dojenčki se na prihajajoče sedenje začnejo pripravljati že vnaprej. Ko se okrepijo vse mišične skupine in še posebej mišična tkiva hrbta, se otrok začne prevrtati, vrteti, poskušati zavzeti pokončen položaj na duhovniku, naslonjen na ročaje. Pri fizično razvitem zdravem dojenčku lahko prve takšne poskuse opazimo že v 4,5 mesecih. Otrok seveda pade, vendar se trmasto poskuša dvigniti na roko in spet sedeti.
Prva stopnja se imenuje kratkotrajna faza sedenja. Otrok, tudi če mu uspe sedeti, ne more dolgo zadržati telesne teže v tem položaju in pade nazaj na bok. Na tej stopnji niso izključene poškodbe obraza in glave, saj lahko otrok, ko pade, z glavo udari v stranske stene posteljice.
Že v pripravljalni fazi pomembno je zagotoviti, da vaš otrok varno pade - na štiri strani postavite majhne mehke blazine. Poskusi sedenja se morajo nujno izvajati v vaši prisotnosti, saj bo verjetnost poškodb ali mehanske zadušitve ostala v prisotnosti blazin.
Kratkoročno fazo običajno obvladamo v nekaj mesecih. Nato dojenček začne kratek čas sedeti in zadržati svojo težo, čeprav je z njegovim ravnotežjem vse skupaj še vedno precej problematično. Začne se druga stopnja pridobivanja spretnosti - sedenje s podporo.
Otroku lahko pomagate ohranjati ravnotežje tako, da ga držite, postopoma pa lahko otroka položite na svojo roko. Torej, nekoliko kosoboko, otroci običajno ne sedijo dolgo - to je neprijetno in nepraktično, ker potrebuje obe roki za igre in taktilno znanje o svetu okoli.
Prav nemožnost popolnega lastništva obeh rok spodbuja otroka k prehodu v novo fazo. V enem mesecu lahko dojenčki sedijo brez opore, medtem ko celotna obremenitev pade na hrbtenico. Do 8. meseca starosti lahko mnogi otroci že kar nekaj časa sedijo in delajo zanimivo igračo. Na tej stopnji lahko začnete preiti na plazenje, če dojenček prej ni samostojno poskušal premikati na trebuhu ali štirih okončinah.
V zadnji fazi (približno 9-10 mesecev) se lahko otrok sam usede iz ležečega položaja. Nekaterim pride enostavno, drugi očitno trpijo, pihajo in se trudijo, da bi to hitro storili, vendar ne deluje. Način, kako otrok sede, v resnici ni pomemben. Nekateri to počnejo z oporo na rokah, drugi - skozi vmesni položaj na vseh štirih, drugi iščejo nekaj, za kar bi se prijeli, da bi se potegnili na roke in sedeli. Glavna stvar je rezultat.
Zakaj otrok ne sedi?
Starši se s tem vprašanjem pogosto obrnejo na pediatre. A nanj je težko nedvoumno odgovoriti, ker je lahko veliko razlogov. Torej, če se je otrok rodil pred porodniškim obdobjem, razvoj njegovega kostnega in mišičnega sistema zahteva več časa: nedonošenčki začnejo kasneje sedeti zaradi nepripravljenosti, da bi obvladali novo veščino.
Otrok s prekomerno telesno težo, čeprav razveseljuje sorodnike z debelimi lici in nogami, bo sedel veliko pozneje kot otroci z normalno težo. Če ima otrok težave s kolčnimi sklepi, ki so bile ugotovljene tudi, ko je bil dojenček novorojenček, ga ni treba sedeti.
Otroci, ki nimajo ustreznih pogojev, se počasneje učijo nove veščine - dojenček je po šestih mesecih tesno zavit, ne počne veliko, ne izvaja gimnastike, masaže, ne pusti jih dlje časa z odprtimi rokami in igračami.
Pomemben je tudi temperament otroka. Obstajajo mirni in izmerjeni flegmatični in melanholični ljudje, ki preprosto ne vidijo spodbude, da bi sprejeli drugačen položaj, raje tesno jedo in dlje spijo. In obstajajo mobilni in radovedni koleriki in sangiki, ki jih je težko obdržati pred vsem novim in zato privzeto zanimivim.
Če je pomanjkanje spretnosti edina pritožba staršev, nas ni treba skrbeti, le čas za tega otroka še ni prišel. Če pa pomanjkanje spretnosti spremljajo tudi drugi simptomi - obilna pogosta regurgitacija, bledica kože, pomanjkanje čustvenih reakcij otroka na mamo in očeta, pomanjkanje sposobnosti prevračanja in samozavestnega držanja glave, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.
Zgodovina takšnih patologij, kot so ishemija, možganska krvavitev po rojstvu, možganska hipoksija, če se po 7-8 mesecih ne poskuša sedeti, je tudi dober razlog za obisk nevrologa.
Fantje in deklice - značilnosti in spretnosti
Na internetnih forumih mlade matere aktivno razpravljajo o sposobnostih in odtenkih telesnega razvoja otrok različnih spolov. Iz neznanega razloga se domneva, da se dekleta hitreje razvijajo. To ni res. Čas nastopa poskusov sedenja nikakor ni odvisen od spola otroka.
Druga pogosta napačna predstava pravi, da lahko fantje sedijo prej, vendar bi bilo treba celo neodvisne poskuse deklet sedeti do šest mesecev odločno zatreti. To je razloženo z dejstvom, da je reproduktivni sistem deklice zasnovan tako, da lahko zgodnja vertikalizacija poruši anatomski položaj maternice v majhni medenici.
Pravzaprav, zgodnje sedenje ni priporočljivo za otroke obeh spolov, to velja tudi za dečke. Pa ne zato, ker se lahko reproduktivnemu sistemu zgodi nekaj nepovratnega in strašnega, temveč zato, ker se lahko na hrbtenici in kolčnih sklepih zgodi nepovratno ali nerešljivo. Pri dekletih lahko zgodnja prisilna vertikalizacija povzroči poškodbe medenice, kar lahko v resnici povzroči težave z razmnoževanjem.
Pogosto se pojavi vprašanje, ali je vredno ustaviti poskuse deklice, da sedi pred šestimi meseci. Če je otrok dobro razvit, kar dokazujejo njeni neodvisni in spontani poskusi, da bi se usedel, potem ne smete posegati v svojo hčerko. Enako taktiko je treba upoštevati pri majhnih fantih. Če pa otrok sam še ne pokaže nobene želje po sedenju, bi bila velika napaka, če otroka usedemo, vržemo blazine in otomane.
Ker verjamejo, da tako pomagajo otroku, starši otroku škodujejo. Prekomerni stres na hrbtenici pred časom, ki ga je za določenega otroka vzpostavila sama narava, lahko privede do poškodb vretenc, motenj otrdelosti sklepov, kar v prihodnosti ne more le pokvariti drže in hoje otroka, temveč tudi povzročiti invalidnost.
Vadba in gimnastika
Gimnastika ne bi smela biti le vaja "za sedenje". To je kompleksen učinek na otrokovo telo, ki ne prispeva k razvoju same veščine, temveč k razvoju otrokovih mišic. Z razvitimi mišicami bo otrok to in druge veščine zlahka dojel sam. Pred gimnastiko obvezno izvedite lahkotno obnovitveno masažo. Tako bodo vaje kompleksa učinkovitejše. Vaje vedno izvajajte v obliki zabavne igre, sicer se bo otrok hitro naveličal manipulacije svoje matere s svojim telesom in začel bo protestirati proti takšnemu preživljanju prostega časa.
Kot že vemo, morate za sedenje imeti razvite mišice hrbta, rok, trebuha. Zato v svojo vsakodnevno vadbo vključite aktivne in pasivne vaje za spodbujanje teh mišičnih skupin. Tu je nekaj zabavnih in koristnih vaj.
"Rybka"
Ta vaja se izvaja v vodi, na primer med veliko plavanjem v veliki kadi. Zanj boste potrebovali poseben ortopedski napihljiv krog na otrokovem vratu. Zanesljivo pritrdi vratna vretenca in preprečuje, da bi drobtine šle na dno.
Ko oblečete krog, dajte otroka v vodo na trebuh in ga zavijte naprej in nazaj za nogo. Nato ga pustite v tem položaju, počakajte malo - otrok naj se sam obrne na hrbet. V vodi so zavoji veliko lažji in lažji.
Po plavanju na hrbtu primite otroka za en ročaj in ga spodbudite, da se vrne na trebuh. Več kot zavojev opravi v plavalnem delu, bolje je. Vajo lahko izvajamo že zelo majhno - od 1 meseca.
"Gugalnica"
Začetni položaj - ležanje na hrbtu. Površina mora biti trda. Ta vaja se ne izvaja na mehki postelji, ki ne more zagotoviti anatomsko pravilne opore hrbtenici.
Kazalce iztegnite k otroku in mu dovolite, da jih prime. Počasi dvignite telo dojenčka v polsedeči položaj. Otroka ni treba sedeti, zgolj dvignite zgornji del telesa za 45 stopinj. Nato otroka tudi počasi spustite nazaj.
Skrivnost te vaje je, da vse počnete počasi. Medtem ko to počnete, so mišice rok in hrbta čim bolj napete. Vadba je priporočljiva od 4-5 mesecev.
"Pilot"
Z desno roko primite otroka, ki leži na trebuhu, ob telesu, dlan podtaknite pod rebro, z levo pa ga podprite pod noge.
Otroka dvignite nad površino masažne mize - medtem ko dojenček refleksno zateguje hrbet, zadnjico in dviguje glavo ter razširi roke na stranice. Držite ga približno 30-40 sekund v tem položaju in ga nežno spustite na trebuh nazaj na površino. Vadba je priporočljiva od 4 mesecev.
"Caterpillar"
Ta vaja se izvaja v ležečem položaju. Pred otroka morate postaviti igračo, vendar tako, da je ne bi mogel vzeti. Rahlo pritiskajte z rokami na otrokove noge, spodbujajte njegovo vztrajnostno odbijanje in lezenje naprej. Videti bo kot značilni telesni gibi gosenice med gibanjem. Naredite to, dokler se dojenček ne "priplazi" do cilja in zagrabi igračo.
"Na žogo"
Vaje na fitbolu učinkovito krepijo mišice hrbta in trebuha. Otroka najprej postavite s hrbtom, pri čemer podprite noge na žogi, in ga nežno zibajte naprej in nazaj, v desno in levo, nato pa v krog.
Otroka obrnite na trebuh in ponovite. To ne bo samo okrepilo mišic, ampak tudi razvilo vestibularni aparat, ki bo zagotovo prišel prav v fazi obvladovanja sedenja, v katerem morate biti sposobni uravnotežiti.
Mnenje dr. Komarovskega
Slavni pediater Jevgenij Komarovski trdi, da zdrav dojenček ne potrebuje pomoči staršev, sedel bo in to naredil, ko bo pripravljen. Poleg tega iz kategorije "slabe storitve" ne bi smelo biti nobene pomoči. Takšen nedvomno vključuje tak dosežek človeštva kot skakalci.
Mnogi starši so ponosni nase, saj so kupili takšno darilo za otroka. Otroka obesijo v skakalce in so prepričani, da visi v njih in trenira v izboljšanem načinu.
Pravzaprav je po besedah Komarovskega pri skokih otrok doživlja stres, še več stresa pa doživlja otrokova hrbtenica. Če se dojenček z nogami odriva od tal, potem situacijo še bolj zaplete verjetnost, da bo dobil kompresijski zlom in mikrotravme vretenc.
Komarovsky imenuje najbolj uporabno vajo polaganje na želodec. Zdravnik priporoča, da se druge mišice namensko trenirajo šele po natančnem opazovanju, kako otrok sedi (ali poskuša sedeti). Če ima hrbet hkrati zaobljeno obliko, lahko govorimo o šibkih dolgih mišicah hrbta, če pade na bok, morate biti pozorni na trebušne mišice in stranske mišične skupine.
Jevgenij Olegovič pravi, da je prisilno položiti otroka na zločin staršev. Niti voziček z varnostnimi pasovi niti prijeten prostor mehkih blazin ne smejo postaviti otroka, ki ne more sedeti sam.
Ko otrok začne sedeti, se je treba izogibati patološkim položajem. Evgeny Komarovsky jih imenuje kot sedež z nogami, upognjenimi v kolenih, obrnjenimi nazaj. Če otroka pogledate od zgoraj, bo njegova poza videti kot latinski "W". V tem položaju so na kolčne sklepe in kolena nameščene neverjetne obremenitve, ki lahko povzročijo hude patologije in deformacije nog. V tem primeru bo materina želja in želja pomagati otroku povsem primerna - naučite otroka pravilno sedeti in to bo najboljša pomoč. Veliko bolj koristno od poskusov matere, ki otroka, ki je star komaj šest mesecev, nauči samo sedeti.
O starosti, pri kateri bi se otrok moral naučiti sedeti, hoditi itd., Bo dr. Komarovsky povedal v naslednjem videu.
