Štirimesečni dojenček postane bolj pozoren, aktiven in vesel. Spreminja se fizično in čustveno, razveseljuje starše z novimi veščinami in dosežki. Kaj se je otrok naučil do 4 mesecev in kako lahko pomagate razvoju malčka te starosti?
Fiziološke spremembe
- 4-mesečni dojenček znatno okrepi hrbtne mišice in izboljša njihovo koordinacijo, zaradi česar se otrok nauči prevrniti. Kljub temu dojenček še ne more sedeti, zato ga ni priporočljivo sedeti z oporo v obliki blazin.
- Številni refleksi, značilni za novorojenčka, so že izginili ali začeli bledeti, na primer refleksi plazenja in Moro. Hipertoničnost rok je že popolnoma izginila, a še vedno ostaja v nogah.
- Otrokove solzne žleze začnejo delovati, zato se, ko dojenček joka, že pojavijo solze.
- Otroški vid začne zaznavati vse več barv. Mali ima rad čiste tone rumene, rdeče, modre in zelene. Če ima otrok po porodu strabizem zaradi šibkosti očesnih mišic, bi moral izginiti do 4 mesecev, saj očesne mišice postanejo močnejše.
- Tudi otrokov sluh se aktivno razvija. Ko zasliši zvoke, se otrok obrne v njihovo smer. Otrok že zna razlikovati glas ljubljenih od glasov tujcev. Ko mali zasliši glasbo, začne pravočasno zmajevati z glavo. Malemu so bolj všeč ritmične melodije z nizkimi toni kot visokimi.
- Delo dojenčkovega prebavnega sistema se je že izboljšalo in postalo bolj stabilno, kolike pri večini otrok so že minile.
- Pri nekaterih dojenčkih se tvori slina, vendar to ni posledica videza prvih zob, temveč nenehne prisotnosti rok in različnih predmetov v otrokovih ustih, ki jih ta preučuje.
- Lasje in nohti 4 mesecev starega otroka rastejo zelo hitro.
Dojenček te starosti čustveno postaja bolj razvit in zelo potrebuje komunikacijo z odraslimi. Otrok med vsemi ljudmi še posebej razlikuje mamo in reagira na njeno razpoloženje. Če je mama žalostna, bo dojenček to začutil in zagotovo se bo na materin nasmeh odzval s svojim očarljivim nasmehom.
Fizični razvoj
Ker je telesna aktivnost 4-mesečnega otroka še vedno nizka, je povečanje telesne teže v tej starosti precej veliko in znaša približno 750 gramov. Rast drobtin postane 2,5 cm večja, obsegi glave in prsnega koša pa v tej starosti postanejo enaki (do petega meseca prsni koš postane večji od obsega glave).
Čeprav se vsi dojenčki razvijajo drugače, povprečja za večino dojenčkov te starosti in meje norm pomagajo ugotoviti, ali dojenček normalno raste in ali naj bo pediater navdušen nad presežkom ali zmanjšanjem katerega koli od parametrov telesnega razvoja. V tabeli smo predstavili norme za 4-mesečne dojenčke:
Za izračun lahko uporabite kalkulator norme za vašega otroka... Kalkulator temelji na standardih za višino in težo Svetovne zdravstvene organizacije (WHO).
Kaj lahko naredi otrok?
- Leži na trebuhu, dojenček samozavestno drži glavo in preučuje vse naokoli. Poleg tega lahko otrok že z glavo dvigne celoten zgornji del telesa in se nasloni na dlani.
- Do četrtega meseca je dojenček obvladal trebuh iz ležečega položaja. Nekateri dojenčki so se celo naučili prevrniti in poskušati plaziti po trebuhu in si pomagati z nogami.
- Ležal je na hrbtu in se naučil dvigniti glavo skupaj z ramenskim pasom. To so prvi poskusi dojenčka, da se usede.
- Otrok že dobro obvlada svoje roke. Med hranjenjem otroške roke pogosto objamejo materin prsni koš ali se ovijejo okoli steklenice. Medtem ko je v posteljici, otrok že samozavestno prijema z rokami predmete, ki visijo nad njim (mobilne igrače).
- Med igro se otrok pogosto nasmehne in smeji. Otrok v starosti 4 mesecev je zelo čustven, lahko je tako vesel kot razburjen ali užaljen.
- Brenčanje štirimesečnega dojenčka je precej dolgo. Od otroka boste slišali zvoke "a", "o", "b", "p" in "m". Nekateri otroci so se celo naučili, kako jih povezati v zloge.
Upoštevajte, da se vsak dojenček razvija s svojim tempom in nekatere sposobnosti se lahko pri malčku pojavijo prej, druge pa nekoliko pozneje kot pri vrstnikih. Kljub temu obstajajo spretnosti, katerih odsotnost bi morala starše opozoriti pri starosti 4 mesecev. Če dojenček:
- Manjkajoči predmeti in jih nekaj časa ne držite v ročaju.
- Ne dviguje se z oporo na rokah, ko leži na trebuhu.
- Nisem se naučil prevrtati na trebuhu.
- V pokončnem položaju (ko starš podpira pod pazduho) ne naslanja nog na površino.
- Ko se potegne za oba ročaja, se otrokova glava nagne nazaj.
- Ne kaže čustev in se ne odziva na komunikacijo z ljudmi.
Za informacije o tem, ali naj vas skrbi, če obstajajo odstopanja od norm, glejte videoposnetek dr. Komarovskega.
O tem, kaj bi moral otrok v skladu z normativi imeti pri 4 mesecih, si oglejte naslednji video Larise Sviridove.
Razvojne dejavnosti
- Na otroka obesite svetle igrače, da jih bo otrok lahko prijel z ročaji. Super je, če imajo te igrače različne teksture ali oddajajo zvoke.
- V otrokove roke položite ropotulje različnih velikosti in oblik. Dojenčku ponudite, da se ne dotakne samo ropotuljic, temveč tudi mehke igrače, majhne lutke, glasbene igrače z gumbi, gumijastega piskača in drugih predmetov.
- Igrajte se skrivalnice z dojenčkom. Skrij obraz za robcem, nato pa odprite obraz in recite "kukavica". Lahko tudi zaprete oči z lastnimi rokami, nato pa otrokove oči z lastnimi rokami. Drobtini bodo vsekakor všeč vse možnosti igre.
- Z dojenčkom se igrajte srake. Ker so na dlani centri, ki spodbujajo črevesje, bo takšna igra koristna ne le za mišice roke, temveč tudi za prebavo.
- Pihajte mehurčke in pustite otroku, da gleda njihov počasen let.
- Na eno otrokovo nogo nataknite nogavico svetle barve, da jo bo mali želel prijeti. Na otrokovo nogo lahko privežete tudi zvonec. Obvezno pohvalite otroka, ko otrok vzame nogavico ali zvonec.
- Za boljši fizični razvoj in trening koordinacije primite otroka za roke, ga dvignite in nato spustite po telesu. Po tem prekrižajte roke na prsih in jih razmaknite.
- Med gimnastiko, masažo in kakršnimi koli drugimi dejavnostmi z otrokom zapojte pesmi in recitirajte otroške pesmice, ko otroka položite v posteljo, pa zapeljite uspavanko ali povejte pravljico.
- Z dojenčkom gradite "dialoge", da se bo otrok naučil posnemati vaš govor. Izgovorite različne besede, da bo otrok videl vaše izraze obraza. Pomembno je tudi, da po dojenčku ponavljate zvoke, ki jih otrok izda.
Poskusite svojega otroka naučiti lekcije "Črv", ki jo prikazuje Tatyana Lazareva v naslednjem videu.
Nega
Jutro štirimesečnega otroka se tako kot prej začne s higienskimi postopki. Umijte otrokov obraz in obrišite oči, po potrebi očistite ušesa in nos. V tej starosti je treba nohte na nogah obrezati precej pogosto, saj hitro rastejo in otrok nenehno daje roke v usta.
Hodite s štirimesečnim malčkom dvakrat na dan in se osredotočajte na vremenske razmere. Poleti lahko trajajo sprehodi do 6 ur. Pozimi je priporočljivo iti na sprehod 1-2 uri. Vzdrževati se ga morate le ob močni zmrzali, deževju ali sunkovitem vetru.
Otroku priporočamo gimnastiko in lahke masaže dvakrat na dan. Najprej položite drobtino na hrbet, vzemite ročaje in jih naredite s krožnimi gibi. Nato dojenčka obrnite na eno in na drugo stran, nato pa malčka vzemite za noge in jih premaknite. Nato je treba dojenčka obrniti na trebuh in v tem položaju upogniti in poravnati noge.
Med masažo uporabljajte otroške rime.
Masažno tehniko po 4 mesecih podrobno prikazuje Nikolaj Nikonov, vodilni zdravnik in masažni terapevt v Rusiji, v naslednjem videu.
Da bi izboljšali zaspanost, je treba ustvariti določen ritual, ki bo otroka pripravil na nočni spanec. Ta ritual lahko vključuje kopanje, božanje otrokovega telesa, hranjenje, uspavanko ali pravljico. Ta ritual ponavljajte vsak dan, ne da bi preskočili njegove elemente.
Ne pozabite na varnostna pravila in drobtinic ne puščajte pri miru, saj se je veliko dojenčkov pri 4 mesecih že naučilo prevrtati, tisti, ki jim to še ni uspelo, pa lahko kadar koli razveselijo z novo veščino.
Kaj dojenček najprej potrebuje pri 4 mesecih, si oglejte video posnetek Larise Sviridove.
Dnevni režim
Otrok je lahko buden že več kot 2 uri zapored in je v teh obdobjih zelo aktiven.
Štirimesečni otrok spi do 15 ur na dan. Nočni spanec v tej starosti traja približno 10 ur. Dnevne sanje pri mnogih otrocih, starih 4 mesece, postanejo tri, njihovo skupno trajanje pa je približno 5 ur. Optimalni čas spanja za nočni spanec se imenuje 19-21 ur. Če začnete ležati pozneje, lahko pride do težav zaradi preobremenjenosti dojenčka.
Dojen otrok še naprej prejema izključno materino mleko. Hkrati se je otrok začel manj pogosto pritrditi na prsni koš. Običajno se to zgodi med spanjem, med spanjem in takoj po prebujanju. Posledično ima otrok že dokaj natančen urnik hranjenja.
Otrok, hranjen po steklenički, ima strožjo prehrano. Zagotavlja določeno količino mešanice in 6 krmil na dan v presledkih približno 3,5 ure. Količina mešanice, ki jo potrebuje umetni dojenček na dan, se določi tako, da se otrokova teža deli s 7. Ta skupna količina se enakomerno porazdeli med 6 hranjenj.
Otroci, stari 4 mesece, v povprečju na dan pojedo 900–1000 ml prilagojene formule. Za eno hranjenje otrok v povprečju prejme 150-170 ml mešanice. Tudi v tej starosti začnejo otroci, ki prejemajo formulo, uvajati dopolnilna živila. Prvi tečaj dopolnilne hrane je zelenjava ali kaša. Nov izdelek dobimo v drugem hranjenju in povečamo njegovo količino na 100 g.
Ne pozabite popestriti dneva drobtin z različnimi otroškimi rimami. Enega od njih v naslednjem videu predstavlja Tatyana Lazareva.
Tipičen dan
Komunikacija s štirimesečnim otrokom postaja iz dneva v dan bolj zanimiva. Dnevna rutina vsakega malčka je individualna in je odvisna od različnih dejavnikov, da pa bomo razumeli, na kaj se moramo osredotočiti, vam bomo povedali, kako bi lahko izgledal običajni dan z otrokom te starosti:
Razvoju otroka bodo pripomogle tudi vaje, prikazane v naslednjem videu, po metodologiji O. N. Teplyakove, strokovnjakinje za intelektualni razvoj.
Pogoste težave
- Grizenje materine dojke med hranjenjem. S tem dejanjem otrok začne ločevati se od matere in preverja njeno reakcijo. Če v tem trenutku mati zavpije, bo otrok razumel, da ni neločljiv del matere.
- Pogoste motnje med hranjenjem. Nenavadno je, da štirimesečni dojenčki med hranjenjem preverjajo svojo mamo in se med dojenjem motijo ali odvrnejo od dojk. V takšnih primerih dojke ni treba jemati. Pravilno obnašanje matere je mirno počakati, da se otrok vrne na hranjenje.
