Kaj se ženske bojijo, ko se porodniški dopust konča. Kako se spoprijeti z tesnobo, pripraviti otroka in se vrniti na delo. Nasveti strokovnjakov in izkušenih mater.
Ko se približa datum izstopa z porodniškega dopusta, začnejo mlade dame premagati dvomi in strahovi. Ali bom po tako dolgem premoru lahko normalno delal in kako bo otrok zaznal mojo odsotnost, se bo spopadel brez mene? Kaj pa, če ne želim iti v službo? Ali je normalno, da sploh ne želite iti v službo? Ta vprašanja smo zastavili materam na porodniškem dopustu in strokovnjakih za zaposlovanje ter zbrali najpomembnejše nasvete za tiste, ki gredo v službo po porodniškem dopustu.
Pripravite otroka
Najpogosteje mlade matere skrbi, kako se bo otrok odzval na njihovo odsotnost. In najprej je treba začeti s pripravo otroka na ta dogodek. Odhoda v vrtec ne odlašajte do zadnjega trenutka. Obdobje prilagajanja za otroke traja več mesecev in dobro bo, če se konča, preden greste v službo. Tudi če ne nameravate otroka peljati na vrt, ampak ga želite pustiti pri babici, se morate pripraviti vnaprej. Ne skrbite, če bo otrok v prvih dneh ali celo tednih muhast, bo preveč čustven ali bo slabo spal - tako se pojavijo znaki prilagajanja in to je povsem normalno (to so običajni znaki resnih sprememb v življenju). Če pa se po treh mesecih stanje ni spremenilo, je vredno otroka pokazati nevrologu ali psihologu.
Komentar Marije Konovalove, matere vremena:
»Z otrokom se moramo pogovoriti, mu pokazati, kako ponosen si, da je že velik in hodi v vrtec. Dogovorite se (in to obvezno storite), da si boste vsak večer povedali vse, kar se čez dan dogaja, in se posvetovali v težkih situacijah. In konec tedna boste preživeli skupaj. "
Otroka ne poskušajte pretentati in oditi, ko je s čim zaseden. Na ta način otroku odvzamete priložnost, da se poslovi od vas. Bolje je, da slovo spremenite v ritual, ponovite ga vsak dan, s čimer zagotovite čustveni stik pred ločitvijo.
Organizirajte vsakdanje življenje
Najpogostejši strah po skrbi za otroka je strah pred velikim številom novih odgovornosti. Mama dobro razume, da tudi po začetku dela gospodinjska opravila ne bodo nikamor izginila: čas si boste morali nameniti za čiščenje, kuhanje, pranje in druga vsakodnevna opravila. Najverjetneje ji bodo gospodinjstva vzela ves prosti čas. In zagotovo ne bo več tako dobra gospodinja kot prej, zato bo začela čutiti krivdo in sram.
Izkušena mama Maria Konovalova svetuje, da takoj premislite in rešite vse vsakodnevne težave in se prepričajte, da najdete pomočnike. Svojci, sosedje, varuške, pa tudi čistilna podjetja in pralnice lahko mamo razbremenijo nekaterih gospodinjskih opravil. Ko bodo vsi moteči trenutki skrbno premišljeni, bodo skrbi izginile.
Pripravi se
Strokovnjaki za razvoj kariere potrjujejo, da mame med porodniškim dopustom izgubijo nekaj veščin. Hitrost in dinamika dela se zmanjšata, poklicne spretnosti oslabijo; več časa se porabi za izvajanje tudi najpreprostejših nalog. A sam odlok ni kriv. Vsak zaposleni se lahko po dolgem premoru z delom sooči s podobnimi težavami.
Komentar Julije Novikove, izvršne direktorice Centra za razvoj kariere:
»Če se nameravate vrniti na delo, morate spremljati novice v svoji panogi in se izobraževati. Zdaj je cenovno zelo ugoden: lahko se udeležite spletnih tečajev in izobraževanj, sodelujete na spletnih seminarjih, poslušate predavanja in berete strokovne članke. To vam bo pomagalo ohraniti "delovno formo", biti seznanjen z vsemi novicami in na profesionalni način slediti svojim kolegom. "
Nekateri vodstveni delavci izvajajo mehak program prilagajanja ženskam, ki so odlok zapustile. Ponujajo jim delo na daljavo z obiskom pisarne več ur na dan ali večkrat na teden. Ne bojte se in poskusite to možnost predlagati svojemu delodajalcu.
Poiščite službo, ki vam je všeč
Če po odloku nimate kam iti, začnite iskati službo s pisanjem pristojnega življenjepisa. Odražati mora vaše znanje, spretnosti, vrednote in interese. Delodajalec bi moral ugotoviti, kakšna je vaša prednost pred drugimi iskalci zaposlitve in zakaj ste idealni za to delovno mesto.
Komentar Julije Novikove, izvršne direktorice Centra za razvoj kariere:
»Glavna skrb delodajalcev je nenehno" prosjačenje "in hospitalizacija mladih mater. Pomirite svojega šefa in mu razložite, da imate zanesljivega pomočnika v varuški ali babici. Prav tako se delodajalci pogosto bojijo, da ženska po rojstvu otroka ne bo več hotela hoditi na službena potovanja in ostati prepozno v službi med hitrimi službami. Govorite o znanju, ki ste ga prejeli z odlokom, predlagajte ideje. Delodajalci potrebujejo iskrico v očeh, ne pa prefinjenih stavkov "Ne morem več ostati doma" in "Potrebujem samo službo."
Če želite odpreti svoje podjetje, začnite z njegovo predstavitvijo družini in prijateljem. Ti bodo na začetku vaša podpora in podpora - investitorji te vrste. In zato morajo svojo idejo "prodati".
Mama služba
Kariera na porodniškem dopustu je zdaj modni trend. Toda nihče vas ne sili, da mu sledite. Želja, da bi ostala gospodinja, je povsem običajna. Če je finančno stanje vaše družine stabilno, se o tej možnosti pogovorite z možem. Kaj pa, če denarja močno primanjkuje, vendar ne želite iti v službo? V takem primeru lahko uporabite alternativno rešitev problema.
Komentar Anna Polyakova, lastnice kadrovske agencije:
»Lahko se preizkusite v delu na daljavo - izvedite projekte v primernem času in izboljšajte svoje strokovne sposobnosti. Na primer, večina zaposlenih v naši kadrovski agenciji je mater z otroki, ki delajo doma. Strokovno rastejo in hkrati sami določajo obseg dela, izbirajo kadrovske projekte in sestavljajo svoj urnik za njihovo izvedbo. "
Pomembno je, da se odločite, da ne gre brez odhoda v službo, vrtec ali varuško. Če mati hodi v službo brez velike želje, "skoz ne morem in nočem", potem to občutijo otroci. V takih situacijah lahko kažejo psihosomatiko (protestiranje telesa): pogoste bolezni, jutranja slabost in driska. Tako otrok nezavedno pomaga materi, da ne hodi v službo in ostane doma.
Reševanje težav, ko se pojavijo
Mnoge matere doživljajo izjemen stres, ko pride čas za odhod na delo po porodniškem dopustu. Sami sebe varamo, v svoji domišljiji rišemo strašne slike, kjer otrok trpi v vrtcu, in zelo slabo delamo. A v resnici je lahko vse povsem drugače.
Vas skrbi vaš otrok v vrtcu? Preberite mnenja o izbranem vrtcu in vzgojiteljih v svoji skupini, razmislite o alternativnih možnostih, na primer varuški ali zasebnem vrtcu. Se bojite, da ste na porodniškem dopustu izgubili vse svoje spretnosti? Obiščite spletne tečaje, bodite na tekočem s svojo panogo, več komunicirajte z vrstniki in razpravljajte o aktualnih zadevah. Vas skrbi, da ne bi mogli najti službe? Predložite življenjepis in se prijavite za največje število prostih delovnih mest. Določite sami "poskusno obdobje" in ga preprosto poskusite prenesti. In ne pozabite, ne glede na to, kako se bo razvijala vaša poklicna kariera, že imate "materinski položaj", ki ga nihče ne bo nikoli odvzel.
- 7 glavnih razlogov, da se ne bojite iti v službo po porodniškem dopustu
- Odhod v službo po porodniškem dopustu: kako to storiti, da ne poškodujete otroka
- Od odloka do dela: vaših 8 prednosti pred drugimi iskalci zaposlitve
