Po porodu mora ženska upoštevati zdravnikova priporočila, da se telo popolnoma obnovi. Zato boste morali prenašati omejitve, ki so med drugim povezane z intimnostjo. Po porodu prvič ne morete imeti spolnih odnosov. Ta prepoved je posledica cele vrste razlogov.
Zakaj je seks takoj po porodu nevaren?
Seks v zgodnjih dneh po porodu je nepopravljivo škodljiv za zdravje žensk. To je posledica dejstva, da je maternica še vedno zelo ranljiva: intenzivno se krči, da iztisne ostanke plodovnice in krvi, ki so nastale v obdobju brejosti. Ta proces se imenuje lohija. Običajno trajajo približno 2 meseca, vendar se lahko končajo tudi prej, čeprav to še vedno ni razlog za nadaljevanje spolnega življenja.
Spol lahko povzroči pokanje šivov, ki se porodnicam pogosto položijo na presredek ali maternični vrat, kar lahko privede do zapletov in povečanega tveganja za okužbo. Glede na to se lahko razvije vnetni proces. Običajno se izloči z jemanjem antibiotikov, vendar bo morala mlada mama dojenje prekiniti. To bo otroka obremenilo in lahko negativno vpliva na njegovo zdravje.
Tudi če je po porodu minilo nekaj časa, lahko seks še vedno izzove boleče občutke. Zaradi tega oba partnerja ostajata nezadovoljna, kar lahko povzroči konflikte v družini. V obdobju okrevanja po porodu je torej abstinenca v interesu obeh. Moški bi moral pokazati spoštovanje do matere svojega otroka in se zavedati ranljivosti njenega trenutnega stanja. Vredno je podleči trenutni šibkosti - in zdravje ženske lahko resno vpliva.
Kako dolgo naj se vzdržim?
Na vprašanje, kako dolgo po rojstvu otroka lahko začnete spolne odnose, ni univerzalnega odgovora. Odvisno od zdravstvenega stanja mlade matere in od tega, kako težaven je bil porod.
Po carskem rezu je okrevanje daljše. Ženska ne more dvigovati uteži, izvajati fizične vaje. Prepovedani so tudi spolni odnosi.
Optimalni abstinenčni čas je 2 meseca, če ni zapletov. V tem obdobju so lohije običajno zaključene, vsi šivi se raztopijo, telesno počutje se normalizira. Mlada mama bo načeloma razumela, kdaj si bo telo opomoglo in bo pripravljena na spolni odnos. Kljub temu je bolje, da se odpravite na sestanek k ginekologu, opravite potrebne teste in opravite ultrazvočni pregled, da se prepričate, da ni vnetij in drugih težav.
Kaj če se pojavi bolečina?
Ženske, ki so pred kratkim rodile, včasih med spolnim odnosom občutijo bolečino. To je normalno. Prvi seks po porodu je enačen prvemu v ženskem življenju. Ta trenutek je vznemirljiv za oba partnerja, zato strokovnjaki svetujejo, da se nanj pripravite in posvetite čas predigri.
Če ženska poleg bolečih občutkov opazi tudi krvav izcedek, je treba intimnost prekiniti. Potem pojdite k ginekologu, da ugotovite vzrok tega pojava. Krvav izcedek lahko pomeni, da so bile neozdravljene genitalije poškodovane. Potem poskusite kasneje spet seksati.
Za poporodno obdobje je značilna suhost na nožničnem predelu. To je posledica hormonskih sprememb v telesu. Ženske tega postopka ne bi smeli ustrahovati. Samo med seksom je vredno uporabiti maziva, ki so namenjena prav takim primerom. Bolje je izbrati izdelke, ki ne vsebujejo hormonskih dodatkov, umetnih barvil in arom.
Znaki težav
Zapleti po porodu se lahko pojavijo pri kateri koli ženski. Konec koncev je rojstvo otroka resna obremenitev telesa, kar poveča njegovo dovzetnost za različne bolezni. Spolni odnosi po porodu so včasih lahko precej tvegani. Po spolnem odnosu je treba žensko opozoriti na naslednje simptome:
- srbenje in pekoč občutek;
- rumeni ali zeleni izcedek iz nožnice;
- bolečine v spodnjem delu trebuha;
- neprijeten vonj iz genitalij.
Ko opazite te znake, je nujno iti na pregled v predporodno ambulanto. Najpogosteje netipični izcedek in nelagodje v nožnici kažeta na prodor okužbe v odprte rane. – če se ne zdravi, lahko celo ogrozi življenje mlade matere. Torej morate biti v obdobju po porodu še posebej pozorni na svoje zdravje.
Nianse intimnosti po porodu
Pomembno je, da ne upoštevate le priporočenega abstinenčnega obdobja po porodu, ampak tudi, da sprva pravilno seksate. To je treba storiti zelo previdno. Priporočljivi položaji so misijonarski in ležeči na boku (položaji, kjer je prodor manj globok). Gibi ne smejo biti hitri in grobi, saj je prvi spolni odnos po porodu lahko travmatičen.
Včasih ženske skrbi volumen nožnice, saj po porodu ostane nekaj časa močno raztegnjena. To izzove različne strahove in komplekse. Kljub temu se mišice nožnice postopoma normalizirajo, Keglove vaje pa pomagajo pospešiti postopek. Za njihovo uporabo boste potrebovali nožnične kroglice ali druge pripomočke. Bistvo vaj je ritmično krčenje mišic nožnice. Joga ima dober učinek - pomaga tudi pri obnavljanju mišičnega tonusa.
Ob upoštevanju vseh pravil in previdnostnih ukrepov spol po porodu ne predstavlja nevarnosti za zdravje žensk. Prva bližina po rojstvu otroka postane nekakšen kazalnik. Če bo šlo vse v redu, se bo lahko nadaljevalo redno intimno življenje. Nadaljnje čustveno stanje mlade matere in sposobnost izogibanja številnim krizam v zvezi sta odvisna od tega, kako uspešna bo spolna prilagoditev.
Najprej intimnost ženski morda ne bo prinesla enakega užitka kot pred porodom. To je povsem naravno. Glavna stvar je zapomniti si, da se bo libido sčasoma okreval. Dokler se to ne zgodi, se postavite za pozitivnega.
Vroče v spalnici: kako vrniti seks v zvezo po otroku:
Vsi vemo, da seks po rojstvu otroka za mlade starše še zdaleč ni najpomembnejša stvar v življenju. Lahko pa vrnete nekdanjo čutnost!
Obstajajo načini, kako si zapomniti drug drugega, tudi kadar je vaš urnik zelo zaseden z gospodinjskimi opravili.
Seks po porodu! Odkrito!
V tem videu bom govorila o intimnih odnosih po porodu. Opozarjam vas, odkrito na krajih, bodite pripravljeni!)) Moji občutki, moja zgodba. In o mitu, da porodnica ni enaka kot pred porodom! Vesel ogled!
