Po rojstvu otroka se življenje mlade mame močno zaplete, pojavijo se nove odgovornosti in pomisleki (matere so hkrati čistilke, kuharice, animatorke, medicinske sestre - seznam lahko traja še dolgo), a skupaj z njimi se pojavijo tudi navade, ki so škodljive za še neizkušenega starša. Te slabe navade lahko znatno otežijo življenje, vzamejo si čas, poslabšajo razpoloženje in motijo vzgojo otroka. Matere se otroku dajo same od sebe in pozabijo nase. Teh 13 stvari moraš nehati početi, če postaneš mama.
1. Presodite druge mame
Pomembno je, da nehamo skušati obsoditi domnevno "napačno" starševstvo v drugih družinah. Ne smete niti metati obsojajočih pogledov, priznati si misli, "da bi naredil narobe", saj ima vsak starš pravico, da svojega otroka vzgaja po svojih pogledih, ne da bi se ozrl na mnenja drugih.
2. Primerjajte in ocenite
Kritika drugih družin gre z roko v roki s primerjavo. Ogromen pretok informacij na družabnih omrežjih o tistih materah, ki jim uspe poslovati, se ukvarjati s športom in narediti čudovite fotografije, medtem ko skrbijo za otroka, vas mučijo zaradi zavisti. Vendar takšnega načina življenja ne smete biti ljubosumni, saj ni znano, koliko izkušenj se skriva za živo fotografijo. Pomembno je, da uživate v svojem življenju in v vsakem trenutku.
3. Ne skrbite zase in pozabite na to
Odgovornosti matere sploh ne končajo videza, glavna stvar je, da ne dovolite, da bi vsakdanje življenje, kot je močvir, ves čas pogoltnilo. Pričeska, manikura in banalna sprostitev, počitek od vsakdanjega življenja, medtem ko otrok ostane pri očetu - to je idealno za ohranjanje dobre volje mlade mame in njenega videza.
4. Sram naj vas bo
Najprej se vprašanje sramu pri mladi materi nanaša na sliko, tiste odvečne kilograme, ki se pojavijo med nosečnostjo in ostanejo po njej. Da se jih znebite, potrebujete le malo gibanja (obnovitvena gimnastika po porodu - 14 preprostih vaj) in premišljena zdrava prehrana - in razloga za sram ne bo. Kakor koli že, samo dejstvo starševstva pomembno obarva vsako žensko.
5. Vsi nakupi naj bodo samo za otroke.
Seveda otroci potrebujejo vse najvišje kakovosti in lepote, če pa je bil nakup načrtovan zase, potem morate res nekaj kupiti zase. Otroci bodo zelo hitro zrasli iz desetega para čevljev, vendar nova obleka v garderobi mlade mame ne bo odveč.
6. Občutite močno krivdo
Nobene majhne napake pri vzgoji otroka ne kažejo na nerazvit materin nagon ali nezmožnost vzgajanja otrok. Ni se treba sramovati lastne nevednosti, pomembno je, da se učite na napakah.
7. Skrbi za hišni nered
Ni se vredno vsakič opravičiti za nekaj igrač, raztresenih po tleh in neoprano posodo, ki je po jutri ali večerji ostala v umivalniku. Popolnoma vsi razumejo, da je z majhnim otrokom v hiši nemogoče dohajati popolnoma vse, zato vas zaradi takšnih malenkosti ne bi smelo skrbeti.
8. Bojte se svoje želje po samoti
Občasno je zapuščanje otroka z možem, varuško, starimi starši, starejšimi brati in sestrami dobra praksa, ki mladi mami ali obema staršema omogoča, da si oddahnejo od vsakdanjih rutinskih nalog, uživajo v miru in sprostitvi, se družijo s prijatelji, obiščejo film ali gledališče. Vse to so povsem običajne želje, glavno je, da otroka prepustite samo tistim, ki so si zaslužili popolno zaupanje.
9. Skrbi, da druge mamice delajo vse
Eden od načinov za primerjavo s svojim življenjem je skrb, da bi drugi šli bolje. Toda v resnici idealni starši ne obstajajo, kateri koli otrok včasih podleže muhavosti, prepiri se zgodijo v vseh hišah. Pomembno se je tega zavedati in si ne prizadevati za nedosegljiv ideal pravljičnega življenja.
10. Odložiti in odložiti izpolnitev lastnih želja
Da, po rojstvu otroka je precej težko posvetiti čas izpolnjevanju lastnih načrtov, a tudi v tem primeru ni treba pozabiti na želje in sanje. Popolnoma je mogoče svoj urnik kombinirati tako, da dosežete želene cilje in rezultate ne samo pri vzgoji otrok, ampak tudi na drugih področjih življenja.
11. Kritizirajte se
Da, zdrava samopodoba je odlična karakterna lastnost, vendar pretirana izbirčnost, v kateri se navadno razlikujejo mlade matere, nikakor ne bo pripomogla k boljšemu, ohranila bo le stalno napetost. Nehajte se kriviti za svoj videz, za red v hiši, za vzgojo otrok. Uživajte v vsakodnevnem življenju. Verjemite mi, da vam gre veliko bolje, kot si mislite. Najbolje je, da se osredotočite na pozitivne misli in uživate v prijetnih trenutkih.
12. Poskrbi za vse
Mnoge matere trpijo, nerodno prositi za pomoč. A niste superheroj, kolikor bi si želeli. Prosite ljudi, naj držijo vrata ali pomagajo z vozičkom na stopnicah; prosite svojega moža, naj otroka odpelje na sprehod ali skuha večerjo, medtem ko ste z njim. Nihče ne more storiti vsega naenkrat in če poskusite to storiti, boste zelo kmalu propadli od utrujenosti.
13. Skrbi za malenkosti
Malo verjetno je, da se bo mogoče spomniti neumnosti, zaradi katerih sem bil pred nekaj tedni zaskrbljen. To dejstvo kaže na nepomembnost vsakodnevnih majhnih težav, na katere morate včasih znati zatiskati oči in opravljati načrtovane naloge. Stres doživljamo zaradi malenkosti, kar poslabša položaj in škoduje našemu zdravju. Poskusite, da vas ne skrbijo malenkosti in uživajte v življenju.
Zakaj si utrujen? Sediš doma! Ali dopis možem, ki ne razumejo vseh "užitkov" porodniškega dopusta - https://razvitie-krohi.com/eto-polezno-znat/otchego-tyi-ustala-tyi-zhe-doma-sidish.html
Bi radi bili super mama? Pri tem vam bo pomagalo 7 pomembnih veščin! - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/hotite-stat-super-mamoy-7-vazhnyih-umeniy-pomogut-vam-v-etom.html
12 stvari, ki se jih vsaka mati sramuje - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/12-veshhey-v-zhizni-mamyi-kotoryih-ey-ne-stoit-styiditsya.html
