Ko otrok zboli, mu skušajo starši pomagati s kakršnimi koli razpoložljivimi sredstvi, vendar pogosto dvomijo v dopustnost uporabe določenih vrst postopkov. Na primer, ali so kopeli dovoljene, če ima otrok izcedek iz nosu? Bi bilo kopanje škodljivo za takšno bolezen in povzročilo zaplete?
Ali se lahko kopam?
Če je izcedek iz nosu edini simptom, prepoved kopanja ni upravičena. Nasprotno, kopeli bodo pomagale omiliti otrokovo stanje, pomembno je le, da upoštevate nekatera pravila:
- Optimalna temperatura vode v kopeli je približno +37+38°OD.
- Preprečiti se je treba prepihu in zrak v prostoru pred plavanjem priporočamo, da se malo ogreje (za to se v kopel najpogosteje vlije malo vroče vode).
- Če je otrok v kadi, zgornji del telesa je treba zalivati z zajemalko, da se izravnajo razlike v temperaturah, ki vplivajo na zgornji in spodnji del telesa.
- Takoj po kopanju morate preprečiti podhladitev, zato naj bo otrok oblečen v pižamo ali druga topla oblačila.
- Najbolje je takoj po posegu je dojenček odšel spat.
- Če takšne potrebe ni otrokove glave ni treba prati, saj lahko zmočenje las poveča izcedek iz nosu.
- Kopanje otroka pogosto ni priporočljivo - kopanje vsak drugi dan je dovolj.
- Upošteva se optimalno trajanje kopanja s prehladom 7-10 minut.
Kopel kot najpreprostejše vdihavanje
Izcedek iz nosu se najpogosteje pojavi pri virusni okužbi, ko patogen prizadene sluznico nazofarinksa in s tem povzroči prekomerno nastajanje sluzi. Ko je otrok v kopalnici, so njegove dihalne poti navlažene in ogrete, tako kot vdihavanje. To zmanjšuje edem sluznice in krepi lokalno imunost.
Če se pri otroku razvije alergijski rinitis, bo kopel pomagala odstraniti alergene iz sluznice, kar pripomore tudi k izboljšanju otrokovega stanja.
Za kaj so še koristne kopeli?
- V primeru bolezni se toksini in odpadki ne sproščajo samo skozi dihalne poti, temveč tudi skozi pore v koži. IN kopanje bo otroku pomagalo, da se bo teh škodljivih snovi učinkoviteje znebil.
- Dojenčki po kopeli hitro zaspijo, zahvaljujoč kateri se popolnoma spočijejo in naberejo moči. To je še posebej dragoceno za otroke, ki so jih ves dan mučili zaradi smrkljev in nezmožnosti dihanja skozi nos.
Kopeli z morsko soljo ali zeliščnimi decokcijami
Če v vodo dodate morsko sol ali zeliščni odvar, bo to povečalo uporabnost postopka. Med kopanjem bodo kapljice vode s takšnimi dodatki v vsakem primeru padle otroku v nos. To bo blagodejno vplivalo na sluznico in spodbudilo izpihovanje., zaradi česar bo nazofarinks enostavno očiščen iz sluzi in virusov.
Takšno kopanje popolnoma nadomesti izpiranje nosu v primerih, ko otroku postopek ni všeč. Poleg tega otrok bo dihal hlape iz zeliščne decokcije ali morske vode, kar bo imelo protimikrobni in protivnetni učinek.
Če želite narediti kopel s soljo, morate pripraviti 500 g morske soli brez dodatkov in jo vliti v kopel, napolnjeno s toplo vodo, dokler se popolnoma ne raztopi.
Ko skuhamo zaporedje terapevtske kopeli, kamilice, evkaliptusa, sivke ali drugih zdravilnih rastlin, juho neposredno pred kopanjem dodamo v vodo.
Kdaj je prepovedano plavati?
Kopeli z izcedekom iz nosu je treba opustiti, če:
- Otrok ima vročino.
- Otrok ima solzenje.
- Otrokovo dihanje je prekinjeno.
- Otrok noče plavati.
Nasvet
- Neposredno pred kopanjem otroka ne smete hraniti, prav tako mu ne smejo dajati zdravil in veliko pijač... Hrano in morebitne tekočine dojenčku dajte najkasneje eno uro pred postopkom.
- Ko ste se odločili, da boste otroka kopali v decokciji zelišč, se posvetujte s pediatrom. Če ima otrok nagnjenost k alergijam, bodite zelo previdni pri uporabi zdravilnih rastlin.
