Novorojenček se zdi zelo krhek, zato se lahko mnoge mlade matere bojijo, da bi ga vzele v naročje. Nekdo se boji, da bi otroka nenamerno poškodoval, nekdo je preprosto negotov, zato njegovi gibi postanejo nerodni. V resnici imajo dojenčki zelo visoko "varnostno mejo" in otroku ni tako lahko škodovati, kot se zdi na prvi pogled. Najboljši način za obvladovanje spretnosti nošenja je, da se vnaprej naučite, kako pravilno pobrati in držati otroka.
Zakaj pobrati?
Ne glede na to, kako absurdno se zdi to vprašanje, v družbi vlada mnenje, da je vredno otroka pobrati čim redkeje. Pogosti strahovi pred "treningom rok" nekatere matere vodijo do tega, da otroka čim manj. Če niste pristaš jaslic in otroških igralnic, boste morali otroka dokaj pogosto nositi v naročju. To je za otroka zelo koristno iz več razlogov:
- Za otroka je telesni stik z materjo preprosto nujen, to je potrditev njene ljubezni in krepitve naklonjenosti med materjo in dojenčkom;
- V rokah odraslega otroka aktivno spoznava svet, vidi prostor z novega zornega kota, ima priložnost spoznati ljudi, predmete in pojave;
- Pravilno nošenje otroka v naročju prispeva k njegovemu harmoničnemu telesnemu razvoju.
Otroka vzamemo v roke
Če otrok leži na vodoravni površini, je pobiranje poseben ritual. V tem ni nič zapletenega, obstaja pa nekaj pravil, ki jih je treba upoštevati, da otroka ne prestrašite in mu ne škodujete.
Otroka morate dvigniti z obema rokama. Zatiljak držimo z dlanjo ene roke, rit pa z dlanjo druge roke. Vsi gibi naj bodo gladki in previdni.
Otroka postavimo na vodoravno površino
Otroka morate tudi pravilno postaviti nazaj v posteljico. Dojenčka spustimo na enak način, kot smo ga vzgojili, podpiramo glavo in rit. Zelo pomembno je, da spustite ne samo roke, temveč se celo telo nagnete naprej. V tem položaju je lažje usklajevati gibe rok, zato je otrok "zavarovan", da pade na posteljico ali zgolj nepreviden pristanek.
Ko se otrok dotakne površine, morate odšteti nekaj sekund in šele nato odstraniti roke. To se naredi zato, da se ima otrok čas, da se prilagodi novemu položaju telesa, novi opori in ne bo prestrašen.
Drobtino držimo v naročju
V rokah odraslega je lahko novorojeni otrok v različnih položajih. Uporaba različnih poz je koristna tako za starše kot za malega samega. Za starše - za preprečevanje mišičnega napora, saj vsak način podpore otroku uporablja različne mišice. Za otroka - tudi zaradi treninga različnih mišic in zaradi različnih kotov gledanja okolice.
Zibelka
Klasičen način držanja otroka vodoravno. Hkrati se glava otroka nahaja na komolčnem odklonu odraslega, z drugo roko pa starš prime telo in zadrži noge, zadnjico in hrbet. S tem načinom nošenja je otrok sam tako rekoč obrnjen proti odrasli osebi, trebuh ob trebuh.
Če je otrok pogosto v tem položaju z mamo ali očetom, morajo odrasli zamenjati roke in položiti otrokovo glavo na levo ali na desno stran. To je potrebno za otroka samega kot preprečevanje ukrivljenosti hrbtenice in tortikolisov.
Stolpec
Steber običajno nosijo malčki po hranjenju. V tem položaju dojenček lažje povrne odvečni zrak, ki se med hranjenjem nabere v želodcu. V tem položaju je zelo pomembno, da zagotovimo oporo po celotni hrbtenici in držimo glavo. Otroka držimo obrnjenega proti sebi, brada je naslonjena na ramo odraslega, roke odraslega otroka držijo v vratu in križu.
Na splošno vertikalna obremenitev hrbtenice za novorojenčka ni koristna, zato je bolje, da otroka nosite v koloni, dozirano, 5-10 minut po hranjenju.
Otroka lahko držite tudi s stolpcem, obrnjenim stran od vas. Otroška glava je naslonjena na ramo, z rokami pa držimo noge in dojke.
Na trebuhu
Mnogi dojenčki radi "letijo" v naročju mame ali očeta, obrnjeni navzdol. Ta položaj pomaga tudi izboljšati pretok plina in preprečuje dojenčke. Starši se bojijo, da bi otroka položili na trebuh v posteljico, ker okoli tega položaja nenehno lebdijo različne "grozljivke", zato je nošenje otroka v naročju z obrazom navzdol veliko bolj umirjeno.
Če želite otroka držati na rokah s trebuhom navzdol, položimo dlan ene roke na otrokove dojke, medtem ko je otrokova brada na komolcu. Drugo roko podajamo med noge, z dlanjo, ki drži otroka za trebuh.
Sedi kot Buda
Otrok v tem položaju je podoben sedečemu Budi, čeprav poleg zunanje podobnosti ta položaj nima nič skupnega z dejanskim sedenjem. Otrokov hrbet in glava sta naslonjena na prsi odraslega, ki ga drži. Odrasla oseba z eno roko drži otroka za dojke, z drugo roko pa drži noge skupaj z nogami. Zdi se, da dojenček sedi v položaju Lotus.
Kljub očitni "zviti" je ta položaj za otroka precej fiziološki. Dovolj je, da se spomnimo, v kakšnem položaju je otrok v materinem želodcu. Vzreja bokov pod tem kotom je koristna tudi za otroka: je dobro preprečevanje displazije kolkov.
Česa ne
Ločeno bi se rad sprehodil skozi previdnostne ukrepe in navedel, kako ne morete vzeti in držati otroka v naročju.
- Otroka ne dvigujte za roke in zapestja. Sklepi novorojenega otroka so še vedno zelo šibki.
- Otroka ne morete vzgajati, ne da bi se držali za glavo. Mišice vratu se še niso okrepile, brez opore se glava nagne nazaj.
- Če je otrok že v vaših rokah, pazite, da mu roke in noge ne visijo dol.
- V pokončnem položaju vedno preverite naslon za hrbet. Navpična obremenitev hrbtenice za novorojenega otroka je zelo škodljiva, posledice pa se morda ne pojavijo takoj, ampak le bližje predšolski starosti.
- Otroka morate v rokah držati zelo previdno in ga ne pritiskati premočno.
Ogled videoposnetka: kako ne morete nositi otroka v naročju. Napačni ročaji:
Otroka med higienskimi postopki pravilno držimo
Ločeno ozko vprašanje je, kako držati novorojenčka med umivanjem in kopanjem. To se običajno zgodi pri medicinskih sestrah v bolnišnici ali med negovalno nego po odpustu. Vendar pa malo goljufanja za starše ne bo odveč.
- Med umivanjem mora biti otrok obrnjen navzgor. Pravzaprav otroka držimo z eno roko, z drugo pa operemo. Otroška glava je na komolcu, majhno telo na podlakti. Z isto roko, na kateri leži dojenček, ga primemo za stegno. Hkrati se druga noga obesi in odpre mednožje za pranje. Novorojenčki so tisti, ki se perejo v tem položaju. Starejše otroke lahko peremo v položaju navzdol.
- Med kopanjem otroka drži za glavo in zadnjico. Najpomembneje je zagotoviti, da je brada drobtin vedno nad gladino vode.
Podrobneje beremo: Higiena novorojenčkov (umivanje fantov in deklet)
Za babice in predstavnike starejše generacije so nekateri načini nošenja otroka v naročju novi in "eksotični", saj so dojenčke prej skoraj vedno nosili v zibelki. Ne bojte se odstopati od starih priporočil in preizkusite različne načine nošenja otroka. Ob upoštevanju vseh pravil bo otrok dobil le tako raznolike položaje.
V nadaljevanju beremo: Kako odvaditi otroka
