Sodobni starši ne znajo več vzgajati otroka brez uporabe plenic. Vedno jih zanima, katere starosti in kako ukrepati, da dojenčka odviknete od nošenja vpojnih plenic. V določeni fazi vse mame in očetje poskušajo otroka postopoma naučiti spanja brez plenic.
Otrok spi brez plenic
Prednosti koristnega izuma
V 19. in 20. stoletju so bile plenice običajno narejene iz bombaža in po uporabi oprane. Šele v 40. letih prejšnjega stoletja so tkanino začeli nadomeščati z drugimi, bolj vpojnimi materiali, kot je celuloza, kar je bistveno izboljšalo kakovost življenja otrok in rešilo marsikatero težavo staršev.
Zanimivo! Prve plenice za enkratno uporabo so bile ustvarjene na Švedskem in izvožene v ZDA po pretiranih cenah. Američani so bili tisti, ki so uganili, da so zunanjo stran plenice naredili iz plastike in jo učinkovito pritrdili okoli robov, tako da urin in iztrebki ne bodo odtekali ven. Tako je nastal prvi model sodobnih plenic za enkratno uporabo.
Otrok v plenici
Model izdelave in kemična sestava plenic sta ne glede na znamko enaka:
- zunanja plast - porozni polietilen visoke gostote;
- notranjost je mešanica kemično obdelane klorove beljene lesne kaše z natrijevim poliakrilatom (zelo vpojna kemikalija, ki pretvori vlago v gel) in vodotesnim vložkom;
- Za ustvarjanje barvitih aplikacij se pogosto dodajo umetne dišave in barvila.
Uporaba plenic za enkratno uporabo ima nedvomne prednosti:
- Starši pri skrbi za otroka prihranijo veliko časa. Plenic ni treba prati in sušiti, jih takoj zavržemo in otroka oblečemo v čisto. Osvobojene ure matere lahko uporabimo za komunikacijo z dojenčkom in druge koristne dejavnosti;
- Otrok uživa v suhosti in udobju. Med nočnim spanjem ali na sprehodu je uporaba plenic še posebej priročna, saj lahko veliko daljše obdobje oprostite brez menjave plenice.
Ko je čas za spanje brez plenic
Včasih starši občutijo psihološki pritisk, zaradi česar otroka hitro naučijo spati brez plenice za enkratno uporabo. To se zgodi, ko se pogovarjajo z drugimi mamicami, očetki ali babicami in ugotovijo, da njihovi otroci iste starosti ali mlajši že lahko preživijo noči brez plenic.
Pomembno! Ne popuščajte se pritiskom okolja in pospešujte naravni proces, katerega končni rezultat dosežejo vsi zdravi otroci.
Običajno dojenčki začnejo nadzorovati uriniranje najprej podnevi in nato ponoči. Otrok mora biti pripravljen:
- Fizično. Dojenček mora imeti zadosten volumen mehurja in razvite mišice, ki nadzorujejo izločanje. Ta pripravljenost je dosežena med 2 in 4 leti, vendar se je treba spomniti, da se vsak otrok razvija s svojim tempom;
- Mentalno. Otrok se mora zavedati fizioloških procesov svojega telesa, razumeti, kaj počne in zakaj;
- Čustveno. To je za otroka korak k samostojnosti, poslavljanje od določene življenjske dobe. Za to odločitev mora biti čustveno zrel. Zunanje okolje (videz brata ali sestre, sprememba prebivališča, obisk vrtca) lahko vpliva na čustveno pripravljenost otroka.
Ko lahko dojenček čez dan nadzira proces uriniranja, je čas, da ga poskušate spraviti v posteljo brez plenice. Menijo, da je priporočljivo plenico sneti ponoči, ko se dojenček teden zapored zbudi s suho plenico. Vendar je bolje, da čas opazovanja otroka podaljšate na 10 dni in celo na 2 tedna.
Še en znak, da je čas, da poskusite odstraniti plenico, je, če dojenčkom postane neprijetno, če so plenice mokre ali umazane.
Poskus odstraniti mokro plenico
Otrokova zavestna pripravljenost na spanje brez plenic lahko kaže na njegovo sposobnost, da z besedami ali zvoki izrazi željo, da gre na kahlico. Včasih, še posebej, če otroku čez dan le redko nadenejo pleničko, lahko sam zavrne uporabo plenice ponoči in je noče obleči.
Metode poučevanja
Obstaja več preizkušenih načinov, kako naučiti otroka ponoči spati brez plenic:
- Uro pred spanjem ne dajte dojenčku piti tekočino. Če je nujno, naj pije, vendar zelo malo. Najlažji način je dajati tekočino brez omejitev čez dan, v času kosila in popoldne, tako da otrok pozno zvečer ni žejen;
- Uvedite lončenje kot večerni ritual. Tako lahko svojega otroka naučite prazniti mehur pred spanjem.
- Lonec postavite ob otroško posteljico. Torej obstaja velika verjetnost, da jo bo uporabil. Čez dan morate otroku sleči spodnje hlačke in jih položiti na lonec, pred spanjem pa ga brez pritiska nežno opozoriti, da lahko, če hoče izprazniti mehur, zbudi mamo;
Neznaten otrok
- Otroci se pogosto zbudijo intuitivno, ko morajo urinirati. Če se dojenček zbudi, vendar ne govori o svojih željah, ga lahko mati položi na lonec, ki bo najpogosteje napolnjen;
- Ko vaš dojenček večkrat ponoči večkrat urinira nezavedno, ga lahko zbudite in pustite, da se njegov mehur enkrat kontrolirano izprazni. Ne bojte se motenega spanca. Otroci običajno spet zlahka zaspijo;
- Če je dojenček posteljo zmočil, ga ni treba kaznovati, grajati in posmehovati. To ga ne bo naučilo prositi za lonec. Nasprotno, v otroku je treba pokazati vero. Podpora, poljubi, objemi so najboljša rešitev;
- Najslabše, kar lahko storite po tem, ko poskušate malčka spiti brez plenice, je, če jo odpove, ponovno obleče. Če je odločitev o odstranitvi plenic ponoči prišla pravočasno (otrok že čez dan lahko nadzoruje fiziološke potrebe in se več noči zapored zbudi s suho plenico), potem je to najboljše obdobje, da otroka naučite spati v eni pižami. Vse morate početi dosledno in se ne bojte težav;
Pomembno! Vrnitev k nočnim plenicam po več okvarah bo privedla do dejstva, da bodo vsa prizadevanja postala nesmiselna, naslednjič pa bo otroka še težje naučiti.
- Starši se pogosto osredotočajo na neuspehe in jim dajejo večji pomen kot uspehom. Pohvalite svojega otroka po vsaki suhi noči.
Preden otroka prvič naučite spati brez plenic, morate pripraviti:
- v posteljo položite nepremočljive podlage;
Vodoodporne plenice
- pripravite nekaj rjuh in vsaj dva kompleta pižam (enostavno jih je obleči in sleči);
- če dojenček spi sam v sobi, morate tam prižgati nočno lučko, ki mu bo pokazala pot do lonca.
Možne težave
Mame in očetje so zelo težke, ko otrok, ki ima pred sabo lonec, urinira in iztreblja v plenici ali hlačah ali po dolgem in neučinkovitem posedanju na lončku vstane in jih takoj obarva. Težko je ostati miren in v teh trenutkih ne pustiti, da bi vam jeza ušla. Vendar je to vedenje pri otrocih običajna stopnja učenja. Otrok mora večkrat preveriti moč svojega sfinktra, da bo jasno razločeval signale, ki jih njegovo telo pošilja v prihodnosti.
Uporaba lonca za otroka, ki ga šele začne, ni lahka. Koncentrirati se mora in biti pozoren. Zgodi se, da dojenček, za katerega se zdi, da je obvladal ravnanje z loncem, spet začne močiti in umazati hlačke. V takšni situaciji morate najprej preveriti otroka za vnetja ali okužbe sečil.
Pomembno! Če je otrok zdrav, potem morate biti potrpežljivi. Trenutki vrnitve k uriniranju zunaj lonca se običajno pojavijo, ko dojenček začne razvijati kakšno drugo pomembno spretnost in njegova pozornost ne more zajeti vseh signalov iz telesa.
Otroci so v fazi uspavanja brez plenic zelo občutljivi na odziv staršev na njihovo vedenje. Dojenčki, ki slišijo kritike ali neugodne komentarje, se lahko počutijo sram ali krivdo, kar lahko vpliva na njihov nadaljnji psihološki razvoj.
Niso vsi dojenčki hkrati usposobljeni za spanje brez plenic. En otrok bo potreboval teden dni, drugi pa 2-3 mesece. Glavna pomoč staršem v obdobju usposabljanja sta potrpljenje in pozitiven odnos.
