Normalna temperatura v običajnih 36 in 6 stopinjah je običajno pokazatelj otrokovega zdravja. Če se dvigne, katera koli mama ve, kaj storiti: dati antipiretik in poklicati zdravnika. Kaj pa, če je otrokova temperatura 35 in 6, kakšen ukrep? Kaj lahko podarite otroku: zdravilo ali grelna blazinica?
Znižana telesna temperatura pri dojenčku
Znižana telesna temperatura pri dojenčkih do enega leta
Zahvaljujoč funkciji termoregulacije lahko človeško telo kljub okoljskim razmeram vzdržuje dokaj stabilno konstantno telesno temperaturo. Tako pozimi kot poleti se termometer dvigne na povprečno oceno 36,6 stopinje. Ta ocena je povprečna, ker se čez dan še vedno spreminja. Običajno bo izmerjena temperatura zgodaj zjutraj nižja kot popoldne. Od tod koncept "povprečne normalne" temperature, ki je zabeležen pri zdravi osebi.
Znatna temperaturna nihanja kažejo na prisotnost nekaterih okvar v telesu. V primeru njegovega povečanja običajno velja, da je oseba zbolela, zbolela za okužbo in začelo se je vnetje. Nizke stopnje lahko presodimo tudi o kršitvah v telesu.
Stanje nizke telesne temperature se v medicini imenuje hipotermija. Po resnosti je razvrščen v naslednje vrste:
- enostavno - od 32,2 do 35 stopinj;
- povprečno - od 27 do 32,1 stopinje;
- hudo - pod 27 stopinj.
Dejansko je temperatura 32 stopinj v telesu točka, pod katero telesne zaščitne funkcije za samoohranitev toplote ne delujejo.
Pomembno! Najbolj znan način nadzora temperature je merjenje v pazduhi z živim srebrom ali elektronskim termometrom. Natančnost takšnih naprav je 0,1 stopinje. V tem primeru je treba živo srebro držati pod pazduho do 10 minut, elektronska naprava - do značilnega signala. Sodobnejši brezkontaktni infrardeči termometer daje odčitke z natančnostjo 0,2 stopinje ali več. Zato je za domačo uporabo priporočljivo uporabljati živo srebro ali elektronsko napravo. V tem primeru elektronski termometer zahteva redno zamenjavo baterije in periodično (enkrat letno) meroslovno preverjanje, da se potrdi njegova natančnost.
Živo srebro in elektronski termometri
Zaradi nepopolne termoregulacije novorojenčkov se lahko njihova telesna temperatura v prvih treh mesecih življenja brez utemeljenega razloga spremeni. Kljub temu je treba spremljati otrokovo stanje in po nizkih stopnjah, ki trajajo več kot 2 dni, iskati možen vzrok za ta simptom. Najpogostejši razlog za nizko temperaturo pri otroku je podhladitev zaradi daljše izpostavljenosti na prostem, v vodnem telesu ali mokrih oblačilih. Poleg tega je nizka ocena lahko eden od simptomov bolezni ali rezultat jemanja določenih zdravil.
Vzroki za podhladitev
Razlogov, zakaj ima otrok nizko telesno temperaturo, je več:
- Prirojeni fiziološki simptom. O tako posebni lastnosti telesa je mogoče govoriti, če ima otrok dober apetit po starosti, pravočasnem razvoju in rasti, zdravem spanju in telesni aktivnosti. Hkrati so kazalniki telesne temperature v območju od 35-35,9 stopinj.
- Dolgotrajen spanec podnevi ali ponoči zniža temperaturo za nekaj desetin stopinje. Zato na novo prebujenega otroka ne smete postavljati termometra.
- Nespecifični učinek antipiretičnih zdravil na otrokovo telo. Učinek znižane temperature lahko traja 2-3 dni.
- Močna utrujenost otroka zaradi nepravilno organizirane dnevne rutine.
- Neželeni učinki vazokonstriktornih zdravil ali njihova nepravilna uporaba (preveliko odmerjanje in uporaba zdravil, ne glede na starost).
- Vbrizgano cepivo. Ta specifična reakcija na cepljenje je normalna, zato se antipiretična zdravila pred cepljenjem ne smejo dajati "rutinsko". Lahko povzroči katastrofalno znižanje temperature in povzroči motnje v razvoju imunosti.
- Pri dolgem obdobju nizke temperature so lahko vzroki bolezni notranjih organov: motnje v funkcionalnem delu ščitnice in nadledvične žleze.
- Okvaren imunski sistem.
- Vegeto-vaskularna distonija kot znak oslabljenega delovanja živčnega sistema.
- Anemija zaradi pomanjkanja železa zaradi kroničnega pomanjkanja železa in drugih mineralov v telesu, nizke ravni hemoglobina.
- Bolezni možganov in endokrinega sistema.
- Postinfekcijski sindrom - znižanje telesne temperature po bolezni s hudo vročino.
Eden od razlogov za znižanje temperature je lahko otrokova slaba prehrana. Pomanjkanje kalorij in maščob v prehrani lahko privede do motene termoregulacije. Posledica je okvara sistema za prenos toplote in prevodnosti toplote, ki povzroči nizko telesno temperaturo. Zato mora biti otrokova prehrana raznolika in vključevati vse potrebne sestavine. Diete in medicinsko tešče so dovoljene le pod strogim nadzorom zdravnika, če je tako določeno.
Pomembno! Nizka vrednost je lahko posledica merilne napake ali elektronske napake. Zato je za nadzor hiše vedno treba imeti živosrebrni termometer (temperaturo izmerite vsaj 10 minut).
Pomembno je pravilno izmeriti odčitke
Za nedonošenčke je značilna tudi nizka telesna temperatura v območju od 35 do 35,5 stopinj. Ko se zredijo, bi se moral povrniti na običajne vrednosti 36,6.
Kakšna je nevarnost
Znižanje telesne temperature na 36 stopinj je lahko različica fiziološke norme za 3-mesečnega otroka, še posebej, če se je to zgodilo enkrat. Odčitki termometra v območju od 34,5 do 36 stopinj kažejo na možno podhladitev telesa. Podatki pod 34,5 so znak za ukrepanje: takoj pokličite nujno pomoč. Pri tako nizki temperaturi lahko otrok omedli in celo pade v komo. Privede do zmanjšanja hitrosti presnovnih procesov v telesu in zmanjšanja potrebe po kisiku. Zdravniki lahko to stanje umetno povzročijo, kadar je to potrebno za zdravljenje krvavitev, poškodb ali vnetij. Če takšno stanje zaznamo pri otroku, je treba sprejeti nujne ukrepe - srce in pljuča se bodo s padcem temperature upočasnili, da se ogrejejo in zaščitijo možgani. Kritično nizka temperatura bo ustavila vaš srčni utrip in dihanje.
Nizka temperatura upočasni srce
Kako prepoznati padec temperature
Za kritično stanje otroka pri nizki temperaturi so značilni naslednji simptomi:
- dojenček postane letargičen, zaspan;
- ne reagira na najljubše igrače;
- močno se zmanjša apetit, kar ni značilno za tega otroka prej;
- bledica, zapoznele reakcije na zunanje dražljaje;
- hladne roke, stopala in nos;
- pojavi se "gosja" koža;
- povečana razdražljivost;
- nerazločno mrmranje.
Ko se stanje spremeni, torej če se je otrok še pred kratkim igral tiho in s svojim vedenjem ni povzročal tesnobe in je nenadoma postal zaspan in razdražljiv, čas za spanje pa še ni prišel, je smiselno izmeriti njegovo temperaturo in nato ravnati glede na situacijo.
Eden od simptomov je bledica kože
Absolutno ni treba vsak dan meriti temperature zdravega otroka. To bo samo povečalo stopnjo tesnobe pri starših in povzročilo negativno reakcijo otroka ob pogledu na termometer. Dovolj je, da to storite z objektivnimi sumi na odstopanja od norme, pa tudi pred rutinskim cepljenjem.
Nizka temperatura po bolezni
Pogosto po dolgotrajni bolezni, ki jo je spremljalo povišanje temperature in splošno oslabljeno stanje, nastopi obdobje nizke temperature. Razlog je učinek obnavljanja telesa, ko se energija porabi za ponovno vzpostavitev normalnega delovanja notranjih organov in razvoj imunosti po okužbi. V tem primeru mora telo po bolezni dobiti čas za počitek: ne ukvarjati se z aktivnimi športi, ne obremenjevati otroka z novimi vtisi in čustvi. Pogosteje na prostem, po možnosti v parkih in vrtovih, kjer je količina izpušnih plinov minimalna. To obdobje običajno traja do 2-3 tedne, odvisno od resnosti bolezni.
Če je otrok v obdobju bolezni pogosto dobil antipiretik za znižanje visoke temperature, lahko zaradi kopičenja aktivne učinkovine v telesu pride do nasprotnega učinka - nizke temperature. Najpogosteje se pojavi, če je zdravilo prejelo predpisani odmerek, ne da bi ga primerjali s težo otroka. Antipiretična zdravila običajno trajajo 6-8 ur. Če zdravilo jemljemo redno več kot 3 dni, se pojavi kumulativni učinek. Znižanje temperature prehaja mejo normalne vrednosti in postane po nepotrebnem nizko.
Pogost vnos Nurofena zniža temperaturo na kritično raven
Pomembno! Antipiretična zdravila se lahko uporabljajo strogo glede na indikacije. Zdravila ne morete piti 3-krat na dan 5 dni, če se je telesna temperatura normalizirala. Takšna zdravila nimajo profilaktičnega učinka, zato jih ni mogoče uporabiti "za vsak slučaj". Samo po potrebi in v odmerku, ki ustreza otrokovi starosti in teži.
Pomoč otroku
V primeru simptomov, kot je nizka temperatura, je treba najprej ugotoviti vzrok za njegovo zmanjšanje. Če se temperatura več dni ne dvigne, je to razlog, da poiščete zdravniško pomoč in opravite diagnozo.
Doma lahko otroku pomagate v primerih, ko je do zmanjšanja prišlo zaradi vplivov okolja. V tem primeru je treba otroka ogreti, zaviti. Otroka je treba vzeti v naročje, ga ogreti s svojo toploto in dojiti. Starejšim otrokom lahko damo toplo pijačo: čaj, kompot, mleko. Nato položite v posteljo, da se okreva in pokrije. V posteljo lahko položite grelno blazinico ali steklenico tople vode, zavite v brisačo.
Najprej je treba otroka ogreti, v posteljo lahko postavite grelno blazinico
Kadar je potrebna zdravniška pomoč
Če se odkrije kronična bolezen, je treba za stabilizacijo motenega stanja upoštevati zdravnikova navodila. Zdravniška pomoč je potrebna tudi v naslednjih primerih:
- kršitev imunskega sistema - dolgotrajno okvaro po hudi bolezni lahko spremlja tudi nizek krvni tlak;
- zastrupitev telesa - skupaj z nizko temperaturo se pojavita slabost in bruhanje, opazimo mrzlico;
- pogosta ponavljajoča se obdobja podhladitve - občasno znižanje in zvišanje temperature brez očitnega razloga.
Univerzalnih sredstev za zvišanje temperature ni. Za zdravljenje je treba ugotoviti vzrok in ga odpraviti. Če želite to narediti, se poslužite naslednjih diagnostičnih metod:
- klinična analiza krvi in urina;
- elektrokardiogram;
- krvni test za raven sladkorja in hormonov;
- Ultrazvok trebušnih in ščitničnih organov;
- rentgensko slikanje.
Česa ne
Strogo je prepovedano potopiti otroka v vročo kopel, ga podrgniti s tekočinami in kisom, ki vsebujejo alkohol. Izjemno nevarno je tudi ukrepati v zvezi s samozdravljenjem, če se kritični kazalniki držijo več dni. V takšnih razmerah je verjetnost podhladitve in utrujenosti izredno majhna. Hipotermijo lahko povzroči resno zdravstveno stanje. Treba je stopiti v stik s pediatrom in opraviti pregled telesa, da se izključijo morebitne strašne diagnoze.
Ne morete se samozdraviti
Preprečevanje
Preventivni ukrepi za preprečevanje znižanja telesne temperature bi morali biti usmerjeni v vzdrževanje imunosti in spodbujanje zdravega načina življenja pri otroku. Pomembne točke, ki jih je treba upoštevati:
- pravočasno položite otroka v posteljo, zagotovite možnost polnega spanca, ki traja vsaj 10 ur;
- dnevni spanec - glede na starost otroka;
- redni in obvezni postopki utrjevanja;
- za sprehode na ulici uporabljajte minimalno in zadostno količino oblačil, izogibajte se podhladitvi, a tudi ne zavijte pretirano;
- masaža in vsakodnevne gimnastične vaje za izboljšanje krvnega obtoka;
- spanje v prezračevanem prostoru s hladnim in vlažnim zrakom;
- zdravi raznoliki obroki glede na apetit.
Takšne dejavnosti ne bi smele postati le preventivni ukrepi za preprečevanje nizkih temperatur, temveč bi morale biti način življenja. Takrat se bo tveganje za te simptome zmanjšalo.
Znižana telesna temperatura je lahko za otroka normalna, če ga spremlja že od rojstva, hkrati pa se otrok dobro počuti in se normalno razvija. V drugih primerih ima ta pojav svoj poseben razlog, ki ga je treba določiti s pomočjo zdravnika. Da bi zmanjšali vpliv zunanjih dejavnikov na dobro počutje otroka, je treba z njim voditi zdrav življenjski slog.
