Zmanjšan vid v otroštvu je pogosta težava sodobnega sveta. Celovit pristop staršev k zdravju otroških oči lahko deloma ohrani vid in prepreči njegovo poslabšanje. Odhod k okulistu bi moral biti prva naloga pri reševanju problema. Vitamini za oči za otroke bodo pripomogli tudi k ohranjanju ostrega vida.
Vitamini in elementi v sledovih, potrebni za vid
Skoraj vsi vitamini tako ali drugače vplivajo na ostrino vida.
Bistveni vitamini
Glavni V nadaljevanju so predstavljeni vitamini, katerih pomanjkanje vodi do zmanjšanja vidne funkcije pri otrocih.
- Vitamin A (retinol) velja za glavni vitamin, ki vpliva na vid. Pomanjkanje tega vitamina v telesu je vzrok za "nočno slepoto" (zmanjšana ostrina vida v mraku), pogoste vnetne bolezni vek in vodi do poslabšanja kratkovidnosti. Vitamin A najdemo v vsem sadju in zelenjavi oranžne barve, pa tudi v peteršilju, jetrih in paradižniku. Ne smemo pozabiti, da je vitamin A v maščobi topen vitamin, zato se najbolje absorbira, če zelenjavne in sadne solate prelijemo z rastlinskim oljem.
- Vitamini skupine B.: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B12 (cianokobalamin) - skupina vitaminov, brez katerih je nemogoče pravilno delovanje celotnega živčnega sistema, vključno z delom optičnih živcev. Vir teh vitaminov je grob kruh, riž, jetra, ribe, kvas.
- Vitamin C (askorbinska kislina) ima neposreden učinek na žilno steno in jih krepi. Vitamin najdemo v črnem ribezu, šipku, peteršilju, kislicu, agrumih. V lekarni je na voljo oblika vitamina C v obliki dražejev ali šumečih tablet.
- Vitamin D (holekalciferol, ergokalciferol) - vitamin, katerega glavna naloga je krepitev očesnih tkiv. Njegov sprejem je indiciran za progresivno kratkovidnost. Vir tega vitamina so neposredno sončni žarki (sinteza v telesu poteka s strojenjem), morske alge, olje, ribe, gozdne gobe. Zmanjšanje proizvodnje tega vitamina opazimo pri otrocih severnih regij in pozimi, ko je sončen dan krajši. V maščobah topna in vodotopna oblika vitamina D je na voljo v obliki kapljic v lekarnah.
Osnovna mikrohranila
Glavni mikroelementi in biološko aktivne snovi za izboljšanje vida so predstavljeni spodaj.
- Lutein... Poseben pigment, katerega glavna naloga je zaščita mrežnice. Največja količina je v makuli (predelu mrežnice, ki je odgovoren za osrednji vid). Ima dve funkciji: absorbiranje žarkov modro-vijoličnega dela spektra ter nevtraliziranje oksidantov in prostih radikalov. Viri luteina so špinača, jajca, agrumi, koruza, korenje, paprika.
- Omega-3 maščobne kisline... Njihove glavne funkcije v človeškem telesu so proizvodnja tkivnih hormonov eikozanoidov, tvorba celičnih membran in ustvarjanje zalog energije. Vir so morske ribe.
- Kalcij... Bistveni element pri krepitvi očesnih tkiv. Viri vključujejo mlečne izdelke, sezamova semena in zeleno zelenjavo.
- Cink in selen... Povečajte absorpcijo vitamina A, stabilizirajte celične membrane. Vir: školjke, ostrige, čebula in česen.
- Za visoko ostrino vida tudi potrebujete kalij, fluor, vitamini PP, vitamin K in E.
Vsi vitamini in elementi v sledovih se ne absorbirajo zlahka v dnevnem odmerku, ki je potreben za posamezen organizem, zlasti v zimskih mesecih. Pomanjkanje tako pomembnih komponent ne vpliva najbolje in vodi do okvare vida pri otrocih.
Jemanje vitaminskih pripravkov, zlasti pozimi in spomladi, vam omogoča, da telesu zagotovite vse, kar potrebuje, in ohranite vid.
Razvoj farmakologije je omogočil zdravnikom, da so vitaminske komplekse izbirali posebej za vsakega otroka, odvisno od potreb različnih starostnih skupin.
"SlezaVit" za otroke od 3. leta dalje
"SlezaVit" je prehransko dopolnilo, ki vsebuje lutein, zeaksantin, baker, vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamine B, krom. Proizvajalec je Adipharm LTD za World Medical Ophthalmix LTD, Bolgarija / Združeno kraljestvo.
Zdravilo je predpisano za normalizacijo vitaminskega in mineralnega ravnovesja pri različnih očesnih boleznih in tudi kot antioksidant pri degenerativno-distrofičnih očesnih boleznih.
Otrokom, starim od 3 let, je priporočljivo jemati naslednjo shemo: 1 kapsula 1-krat na dan med ali po obroku 1 mesec.
Nagnjenost k razvoju alergijskih reakcij (urtikarija, Quinckejev edem, alergijski dermatitis) je absolutna kontraindikacija.
Alergijske reakcije na zapleteno zdravilo (kontaktni dermatitis, urtikarija) je treba obravnavati kot neželeni učinek zdravila.
Med dajanjem zdravila urin postane močno rumen zaradi prisotnosti riboflavina (vitamin B2) v zdravilu. Ne jemljite tega kot stranske reakcije!
Cena v lekarnah: od 650 rubljev.
vitamini za vid
"Proge" in "Proge-otroci" za otroke od 4. leta dalje
Otroški vitamini za oči Strix-kids, ki vsebujejo betakaroten in izvleček borovnice, so predpisani za otroke s podaljšanim vizualnim stresom.
Proizvajalec je Ferrosan (Danska). Pravila za jemanje zdravila so naslednja.
- Priporočena shema jemanja zdravila "Striks" za otroke, starejše od 7 let, je 1 tableta enkrat na dan z malo vode.
- "Striks-kids" (žvečljive tablete) so predpisani za otroke, stare od 4 do 6 let, 1 tableto enkrat na dan, ki temeljito žvečijo.
- Potek jemanja zdravila: 1-2 meseca.
Nagnjenost k razvoju alergijskih reakcij (urtikarija, Quinckejev edem, alergijski dermatitis) na katero koli sestavino tega zdravila je absolutna kontraindikacija.
Alergijske reakcije na zapleteno zdravilo (kontaktni dermatitis, urtikarija) je treba obravnavati kot neželeni učinek zdravila.
Zavihek Strix forte. 500 mg št. 30
Vitamini za vid za otroke, starejše od 12 let
"Vitrum Vision Forte"
Kompleksni vitaminsko-mineralni pripravek, ki vsebuje lutein, zeaksantin, ekstrakt borovnice, selen, vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B2. Proizvajalec UNIPHARM INC, ZDA.
Utemeljen je bil predpis zdravila za podaljšan vidni stres pri osebah z refrakcijskimi napakami (kratkovidnost, daljnovidnost), retinopatijah, degenerativnih procesih mrežnice pred in po operativnih posegih, da bi spodbudili regenerativne procese v telesu.
Uporaba zdravila je dovoljena otrokom, starejšim od 12 let, in odraslim po naslednji shemi: 1 tableta 2-krat na dan po obroku. Tečaj je 3 mesece.
Nagnjenost k razvoju alergijskih reakcij (urtikarija, Quinckejev edem, alergijski dermatitis) na katero koli sestavino tega zdravila je absolutna kontraindikacija za uporabo.
Neželeni učinki: slabost, šibkost, motnje v prebavilih, alergijske reakcije na zdravilo - so lahko različice neželenih učinkov zdravila.
vitamini za vid
"Doppelgerts Active"
Prehransko dopolnilo, ki vsebuje lutein, zeaksantin, cink, vitamin A, vitamin E, vitamin C. Proizvajalec je "Kweisser Pharma", Nemčija.
Zdravilo je predpisano za normalizacijo metabolizma, krepitev sten krvnih žil, antioksidativno zaščito oči, ki krši prilagoditev mraka, z degenerativnimi-distrofičnimi procesi v telesu, refrakcijskimi napakami, pa tudi za namen predoperativne priprave za spodbujanje regeneracijskih procesov.
Uporaba zdravila je dovoljena otrokom, starejšim od 12 let, in odraslim. po naslednji shemi: 1 tableta 1-krat na dan po obroku. Tečaj traja 1 mesec.
Nagnjenost k razvoju alergijskih reakcij (urtikarija, Quinckejev edem, alergijski dermatitis) je absolutna kontraindikacija za uporabo.
Alergijske reakcije na zapleteno zdravilo (kontaktni dermatitis, urtikarija) je treba obravnavati kot neželeni učinek zdravila.
Doppelherz aktivni vitamini za oči s kromovimi, cinkovimi in selenovimi kapicami. 1350mg št. 30
Opozoriti je treba, da se pri bolnikih z refrakcijskimi napakami (kratkovidnost, hiperopija) zdravila lahko uporabljajo samo v kompleksnem zdravljenju in ne nadomeščajo korekcije očal. Pri bolnikih z degenerativnimi boleznimi roženice in mrežnice so ta zdravila namenjena ohranjanju in ohranjanju zdravih očesnih predelov in so majhen del celovitega zdravljenja.
Ne pozabite, da se je pred uporabo katerega koli zdravila vredno posvetovati s svojim zdravnikom, saj ne samo pomanjkanje vitaminov vodi do bolezni, temveč tudi njihov presežek!
