Zakaj je po terapiji z antibiotiki pomembno obnoviti otrokovo telo?

Če ima dojenček vročino, je to lahko manifestacija nalezljive bolezni, ki zahteva zdravljenje z antibiotiki. Antibiotiki so resnično čudež sodobne medicine. Znanstveniki, ki so jih ustvarili, pa verjetno niso mislili, da bodo morali ljudje po skoraj 100 letih obupno sprejeti ukrepe za obnovitev telesa po terapiji z antibiotiki.

Antibiotiki in njihovo delovanje

Beseda "antibiotik" v prevodu iz grščine dobesedno pomeni "proti življenju". In ravno temu je namenjen ta čudež medicine - antibiotiki ustavijo ali upočasnijo rast mikroskopskih organizmov, pomagajo se znebiti potencialno nevarnih okužb.

Težava je v tem, da se v procesu uničevanja "slabih" mikrobov z antibiotiki uničijo koristne bakterije, ki sodelujejo v neverjetnem številu procesov v našem telesu.

Na primer, ohranjanje integritete črevesja, uravnavanje imunskega sistema in povečanje biološke vrednosti hranil, pridobljenih s hrano. Zaželeno je, da ti dobri mikrobi ostanejo v vsej svoji raznolikosti in bogastvu. Navsezadnje je to izjemno pomembno za ohranjanje zdravja.

Kadarkoli začnemo, nadaljujemo in končamo antibiotično terapijo, so naslednji koraki zaščititi, ohraniti in obnoviti te koristne organizme čim prej ali čim prej.

Dobro zdravje se začne s črevesjem

Črevesje je glavno področje človeškega telesa, kjer poteka izmenjava med človeškim telesom in zunanjim svetom in kjer se absorbirajo hranila. Ker se večina bolezni začne v črevesju, je kakovost flore, ki tam živi, izredno pomembna za splošno zdravje.

Človeški prebavni trakt predstavlja glavni del človeškega imunskega sistema, natančneje približno 70%. Vse, kar pojemo in popijemo, gre skozi črevesje. Cevasti prebavni trakt vsebuje na milijone bakterij, ki živijo, rastejo in se presnavljajo. Vse to velja za kompleksen ekosistem koristnih in škodljivih bakterij.

Neravnovesje v tem ekosistemu bo oslabilo črevesno pregrado in povečalo tveganje za razvoj bolezni. Zaradi stresnega načina življenja, okoljskih toksinov in živil, ki jim primanjkuje naravnih hranil, popolna rehabilitacija (obnova) črevesne sluznice ni mogoča. Zaradi tega obstajajo drobne napake na sluznici, ki omogočajo, da beljakovine in drugi "tuji" delci pronicajo v telo, kar ustvarja različne bolezni.

Vpliv antibiotikov na črevesno floro

Antibiotiki so še posebej škodljivi za dragoceno otroško floro otrok. Študije kažejo, da močno spremenijo in zmanjšajo njegovo raznolikost in sestavo. In ta raznolikost se ne vrne brez zunanjega vmešavanja.

Koristne bakterije v črevesju otroka po antibiotikih se močno zmanjšajo. Tudi antibiotiki negativno vplivajo na otrokov imunski sistem, zaradi česar je občutljiv na bolezni.

Slabi zdravstveni simptomi v črevesju:

zaprtje;
driska;
nepravilno odvajanje blata;
plini in napenjanje;
zgaga ali razdraženi želodec;
pogosta glivična okužba.

Kako obnoviti otrokovo telo po jemanju antibiotikov?

Če veste, da vaš otrok potrebuje antibiotike, je najbolje, da začnete obnavljati telo čim prej.

Ne skrbite, če ne morete naenkrat obnoviti vse zdrave flore. Karkoli naredite za izboljšanje zdravja črevesja pred, med in po terapiji z antibiotiki, je boljše kot nič.

Dojenje

Materino mleko vsebuje večino črevesne flore. Vsebuje probiotike in imunomodulatorje. Če je bil otrok pred boleznijo že seznanjen z dopolnilno hrano, je vredno počakati in ne ponujati novih živil, dokler se normalno delovanje črevesja v celoti ne obnovi. Materino mleko bo zagotovilo potrebne elemente.

Če rahla živčnost zaradi pomanjkanja energije zahteva "odraslo" hrano, jo dajte v majhnih količinah. Odstranite maščobno ali ocvrto hrano, da ne boste porušili občutljivega ravnovesja v prebavnem traktu.

Če ne morete dojiti, izberite varno formulo, ki vsebuje otroške probiotike.

Probiotiki

Probiotiki so "dobre" bakterije, ki jih telo potrebuje za izboljšanje dobre prebave in zdravja črevesja.

Antibiotiki ne uničijo le okužb in škodljivih bakterij v otrokovem telesu. Uničujejo tudi probiotike ("dobre" bakterije).

Ker so "dobre" bakterije uničene, je pomembno, da jih čim hitreje obnovimo. Pomembno je tudi, da v otrokovo telo vnesemo čim več sort probiotikov.

Obstaja splošno soglasje, da je treba pred začetkom obnovitvenega tečaja s probiotiki počakati, da se potek antibiotikov konča. Verjame se, da je tako bodisi zato, ker bodo probiotiki vplivali na učinkovitost antibiotikov bodisi zato, ker se preprosto izkažejo za neuporabne. To je blodnja. Jemanje med antibiotično terapijo je eden najučinkovitejših načinov, s katerimi lahko ohranjamo zdravje črevesja otrok.

Kako obnoviti mikrofloro s probiotiki?

tako med antibiotično terapijo kot po njej probiotiki pomagajo s spodbujanjem imunskega sistema;
proizvajajo protimikrobna sredstva;
tekmujejo za receptorje in hranila, ki jih skušajo pridobiti tudi patogene bakterije;
preprečiti vdor škodljivih bakterij v sluznico črevesja.

Tudi če probiotiki, ki jih dajemo otroku med antibiotično terapijo, še ne zavzemajo stalnega prebivališča, še vedno pomagajo preprečiti nastanek patogenov in preprečujejo neravnovesja mikroflore.

Številne študije so preučevale učinke probiotikov na neželene učinke, ki jih povzročajo antibiotiki. Izkazalo se je, da probiotiki zelo pomagajo zmanjšati neprijetne simptome, zlasti prebavne motnje, kot je driska.

Otroškim obrokom dodajte probiotične dodatke. Da bi preprečili drisko, povezano z antibiotiki, in druge neželene učinke, otrokom svetujemo, naj vzamejo vsaj 5 milijard CFU. Številna obstoječa preskušanja kažejo, da so Lactobacilli, Bifidobacteria in Saccharomyces boulardii najučinkovitejše vrste za zmanjšanje neželenih učinkov antibiotikov.

Vse probiotike je treba zaužiti s hrano, bakterijske seve pa jemati vsaj 2 do 4 ure po vsakem odmerku antibiotika.

Prebiotiki

Prebiotiki so neprebavljivi živilski elementi, ki spodbujajo rast koristnih bakterij v otroškem prebavnem sistemu. Prebiotiki so še posebej pomembni, ker ne ustvarjajo le odličnega habitata za "dobre" bakterije, temveč selektivno spodbujajo rast teh koristnih mikroorganizmov.

Prebiotična hrana opravlja zelo pomembno delo pri zdravljenju otroških črevesja. Por, česen, med, banane, čebula, korenina cikorije so odlični prebiotiki, ki jih lahko kombinirate z obroki vaših otrok.

Kako obnoviti imunost pri otroku?

Zdrava prehrana

Obnova otrokovega telesa po terapiji z antibiotiki pomeni spoštovanje nežne prehrane.

Iz otrokove prehrane izločite kvas, mastno, ocvrto hrano, zmanjšajte vnos ogljikovih hidratov. Potem bodo črevesje hitreje okrevale.
Prav tako je priporočljivo zavrniti hrano, ki vsebuje konzervanse, različna barvila in druge škodljive dodatke.
Otroku ne ponujajte hitre hrane, žvečilnih gumijev, čipsa, sode ali slabe kakovosti sokov.
Poskusite svojo prehrano obogatiti z lahkotno, zdravo hrano, bogato z vlakninami.
Potrebne so tudi ribe in jetra, vendar jih je treba kuhati ali paro.
Otroku ponudite veliko zelenjave in sadja.
Na meni obvezno vključite skuto, bolje jo je ponuditi zjutraj.
Pred spanjem dajte otroku malo piti jogurt ali drug fermentiran mlečni izdelek.
Priporočljivi so naravni sokovi in sadni napitki - jabolčni, brusnični. Pomagali bodo ohranjati normalno lastno mikrofloro.
Če je mogoče, zmanjšajte vnos sladkorja. Namesto tega lahko uporabite med.

Vnos vitaminov in mineralov

Ker je otrok oslabljen z bakterijskim neravnovesjem, je treba zalogo vitaminov dopolniti. Dojenček naj bi mesec in pol jemal vitamine C in D, skupine B (B1, B2, B6), ob upoštevanju preventivnega odmerka. V dvojnem odmerku mora otrok jemati selen, kalcij, vitamine A in E.

Lecitin

Oslabljeno otrokovo telo potrebuje splošno rehabilitacijsko terapijo. Pri tem bo pomagal lecitin. Poveča proizvodnjo rdečih krvnih celic in aktivira tudi delovanje jeter ter jim pomaga pri odstranjevanju škodljivih elementov iz telesa. Uživanje lecitina je prav tako pomembno, saj pomaga pri absorpciji nekaterih vitaminov - A, E, K in D.

Obnova zdrave mikroflore in imunosti otrok po terapiji z antibiotiki je dolg proces, ki zahteva kompetenten pristop. Zato je bolje, da se zdravimo pod vodstvom pediatra. Pri majhnih otrocih je še posebej pomembno, da se držimo navodil strokovnjaka. Zdravo ravnovesje mikroflore je za naraščajoče otrokovo telo naravni ščit pred nenehnimi napadi na viruse.