Prehrana

8 najbolj udobnih položajev dojenja

Dojenje je najčudovitejši čas. Škoda le, da to popolnoma razumete šele, ko gre najstarejši v šolo, najmlajšega pa so pred letom dni odstavili. Kaj sodobnim mamam preprečuje, da bi uživale v tem času? Čas, ko vi in ​​dojenček niste več eno, a še vedno čim bližje. Bolj ko otrok raste, bolj se odmika od matere. Seveda je. Nikoli ne boš tako blizu. Toda mama, namesto da bi podlegla nagonom in občutkom, išče pravila in smernice. Kako pravilno držati otroka, kako hraniti, kako sedeti, stati, ležati in o čem razmišljati v tem trenutku. Pretirano usposabljanje, vodniki in tečaji dajejo vtis, da je hranjenje zelo zapleten proces, v katerem ni prostora za obojestransko zadovoljstvo matere in otroka. Že milijone let se živali spopadajo s hranjenjem brez treninga, zakaj človek ne more? Kateri so osnovni položaji za dojenje otroka? Podroben opis najprimernejših položajev je nadalje v besedilu.

Zdravniško mnenje

Dr.Komarovsky ugotavlja, da se človek od živali razlikuje po razviti možganski skorji, ki nadzoruje številne funkcije. Z drugimi besedami, če se mati vnaprej prestraši prihajajočih težav, je odločena, da jih premaga, težave ne bodo kmalu prišle. Zato je najpomembnejša naloga matere v tem obdobju, da se nauči slišati sebe in ne poslušati drugih.

Ni se treba osredotočati na to, da svojega otroka naučite pravilno dojiti. Verjemite mi, vaš otrok že ve, kako! (Seveda zdaj govorimo o nevrološko zdravih dojenčkih.)

Najpomembneje pa je, da vam ni treba žrtvovati svojega udobja mitskim pravilom. Nekdo od vaših najdražjih meni, da bi morali biti položaji za hranjenje novorojenčka nekako specifični, da je treba hraniti tako in v tem načinu - super! Naj uporabi lastna priporočila. Priročen je tudi za vas - odličen. Upoštevamo nasvete. Ni priročno - še boljše. Poiščemo si udoben položaj, dojenčka nahranimo in dosežemo največ užitka.

Leta 2008 je profesorica in svetovalka za dojenje Susan Colson napisala doktorsko disertacijo o dojenju. Temu procesu je dala poseben izraz "biološko negovanje". To je v ruščino prevedeno kot "samonanašanje". V tem položaju se materi ponudi, da se čim bolj sprosti, dojenček pa sam lahko najde udoben položaj za hranjenje.

Živali se praviloma preprosto naslonijo na hrbet ali na bok. In mladiči sami najdejo bradavico. Ta položaj je primeren tudi, če je preveč mleka in se drobtine zadušijo.

Položaji dojenja

Na tem mestu v članku bom govoril o lastnih izkušnjah hranjenja. Na srečo sem tako zdravnica kot mati štirih otrok, od katerih sem vsakega dojila več kot leto in pol.

Ležeče hranjenje

Osebno me je v prvih mesecih po porodu ta poza v vseh modifikacijah preprosto rešila. Hčerka se je dolgo hranila - 40 minut ali dlje in pogosto. Ponoči se je sploh nanašal po 15 - 20. Vzel sem si pravilo, da grem spat z njo. To mi je omogočilo, da sem se malo spočil.

Najprej sem ležal na boku, dal hčerkino glavo na komolec in jo podprl z dlanjo pod rit. Potem je zrasla, roka je segala le zadaj. Otrok je pridobival na telesni teži, moja roka je otrdela in pod glavo, pod hrbet sem si dala različne blazine. Čez čas sem le legel k sebi, kot mi ustreza. Odrasel dojenček je prijel za bradavico in se je lahko premikal skoraj v krogu ter trzal noge v različne smeri. Nič ne bi moglo vplivati ​​na postopek hranjenja.

Hranjenje novorojenčka z materinim mlekom "pod roko"

Dokler je otrok majhen in se prilega čez posteljo, je bilo mogoče hraniti pod roko. Takrat gredo noge za materinim hrbtom in zdi se, da mati sama visi nad otrokom, vendar mi ta položaj ni bil všeč.

Poza ni najbolj priročna. Toda z njegovo pomočjo se lahko znebite začetne laktostaze. Pogosto kot ne, mleko slabo zapusti zgornjo zunanjo dojko. Ko je otrok v tem položaju, sesa te lobule, odstranjuje mlečne čepe in spodbuja pretok mleka.

Zgornje dojenje

Žal nisem mogel obvladati položaja bočnega hranjenja z zgornje dojke. To je priročno ponoči, ko otrok leži blizu matere in daje eno ali drugo dojko. Toda vso noč sem prestavljala otroka z ene strani na drugo.

Tega položaja se ne sme zlorabiti. Mamina ramena in mišice nadlahti so preobremenjene.

"Zibelka"

Toda že prva poza, ki so jo obvladali v bolnišnici, je bila zame klasična "zibelka". Usedla sem se po turško, v roke vzela otroka. Glava je bila položena v komolčni zavoj, z drugo roko je podpirala majhno telo in hranila novorojenega otroka.

"Križna zibelka"

V literaturi ločimo vzvratno zibelko - ko se roki zamenjata in se položaj nog razlikuje. Ni vsem udobno sedeti prekrižanih nog. Nekdo upogne eno nogo, nekdo postavi nogo na klop, kot je bilo priporočljivo v sovjetskih časih.

Zame se vse te možnosti ne razlikujejo zelo. Glavna stvar je, da je glava otroka tukaj bolje pritrjena, kar je pomembno za novorojenčka. In hrbet pogosto otrpne, kar je še huje za mamo. Priporočljivo je tudi, da pod blazino in hrbet damo blazino. Ampak pod nogo sem si dal blazino in nič mi ni pomagalo nazaj.

Sedeče hranjenje

Ko dojenček odraste in se nauči sedeti, lahko hranite iz kolka. Dojenčka položite na kolena, obrnjena proti vam, in mu dajte dojke. Poza je dobra, ker vas otrok varuje pred radovednimi očmi in se lahko hranite na javnih mestih, če je to potrebno.

Hranjenje z zanko

Hranjenje lahko obvladate v zanki. Pravzaprav se ne razlikuje od prej omenjene "zibelke", le glava je manj pritrjena, zato je primerna za odrasle otroke. Mirni dojenčki tam celo zaspijo, kar materi omogoči aktiven življenjski slog.

Toda po mojem mnenju tega ne smemo pretiravati. Čas hranjenja je čas komunikacije med materjo in dojenčkom in ni vredno prašiti ali preverjati pouka starejšega, medtem ko dojenček sesa dojke. Trenutno se spominja materinega obraza, vonja, glasu in topline rok. Cenite ga in pogosteje objemajte svojega otroka.

Stoječe hranjenje

Hranite se lahko stoje, med zibanjem otroka ali srečanjem z očetom iz službe. Ta poza dobro deluje doječemu otroku, ko je zelo poreden.

Zaključek

Pravilni položaji hranjenja niso povsem pravilna imena. A udobni položaji za hranjenje so tisti položaji, ki so primerni za vas! Najboljši položaj za hranjenje je tisti, kjer se mati najmanj utrudi in lahko komunicira s svojim dojenčkom.

Vzemite si čas, uživajte v tem trenutku tesne interakcije s svojim otrokom!

Ocena članka:

Poglej si posnetek: Najbolji položaji za dojenje (Julij 2024).