Porod se lahko začne nenadoma: z izlivom vode začetek rednih popadkov. V vsaki situaciji mora ženska jasno razumeti, kako ravnati v tej situaciji. V tem članku vam bomo povedali, kako prepoznati resnične porodne bolečine in kakšen naj bo algoritem za dejanja porodnice, če se je porod začel.
Kako veste, kdaj se je vse začelo?
V zadnjih tednih pred porodom lahko žensko mučijo najrazličnejši občutki - raztezanje v križu, bolečine v spodnjem delu trebuha. Tako imenovani sluzni čep se lahko odmakne, izcedek iz nožnice spremeni barvo, začne se driska, apetit izgine ali se pojavi. Vse to ni porod, ampak le njihovi znanilci.
Da so se začele najbolj resnične porodne bolečine, kaže pojav posebnih občutkov, ki spominjajo na bolečino med menstruacijo. Toda njihova glavna značilnost, ki vam bo omogočila prepoznavanje krčenja - določeno frekvenco. Običajno se prvi popadki ponovijo vsakih 25-30 minut in še več. Sam boj ne traja dolgo - približno 10-15 sekund. Toda vsak naslednji boj postaja močnejši. Časovni intervali med njimi se skrajšajo.
Najprej se morate oborožiti z uro ali posebnim programom za pametni telefon, tako imenovanim kontrakcijskim števcem, in izračunati, kako pogosto se pojavijo občutki napetosti v maternici in križu ter po tem, kako dolgo se ponavljajo.
Tudi če se zamašek pred dnevi ni odlepil in maternični vrat po rezultatih nedavnega pregleda pri ginekologu ni pripravljen, ne smete prezreti periodičnih krčev. Njihov videz ne pomeni, da morate takoj prijeti vrečko in s polno paro odhiteti v bolnišnico.
Porodnica ima več ur časa, da ostane doma, se prilagodi na porod, se pomiri in preveri, ali je zbrano vse, kar potrebujete.
Kdaj poklicati rešilca
Prve kontrakcije v porodništvu imenujemo latentne in to obdobje poroda traja najdlje. Pri prvorojenih - do 8-10 ur, za tiste, ki so že rodili prej - do 6-8 ur. V tem času se bo vrat odprl za približno tri centimetre. Bolečine še niso intenzivne in zato čas trpi.
Takrat morate med popadki poklicati rešilca, ko se maternični krči ponovijo vsakih 5-7 minut, če prihaja prvi porod. Če je ženska že rodila, mora v bolnišnico malo prej, saj so vse stopnje pri njej hitrejše. Priporočljivo je poklicati "rešilca", kadar je pogostost popadkov enkrat na 10 minut.
Vendar obstajajo situacije, ko morate poklicati nujno pomoč, ne da bi čakali in šteli čas. Ženske, ki so pred začetkom poroda izgubile vodo, so potrebovale hitro hospitalizacijo. Ni vredno čakati, da se maternica odpre. Prav tako se pokliče rešilca brez predhodnega čakanja, ko se pojavi kri iz genitalnega trakta - možno je, da je prišlo do odmiranja posteljice, ženska pa mora čim prej opraviti carski rez, da reši otroka.
Če so redni popadki trajali več ur in nato nenadoma prenehali, morate tudi nujno v bolnišnico, saj ni izključena primarna porodna šibkost, ki zahteva stimulacijo zdravil.
Ko pokličete ekipo za nujne primere, obvezno povejte kdaj so se začeli popadki, kako pogosto gredo zdaj, če obstajajo splošni simptomi poslabšanja stanja - omotica, bruhanje, izguba zavesti, hude bolečine v trebuhu, nenavadni izcedek iz genitalij.
Postopek
Dokazano je, da je odsotnost muke in miru porodnice ključ do hitre in enostavne porodnice. Zato sestavimo pravilen algoritem dejanj, s katerim se ženska lahko pomiri in pravilno prilagodi.
Preverjanje stvari in dokumentov
Običajno ženske veliko pred 39-40 tedni v bolnišnico dajo torbo s stvarmi in dokumenti. Začetek rednih popadkov je pravi čas, da preverite, ali je vse pripravljeno. Med dokumenti za hospitalizacijo boste zagotovo potrebovali potni list, polico zdravstvenega zavarovanja, menjalno izkaznico in rojstni list.
Če vrečke ni bilo mogoče predhodno sestaviti, naj vas ne bo panika in v naglici poskusite zbrati vse, kar potrebujete v zadnjem trenutku. Omejite se na potrebne dokumente in tisto, kar potrebujete med porodnim procesom. Vse, kar potrebujete, so gumijasti copati, ki jih je enostavno očistiti, in steklenica negazirane vode (približno liter). Vzamete lahko mobilni telefon in polnilnik.
Preostalo, če stvari ne bodo zbrane, bodo pozneje prinesli sorodniki ali prijatelji po seznamu, ki ste ga pripravili vi. Ni nujno, da s seboj vzamete spalno srajco in haljo, saj bo porod potekal v uradni majici, ki ni tako lepa kot vaša, ampak sterilna, in to je njegova glavna prednost.
Kako se spraviti v red?
Čas vam omogoča, da se postavite v red - lase lahko umijete in posušite, se toplo tuširate. Ne smete ležati v kadi - kadar koli lahko voda zapusti, potem pa lahko ta pomemben dogodek ostane neopažen. Če obstajajo pomočniki, lahko uporabite njihovo pomoč in obrijete sramnice - to morate še vedno storiti, vendar v pogojih sprejemnega oddelka porodnišnice.
Dežurna medicinska sestra ni vedno čedna in občutljiva v svojih gibih; zanjo je britje sramnice rutinsko delo. Če ni pomočnikov, vzemite s seboj nov stroj za enkratno uporabo.
Zaradi varnostnih razlogov za dojenčka kopeli ni treba kopati. Če se je čep odlepil, lahko okužba po naraščajočih poteh pride iz vode iz pipe v maternico. Odstranite lak za nohte, jih obrežite. Dolga manikura ni najboljša rešitev za porod, poleg tega se lahko pod nohti nabirajo umazanija in mikrobi.
Je v redu jesti in piti?
Z nastopom popadkov ni priporočljivo jesti tesno. Lahko pa pijete zmerno.
Čaj lahko pijete, če se počutite lačni, dovoljeno je pojesti nekaj, le lahko, neobremenjujoče za želodec, nekaj, kar se hitro prebavi, na primer sadje ali nemasten jogurt. Težke hrane se ne sme jemati iz varnostnih razlogov - med porodom je morda potrebna anestezija. Če gre za carski rez v nujnih primerih, se splošna anestezija izvaja strogo na tešče.
V bolnišnico vzemite s seboj eno čokolado, po možnosti mlečno, brez oreščkov in rozin. Z njo lahko prigriznete uro po porodu, ko bo občutek lakote morda glavni in najostrejši od vseh človeških občutkov.
Kako olajšati popadke?
Za lažje prenašanje popadkov vam ni treba ležati in pričakovati, da se bodo okrepili. Lahko hodite, zavzamete tiste položaje, v katerih je ženski najbolj prijetno čakati na trenutek materničnega krča. Hoditi, sedeti, stoječi, počepniti - vse to je povsem sprejemljivo, celo do točke potiskanja.
Poskusite pravilno dihati. Ko se borite, se globok vdih in počasen dolg izdih. Med popadki se poskusite sprostiti, za to uporabite svojo domišljijo. Predstavljajte si, da ste na plaži naravnost v deski za surfanje, tako boste lažje prenašali popadke v vseh fazah poroda.
Brez panike, ne teči ali kričati, vse poteka po načrtih.
Navsezadnje ste na ta trenutek čakali dolgih devet mesecev in verjetno ste že prej sanjali o otroku. Vsako krčenje si predstavljajte kot odštevanje, ki vam približa srečanje z dojenčkom.
Ob prihodu v bolnišnico
Če zamenjalno izkaznico podpiše glavni zdravnik ali glavni zdravnik določene porodnišnice, bo reševalno vozilo pacienta dostavilo točno tja, noč in dan. Če menjalna izkaznica ni podpisana, bodo porodnico odpeljali v dežurno porodnišnico. Zato obvezno izmerite razdaljo do porodnišnice od svojega doma in izberite čas, da pokličete "rešilca". Na sprejemnem oddelku obvestite čas začetka popadkov, če se je voda umaknila, nam povejte, kakšne barve so bili, to bo zdravniku pomagalo, da bo pravilno in hitro izbral taktiko porodništva.
Ne pozabite vprašati, katera zdravila vam dajejo. Pred prihodom ne jemljite tablet, napitkov ali injekcij. Opozori na morebitne bolezni in alergije.
Kako in kakšen je najboljši način za odhod v bolnišnico, boste izvedeli v naslednjem videu.
