Napadi nočnega kašlja mučijo otroka in motijo spanje tako njega kot njegovih staršev. Ko se dojenček ponoči zbudi in dolgo hudo kašlja, je nemogoče ostati miren in želi otroku čim prej pomagati. Toda za to je treba razumeti, zakaj se kašelj pojavi ponoči in kako se zdravi.
Vzroki
Kašelj deluje kot zaščitna funkcija, namenjena odstranjevanju odvečne sluzi, bakterij ali tujkov v dihalnem sistemu. Če dojenček kašlja podnevi, se praviloma ponoči ta simptom okrepi, saj v ležečem položaju v pljuča vstopi manj kisika in kopiči se sputum.
Glavni vzroki suhega kašlja ponoči so:
- Posledice prehladov in SARS. Kašelj s takšnimi boleznimi lahko traja dovolj dolgo, še posebej, če se ne zdravijo.
- Alergija. Ta kašelj se pogosto pojavi nenadoma in ga ne spremljajo nobeni drugi simptomi. Starši jo lahko povežejo z izpostavljenostjo alergenom, kot je sezona cvetenja ali nove gospodinjske kemikalije.
- Oslovski kašelj. Mučen kašelj ponoči s piskanjem, zardevanjem obraza in bruhanjem je značilen simptom te bolezni.
- Bronhialna astma. Kašelj s takšno boleznijo lahko otroka muči bližje jutru.
- Kronično vnetje nosne sluznice ali obnosnih votlin. Pri tej vrsti izcedka iz nosu ali sinusitisa je otrok pogosto zaskrbljen zaradi dolgotrajnega suhega kašlja ponoči.
- Kronični faringitis. Nočni kašelj s to boleznijo ni edini simptom. Otrok se bo pritožil tudi zaradi hude bolečine v grlu.
- Želodčni refluks. Tak refleksni kašelj povzroča vsebina želodca, ki vstopa v požiralnik, zato jo bo pekla tudi zgaga.
- Zobje. Iz tega razloga lahko otrok ponoči kašlja zaradi prekomernega pretoka sline.
- Zrak v sobi je presuh. Ta položaj je še posebej značilen za kurilno sezono. Ko je zrak presuh, draži dihalne poti, kar povzroči suh kašelj.
- Helminthiasis. Kašelj se lahko pojavi pri okužbi s tistimi črvi, katerih ličinke migrirajo skozi pljuča.
Kašelj brez vročine
Odsotnost povišane temperature z nočnimi napadi kašlja lahko kaže na alergijsko naravo tega simptoma. V tem primeru ima lahko otrok pogosto simptome, kot so izcedek iz nosu, vneto grlo in srbenje, solznost in pordelost sluznice oči. Napadi suhega alergijskega kašlja se praviloma pojavijo zaradi prisotnosti alergena v bližini, na primer zaradi novega detergenta v prahu, s katerim je mati oprala posteljnino ali zavese, zaradi puhaste blazine ali zaradi letečega cvetnega prahu, ki vstopi v vrtec iz odprto okno.
Kako pomagati pri kašljanju?
Najprej je treba otroka z napadom kašlja pomiriti, saj se pri mnogih dojenčkih, mlajših od 5 let s takšnimi nočnimi napadi, razvije močan strah. Če se ponoči pojavi kašelj, je treba otroku dati toplo pijačo, na primer čaj z medom ali malinami. Dober učinek je uporaba alkalne mineralne vode, iz katere se sprošča plin, pred spanjem. Drug priljubljen recept, ki se je izkazal za učinkovitega pri suhem kašlju, je ogreto mleko z malo medu in sode bikarbone.
Pomembno je tudi vlaženje in prezračevanje prostora. Včasih je za odpravo suhega nočnega kašlja dovolj, da v sanjah spremenite položaj otroka - obrnite ga na bok ali postavite visoko blazino. Če se suh kašelj ponovi in ga takšni ukrepi ne odpravijo, pojdite k otroku k zdravniku.
Zdravljenje
Pri zdravljenju suhega nočnega kašlja je pomembno ugotoviti vzrok simptoma, saj bo zdravljenje v vsakem primeru drugačno. Če je kašelj alergičen, je pomembno, da odstranite alergen in se posvetujete z zdravnikom, ki bo izbral ustrezen antihistaminik. Če je vzrok kašlja bakterijska okužba, bo treba otroku dati antibiotike, ki jih bo predpisal pediater.
Pregled zdravil
Zdravila za kašelj ponoči lahko vplivajo na:
- Center za kašelj v možganih. Blokirajo sam refleks.
- Mišice bronhijev. Ta zdravila širijo bronhije in olajšajo dihanje.
- Sluznice bronhijev. Takšna zdravila jih navlažijo, lajšajo vnetja in spodbujajo proizvodnjo sluzi.
- Izpljunek v bronhih. Zaradi teh zdravil se sluz redči, kar pomaga pri izkašljevanju.
Pediater naj predpiše takšna zdravila, saj lahko ob napačni izbiri zdravila v mnogih primerih še poslabšajo otrokovo stanje, nekatera zdravila pa se ne kombinirajo.
Mnenje Komarovskega
Priljubljeni zdravnik kašelj imenuje zaščitni simptom in poziva k zdravljenju ne njega, ampak bolezni, ki se kaže na ta način. Komarovsky je prepričan, da sta svež zrak in veliko pijače zelo pomembna za odpravo suhega kašlja. S tako preprostimi ukrepi znani pediater priporoča zdravljenje kašlja vsem staršem in zagotavlja, da ima uporaba zdravil enako učinkovitost.
Za več podrobnosti glejte program dr. Komarovskega o kašljanju.
Nasveti
- Ne prezrite napadov nočnega kašlja pri otroku. V nekaterih primerih je to lahko simptom bolezni, ki jih je treba zelo nujno zdraviti. Če kašelj vztraja več noči zapored, obvezno obiščite zdravnika.
- Otroku ne smete kupiti ali dajati zaviralcev kašlja brez posveta s pediatrom, zlasti antitusikov s centralnim delovanjem in antibiotikov. Lahko so kontraindicirane za vašega otroka ali preprosto niso koristne.
- Ne pozabite na potrebo po obilnem toplem napitku za otroka, ki bo zmehčal grlo in navlažil sluznico. Dajte otroku čaj, mleko, zeliščne decokcije.
- Vdihavanje se pogosto uporablja za vlaženje sluznice s suhim kašljem, vendar se morajo starši spomniti, da se kašelj takoj po postopku praviloma okrepi. Poleg tega obstajajo starostne omejitve za njihovo izvajanje.
- Poskusite otroka spraviti v posteljo z visoko blazino. Ta tehnika bo pomagala znebiti nočnega kašlja, ki ga povzroča obilno slinjenje ali izcedek iz nosu.
- Da bo dojenček lažje dihal skozi nos, ga očistite pred spanjem. Če želite to narediti, lahko uporabite fiziološko raztopino tako, da spustite 2-3 kapljice v vsako nosnico.
Dietna terapija
Mnogi starši ugotavljajo, da lahko sprememba otrokove prehrane pomaga pri lajšanju nočnega kašlja.
V otroški meni je priporočljivo vključiti:
- Sveži sokovi, zelenjava, jagodičevje in sadje, ki vsebujejo veliko vitamina C.
- Herculesova kaša z rastlinskim oljem.
- Pire krompir z dodanim mlekom.
- Redkev solata s kislo smetano.
- Grozdje z medom.
Preprečevanje
- Spremljajte temperaturo in vlago v vrtcu. Pomembno je, da prostor redno prezračujete in po potrebi vlažite zrak.
- Če ste nagnjeni k alergijam, je pomembno, da preprečite stik z morebitnimi alergeni, na primer temeljito odstranite prah ali pušne blazine zamenjajte s hipoalergenimi.
