Nekateri otroci so tako aktivni, da se matere sprašujejo, ali je to znak neke vrste patologije živčnega sistema. Dejansko obstaja tako imenovana motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti, ki jo zdravniki skrajšajo na ADHD. Kako lahko mama ve, ali ima njen otrok ta sindrom, pa tudi, kako pravilno vzgajati hiperaktivnega otroka? Obrnimo se na mnenje priljubljenega pediatra, ki se ga lahko vsi starši naučijo iz programa "Šola zdravnika Komarovskega".
Kaj je ADHD
To je ime za kršitev možganov, ki se kaže v poslabšanju pozornosti in povečani telesni aktivnosti. Po mnenju Komarovskega ima 1-7% otrok hiperaktivnost, ki zahteva zdravljenje. Poleg tega se pri moških otrocih takšna kršitev zazna 2-4 krat pogosteje kot pri deklicah.
Takšne otroke popularno imenujejo »šilo v duhovniku«. Hiperaktivni otroci počnejo stvari brez obotavljanja, imajo težave s koncentracijo pozornosti in delujejo impulzivno. Namesto da bi hodili, ti otroci raje tečejo, postavljajo veliko vprašanj in ne poslušajo odgovora, motijo pouk, se veliko premikajo, motijo, zlomijo ali spustijo stvari.
Čeprav, kot ugotavlja Komarovsky, ADHD običajno diagnosticirajo pri otrocih, starejših od 7 let, se težava lahko pojavi veliko prej. Dojenček s hiperaktivnostjo se bo hitreje razvijal kot vrstniki, hitel se učiti sedeti in hoditi, slabo spal, hitro preusmeril pozornost in izgubil zanimanje za igrače.
Kako ločiti aktivnega otroka od hiperaktivnega otroka
Da bi razumeli, ali je vaš otrok zaradi svojega značaja le zelo okreten in hrupen dojenček ali ima ADHD, Komarovsky priporoča, da se obrnete na strokovnjaka. Samo psiholog ali psihiater, ki je dobro seznanjen s težavami otrokove psihe, lahko ugotovi, da je to le lastnost značaja in da zdravljenje tu ni potrebno, ali pa brez zdravniške pomoči ne gre.
Glavna razlika med samo aktivnimi otroki in otrokom z ADHD Komarovsky imenuje ta trenutek: če hiperaktivnost otroku ne preprečuje, da bi komuniciral z vrstniki, se normalno učil in razvijal, potem najverjetneje to ni bolezen. Če se otrok zaradi povečane aktivnosti in težav s pozornostjo ne more razumeti v skupini in se spoprijeti s šolskimi obremenitvami, je to bolj kot hiperaktivnost kot diagnoza. V tem primeru mora zdravnik končno potrditi prisotnost težave.
V naslednjem videu zdravnik izpostavi nekatere simptome, ki nakazujejo ADHD pri otroku.
Kako ravnati s hiperaktivnim otrokom
Komarovsky vsem staršem hiperaktivnih otrok svetuje, naj v izobraževalnem procesu uporabljajo naslednja pravila:
- Če želite otroku nekaj sporočiti, je pomembno, da z njim vzpostavite stik. Če se obrnete na otroka, ko je s čim zaseden, ne boste dosegli ničesar. Najprej odstranite vse, kar ovira stik (izklopite risanko, skrijete igračo, pojdite v babico v drugo sobo) in se po potrebi dotaknite otroka in ga obrnite.
- Vaša pravila morajo biti dosledna. Če danes nekaj prepovedate, bi morala taka prepoved veljati jutri in čez teden dni. Hkrati morajo biti vaše prepovedi jasne in jasne. Pomembno je tudi, da so vsa pravila za otroka izvršljiva.
- Bodite pozorni na varnost in red v otroški sobi. Pomembno je, da hiperaktivnega otroka čim bolj zaščitimo pred poškodbami. Čistočo in urejenost je treba prenesti tudi v druge prostore. V vrtcu ne boste mogli doseči reda, če bo vaša miza natrpana s papirji, posoda pa raztresena po kuhinji. Starševski primer bo vedno najboljši za vsakega otroka.
- Držite se določenega režima. Za otroke s hiperaktivnostjo je zelo pomembno, da vse dejavnosti izvajajo vsak dan približno ob isti uri. Tudi ob vikendih se zbudite, ko vstanete ob delavnikih, in zvečer vedno ob istem času preberite pravljico.
- Težka opravila razdelite na preprosta. Otrokom je postopno izvajanje veliko lažje. Zaradi jasnosti lahko otroku narišete ali napišete akcijski načrt.
- Poskusite z otrokom najti, kaj mu gre najbolje. Vedno pohvalite takšne lastnosti in dejanja. Komarovsky temu pravi "pravilo peščenjaka".
- Olimpijsko načelo uporabite tako, da se osredotočite na sodelovanje in ne na zmago. Tudi če vaš malček krožnika ni popolnoma opral, pohvalite vnemo, ker ga je poskušal oprati sam.
- Poiščite področje, na katerem se lahko vaš hiperaktivni otrok dobro znajde. Nekateri otroci dobro rišejo, drugi čistijo sobo, tretji pa zbirajo uganke. Vsekakor spodbujajte svojega otroka, da dela dobro, kar počne. Po Komarovskem je zelo pomembno ustvariti vse pogoje za takšne dejavnosti.
- Usmerite otrokovo energijo v pravo smer. Če vam je nočni spanec drag, se zvečer odpravite na sprehod, pojdite na kolo ali naredite kaj drugega, da bo otrok lahko porabil svojo energijo in se dovolj utrudil.
- Naučite se, da se skupaj s svojim hiperaktivnim otrokom obiščete, obiščete trgovino ali drugje. Previdno bi morali razmisliti o vseh odtenkih prihajajočega »pohoda« - odločiti se, kaj bomo vzeli s seboj, otroku povedali, česa ne sme početi na kraju samem ali na poti, premisliti, kaj boste kupili za otroka itd.
- Poskrbite za lastne počitnice. Komarovsky poudarja, da morajo starši nujno počivati, v primeru hiperaktivnosti pri otroku pa je to dvakrat pomembno. In če obstaja priložnost, da otroka za kratek čas zaupate varuški, babici, sosedovemu starejšemu otroku, ga ne spustite. Za hiperaktivnega malčka je zelo pomembno, da sta mama in oče mirna.
Pravila vedenja staršev hiperaktivnih otrok iz ust doktorja Komarovskega lahko izveste v naslednjem videu.
