Bolečine v hrbtu so običajno pogostejše pri odraslih. Toda v nobenem primeru ne smete prezreti njihovega videza pri otrocih. Če se otrok pritožuje zaradi bolečin v hrbtu, je to znak, da starši ukrepajo. Kaj lahko povzroči bolečino in kaj storiti z njo, bomo povedali v tem članku.
Vzroki
Otroka iz nekega razloga vedno boli hrbet. V tem delu telesa ni brez vzrokov bolečine. Vse razloge lahko približno razdelimo v več skupin. Bolečine v hrbtu lahko povzročijo poškodbe in to je precej pogosta situacija. Bolečina je lahko simptom motenj v stanju hrbtenice - skolioza, kifoza, lordoza.
Naslednja skupina razlogov se nanaša na zaplete virusnih bolezni. Pogosto gripa, ARVI in nekatere druge nalezljive bolezni povzročajo revmo. Bolečine v hrbtu so lahko povezane z boleznimi, ki niso povezane z mišično-skeletnim sistemom, na primer nekaterimi boleznimi ledvic, pri katerih boli križ.
Ne morete prezreti otrokovih pritožb zaradi bolečin v hrbtu. Naštete skupine razlogov lahko predstavljajo resno nevarnost za življenje in zdravje otroka. Prej ko se odkrije vzrok bolečinskega sindroma, večja je verjetnost, da lahko otroku učinkovito pomagamo.
Oglejmo si nekaj najpogostejših vzrokov za bolečino. Te informacije so referenčne in jih ni mogoče uporabiti za samodiagnozo, natančen diagnozo lahko postavi le zdravnik.
Nepravilna razporeditev obremenitve hrbta
To je dokaj pogost razlog, ki postopoma vodi v dejstvo, da se otrok pritožuje zaradi bolečih bolečin v hrbtu. Obremenitev hrbtnih mišic je neenakomerno razporejena pri otrocih, ki nosijo neprijeten nahrbtnik, ga preobremenijo z učbeniki, pa tudi pri otrocih, ki se učijo in učijo na nepravilno organiziranem delovnem mestu - z nezadostno osvetlitvijo, nizkim ali pretirano visokim stolom ali mizo.
Navpična obremenitev je nepravilno razporejena z nepravilno držo, dolgotrajnim sedenjem. Zato se otroci, ki imajo raje računalniške igre kot vso zabavo na svetu, veliko bolj verjetno kot drugi pritožujejo zaradi bolečin v hrbtu.
Otroci, ki spijo na mehki žimnici z veliko blazino, trpijo tudi bolečine. V sanjah otrokovo telo "pade skozi", fiziološke krivulje hrbtenice zavzamejo napačen položaj.
Stalna napetost hrbtnih mišic vodi do motenega krvnega obtoka v njih, kar se kaže z bolečino. Otrok se lahko pritoži zaradi bolečin običajno popoldan, bolečine lahko opazimo v predelu lopatic, v ledvenem delu.
Popraviti situacijo je povsem preprosto. Akcijski načrt je naslednji:
- otroka pokažite otroškemu ortopedu, da ugotovi, ali je motnja v porazdelitvi obremenitve povzročila skoliozo in druge spremembe na hrbtenici;
- kupite otroku najpreprostejši počivalnik - "osem", da bo lahko ohranil držo;
- pravilno uredite delovno mesto - premislite o osvetlitvi, višini pohištva;
- otrokov nahrbtnik ali torbo zamenjajte za ortopedski nahrbtnik ali nahrbtnik s togimi ortopedskimi jezički in se prepričajte, da nahrbtnik ni pretežek;
- spremenite vzmetnico na otrokovi postelji v trdo ortopedsko, zamenjajte veliko blazino z majhno in gosto ali naučite otroka spati brez blazine;
- omejite čas, ki ga otrok preživi za računalnikom, prepovejte branje v ležečem položaju.
Poškodbe
Otroci pogosto padajo, skačejo, tečejo, zato se lahko pritožbe zaradi bolečin v hrbtu pojavijo po skoku na trampolinu, po padcu s kolesa ali z gugalnice, tudi po telesni vzgoji, če so bile vaje povezane s skakanjem ali ostrimi zavoji telesa.
Po naravi bolečine lahko sumite na poškodbo pri otroku. Če je v prvem primeru boleča in pridušena, potem ima hrbtenica poškodovan akutni, močan značaj, ki ga pogosto spremlja "lumbago". Na hrbtenici lahko pri poškodbi ločenega vretenca opazite rahlo oteklino, dotik, ki bo za sina ali hčer precej boleča. V nekaterih primerih so zlomi vretenc asimptomatski in bolečina se postopoma povečuje.
Poškodbe hrbtenice lahko spremljajo glavobol, slabost, izguba zavesti in motena koordinacija gibov. V tem primeru ne morete čakati. Če se otrok pritožuje zaradi bolečin v hrbtu po telesni aktivnosti, skakanju, obisku znamenitosti, padcu, morate takoj ukrepati. Akcijski načrt je naslednji:
- položite otroka na hrbet, čim bolj ga pritrdite, ga imobilizirajte;
- pokličite rešilca in počakajte na zdravnike;
- s hudo bolečino lahko otroku daste sredstvo za lajšanje bolečin, vendar ne v tabletah, saj je lahko refleks požiranja oslabljen; bolje je narediti intramuskularni kot v zgornjem delu stegna spredaj.
Če želite ugotoviti naravo in obseg poškodbe, če obstaja, se je nujno posvetovati s travmatologom, kirurgom ali vertebrologom. Reševalno vozilo bo otroka skrbno dostavilo v bolnišnico, kjer bodo ustrezni strokovnjaki našli vzrok bolečine in začeli ustrezno zdravljenje.
Otrok ni nujno zlom. Modrice in zvini niso izključeni, vendar naj bodo prvi odzivni ukrepi staršev natančno takšni, kot je opisano zgoraj, da otroku ne bi škodovali v primeru zloma.
Vnetne bolezni
Pogosto se bolečine v mišicah v hrbtu kažejo kot posledica vnetja grla ali gripe. Revmatske bolečine se običajno pojavijo po akutnem obdobju bolezni, ko se telesna temperatura normalizira. Samo po sebi lahko revmo spremlja nov krog dviga temperature.
Bolečine so akutne, boleče. Preprosto jih je ločiti od poškodb - pred pojavom bolečinskega sindroma ni bilo nobene telesne aktivnosti, padcev in skokov. Pogosto boli območje lopatic, cervikalna regija.
Pogosto se razvije miozitis - vnetje mišic kot posledica predhodne bolezni ali podhladitve, na primer po prepihu ali dolgem plavanju v mrzli vodni telesi.
Postopek naj bo naslednji:
- otrok naj miruje;
- oskrbite ga s suho toploto;
- pokličite pediatra;
- začnite uporabljati lokalna zdravila - mazila in gele, ki jih bo predpisal zdravnik;
- po končanem akutnem obdobju lahko izvajate fizikalno terapijo, masažo in gimnastiko.
Patologija mišično-skeletnega sistema
Otrok se začne pritoževati zaradi bolečin v hrbtu, če se skolioza razvije v polnem zamahu. Ukrivljenost hrbtenice se v začetni fazi morda nikakor ne kaže, vendar vedno nastopi trenutek, ko napete mišice ne morejo več neboleče držati ukrivljenih vretenc in skušajo nadomestiti porazdelitev obremenitve.
Najpogosteje se s takšno bolečino srečujejo otroci v zgodnji šolski dobi, pa tudi mladostniki, stari od 10 do 16 let. Boleči napadi se ponavljajo z zavidljivo pogostostjo. Ima drugačno intenzivnost, se poveča, nato zmanjša. Hrbet še posebej močno boli po dolgem sprehodu, po telesni vzgoji ali po dolgem sedenju (na primer pri pouku).
Drugi simptomi vključujejo utrujenost, glavobole, odmik lopatic med seboj glede na višino, različne višine ramen, pogrbljenost in viseča ramena.
Če gripe, tonzilitisa ni bilo, otrok ni padel in ni udaril hrbta, je treba upoštevati verjetnost razvoja skolioze.
Načrt starševstva je videti tako:
- z otrokom obiščite ortopedskega kirurga ali travmatologa. Če ima bolnišnica vertebrologa, ga lahko tudi obiščete;
- naredite rentgensko slikanje hrbta, stopal (da izključite ploske noge kot vzrok za bolečine v hrbtu);
- začnite z zdravljenjem po režimu, ki ga je predpisal zdravnik - nosite steznik ali korektor drže, obiščite sobo za vadbeno terapijo, sobo za fizioterapijo, otroku dajte masažo;
- za spanje bi morali izbrati trdo podlago - trde "ščite", ki jih lahko kupite v katerem koli ortopedskem salonu;
- upoštevajte pravilno organizacijo delovnega mesta, izberite pravi nahrbtnik s širokimi naramnicami in ortopedskim hrbtom;
- omejite čas gledanja televizije in igranja iger v računalniku;
- otroka pošljite na plavalni odsek - ta šport bo pomagal okrepiti hrbet in hitro doseči trajni terapevtski učinek.
Drugi razlogi
Med drugimi razlogi, ki lahko povzročajo nelagodje v hrbtu otroka, lahko opazimo naslednje:
- ledvična bolezen (ledveni del hrbta boli, med dodatnimi simptomi so tudi motnje uriniranja, bolečine med uriniranjem, razbarvanje in količina urina);
- tuberkuloza (lahko poškoduje kateri koli del hrbta, poleg tega pride do splošnega poslabšanja počutja, dolgotrajne vročine, ki je ni mogoče zmanjšati z zdravili, nekaterih motenj dihal);
- bolezni krvi (levkemija ali anemija v obliki srpa lahko povzročijo precej opazne bolečine v hrbtu v mišicah, bledica kože, omotica, napadi izgube zavesti, glavoboli, motnje apetita, zakasnjen razvoj);
- tumorji, ciste (prisotnost katere koli novotvorbe lahko spremlja pojav bolečine v hrbtu, dodatnih simptomov morda ni).
Če ortoped in travmatolog pri otroku ne najdeta nobenih znakov poškodb, motenj drže telesa, hrbtenice ali hrbtnih mišic, se prepričajte, da se obrnete na pediatra, da dobi napotnice za preiskave krvi in urina. Obiščite nefrologa, otroškega onkologa in hematologa, če so vaši laboratorijski testi nenormalni.
Ne pozabite, da vedno obstaja vzrok za bolečine v hrbtu.
Zdravnik Komarovsky vam bo v naslednjem videu povedal o zdravem hrbtu pri otroku.
