Matere se pogosto obračajo na pediatre s pritožbami, da otrok jedo hrošče iz nosu, vendar uradna medicina zaskrbljenim staršem ni pripravljena ponuditi nobenega univerzalnega zdravila za to težavo, ker natančni vzroki zanjo še vedno niso jasni. Otrok ima lahko veliko razlogov za takšna dejanja.
Vzroki
Znanost je resno zmedla vprašanje prehranjevanja "koz" s strani otrok in nekaterih odraslih. Ponujena je bila celo imunska različica, pravijo, da se tako poveča imuniteta, saj posušena nosna sluz (in to so zelo "boogerji") vsebuje veliko število levkocitov in drugih celic imunskega sistema. Toda različica ni zdržala kritik, ker ni mogoče izvesti kliničnega preskušanja: težko si je predstavljati eksperiment, v katerem bi skupina otrok pod nadzorom imunologov jedla "koze".
Psihologi predlagajo, da otroci to počnejo izključno zaradi intuitivne potrebe po spoznavanju sveta, do 3 leta pa to počnejo, tudi "do zob".
Izbiranje koz je mukotrpen postopek, predšolski otroci pa pogosto med odsotnostjo časa prisilnega čakanja, na primer zaradi usklajenosti z materjo, to počnejo tudi povsem samodejno ob ogledu zanimive risanke.
Kajenje z nosom je lahko naravna potreba po čiščenju nosnih poti, če nekaj ovira dihanje. Hkrati tudi otrok veliko naredi refleksno. Toda kaj storiti s tem, kar bo neizogibno izbil iz nosu? Najlažje ga damo v usta, otroci pa se ne marajo motiti, pogosto izberejo najpreprostejšo rešitev določene težave.
Klinični psihologi pravijo, da je vztrajno in nenehno pobiranje nosu in uživanje "boogerjev" lahko znak močne notranje živčne napetosti pri dojenčku. Iz istega razloga otroci začnejo griziti nohte v obdobjih navdušenja.
V medicini ima ta pojav svoje ime - rinotilleksomanija. Nepomemben začasni hobi otroka, ki si pipa nos, ne bi smel povzročati zaskrbljenosti, toda vztrajno in nenehno nabiranje z zaužitjem vsebine nosnih prehodov se šteje za manifestacijo motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti. Včasih je razlog v resnejših duševnih motnjah. Toda večina zdravnikov je nagnjena k sklepu, da je rinotileksomanija le slaba navada.
Je nevarno?
Nosna sluz opravlja pomembno funkcijo - navlaži nosne poti, pomaga pri boju z virusi in bakterijami, ki vstopijo v nos (prav z zaščitno funkcijo se smrkelj pojavi v obdobju bolezni ARVI ali med prehladom). Nosna sluz je v našem telesu enako naravno okolje kot slina in s tega vidika v tem, da otrok poje boogerje iz nosu, ni nič nevarnega, ne.
Nevarne niso same "koze", temveč način njihovega pridobivanja. Nohti so lahko ostri, kar poškoduje sluznico nosnih poti in povzroči krvavitev iz nosu. V medicini so opisani primeri, ko so si posebej vneti "nabiralci" zlomili nosni septum in poškodovali sinus.
Otroški prsti niso sterilni - pred nabiranjem je prijel prijemala za prijeme, božal živali, se igral v peskovniku, na prstih pa je množica bakterij, ki vstopajo v nosne poti in lahko vodijo do razvoja gnojnega rinitisa, sinusitisa in celo vnetja srednjega ušesa. Na enak način se včasih širijo jajčeca črvov in drugih zajedavcev.
Kako prekiniti slabo navado?
Večina otrok "preraste" slabo navado in postopoma, do 5. do 5. leta, tudi sami začnejo razumeti, da so "koze" običajni odpadki, kot so urin, iztrebki, zato jih vsekakor ni treba jesti. Ampak, če je otrok star že 6-7 let in še naprej trmasto trka za nosom, potem brez pomoči psihologa ne gre. Bolje razložite otroku že od samega začetkada tako grda navada ni dobra. Če se je že vse zgodilo in otrok trmasto poje "koze", bo potreben bolj subtilen pristop.
Nasvet psihologa za starše malčkov, ki še niso stari 3 leta, se sklicuje na dejstvo, da je skoraj neuporabno razlagati škodo pri izbiranju nosu. Majhen otrok ne more razumeti utemeljenih argumentov o morebitni škodi rinotileksomanije. Tudi otroka nima smisla kaznovati, ker ne bo razumel, za kaj je bil kaznovan, kaj je storil narobe.
Pravilna ravnanja staršev vključujejo razvoj fine motorike - otroku kupite plastelin, naučite ga kipariti, mu predstavite prstne barve in sestavite kroglice. Bolj kot se otrok pogosto ukvarja z "majhnim" ročnim delom, manj potrebe je, da bi si izbral nos.
Pri štirih letih lahko malček dobro razume vaše razlage, če so napisane v otrokovem jeziku, ki je dostopen in podprt s primeri, ki so razumljivi za razumevanje. Lahko govorite o nevidnih bakterijah, ki živijo na vaših prstih. Preostala otrokova domišljija se bo končala sama.
Otroci, stari od 4 let, razumejo, da morajo na stranišče v samoti in ne v javnosti. Takšno vzporednico lahko potegnete, saj je tudi osvoboditev nosu posušenih smrkelj precej intimna zadeva in tega ne smete početi pred ljudmi. Povejte, da je človek, ki si prebira nos, videti smešno in ta navada lahko otroku naredi v posmeh pred prijatelji na vrtu, na dvorišču.
Če otrok vztrajno še naprej uživa vsebino nosu, psihologi svetujejo, da mu vcepite zdrav občutek gnusa - "kozo" vzemite iz lastnega nosu in otroka povabite, naj si ga privošči. Seveda bo to pri otroku povzročilo zmedo in zavrnitev.
Ni vredno udarjati po rokah, dovolj je, da z obrazno mimiko pokažemo, kako neprijetno je, ko je dojenček spet poslal prste v nos. Tukaj bo mimogrede pravočasno ponudil robček kot alternativo za odlaganje tistega, kar dobi od tam.
Prepovedana dejanja
Najbolj napačno in neprijetno, kar lahko storijo starši (in kar je najpomembneje povsem neuporabno!), Je, da začnete otroka udarjati po ustnicah ali rokah. Ne pozabite, da otrok to pogosto počne refleksno, zato bo fizično kaznovanje povzročilo zmedo, stres in zamere. Začel se bo skrivati pred vami, da bi ga mirno pomolčil v nos, tako da ga nihče ne potegne navzdol.
Vpitje in kletvice so besedna in čustvena različica udarcev z rokami. Prav tako ne bi smeli prepovedati kategoričnega uživanja "boogerjev". Bolj ko je sadje za otroka prepovedano, bolj sladko je.
Psihologi so prepričani v to nenehno spodbujanje otroka z negativnim delcem "ne" ne reši problema: "ne jej", "ne izbiraj"... Otroci tega delca preprosto ne zaznajo.
Preprečevanje
Strokovnjaki s področja otroškega zdravja poudarjajo, da otroci, ki nimajo teh "koz", ne jedo "koz". K temu bi si morali prizadevati starši. Najboljši način za preprečevanje nastajanja suhih smrčkov v nosu je vlaženje zraka. Če otrok diha zrak, katerega vlažnost je 50-70%, običajno ne tvori "koz".
Pomembno je, da vrtec redno prezračujete, da izključimo situacije, v katerih bo otrok moral dihati preveč prašen ali umazan zrak. V stanovanju pogosteje opravljajte mokro čiščenje.
Mnenje dr. Komarovskega
Znani pediater in televizijski voditelj Jevgenij Komarovski meni, da je navada otrok, da jedo "koze", velika skrivnost za odrasle. Zakaj se to zgodi, znanost ne ve, vendar takšna navada za otrokovo telo praktično ne škoduje. Pediater poudarja, da navada z estetskega vidika ni lepa, ne ustreza normam vedenja v družbi in to je glavni razlog, da so starši zaskrbljeni.
Če otrok pogosto pobere nos in tam najde nekaj za jesti, po Komarovskem najverjetneje težava ni v otroku, ampak v tem, da starši niso ustvarili potrebnih pogojev, pod katerimi "boogerji" v nosu praktično ne bodo nastali.
Če se vse sile vržejo ne za boj proti grdi otroški navadi, temveč za ustvarjanje pravih pogojev z dovolj vlažnim zrakom, potem otroka ne bo mogoče le odvaditi, da bi mu trl nos. Odlično bo tudi preprečevanje bolezni dihal, ki so tako pogoste v otroštvu.
O slabih otroških navadah dr. Komarovsky govori v naslednjem videu.
