Mnoge matere se zatekajo k izcejanju in shranjevanju materinega mleka. Nekateri to počnejo občasno, dojenčku za kratek čas odsotijo del iztisnjenega mleka, drugi redno iztisnejo mleko za prihodnost, saj vedo, da bodo morali oditi dlje časa in dojenčku zagotoviti zanj najdragocenejšo hrano. V vsakem primeru bodo informacije o tem, kako shraniti materino mleko po iztisnjenju, koristne večini mamic.
Opcije
Doječa mama se lahko izrazi v službi, ker se tudi pri sobni temperaturi materino mleko deset ur ne bo pokvarilo. Takšno mleko lahko otrok dobi po vrnitvi domov ali zamrzne.
Če želite podaljšati skladiščenje mleka, izraženega pri delu, če v bližini ni običajnega hladilnika, lahko mama vzame v službo vrečko hladilnika ali navaden termos, ki ga malo ohladi doma, preden gre ven (led morate naliti v termo in ga natočiti, preden ga postavite v posodo za mleko).
Če boste otroka v naslednjih dveh dneh hranili s svojim iztisnjenim mlekom, je bolje, da izdelek hranite v hladilniku. V tem primeru vam ga ne bo treba odtajati. Poleg tega so imunski dejavniki v takem mleku shranjeni v večjih količinah kot v zamrznjenem mleku.
Če nabirate mleko, ki ga nameravate dati otroku v prihodnosti (po dveh dneh ali več), bi bil primeren način shranjevanja zamrzovanje materinega mleka.
Kaj shraniti - možnosti posod
Mleko iztisnite samo v čisti posodi. Za dolgo skladiščenje mleka potrebujete posode, ki se tesno zaprejo. Lahko so iz stekla ali plastike. Material za shranjevanje ne vpliva na kakovost materinega mleka.
Takšni zabojniki so lahko predstavljeni:
- steklenice,
- očala,
- posode,
- paketov.
Pri izbiri posode za materino mleko je pomembno upoštevati enostavnost uporabe. Tako je mogoče posebne plastične vrečke neposredno priključiti na črpalko za dojenje in zavzeti manj prostora v zamrzovalniku. Takšne vrečke so narejene iz dokaj gostega materiala in se prodajajo sterilizirane. Običajno imajo kraj, kjer je zabeležen datum spravila mleka.
Ne zamrzujte materinega mleka v podlogah za steklenice za enkratno uporabo. Imajo krhke šive, ki se med zamrzovanjem lahko razbijejo. Če nimate drugih posod, uporabite dve podlogi hkrati in mleka v takšni posodi ne shranjujte dlje časa.
Sprehodite se
Za sprehod iztisnjenega materinega mleka lahko uporabite termo za steklenice ali termalno vrečko. Uporaba takšnih stvari je zelo priročna za matere, ki so načrtovale dolg sprehod, med katerim bo otrok lahko lačen in morda ne bo možnosti za dojenje.
Nasveti
- Optimalna količina za zamrzovanje je 60-120 ml. Takšno količino lahko uporabimo v enem ali dveh krmilih in ne izlijemo neuporabljenega izdelka, saj odmrznjenega mleka ni mogoče vrniti v zamrzovalnik.
- Že zamrznjenemu živilu lahko dodate sveže ohlajeno mleko, če je svežega mleka manj kot zamrznjeni del.
- Na vratih hladilnika ne smete hraniti izraženega materinega mleka. Posode z mlekom postavite v glavno komoro naprave na najhladnejše mesto. Temperatura skladiščenja mleka mora biti stabilna.
- Mleko je treba postaviti tudi v zamrzovalnik ob skrajni steni.
Veliko zaloge zamrznjenega mleka bi bilo treba dolgo ustvariti v odsotnosti matere. V drugih primerih naj bo do 5 obrokov izdelka shranjeno v zamrzovalniku, saj je sveže mleko od mame še vedno bolj zdravo.
Če ene porcije med izražanjem ne zberete v celoti, jo shranite v hladilniku. Ko boste naslednjič črpali, samo dolijte posodo. Upoštevajte, da je treba to storiti v 24 urah.
Rok uporabnosti
Če se rok uporabnosti izteče ali preteče več kot polovica časa, ne morete podaljšati roka uporabnosti s spreminjanjem njegove metode. Na primer, če mleko stoji v hladilniku več kot en dan, ga ni več mogoče zamrzniti.
Znaki pokvarjenega mleka
Če še niste črpali, boste morda presenečeni nad zunanjimi razlikami med materinim in kravjim mlekom. Človeško mleko, ko stoji, je razdeljeno na zgornjo in spodnjo tekočo plast. To ni znak pokvarjenosti in takoj, ko posodo pretresite, se mleko vrne v gladko konsistenco.
Če smo uporabili hitro zamrzovanje, ostane mleko enakomerne konsistence.
Iztisnjeno mleko v različnih časih spreminja svojo sestavo in videz. Vsebnost maščobe se lahko razlikuje v različnih delih, prejetih tako ob različnih dneh kot celo med istim izrazom (na začetku in na koncu). Tudi barva je zelo različna - lahko je tako modrikast kot rumen, roza, zelenkast. Vse je odvisno od tega, kaj je jedla mama. Po barvi je torej nemogoče ugotoviti, da je mleko propadlo.
Eden od dejavnikov, ki kažejo na pokvarjenost mleka, je njegov vonj:
- Sveže človeško mleko ima precej občutljivo in rahlo sladko aromo.
- Odmrznjena hrana lahko diši po milu, kar ne velja za znak pokvarjenosti.
- Če je vonj mleka kisel in oster, potem se je tak izdelek najverjetneje že poslabšal.
Možne težave
Otrok lahko zavrne odmrznjeno mleko, ker izdelek dobi vonj, ki spominja na milo. To se zgodi, če so posode z mlekom postavljene za shranjevanje v zamrzovalnik hladilnika, ki ga ni treba odtajati.
Če vaše mleko pri hlajenju diši po milu, ga je treba pred zamrzovanjem segreti na dovolj vroče stanje, vendar ne več kot 60 stopinj, nato pa hitro ohladiti in zamrzniti. V tem primeru se lipaza uniči in izdelek nima milnega vonja.
