Nič ni boljšega od materinega mleka za dojenčka. Vendar pa ni vedno mogoče 100-odstotno hraniti otroka s tem naravno odobrenim izdelkom. Včasih mati nima dovolj mleka in takrat je treba mešano hranjenje. Tako otrok dobi tako materino mleko kot nekaj drugega, da ne ostane lačen. Ali takšna hrana škoduje otroku in kako jo pravilno organizirati, pravi znani otroški zdravnik Jevgenij Komarovski.
Bi se morali boriti za materino mleko
Nezadostno dojenje pri materi je mogoče opaziti iz povsem različnih razlogov - od hormonskih motenj do nevropsihološkega stanja. Ta drugi razlog je običajno vodilni. Mati nima dovolj mleka, začne se kriviti za to, da otroku ne more dati hrane, potrebne za njegovo zdravje in razvoj, in tako se začarani krog sklene. Ženska je v stalnem stresu, kar pa škodljivo vpliva na mehanizme laktacije.
Seveda je materino mleko za otroka zelo pomembno, toda normalna, zdrava in nasmejana mama zanj ni nič manj pomembna, pravi Evgeny Komarovsky. Torej, če se mleko komaj zbere za eno od petih hranjenj, potem ni posebnega smisla vzdrževati mešano hranjenje, lahko preklopite na umetno. Konec koncev, če skupna količina materinega mleka v otrokovi prehrani ne presega ene petine, potem to skoraj ne vpliva na zdravje in ga lahko varno zavrnete.
Druga možnost je, da spremenite svoj odnos do problema.
Če se mati neha moralno kaznovati zaradi pomanjkanja mleka in začne vsaj enkrat na dan mirno dojiti ali dojiti in preostanek hranjenja izvajati z mešanicami, potem lahko vse pustite, kot je (če to ustreza vsem stranem - tako otroku kot materi in oče).
Mešano hranjenje je optimalno, če delež materinega mleka presega prostornino enega hranjenja. Na primer, če je polovica dnevnega obroka ali nekoliko manj materino mleko. Tudi količina naravne hrane v količini 30% dnevne prehrane se lahko šteje za povsem sprejemljivo.
O nevarnostih mešanega hranjenja
Do nedavnega so verjeli, še vedno pa nekateri medicinski priročniki kažejo, da je mešanica materinega mleka z drugim izdelkom pri mešanem hranjenju škodljiva za otroka. Nekateri zdravniki si to celo razlagajo kot "okoljsko katastrofo za otrokovo telo". Jevgenij Komarovski se mudi, da bi pomiril matere, ki nimajo dovolj mleka. Sodobna industrija, ki proizvaja adaptirano mleko za dojenčke in otroško hrano, je po njegovem mnenju storila vse, da to škodo čim bolj zmanjša. In ji je uspelo.
Tako je sestava večine dojenčkov, ki so danes na voljo (govorimo o prilagojeni formuli), čim bližje sestavi materinega mleka.
Da, ne gre za isto stvar in mešanica ne more nadomestiti materinega mleka, je pa boljše kot dati otroku kravje ali kozje mleko, ki sta zanj pravzaprav biološko tuji proizvodi.
Vrste
Mešano hranjenje kljub imenu ne sme biti kaotično. Prav tako ga morate znati pravilno organizirati.
Obstajata dve glavni vrsti mešanega hranjenja: nadomestno in zaporedno.
Z izmeničnim enim hranjenjem ga bo mati naredila povsem naravno, drugo ali več naslednjih pa umetno. Z doslednim hranjenjem lahko doji dojenček, dokler mu mleka ne zmanjka, nato pa mu, če so vidni znaki tesnobe (če dojenček joka, seže po dojki, cmokne in zahteva nadaljevanje »pogostitve«), da določeno količino formule, tako da ne čuti lakota. Pomembno je, da otroka ne hranite preveč.
Da bi natančno vedel, koliko formule potrebuje za prehrano, je priporočljivo, da otroka stehtate pred in po hranjenju.
Mama lahko izbere eno ali drugo vrsto sama. Veliko je odvisno od količine mleka - ali je dovolj za celo hranjenje in od drugih okoliščin, na primer od tega, kako pogosto ženska lahko izrazi. Ni skrivnost, da se mešano hranjenje pogosto izbere, kadar mora mati v službo in je čez dan odsotna. Najbolj optimalno je hranjenje enkrat - ob 6 zjutraj z mešanico, ob 9 zjutraj - s prsi, ob 12:00 - z mešanico itd.
Pravila
Formula nahrani otroka hitreje in traja malo več časa za prebavo, zato pri mešanem hranjenju ne smete delati dolgih odmorov med obroki. Razmik 3-4 ure je povsem dovolj. Tudi če ste včasih dojili na zahtevo ali vsake 2-2,5 ure prej, pri prehodu na mešano prehrano hranite pravilno z daljšimi odmori in v skladu z režimom.
Če so okoliščine takšne, da mora otrok preiti na mešano hranjenje, je treba upoštevati nekatera pravila, ki bodo otroku pomagala ostati zdrava.
- Za dojenčka do 6 mesecev izberite popolnoma prilagojene mešanice. Na embalaži so označeni z „1“.
- Za dojenčke od 6. do 12. meseca obstajajo posebne mešanice - delno prilagojene. Na škatli so označeni z "2".
- Otroci od enega leta primerne so mešanice s številko "3" na embalaži.
Da dojenček ne bi opustil dojk, iz katerih je težje sesati kot iz stekleničke, luknja na bradavici ne sme biti prevelika.
Drobtina si mora prizadevati tudi za lastno hrano. Izberite bradavičke z najmanjšimi luknjami.
Mešanice ne spreminjajte spontano, brez nasveta lečečega zdravnika in brez tehtnega razloga za tako nadomestitev (alergijska reakcija na zmes, slaba absorpcija itd.).
Otroku na mešani prehrani dajte piti vodo. V prvih dneh po zaužitju dopolnilne hrane bodite pozorni na blato. Lahko postane bolj redek in spremeni barvo in vonj. S tem ni nič narobe.
Če se mati namerava vrniti k dojenju, je treba otroka čim pogosteje nalagati na dojke, pri tem pa uporabljati obe dojki.
Kdaj dopolniti dojenje po besedah dr. Komarovskega, boste izvedeli v naslednjem videoposnetku.
