Vsaka mama, še posebej, ko gre za mamo nemirnega otroka, sanja, da bo otrok končno dovolj spal in pustil vsem drugim spati. Zato matere z vprašanjem, kakšno pomirjevalo naj dajo otroku, pridejo v pisarne pediatričnih zdravnikov. Pediater Jevgenij Komarovski, ki takšna vprašanja sliši skoraj vsak dan, se je odločil vsem zaskrbljenim staršem povedati, ali njihovi dojenčki potrebujejo pomirjevala in katera zdravila lahko dobijo.
Kdo potrebuje ta zdravila?
Sodobne matere verjamejo, da je njen otrok tisti, ki resnično potrebuje pomirjevala, ki ne spi dobro, pogosto se zbudi, je muhast in kaže znake zelo hiperaktivnosti, o kateri je v zadnjem času tako modno govoriti, vsakič, ko morate otroku razložiti tesnobo. Evgeny Komarovsky, pediater najvišje kategorije, kandidat medicinskih znanosti in avtor knjig in člankov o zdravju otrok, sem prepričan, da že sama postavitev vprašanja s prošnjo, da se otroku predpiše pomirjevalo, zveni napačno.
Po vsem svetu zdravniki, ki spoštujejo zahteve in priporočila Svetovne zdravstvene organizacije, niti ne sumijo, da bi imeli kakršna koli pomirjevala za otroke. Obstajajo otroci z duševnimi boleznimi, hudimi patologijami, ki potrebujejo resno zdravljenje z nič manj resnimi zdravili. Ampak to so antipsihotiki, pomirjevala. Otroku brez duševnih okvar predpisati nekaj, da bi ga le pomirili, je izključno ruski "izum".
Dr. Komarovsky je tudi odločen privrženec ravno tega pristopa. Prepričan je, da otrok, ki nima hudih psihiatričnih diagnoz, ne potrebuje uspaval ali uspaval. Poleg tega so nevarni, če njihova uporaba ni upravičena. Toda v ruskih lekarnah obstaja veliko izdelkov, ki se prodajajo brez recepta. A nimajo nič skupnega s uspavalnimi in pomirjevalnimi sredstvi (v pravem pomenu besede). Najpogosteje gre za homeopatska zdravila z desetino molekule neke aktivne snovi na liter vode s sladkorjem.
Jasno je, da otrok ne more postati bolj miren zaradi vode s sladkorjem. A zaradi tega zdravnik, ki ga starši premagajo z vprašanjem predpisovanja uspavalnih tablet, in mati, ki je zdaj prepričana, da otroku pomaga tako, da mu daje kapljice ali tablete z oznako "za otrokov spanec" ali "za otrokov mir,"
V večini primerov pravi Jevgenij Komarovski, ko mati misli, da je čas, da otrok začne jemati pomirjevalo, se moti - njen otrok ne potrebuje česa takega. In če slabo spi, potem za to ni kriv, starši naj prevzamejo odgovornost za moten spanec in muhe in poskrbijo, da otrok želi spati, spi trdno in mirno ter se obnaša mirno in brez histerije.
Kaj storiti?
Najprej morajo po mnenju Komarovskega starši sprejeti odgovornost in razumeti, da so težave s spanjem in vedenjem težave njihove lastne vzgoje in organizacije vsakdanje rutine. Če otrok sedi, igra računalniške igre, tablico, če je prisiljen jesti in se ne premika veliko, potem bo po mnenju svoje matere z veliko verjetnostjo potreboval pomirjevala.
Kadar se otrok veliko giblje, se sprehaja, ukvarja s kakršnimi koli športi v odseku, vozi kolo, jedo, kadar hoče in ne takrat, ko mama misli, da je čas, da kosi ali večerja, običajno brez težav zaspi.
Zaposlovanje otroka je prvo vprašanje, ki ga je treba obravnavati. Nato se prepričajte, da so ustvarjeni vsi pogoji za zdrav spanec - soba je hladna, zrak vlažen, postelja udobna, otrok pred spanjem ne prejme svetlih novih vtisov, ne teče ali igra aktivnih iger.
Ali vsi starši sledijo tej poti? Žal ne. Številnim se zdi bolj priročno iti k drugemu zdravniku, ki bo predpisal homeopatski "Tenoten", "Dormikind", sladek, a, žal, neuporaben sirup "Edas-306" ali pa po internetu poiskal nekaj nasvetov, kako novorojenemu glicinu dati, kako zvariti materino mater za otroka, baldrijana, kako narediti pomirjujoče zeliščne čaje pred spanjem. Komarovsky pravi, da lahko otroku dajete zeliščna zdravila. Toda ali je to potrebno, je drugo vprašanje, saj bo težava, zaradi katere ima dojenček znake hiperaktivnosti ali težave z nočnim počitkom, ostala nerešena.
Resnično uspavalne tablete in pomirjevala se prodajajo izključno v skladu z recepti, ki jih je mogoče dobiti, če ima otrok patologije iz dela centralnega živčnega sistema, pa tudi duševne bolezni.
Treba je opozoriti, da se je v družbi razvila praksa, ki za otroke s pomirjevalnim namenom ne uporablja samo homeopatskih, temveč tudi nootropnih zdravil ("Phenibut", "Pantogam" in drugi). Komarovsky meni, da učinek takšne skupine zdravil ni veliko večji od učinka homeopatije, ali bolje rečeno, oba sta popolnoma neuporabna, na splošno ne zdravita ničesar.
Kaj zamenjati?
Doktor Komarovsky priporoča, da starši nemirnega otroka pozabijo pot do lekarne. Anksioznost je mogoče razbremeniti na različne druge načine, brez odpiranja s tabletami in kapljicami, kajti tudi zeliščni pripravki so za otroka na splošno popolnoma neuporabni. Komarovsky se sklicuje na takšna sredstva, kot je večerno kopanje, vendar ne v običajni topli vodi, temveč v hladni kopeli, po kateri je treba otroku takoj dati toplo pižamo.
Za otroke, stare 3 leta in več, so zelo primerni tako pomirjujoči recepti, znani v ljudski medicini, kot sta toplo mleko in med. Pri starosti 2 let je bolje, da ne dajete medu, lahko pri otroku izzovete močno alergijsko reakcijo.
Če mamina masaža dobro deluje za vašega otroka, jo dajte pred spanjem. Včasih je preprost pogovor z dojenčkom, branje večerne pravljice izvrstno pomirjevalo.
Otrok ima vedno razlog za tesnobo - ali mu je neprijetno (vroč ali hladen), ali je moker in vlažen ali pa ima nočne more. V vsaki situaciji lahko najdete spodoben izhod.
Kupite nočno lučko, da se otrok ne boji v temi, vzemite v roke otroško masažno kremo s prijetnim vonjem, dojenčku prižgite prijetno glasbo, po možnosti klasično, tiho, nevsiljivo.
Če je otrok že star 3 leta, je povsem mogoče poskusiti tehnike aromaterapije. Vdihavanje hlapov eteričnih olj je koristno ne samo z vidika njihovega blagodejnega učinka na živčni sistem, temveč tudi za preprečevanje in celo zdravljenje bolezni dihal.
Poleg tega obstajajo tako odlične in popolnoma brez negativnih stranskih učinkov metode, kot so art terapija, lutkovna terapija, pravljična terapija. Otroški psiholog ali učitelj bo pomagal izbrati tisto, kar bo otroku zanimivo in koristno ter bo blagodejno vplivalo na psihološko stanje njegove matere. Morate iti k njim, in ne v lekarno ali k zdravniku.
Otroka je treba pokazati zdravniku v primeru večjih kršitev njegovega vedenja in stanja. Motnje nočnega spanca (epizodne), pa tudi povečana radovednost, gibljivost in družabnost nimajo nič skupnega z boleznimi.
Ocene
V zadnjem času so odzivi mater vse bolj všeč Komarovskemu in kateri koli zdravi pameti, saj so mnogi začeli prihajati do zaključka, da "čarobne" tablete, ki bi iz zdravega in aktivnega otroka naredile zdravega in mirnega otroka, preprosto ne obstajajo. Na koncu obstajajo življenjski slog, temperament, značaj, razpoloženje, tablet pa ni.
Zato izkušene matere vprašanja ne priporočajo, da bi rešile to težavo tudi v korist decokcije baldrijana ali maternice.
V naslednjem videu vam bo Jevgenij Olegovič povedal, ali otroci z normalnim zdravjem sploh potrebujejo uspavalne tablete in pomirjevala, ter priporočil najboljši način za umiritev in izboljšanje otrokovega zdravja - pravega očeta.
