Tesnobo skrbnih mater, ki so nenehno zaskrbljene, ali njen otrok sledi razvojnim normam, pediatri pogosto imenujejo sindrom "nemirne mamice". Takšni starši ne plazijo po specializiranih forumih za mlade matere in motijo pediatra z množico vprašanj, med katerimi je: "Ali je mogoče otroka naučiti, da se prevrne od hrbta do trebuha." Znani pediater Evgeny Komarovsky pove, ali je to treba storiti in kako pravilno ravnati z otrokom.
Norme
Razvojne norme, zaradi katerih se matere pogosto počutijo pomanjkljive, so zelo nejasen koncept, pravi Jevgenij Komarovski. Vsak otrok se razvija po svojem individualnem programu, primerjava z drugimi otroki pa je neumna in včasih celo kazniva. Matere se nikoli ne morejo preprosto primerjati, ampak ponavadi naredijo nekaj, da otrok "dohiti in preseže" sosedovega otroka.
Kompleks manjvrednosti krepijo njeni prijatelji, ki so po njunih besedah že dva meseca imeli otroke, ki so se premetavali z ene strani na drugo, pri 4. pa je dojenček sploh začel sedeti. Občutek katastrofe velikodušno dajo okrožni pediatri, ki ob naslednjem sestanku trdijo, da če se otrok po 4 mesecih ne obrne sam, je to "slabo".
Posledično je mati, ki jo zaskrbljujoče misli spravijo v obup, pripravljena storiti vse, da otroka za vsako ceno nauči delati tisto, česar v svoji starosti ne zna.
Težava ni v otroku, pravi Jevgenij Komarovski, temveč v starših, ki besedam "strokovnjakov" - sosedov, babic, deklet in virtualnih znancev z interneta pripisujejo prevelik pomen. V tej situaciji je treba zdraviti mater, ne otroka: dajte ji baldrijanovo pijačo, trenirajte njen živčni sistem in vzdržljivost.
Norme, na katere se sklicujejo "strokovnjaki" in lokalni pediater, obstajajo le teoretično. Po njihovem mnenju se povprečen dojenček začne prevrtati pri starosti približno 4-5 mesecev. Vendar so v praksi stvari drugačne. Nekateri otroci se poskušajo prevrniti pred tem rokom, drugi se ne prevrnejo 6 mesecev. Takšnega "zaostanka" ni nujno posledica bolezni in neke vrste manjvrednosti, na katero nemirne matere v mislih takoj pomislijo. Razlogov je dovolj:
- Individualne značilnosti temperamenta (otrok je len, počasen, miren),
- Lastnosti postave (otrok je dobro nahranjen, tehta malo nad normo),
- Kombinacija zgornjih dveh dejavnikov (zelo pogosto je nahranjen malček len, počasen in zaspan).
- Otrok se je rodil prezgodaj.
- Gibki in suh otrok se bo začel prevračati prej kot njegov debelušni vrstnik. Vendar to sploh ni razlog, da sprožite alarm in nujno sprejmete kakršne koli aktivne ukrepe.
Kaj naj storijo starši?
Najprej Evgeny Komarovsky svetuje, naj se pomiri in preneha primerjati otroka z normativi, drugimi otroki in izkušnjami prijateljev. Če mamo skrbi samo dejstvo, da se otrok v svojih 5-6 mesecih ne prevrne s hrbta na trebuh in ni drugih pritožb (nič ne boli, nič ne moti), potem pustite otroka pri miru in počakajte, da mišični sistem bo postal tako močan, da se bo izkazal enostavno in naravno. Za vsakega dojenčka se to zgodi ob svojem času.
Če se pojavijo dodatne pritožbe, morate vsekakor obiskati pediatra, ortopeda in nevrologa. Če drobtine nimajo resnih motenj v delovanju živčnega sistema, je z mišično-skeletnim sistemom vse v redu, potem morate otroka pustiti pri miru in mu dati priložnost za razvoj, kot mu je narava osebno zagotovila.
Malo je bolezni, ki lahko povzročijo neaktivnost, in vse so izredno resne. Starši bodo za njihovo prisotnost izvedeli že v porodnišnici ali ob prvem načrtovanem pregledu otroka v kliniki. Če vam zdravniki nič takega niso povedali pred petimi meseci in otroška izkaznica ne vsebuje diagnoz, kot je »otroška cerebralna paraliza«, potem ne bi smeli »odpisati« nepripravljenosti, da bi se prevrnili na bolezen.
Če so starši povsem neznosni, ko gledajo malega, ki leži na trebuhu ali hrbtu in ne čuti potrebe po vrtenju, mu lahko začnete z masažo, namenjeno krepitvi mišic trebuha, hrbta, stranskih mišic. Otroka lahko kališ, urejaš daljše sprehode na svežem zraku.
Česa ni mogoče storiti?
V svojih poskusih, da bi otroku pomagali pri telesnem razvoju, starši ne bi smeli iti predaleč, pravi Jevgenij Komarovski. Torej ni treba petmesečnega otroka obesiti v skakalec, ampak v sprehajalce postaviti starejšega dojenčka (več o tem preberite v članku "Od koliko mesecev lahko otroka damo v hojico in ali se splača to narediti"). Te naprave so za starše zelo zabavne in ganljive, vendar so njihove koristi veliko manjše od resnične škode. Zgodnja vertikalizacija otroku v prihodnosti grozi z resnimi težavami s hrbtenico, včasih tako resnimi, da lahko primer konča z invalidnostjo.
Če ste se že odločili za aktivno pomoč otroku, bi morali biti vsi razredi razumni, nežni in kompetentni. Otroka ni treba učiti sedeti, se premetavati, stati ali hoditi, če njegov mišični aparat in hrbtenica za to nista pripravljena. Ko bodo pripravljeni na to, da bo dojenček zavzel nov položaj telesa v vesolju, bo to zagotovo naredil sam - tako deluje narava.
Tako je naloga staršev le ustvariti ugodne pogoje, pod katerimi bo krepitev hrbta, trebuha, nog in rok ter hrbtenice potekala hitreje.
Masaža in gimnastika
Matere, ki svojega otroka pripeljejo v zdravniško ordinacijo s pritožbami, da se mali lenuh noče prevrniti na trebuh pri "svojih 5 mesecih!", Je bolj verjetno, da bodo dobile sestanek za masažo, ker bo nevrolog takemu dojenčku zagotovo diagnosticiral hipertoničnost ". Povečan mišični tonus je značilen za vse novorojenčke in le malo dojenčkov se ga popolnoma znebi do šestih mesecev.
To dejstvo omogoča samim nevrologom in maserjem, ki jih toplo priporočajo, da preživijo. Komarovsky trdi, da nihče ne more masirati zdravega otroka z diagnozo hipertoničnosti (in to je zdrav otrok!). In to ne velja le za prihranek denarja, ampak tudi za otrokovo dojemanje sveta. Otrok potrebuje otipljiv stik z materjo, njen dotik in ne polurnega vzklikanja srca v rokah neznane ženske z maserjevo diplomo.
Masaža za krepitev mišic hrbta in trebuha je zelo preprosta:
- Krožni in prečni triki s trebuhom. Položite otroka na hrbet, s palcem opišite kroge okoli popka, postopoma povečajte njihov polmer. Z dvema palcema ločno premikajte od popka do reber in od popka do dimelj.
- Klasični triki na hrbtu. Dojenčka položite na trdno površino na trebuhu. Uporabite tri tehnike klasične masaže - najprej božanje, nato drgnjenje in pritiskanje z vibracijami. Ne drgnite premočno, ampak premočno pritisnite. Otrok naj ne boli. Idealno bi bilo, da mama zapre oči in pritisne prst na veko. Takoj, ko boli, je tu meja stopnje pritiska, ki jo lahko vzdrži majhen otrok.
Masažo je treba izvajati s toplimi rokami, z uporabo otroške kreme ali masažnega olja. Skupno trajanje seje ne presega 10-15 minut. Če dojenček začne skrbeti in jokati, je treba z manipulacijo ustaviti.
Gimnastika za malčka lahko vključuje vaje, kot je približevanje nog trebuhu med ležanjem na trebuhu. Če prinesete levo nogo, lahko otroka nežno obrnete na desno stran. Če prinesete desno nogo, je ovinek narejen na levo. Pomembno je, da se izmenjujemo, da se bočne mišice tako na desni kot na levi razvijajo enako dobro. Če je otrok že obvladal puče, vendar le v eno smer, potem lahko z njim izvajate vaje za treniranje mišic nasprotne strani.
Če se otrok prevrne, mora to želeti. Odlična motivacija je svetla igrača, ki jo morate postaviti malo pred njim v desno ali v levo, da ne bo mogel doseči, le ležeč na trebuhu. Moral se bo iztegniti vstran, kar bo odlična vadba stranskih mišic.
Nasvet Komarovskega
Takoj, ko opazite, da se otrok samostojno poskuša prevrniti, ne sme več ostati brez nadzora, kjer bi lahko padel, ko se prevrne. Ne sme biti sam v sobi na kavču, na starševi postelji. Previjalna miza je še posebej nevarna - z nje lahko padete višje kot v postelji. Otroka lahko varno pustite na tleh, nanj pa položite odejo ali rjuho, v posteljico, v areno.
Če se je otrok v sanjah naučil prevrniti in se iz tega zbudi, poskusite ponoči omejiti njegove gibe - položite odejo ali odejo na obe strani, državni udari in v resnici pa bodo začasno nemogoče, spanje se bo izboljšalo.
Korektivna gimnastika za dojenčke bo otroku pomagala pri učenju kotaljenja od hrbta do trebuha.
