Iskanje prostora za poletne počitnice za malega športnika je precej težka naloga. Otroci, ki radi aktivno preživljajo prosti čas, bodo poletne počitnice z veseljem preživeli obkroženi z vrstniki s podobnimi interesi. Športni tabori vsako leto gostijo več deset tisoč otrok z vsega sveta.
Značilnosti in prednosti
Izboljšanje zdravja dojenčkov se je začelo že v času Sovjetske zveze. Vsako leto so šolarji iz različnih mest prihajali v otroška zdravstvena taborišča, da bi izboljšali svoje zdravje in se pripravili na novo šolsko leto. Številni centri so specializirani za aktivno poletno rekreacijo mladih športnikov.
Običajno je trajanje izmene v otroških športnih centrih lahko različno. 7 dni do tri tedne. Vsi centri se običajno razlikujejo na različnih športnih področjih. Počitek v takih zdravstvenih organizacijah bo všeč tudi najbolj aktivnim in nemirnim otrokom.
Koristi iskanja so ogromne. Omogočajo:
Okrepite svoj športni značaj. Ogromno različnih športnih tekmovanj in prireditev krepi željo po zmagi in povečuje moštveni duh.
Spoznajte nove prijatelje. Udeležba v skupinskih igrah in življenje v skupnih življenjskih razmerah omogoča otrokom, da hitro vzpostavijo zanimiva poznanstva med vrstniki in razvijejo medosebne veščine.
Izboljšajte zdravje in vzdržljivost. Poklicni trenerji - učitelji izvajajo različna izobraževanja z otroki. To omogoča, da se malčki hitro pripravijo v formo in so pripravljeni na vsako tekmovanje. Proces treninga je zgrajen ob upoštevanju anatomskih in fizioloških značilnosti otrokovega telesa. Običajno med celotnim bivanjem v takem taborišču dojenček opazno okrepi vzdržljivost in izboljša telesno pripravljenost.
Pravilno organizirajte dnevno rutino. Ustrezna športna prehrana, kakovosten spanec in optimalna vadba so bistvene sestavine vsakega režima vadbe. Upoštevanje takšne dnevne rutine omogoča dojenčkom, da izboljšajo svoje zdravje in postanejo še bolj aktivni in odporni.
Naučite samozaupanja. Otroci so zdoma. To jim omogoča, da sprejemajo prve samostojne odločitve. Otroka stalno spremljajo vzgojitelji in trenerji. To otroka nauči samostojnosti in biti v novih pogojih, ki se zelo razlikujejo od tistih, ki so mu znani.
Pri kateri starosti dati otroku?
Številni psihologi in trenerji se ne strinjajo, pri kateri starosti je bolje prvič iti v otroški športni tabor. Nekateri verjamejo, da lahko otroka pri 4-5 letih naučite samostojnega potovanja. To utemeljujejo z dejstvom, da so takšni otroci praviloma zelo radovedni in aktivni ter tudi z vrstniki zlahka najdejo skupni jezik.
Drugi menijo, da je otrokovo telo na močan stres zunaj doma pripravljeno šele do 10. leta. Običajno se večina mnenj športnih trenerjev nanaša na dejstvo, da se lahko prvič odpravite na športni tabor po 6-7 letih. To je najbolj optimalna starost za napotitev otroka v tak zdravstveni dom. Osnovnošolci, ki obiskujejo športne sekcije, takšna potovanja obravnavajo z velikim zanimanjem in se tam tam lepo zabavajo.
Sorte
Trenutno obstaja veliko različnih športnih kampov. Organizirajo treninge in pouke v skoraj vseh športih. Z otroki delajo najbolj profesionalni trenerji in učitelji. Otroški športni tabori sprejemajo otroke z različno stopnjo atletske priprave in telesnega razvoja.
Najpogostejša in najbolj priljubljena športna področja pri organizaciji otroške rekreacije so naslednja.
Vojaški šport
Otroški športni center Razvedbat je odličen primer. Vrata zavoda so odprta za otroke od 10. do 16. leta. S fanti sodelujejo samo poklicni učitelji. Imajo vse potrebne spretnosti za preživetje v neugodnih ali nevarnih razmerah.
Z otroki se izvajajo treningi in različni tečaji vadbe ognjene moči, plezanja po skali, treninga prve pomoči. Vsi vadbeni cikli so certificirani in varni.
Plavanje
Takšni centri bodo zanimivi predvsem za otroke, ki se ukvarjajo z različnimi vrstami zadevnega športa. Ti športni objekti vključujejo velike notranje in zunanje bazene za vadbo.
Z otroki se izvajajo individualne in skupinske ure. Organizira se tudi trening skokov z odskočne deske ali ploščadi. Za otroke z visoko stopnjo izobrazbe se individualni pouk izvaja s strokovnim trenerjem.
Šport in rekreacija
Pravo športno mesto v malem "Salute" je veselo srečanja z mladimi športniki iz različnih mest Rusije. Prihodi v ta otroški športni center so organizirani vsako poletje. Odlična lega med zelenim gozdom ima izrazit zdravilni učinek na telo. Za najmlajše so organizirane tudi različne rekreacijske in prostočasne dejavnosti.
Otroški zdravstveni center "Olympian" se nahaja na odličnem naravnem območju. Zavod ima svojo plažo. Z dojenčki se izvajajo različne zdravstvene in terapevtske metode, ki jim omogočajo obnovo zdravja in krepitev imunosti.
Konjiški
Ti centri zagotavljajo pouk z otroki na dirkališčih. Malčke naučijo samozavestno sedeti in jahati konje. Organizirajo se različna tekmovanja in tekmovanja.
Najboljše v Rusiji
Ruske otroške športne tabore odlikuje dobra organizacija športnega režima. Z otroki se ukvarjajo poklicni trenerji v zadevnih športih. Imajo specializirano pedagoško športno izobrazbo in dovolj izkušenj pri delu z otroki.
Med najboljšimi in najbolj priljubljenimi ruskimi centri s športno usmeritvijo za otroško rekreacijo je mogoče ločiti več:
V regiji Leningrad: "Sončni otok", "Mesto mojstrov", "Kiy-Biy", "Oranžni planet", kamp za najstnike "Odrasli", "Neodvisnost in odgovornost", "Počitniška akademija. Vikend kamp ".
V regiji Nižni Novgorod: "RAFT LAND", "Sputnik Kids", "Madagaskar", "Emerald. Mini nogomet "," Dzerzhinets ", konjeniški športni klub" Olympic "," Mesto športa "," Gozdna pravljica "," Mladi reševalec "," Vzhod ".
V Tuapse: “Sanje”, “Don”, “Neptun”, zdraviliški center “Čajka”, otroški zdraviliški tabor “Pozitivno”.
Na Krasnodarskem ozemlju: VDC “Smena” (Anapa), “Eaglet. PILOT Camp "(Tuapse)," Avangard "(Soči), hokejski kamp za trening" JUNIOR "(Soči), kant" Poletje na višini "(Soči)," Robinsonada. Morska patrulja "(Gelendzhik). Bližina morja in aktiven športni program naredijo počitek v teh centrih resnično zanimiv in razburljiv za vsakega malega športnika.
Na Krimu: družinski kamp "Sedem metrov!", plesni tabor "Pet zvezd", "Zvezdna obala", "Športni planet", otroški zdravstveni kamp "Otok Omega", DCS "Fresh-Krim".
Prekomorski športni tabori
Mladi športniki lahko aktivno preživijo počitnice ne samo v Rusiji. Ogromno tujih otroških centrov odpira svoja vrata skozi vse leto. Z otroki izvajajo različne športne treninge visoko usposobljeni otroški trenerji. Zagotovljena je dobra prehrana in odlični življenjski pogoji.
Otroški izobraževalni in zdraviliški center "Zubrenok" se nahaja v Republiki Belorusiji. Zgodovina centra sega več kot 50 let. V Sovjetski zvezi so se prvič odprla vrata otroške ustanove. Vsako leto je v taborišče prihajalo več deset tisoč otrok iz različnih delov ogromne države, ki so aktivno preživljali čas in izboljšali svoje zdravje.
Kompleks vključuje 56 stavb. Otroci živijo v stanovanjskih zgradbah z vsemi udobji. Prehrana je organizirana ob upoštevanju fizioloških potreb telesa otroka, ki trenira. Za majhne dopustnike z zdravstvenimi težavami se izvajajo različne vrste fizioterapevtskih postopkov. To mladim športnikom pomaga, da se hitro okrevajo po intenzivnih naporih in izboljšajo svojo telesno pripravljenost.
Kompleks ima velik bazen. Za najmlajše obstajajo številni treningi v ekipnih igrah plavanja in vodnih športov. Obstajajo tudi velika odprta območja za odbojko, košarko, nogomet in ogromno teniško igrišče.
Vsi izobraževalni in športni programi v otroškem centru so potrjeni in odobreni za uporabo pri otrocih s strani regulativnih in nadzornih organov Republike Belorusije. Za otroke je organiziran aktivni zabavni program, ki zagotavlja zanimivo preživljanje prostega časa.
Nasveti za izbiro
Preden izberete otroški športni center za svojega otroka, upoštevajte naslednje nasvete:
Izberite center glede na telesno in športno uspešnost vašega otroka. Za otroke, ki obiskujejo profesionalne športne sekcije, izberite centre z intenzivnejšim športnim režimom.
Bodite pozorni na starost, v kateri so dojenčki sprejeti. Lahko je zelo različno. Najpogosteje: od 6-7 let do 16-18.
Za mlajše malčke izberite počitniško mesto bližje domu. Tako boste otroka lažje obiskali, starše pa bo manjkal.
Bodite pozorni na učiteljsko osebje. Za otroke z višjo stopnjo telesne pripravljenosti je bolje izbrati centre z najbolj profesionalnimi trenerji in inštruktorji. Med počitkom bodo otroka pripravili na novo športno sezono.
V razmerah otroškega športnega tabora je mogoče organizirati odlične počitnice v kombinaciji s strokovnimi treningi za mlade športnike. Upoštevanje intenzivnega režima treninga in pravilna dnevna rutina v celotnem obdobju potovanja bo otroku pomagala pridobiti moč za nove športne dosežke in prinesla veliko pozitivnih čustev in vtisov.
