Do svojega okroglega datuma se je otrok že veliko naučil, začel izkazovati svojo individualnost in neodvisnost. Deset mesecev star otrok brblja in se veliko giba. Kaj še veseli starše otroka te starosti in kako spodbuditi razvoj otroka, starega 10 mesecev?
Fiziološke spremembe
- Povečanje telesne mase in povečanje drugih fizičnih kazalcev v tej starosti ni več tako aktivno kot v prvi polovici leta. To je posledica povečane telesne aktivnosti malčka.
- Otrokova koordinacija gibov je izboljšana, kar otroku omogoča hitro plazenje in premikanje po sobi. Daljnja motorika se prav tako še naprej razvija. Otrok se je naučil odpirati prste, da bi vrgel predmet, in tudi majhne predmete jemal samo s prsti.
- Številnim 10-mesečnim dojenčkom so že izraščali 4 zobje, če pa zobi sploh manjkajo, to še ni razlog za skrb.
Fizični razvoj
V desetem mesecu življenja malček pridobi približno 450 gramov in zraste za 1-1,5 centimetra. Njegov obseg prsnega koša se tako kot obseg glave poveča v povprečju za 0,5 centimetra.
Vsak otrok raste s svojim tempom, vendar obstajajo norme, s katerimi preverimo, s katerimi starši in zdravniki lahko ugotovimo, ali obstajajo resna odstopanja in ali je treba otroka dodatno pregledati. Za vsako starostno kategorijo so bili določeni tako povprečni kazalniki kot mejne vrednosti (preseganje v katero koli smer bi moralo opozoriti). V naslednji tabeli smo predstavili glavne:
Z kalkulatorjem lahko izračunate norme za svojega otroka. Kalkulator temelji na standardih za višino in težo Svetovne zdravstvene organizacije (WHO).
Za razvoj otroka bo pomagal pouk o metodologiji "Mali Leonardo" Teplyakova ON - strokovnjak za intelektualni razvoj.
Kaj lahko naredi otrok?
- Desetmesečni dojenček se že premika samozavestno in spretno. Otrok se lahko usede iz stoječega in ležečega položaja ter vstane na noge, držeč roke na opori. Poleg tega v tej starosti veliko otrok hodi z oporo za močno pohištvo (stranska stopnica) ali za obe materini roki. Nekateri dojenčki že lahko stojijo brez zunanje pomoči in tudi hodijo brez opore.
- Otrok se je naučil hoditi po stopnicah. Otrok lahko premaga več stopnic tako po stopnicah gor kot dol.
- Otrokovi gibi rok so že dobro usklajeni. Otrok izvaja različne manipulacije z igračami, na primer odpira in zapira škatle, skriva predmete, vali avtomobile, gradi kupole iz več kock. Poleg tega otrok zna prelistati knjige z gostimi stranmi in poskuša jesti z žlico.
- Otrok majhnih predmetov ne prijema s celo dlanjo, temveč z dvema prstoma. Tako prijemanje predmetov imenujemo pinceta.
- V otrokovem govoru so prisotni najrazličnejši zlogi in iz njih se vse pogosteje začnejo dobivati preproste besede. Otrok lahko imenuje znane predmete z določenimi zlogi. Otrok zelo dobro razume govor odraslih, na zahtevo giba ponavlja, na primer ploska z rokami ali kaže del telesa.
Posvetujte se z zdravnikom, če se otrok do 10 mesecev ni naučil:
- Vrzite predmete z mize.
- Zamahnite z glavo, da pokažete soglasje ali zanikanje.
- Mahni v slovo.
- Ponovite gibe, ki jih prikazuje odrasla oseba.
Razvojne dejavnosti
- Vsak dan si namenite čas za gimnastiko, izvajanje vaj z drobtinico, ki bo drobtini pomagala plaziti in hoditi. Pustite, da dojenček stoji in počepne z vašo oporo, hodi na vseh štirih, upogibajte in razkrivajte noge, medtem ko ležite na hrbtu, in tudi hodite, držite se za roke.
- Ker dojenčki, stari 10 mesecev, veliko plazijo, mu dovolite, da se premika. Pomembno je, da je hiša čista in da na otroški cesti ni nevarnih predmetov.
- Trenirajte svojega malčka, da bo sedel s kavča. Če želite to narediti, drobtino položite na kavč, plen obrnite na rob in spustite noge navzdol. Kmalu bo mali razumel, kako se spustiti, in to bo zmogel samozavestno in hitro.
- Nenehno komunicirajte z otrokom, hkrati pa izgovorite kratke fraze in ne govorite zelo hitro. Zaenkrat bi bilo treba zaimke nadomestiti z imeni, na primer "Mama ima kocko", "Vanya vzame kocko".
- Spodbujajte otroka, naj vrže igrače v določeno škatlo. Dojenčki v 10 mesecih to zelo radi počnejo.
- Nadaljujte z otrokovimi motoričnimi sposobnostmi. Dojenčka povabite, naj nariše na pladenj, na katerem so razmetane žitarice ali moka, ter kopa v skledo fižola ali testenin. Otrok naj prelije žita in fižol iz ene posode v drugo, odveže vezalke in trakove ter nalije vodo.
- Dajte otroku barvni papir in pokažite, kako ga lahko raztrgate na koščke.
- Igrajte se z oblačili - pritrdite jih na otrokove hlače ali bluzo in nato naučite, kako jih sleči.
- Skrijte uro, ki odtava, pod blazino ali odejo in počakajte, da jo najde vaš otrok.
- Z otrokom vadite modeliranje (uporabite soljeno testo) in risanje (poskusite risati s prstnimi barvami, majhnimi markerji, svinčniki, barvicami). Slepo klobaso in kroglico skupaj obarvajte sliko.
- Dojenčku ponudite več različnih kozarcev s pokrovi, ki jih je mogoče odviti. Otrok naj jih odpre in nato zapre.
- Vsak dan si vzemite nekaj časa za branje. Dobro je, če ima dojenček ločeno polico z otroškimi knjigami, otrok pa bo sam izbral nekaj, kar bo "prebral".
- Na ulici naučite otroka, da se z lopatico, različnimi kalupi, vedrom in grabljami igra s peskom. Pozimi lahko te predmete uporabljate za igro s snegom.
- Vsak dan predvajajte glasbo in plešite z dojenčkom.
Nega
Vsak dan otroka operemo in operemo, počesamo, očistimo zobe, posadimo na lonec in ga tudi okopamo (večinoma zvečer). Če je treba, morate malčku očistiti ušesa in nos, odrezati otrokove nohte.
Desetmesečne dojenčke še naprej kaljemo s pomočjo sončenja, drgnjenja, zračnih kopeli, kopanja. Tudi v tej starosti lahko otrokove noge prelivate in postopoma znižujete temperaturo vode. Pomembno je le, da ne pozabimo, da morajo biti vsi postopki utrjevanja sistematični in postopni.
Dnevni režim
Spanje desetmesečnega otroka še vedno traja do 15 ur na dan. Otrok te starosti približno 10 ur spi ponoči, podnevi pa ima običajno dve sanje po 1-2 uri. Vsak otrok ima svoj bioritem - nekateri dojenčki se zbudijo ob 6. uri zjutraj in zaspijo zgodaj ponoči, drugi vstanejo do 8. in 9. ure in pozneje zaspijo.
Priporočljivo je, da se z otrokom sprehodite 2-krat na dan in ostanete doma le v zelo slabih vremenskih razmerah (močan dež, sunkovit veter, zmrzal). Poleti lahko otrok preživi 5-6 ur zunaj. V lepem vremenu dajte dojenčku priložnost, da čez dan med spanjem spi, medtem ko pustite nekaj časa zunaj za prebujanje, da bo otrok lahko opazoval naravo, se igral z drugimi otroki in hodil z vašo podporo.
Dieta po 10 mesecih je predstavljena s 5 obroki, ki so približno 4 ure. Dojenčki, ki dojijo, dobijo materino mleko takoj po prebujanju in pred spanjem. Otrok te starosti lahko skupaj nanese dojke približno 4-6 krat za dolgo hranjenje in enako količino za minutno sesanje. Ponoči se dojenčki zbudijo, da sesajo dojke 4-6 krat, predvsem od 3. do 8. ure zjutraj. Več o tem preberite v članku o jedilniku za otroka pri 10 mesecih.
Umetnim dojenčkom še naprej dajejo starosti prilagojeno formulo ob prvem hranjenju in tudi pred spanjem. Dojenčki s katero koli vrsto hranjenja jedo dopolnilno hrano po 10 mesecih v enaki količini. V tej starosti se ribe dodajajo dopolnilni hrani. Pri drugem obroku otrok običajno poje kašo z maslom, rumenjakom in sadjem. Za kosilo dobi otrok zelenjavo, rastlinsko olje, meso, sok in kruh, za popoldanski prigrizek (pri četrtem hranjenju) pa skuto, sadje, piškote in kefir ali jogurt.
Tipičen dan
Vsak nov dan z desetmesečnim otrokom je napolnjen z zanimivimi trenutki. Za dojenčkov živčni sistem je pomembna organizacija določene dnevne rutine, ob upoštevanju razvojnih značilnosti in bioritmov otroka. Vsak otrok bo imel svojo vsakodnevno rutino, toda za razumevanje, kako zgraditi režim, ponujamo primer dneva z otrokom pri 10 mesecih:
Pogoste težave
- Alergijska reakcija na dopolnilno hrano. Po 10 mesecih začnejo uvajati precej alergeni izdelek - ribe. Pri dojenčkih, nagnjenih k alergijam, lahko povzroči reakcijo, zato morate biti zelo previdni pri poskusu rib. Če pa pride do reakcije na uvedbo takega izdelka v prehrano, se zdravilo prekliče in ne daje vsaj 1 leto.
- Nemiren spanec. Mnogi dojenčki, stari 10 mesecev, lahko zaradi visoke dnevne aktivnosti slabo spijo in se zbujajo z glasnimi zvoki, kar je normalno. Če se otrok v sanjah trese v odsotnosti ostrih zvokov in se zbudi tudi razpoložen, pokažite otroka nevrologu.
Nasveti za starše
- Če ima vaš malček že zobe, mu dajte priložnost, da se nauči žvečiti trdno hrano. Otroci te starosti radi grizejo sušenje, piškote in korenje. Dali naj bi tudi koščke kuhane zelenjave ali svežega mehkega sadja (breskev, banana).
- Začnite učiti svojega otroka, da se naroča. Na koncu dneva ali po igri sestavite igrače, da bo postopek zabaven za vašega malčka. Predstavljajte tudi otroku pomoč pri hiši. Desetmesečni dojenček lahko že z vami položi serviete ali prah. Vsekakor hvalite in spodbujajte svojega otroka k temu.
- Ne skrbite, če vaš otrok še vedno ne plazi. Nekateri otroci te faze ne preidejo, ampak začnejo takoj hoditi. Hkrati pa malega ne hitite, naj se nauči hoditi sam.
- Med sprehodom pojdite na igrišče, da bo otrok lahko gledal, kako se drugi otroci igrajo in komunicirajo.
- Otroka ne grajajte, če lomi igrače ali jih vrže. Torej raziskuje različne predmete in takšno vedenje 10-mesečnega otroka je norma.
Za glasbeni razvoj otroka izvedite z drobtinami lekcije, prikazane v videoposnetku M. L. Lazarev.
