Babice in dekleta doječe matere trdijo, da je treba dojenega otroka dopolniti z vodo. Le sodobne ženske običajno upoštevajo priporočila pediatrov, ki otrokom, mlajšim od šestih mesecev, ne svetujejo dajanja dodatnih pijač. Ali torej otrok potrebuje vodo ali lahko resnično škoduje? Odgovore boste našli v tem članku.
Za novorojenčka materino mleko ni le hrana, ampak tudi najboljša pijača. Ne vsebuje le vseh hranil, potrebnih za drobtine, ampak vsebuje tudi 87% vode. Materino mleko ima tudi pomembne lastnosti, potrebne za vzdrževanje normalne prebave dojenčkov, ki se razlikujejo od pitne vode.
- Dojenčki, mlajši od 4 mesecev, lahko pediatri dopolnjujejo z vodo ali dopolnjujejo z mešanico, če obstajajo zdravstvene indikacije... Preprosto tega ne morete storiti po svoji volji, sicer obstaja nevarnost, da škoduje zdravju otroka;
- V poletni vročini ali v obdobju bolezni z visoko telesno temperaturo je treba dojenčka pogosteje dojiti. Otrokom, starim od 4 mesecev do šestih mesecev, že lahko ponudimo vodo v skodelici, vendar je ni treba siliti k pitju. Za to starost se šteje, da varen odmerek vode ne presega 60 ml na dan.
[sc name = ”rsa”]
Materino mleko - hrana in pijača za novorojenčka
Narava tako zagotavlja, da otrok skoraj takoj po rojstvu prejme materino mleko. Hkrati se materino telo po porodu nenehno prilagaja otrokovim potrebam.
Materino mleko spreminja svojo sestavo, odvisno od starosti otroka, pa tudi v različnih situacijah. Torej, če dojenček iz nekega razloga potrebuje več tekočine, začne dojke pogosteje nanašati in pogosto jih mora spremeniti.
Posledično dojenček, ki je žejen, prejme več predmleka, kar je 88% vode. Le da se od običajne vode razlikuje po tem, da takšna tekočina ne izpira elektrolitov iz telesa in ohranja njihovo optimalno ravnovesje.
Mimogrede, odraslim z dehidracijo priporočamo tudi, da ne pijejo navadne vode, temveč raztopino glukoze (grozdni sladkor) in mineralne soli, potrebne za normalno delovanje telesa. Spredaj mleko ima ravno takšno sestavo: vsebuje laktozo (mlečni sladkor) in celo vrsto mineralnih soli. Zato ne le odpravlja pomanjkanje tekočine v dojenčkovem telesu, temveč tudi dopolnjuje bistvene elektrolite.
Še več mleka spredaj in več maščobnega hrbta vsebuje veliko vitaminov, encimov, bioaktivnih snovi, ki spodbujajo prebavo majhnega otroka. Ko poleg materinega mleka prejme še vodo ali čaj, se koncentracije vseh hranil zmanjšajo. Zato se v želodcu in črevesju drobtin zmanjša zaščita pred bakterijami in posledicami pomanjkanja encimov.
Tako zdrav dojenček med dojenjem potrebuje samo materino mleko do začetka dopolnilnega hranjenja.
Ali se voda lahko zaceli?
Tudi zdravniki še niso prišli do soglasja, ali je vredno otrokom, mlajšim od 4 do 6 mesecev, dodajati vodo, če imajo vročino ali so preboleli črevesno okužbo. Tako ali drugače lahko dojenčku dodajate dodatno pijačo le po predpisih pediatra.
Treba je dosledno upoštevati zdravnikova priporočila o tem, koliko tekočine dajati otroku, ob katerem času in iz katerih jedi. Trenutno ni nobenega prepričljivega dokaza, da je pitna voda za dojenčke z dehidracijo in zvišano telesno temperaturo iz stekleničke ali skodelice koristna.
V hujših primerih dobijo otroci kapalke s posebnimi raztopinami. V drugih primerih, ko otroka ni mogoče pritrditi na dojke, pediatri priporočajo uporabo iztisnjenega materinega mleka za zapolnitev primanjkljaja tekočine. Dati ga morate iz žlice ali iz skodelice.
Tudi če novorojenček bruha, mu lahko dojite materino mleko v zelo majhnih delih in pogosto tako, da ne izzove povratnega refleksa. Če zdravnik odloči, da dojenček potrebuje vodo, mora to navesti v receptu in določiti odmerek, ki je varen za vašega otroka.
Za dojenčke, mlajše od 4-5 tednov, je redna voda polna razvoja dodatnih zapletov.
- Če drobtinam s fiziološko zlatenico dodate vodo, lahko to upočasni izločanje bilirubina iz njegovega telesa, zaradi česar se bo bolezen le vlekla. Bilirubin se pri zaužitju zadostne količine materinega mleka izloči veliko hitreje: deluje odvajalno, zato se bilirubin sprošča iz drobtin skupaj z blatom. Če se pojavi potreba, lahko dojenčku z zlatenico poleg dojenja dodatno damo tudi izraženo materino mleko;
- Novorojenček, ki dobiva veliko redne vode, napolni želodec in utrudi občutek lakote, zato materine dojke posrka manj mleka. To je preobremenjeno s hujšanjem, ker v vodi ni kalorij in otrok ne dobi zahtevane količine materinega mleka;
- Če je otrok obilno pijan, obstaja nevarnost zastrupitve, to je zastrupitve z vodo. To spremlja akutni edem in vodi do dojenčka življenjsko nevarnega stanja. V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) zdrave otroke, ki dobijo materino mleko na zahtevo, ni treba dopolnjevati z navadno vodo do šestega meseca starosti.
Vodni režim za dojenčke
Za otroka, starega 4 mesece in več, se šteje, da je varen odmerek vode 30–60 ml na dan, vendar le, če dojenček sam to zahteva in s pomočjo staršev pije iz skodelice. Če dojenček noče, ga vam ni treba siliti k pitju - namesto tega je bolje, da mu mama pogosteje ponuja dojke.
Večina dojenčkov, ki se hranijo samo z materinim mlekom, jim z veseljem pijejo celo dopolnilno hrano in zavrnejo redno vodo. To velja za povsem normalno in ni nevarno niti za otroke, starejše od šestih mesecev - seveda pod pogojem, da dobijo dovolj materinega mleka.
Tudi v ekstremni vročini so dojenčki, ki jih dojijo na zahtevo, zanesljivo zaščiteni pred dehidracijo. Zelo pomembno je le, da je mati sama popila dovolj vode, se na soncu ni pregrela in otroka ni mazila, da se ne bi potil.
Če se temperatura zunaj okna dvigne nad +25 stopinj, se otrok v plenici in dolgih rokavih pregreje, kar vodi do prekomerne izgube tekočine. V tem primeru mu ne smete dajati vode - da preprečite dehidracijo, je bolje, da otroka le slečete in mu ponudite dojko.
Voda postane otroku resnično potrebna od trenutka, ko se v njegovi prehrani pojavi trdna hrana. Po vsakem hranjenju, ki vključuje dopolnilno hrano, je treba dojiti materino mleko ali vodo. V večini primerov otroci, ki so bili hranjeni samo z materinim mlekom, pijejo bolj ali manj pomembno količino vode šele 1-2 meseca po začetku dopolnilne hrane.
Običajno pri starosti 8 mesecev dojenčki že z veseljem pijejo vodo. Samo ne dajte ga preveč, ker v tej starosti dojenčki še vedno potrebujejo veliko materinega mleka. Od 1. leta dojenček že samostojno določa količino vode, ki jo potrebuje za potešitev žeje. Dojenčku ga lahko ponudite vsakič, ko zaužije trdno hrano.
- Kako piti novorojenčka: 8 zdravih pijač
- Ali je treba (in ali je mogoče) dojiti vodo novorojenčkom z dojenjem, dojenjem, mešanim hranjenjem? Voda s kolcanjem
Ali moram otroku dodajati vodo?
Ali moram otroka dopolniti? Ali je mogoče novorojenčku dati vodo? Ali je treba otroku piti vodo, "koperjevo vodo", decokcije, čaje, sokove itd.? Pri kateri starosti začnete piti otroka?
Vprašanje dr. Komarovskemu: Ali je treba dojene otroke dopolnjevati z vodo?
Doktor Komarovsky bo pojasnil, zakaj WHO ne priporoča dopolnjevanja z vodo in v katerih primerih je treba otroku še vedno dajati vodo. Merilo za potrebo po dodatku bo vedenje otroka: če ne pride do patološke izgube tekočine, bo zavrnil vodo, raje materino dojko, če pa dobesedno napade na steklenico, to pomeni, da vitalno potrebuje vodo - trpi zaradi pregrevanja ali je bolan.
