Biti mama ni lahko, še posebej, ko jo postaneš prvič. Hkrati morate narediti milijon stvari: hraniti, kopati, preobleči otroka, pa tudi pospraviti stanovanje, skuhati hrano za vso družino, prebrati literaturo o varstvu otrok. Nekatere matere morajo delati tudi v službi. Življenje v tem načinu vas žene v stres, včasih niti nimate priložnosti za počitek in sprostitev. Na srečo obstajajo načini, kako stvari rešiti in si celo vzeti čas zase. O tem preberite v našem članku.
Life hack # 1: Dojenje
Lifehack 1 vam prihrani čas, denar in živce, hkrati pa ohranja zdravje vas in vašega otroka. Dojenčka ves čas samo dojite. Tako boste prihranili svoj čas, denar in kar je najpomembneje - zdravje svojega otroka. V tem primeru vam ni treba kupiti različnih steklenic, nastavkov, grelcev. Znebili se boste potrebe ponočnega vstajanja za pripravo mešanice, o tem ne bo treba vprašati moža. Prihranjeni denar bo zagotovo porabljen. Na primer, lahko se prijavite za jogo ali vodno aerobiko za mame in otroke. Zdaj je to bolj pomembno kot kdaj koli prej.
Life hack # 2: Likanje in pranje otroških oblačil
Lifehack 2 vam bo prihranil čas in trud. Drug preprost način, da prihranite svoj čas in trud, je prenehati likati otrokova oblačila in plenice, če jih boste še naprej uporabljali. S higienskega vidika je tak postopek popolnoma brez smisla. Otroška oblačila perite ločeno od odraslih in samo s posebnimi detergenti za pranje otroških oblačil (kako in kako prati oblačila za novorojenčka). Če vas babice začnejo obtoževati, da premalo skrbite za otroka, jim recite, naj pridejo k vam vsak konec tedna in zlikajo vso otrokovo perilo.
Life hack # 3: Kuhanje
Ta nasvet vam bo vrnil veselje do bivanja z možem in vam zagotovil tedensko hrano, ne da bi preživeli 24 ur za štedilnikom. Pogosto se po rojstvu otroka vsa komunikacija z otrokovim očetom zmanjša na gledanje serije zvečer, ko otrok zaspi. Če se vam je to zgodilo, odnesite prenosnik v kuhinjo in se usedite z možem, da bi klesali cmoke in kinkali, pripravljali kotlete in polpete.
Skupno kuhanje vaših najljubših jedi je zanimiva dejavnost, ki združuje in daje pozitivna čustva. Zamrznite cmoke in kotlete - in preskrbljeni ste s hrano za cel teden. Naslednjič ostane samo ogrevanje glavne jedi in skuhanje testenin za prilogo.
Life hack # 4: Provizije za sprehod
Ta nasvet vam bo omogočil hitro zbiranje otroka zunaj. Oblačenje otroka na sprehod je pravi izziv, ki se včasih zavleče dlje časa. Hipertoničnost mu ne dovoli, da bi poravnal roke in noge, pri odraslih malčkih pa se pojavi še ena težava - prepuščajo se, so muhasti in se na vse mogoče načine poskušajo znebiti hlač, ki si jih nadenejo matere.
Če dojenčku hlače niso tako všeč, se jim odpovejte. Odlična oblačila za otroka od 6 mesecev do enega leta so copati. To so prikupni in udobni kombinezoni z gumbi. Obstajajo celo modeli, ki jih za zamenjavo plenice ni treba popolnoma odstraniti. Drsniki vam bodo resno prihranili čas, ki ga običajno porabite za pripravo na sprehod. Otrok v takih oblačilih je topel in udoben, potrjujejo številne matere.
In ja, za sprehod je bolje, da si vnaprej kupite spalno vrečo, ki se bo nato spremenila v kombinezon. Najprej boste prihranili čas za pakiranje za sprehod, nato pa boste spoznali, da ste prihranili tudi denar in to spodobno.
Life hack # 5: Izbira igrač
Ta namig vam bo prihranil denar in vlil zaupanje vase. Ne kupujte dragih igrač, tudi tistih najbolj kul in najbolj poučnih. Konec koncev otrok še vedno malo razume in uživa v običajnih zvonikih in mobilnih napravah nad svojo posteljico in zagotovo ne potrebuje dragih igrač. Pa naj mu jih podarijo za rojstne dneve in druge praznike starih staršev in tete in strica.
Otroci se radi igrajo s stvarnimi predmeti. Tu je resnično koristna dejavnost, ki malčkom pomaga spoznati svet okoli sebe. Iz rokavic, nogavic in majhnih copatkov, iz katerih je dojenček odrasel, lahko brez težav zašijete čutne kroglice in celo igrače (v notranjost samo nasujemo različna žita in zašijemo), za odraslega malčka pa ni nič bolj zanimivega kot lonci, žlice in stari telefoni (samo ne pozabite odstraniti iz baterije).
Tudi znanstveniki so dokazali, da otroku ni treba imeti veliko igrač. Pomanjkanje velikega števila igrač spodbuja domišljijo in domišljijo dojenčka, uči ga komuniciranja z ljudmi okoli njega.
Life hack # 6: Slings
Ta življenjski kramp vas bo naredil mobilnega in se izognil socialni izolaciji in odvisnosti od kogar koli. Slingov so izbrale številne sodobne matere. Ženski omogočajo, da je mobilna in ne ostane doma s svojim otrokom neprekinjeno. Kupite si šal in se naučite, kako ga navijati - ni težko, samo poskusite. Zavijte zanko, vanjo položite otroka - in lahko varno odidete na sestanek s prijatelji, v kavarno, na razstavo, v muzej ali nakupovalni center. Tudi sam obisk kruha po trgovini bo postal veliko lažji. Težkega in obsežnega vozička ni treba vleči s seboj.
Naslov: Slingomama
Life hack številka 7: Korekten odnos do otroka
Ta nasvet bo osrečil vas in vašega otroka. Postati srečna mama in razveseliti svojega otroka ni tako težko. Samo sprejmite svojega otroka z njegovim značajem in lastnostmi. Počasne zaspanke, ki komaj sesa dojke, ne potiskajte, raje ta čas izkoristite za počitek ali branje knjige. Ne poskušajte upočasniti aktivnega raziskovalca sveta, ki spi pol ure - svet želi spoznati toliko, da komaj čaka, da vidi vse - zato mu pomagajte. Preprosto poslušajte svojega otroka in se prilagodite njegovemu valu, vse posle pa vam bodo na dosegu roke.
Najpomembnejšega življenjskega hack-a za mamo ni treba podrobno opisovati - samo počivajte, ko otrok spi. Navsezadnje mama potrebuje veliko moči in energije, da naredi vse.
Še nekaj trikov v pomoč mami
- Če imate radi vroč čaj in kavo, prosimo za termopot. Kaj za? Zapomnite si to, ko petič vklopite kotliček, nato ga natočite v skodelico in ugotovite, da je iz nekega razloga mrzlo ... Majhen otrok ves čas moti pozornost, zato mora mama vedno znova postaviti kotliček in voda v njem se hitro ohladi. Thermospot bo rešil to težavo. Z njim lahko kadar koli pijete vroč čaj.
- Kupite veliko in mehko pregrinjalo ali si sami zašite krpanke z oblogo iz sintepona in ga uporabite kot razvojno preprogo. Otroka razporedite po tleh in ga položite nanj. Tako bo začel hitreje plaziti in se prevračati, raje se bo poskušal usesti - navsezadnje je toliko zanimivosti naokoli.
- Zvočnike, trakove z majhnimi igračami pritrdite na mizo ali stolček z lepilnim trakom. To otroka dolgo vzame in med hranjenjem ne boste imeli težav z dejstvom, da morate v roke vzeti igračo, s katero otrok obvladuje vzročne zveze - dojenčku samo pokažite, da ga lahko povlečete za trak - odličen trening za bruto motorične sposobnosti.
- Po hiši postavite majhne košare ali lepe škatle z vsem, kar potrebujete: mokri in suhi robčki, plenice, nekaj ropotuljic. Tako je življenje veliko lažje, če je stanovanje ali hiša velika.
- Naredite nekaj košaric ali vrečk za svojega dojenčka, zbirajte varne, a zanimive predmete: plastične kozarce s pokrovi, stare ključe, pokvarjene telefone, žlice, prazne avtobuse, držalo za vizitke s plastičnimi karticami itd.
- Kje najti čas za mamo: 6 nasvetov, ki delujejo
- TOP-7 koristnih nasvetov, ki bodo prihranili čas in energijo za mlado mamo
- 7 naprav, ki bodo mamici osvobodile roke
- 25 čudovitih življenjskih hakov za vse starše
- Kako se lahko mlada mama spopade s svojimi otroškimi in gospodinjskimi opravili?
- "Naveličana sem biti mama": 5 nasvetov za izboljšanje življenja z otrokom po letu dni
Video življenjski haki
1. del:
2. del:
