Ste opazili določeno naključje: ko mora otrok učiti ali delati domače naloge, takoj hoče jesti, piti, leči? Otrok preprosto išče izgovor, da se izogne dolgočasnim in težkim nalogam. Razlog za to je slaba koncentracija pozornosti, otrok se težko osredotoči na eno pomembno zadevo. Tudi za odraslo osebo ni tako enostavno zbrati moči v pest in potrpežljivo dokončati delo, kaj šele majhnega otroka! Naokrog je toliko zabave: ulica, prijatelji, televizija - kakšne so dejavnosti? V takih primerih otrok ne more brez posebnih vaj.
Če želite trenirati svojo pozornost, naredite nekaj preprostih vaj:
1. Shranite pozo. Otroci so zelo aktivni in gibljivi, sedenje za mizo jih hitro utrudi. Če želite otroku pomagati ohranjati vztrajnost, igrajte z njim igre:
- Spomenik - v tej igri morate upodobiti slavno osebo in zamrzniti. Mama bo uganila skritega junaka. Otrokova naloga ni, da se premika ali mežika, sicer bo izgubil;
- Morje je zaskrbljeno - igra, ki jo poznamo mnogi, rečemo naslednje: "Morje je enkrat zaskrbljeno, morje je zaskrbljeno dva, morje je zaskrbljeno tri, morska figura zamrzne!" Po besedi "Zamrzni" naj otrok zavzame pozo figure ali predmeta. Mama mora uganiti, koga prikazuje otrok.
2. Sprostimo napetost. Za dobro koncentracijo se mora otrok naučiti sproščati. Pri tem mu bodo pomagale majhne vaje:
- 6-krat globoko vdihnite in izdihnite;
- Raztegnite se tako, da iztegnete roke in noge;
- Masirajte si nos, viski, podrgnite dlani.
3. Utihnimo. Še ena stvar, ki otroku preprečuje koncentracijo - to je nenavadno kramljanje. Nekje vpraša ne o primeru, začne "oykat", izgovarja vrstice iz risank, nehote zapušča bistvo svojega dela. Te navade se lahko znebite z igranjem iger:
- Mi smo tiho - otroka učimo dolgo molčati, otroku rečemo naslednje besede: "Dušilka, zobje na kljuki, kdor izgovori besedo, ta klik!" in z otrokom molči. Kdor reče besedo prvi, je izgubil;
- Krokodil - s pomočjo mimike in kretenj je treba upodabljati živali. Drugi udeleženec bo ugibal. Zmagal je tisti, ki je uganil največ.
4. Fiksiramo pogled. Da bi lahko otrokom skoncentrirali pozornost, se je treba naučiti dolgo držati predmet pred očmi. Za to so primerne naslednje igre:
- Pikado - vrzite pikado v tarčo, za varnost lahko uporabite kroglice z ježki;
- Streljanje v tarčo v strelišču;
- Serso - metanje obročev na palice;
- Vezenje - za deklice;
- Izgorelost je namenjena fantom.
5. Preklop pozornosti. Da se otrok ne bi dolgo motil in se hitro pridružil delu, se mora naučiti preusmeriti svojo pozornost. Pri tem mu bodo pomagale igre s pogojenimi signali:
- Ploskanje - če je otrok zaslišal en ploskanje, naj dvigne roke, dva ploska - počep, tri - zavrtenje;
- Zmeda - otroku morate pokazati dele telesa in jih nepravilno poklicati, naloga otroka je hitro poimenovanje pravilnega imena, na primer: dotaknite se brade in recite "uho", otrok vas mora hitro popraviti, nato se dotakniti ust in reči "oko" itd. Med igro pospešujete tempo, samo ne zmedite se.
6. Trening spomina. Otroka naučimo, da se spomni kraja, stvari. Če želite to narediti, igrajte igro "Postavite na svoje mesto". Razporedite predmete, naj jih otrok zapomni in kraj, kjer ležijo. Nato naj otrok zapusti sobo in na tej točki zamenja predmete. Naloga otroka je, da postavi vse na svoje mesto.
Če se otrok po treningu težko skoncentrira, bodite pozorni na njegovo zdravje. Nekateri primeri lahko kažejo na prisotnost hiperaktivnosti ali motnje pomanjkanja pozornosti. Vsega tega ne smemo prezreti, vsekakor se posvetujte s strokovnjakom.
