Nasveti za ločene starše: Kako vzgajati otroka po propadu družine

Ločitev skozi otrokove oči. Prednosti skupnega skrbništva za otroka.

Ločitev danes ni nič nenavadnega. Po razočarajočih statističnih podatkih se približno polovica zakonskih zvez, sklenjenih v Rusiji, razpade. Čeprav družba postaja vse bolj strpna do ločitve, je razpad družine resen stres za vse njene člane. Otroci zaradi tega še posebej trpijo. Naloga staršev je pomagati otroku preživeti ločitev staršev in ublažiti njegove negativne posledice na starševski proces.

Ločitev skozi otrokove oči

Otroci v razvezni situaciji čutijo močno živčno napetost. Na žalost v večini primerov ločitev mame in očeta jima povzroči psihološko travmo... Izjema je, ko starš odide, čigar prisotnost je povzročila hudo nelagodje. Na primer, ko se mati loči od očeta alkoholika, ki je divjal in pretepel ženo in otroke. Vendar so najpogosteje potomci zelo zaskrbljeni in ne želijo, da bi se starši razšli. Psihologi prepoznajo več splošnih reakcij otrok, ki so v veliki meri odvisne od starosti.

Od rojstva do 1,5 leta. Drobtine še ne morejo razumeti, kaj se dogaja v družini. Odziv na ločitev staršev v tej starosti je v glavnem odvisen od občutkov matere, saj ti prefinjeno čutijo njeno psihološko stanje in ga sprejmejo. Malček lahko svoja čustva pokaže z muhavostmi, napadi nervoze, zavračanjem jesti, težavami s spanjem. Psihološko nelagodje lahko vpliva na zdravje: pogoste bolezni, poslabšanje prirojenih bolezni;
Star 1,5 do 3 leta. Čustvena povezava med otrokom in starši je v tej starosti zelo močna. So središče njegovega majhnega vesolja, zato bo odhod enega od njih težak. Čustva lahko vplivajo tudi na fizično zdravje, ki se kažejo v težavah z apetitom in spanjem. Zgodi se, da otrok postane nemotivirano agresiven: bori se, ugrizne. Pri nekaterih otrocih se vrnejo k oblikam vedenja dojenčkov: sesanje bradavic, zavrnitev iti na kahlico;
3 do 6 let. V tem obdobju se otroci nejasno razumejo, kaj je ločitev staršev. Trpijo zaradi dejstva, da eden od staršev ne živi več z njimi. Predšolski otroci so za to ponavadi krivi sami. Telesne manifestacije: slab apetit, spanje. Pojavijo se lahko različni strahovi in fantazije. Zgodi se, da se potomci agresivno obnašajo do staršev, s katerimi so ostali. Povečujejo se manifestacije tveganega vedenja, neposlušnosti, pogostejše poškodbe;
6-11 let. Stres, ki ga otrok doživi zaradi ločitve staršev, lahko poslabša sedemletna kriza, ki sovpada z vpisom v šolo. Če prilagajanje šoli spremlja neugodna situacija doma, lahko to povzroči težave s študijem, nepripravljenost za šolanje, konflikte z vrstniki in asocialno vedenje. V tej starosti otroci že razumejo, kaj je ločitev, pogosto se bojijo, da ne bodo videli enega od staršev, z njim ne bodo mogli komunicirati. Strah se lahko pojavi v zvezi z njihovo prihodnostjo, ki se zdi negotova in zastrašujoča. Nekateri otroci mislijo, da lahko obnovijo družino, poskušajo spraviti starše. Če to ne uspe, se otroci počutijo prevarane, zapuščene;
11 let in več. Najstniki že lahko razumejo, kaj je ločitev, vendar je navznoter ne morejo sprejeti. V ozadju divjajočih hormonov je vse vzeti k srcu. Najstniki doživljajo zamere in razočaranja, pogosto se pojavi občutek neuporabnosti in zapuščenosti. Odhod enega od staršev lahko razumemo kot izdajo, katere reakcija je na motnje vedenja: odsotnost, uživanje alkohola, kajenje. Zgodi se tudi obratno: otrok postane idealen sin ali hči in tako poskuša doseči spravo staršev.

V kateri koli starosti je otroku psihološko zelo težko, ko se mama in oče odločita za ločitev. Starši si morajo zastaviti cilj, da premagajo medsebojne trditve in se naučijo interakcije ob upoštevanju otrokovih interesov.

Nasveti za ločene starše

Skupna skrbništvo nad otrokom bo prava odločitev v primeru ločitve. Zgodi se, da je to zelo težko narediti, ker nekdanja zakonca drug v drugem povzročata veliko nasprotujočih si in celo negativnih čustev. Kljub temu je to treba storiti, da se zmanjšajo psihološke travme otroka zaradi ločitve staršev. Psihologi pravijo, da ko nekdanji mož in žena ohranjata umirjen, enakomeren odnos, še naprej skupaj skrbita in vzgajata svoje otroke, potem se otroci počutijo normalno.
Ne izogibajte se pogovoru z otrokom o ločitvi. Ne morete lagati in reči, da se je eden od staršev odpravil na dolgo službeno pot. Najbolje je, da se z otrokom odkrito pogovorite. Dobro je, če se pogovora udeležita oba starša. Psihološko stanje otroka po ločitvi je v veliki meri odvisno od tega, kako poteka ta pogovor.
V sproščenem vzdušju jim povejte, da se mama in oče razhajata, ker ne moreta več biti srečna skupaj. Ne pozabite omeniti, da se ločujete, vendar ne z otrokom. Za vaš razhod ni kriv on. Oba bosta še vedno ljubila in bosta ljubila svojega otroka, komunicirala in preživljala čas skupaj, čeprav bo nekdo živel ločeno.
V navzočnosti otroka se ne moreta prepirati in žaliti. O nesoglasjih in sporih se poskušajte pogovarjati čim bolj mirno, ne da bi v konflikte vključevali potomce.
Ne kritizirajte svojega bivšega moža ali žene z otrokom. Če je otrok v njegovi odsotnosti kritičen do bivšega zakonca, ga pri tem ne smete spodbujati in podpirati.
Otroka ne postavljajte v situacijo, po kateri bi lahko izbirali med starši, in se ne obračajte proti bivšemu zakoncu... Otrok ljubi in potrebuje vsakega od vas.
Otrokov ne uporabljajte kot posrednika med vami: prisilili jih, da pošiljajo jezna sporočila, zahtevajo denar, pridobivajo informacije o svojem osebnem življenju. Če imate kaj povedati bivšemu, to storite osebno.
Ustavite otrokove poskuse z vami z grožnjami, da bo šel v živo z drugim staršem. To ga bo naučilo voditi vas in negativno vplivati na moralni razvoj.
Ne ponižujte svojega potomstva, tako da v njegovem vedenju odkrijete lastnosti negativne podobnosti z bivšim zakoncem. "Vse v očeta! (materi!) «- takšne fraze lahko izzovejo še bolj negativno vedenje in se namestijo proti obema staršema.
Otroku nikoli ne očitajte njegovih težav, neurejenega osebnega življenja, vsakdanjih težav. Za to so krivi odrasli in draženja nanj ne smete izlivati.
Drugemu staršu ne prepovedujte, da bi ga videl. Čeprav prebivališče potomcev določi sodišče, bi morala biti mama in oče blizu. Dogovorite se, kdaj in koliko časa bo otrok preživel z vsemi, in ne posegajte v pravico nekdanjega zakonca do komunikacije z njim.
Bodite odprti v komunikaciji z otrokom in se izogibajte nepotrebnim podrobnostim. Otrok se subtilno počuti lažno, zato je bolje, da o svojih izkušnjah pripoveduje v jeziku, ki mu je razumljiv. Tako bo razumel, da v svojih občutkih ni sam. Po drugi strani pa mu ne zamerite svojih težav, morda ne bodo odvisne od njega, ne glede na to, kako zrel je videti.
Velikodušno pokažite svojo ljubezen in naklonjenost. Otrok je v tem težkem času bolj kot kdaj koli prej potreben. Na podzavestni ravni se mnogi otroci bojijo, da če jih starši nehajo ljubiti, jih zlahka nehajo ljubiti. Pokažite, da ni.
Posvetite otroku čim več pozornosti: preberite skupaj, bodite ustvarjalni. Poskusite razširiti svoj krog stikov, tako da se otrok odvrne od družinskih težav, pogosteje preživite čas zunaj doma v skupnih sprehodih, igranju športa.
Pomagajte potomcem postaviti zastavljive cilje in doseči njihovo uresničitev. Bodite radodarni do pohval, vendar se ne izogibajte pravične kazni.
Poskusite biti zgled za otroka: ne delujte nemoralno, ne umikajte se vase, naučite se premagati blues in uživati v življenju - in on se vam bo zagotovo pridružil pri tem!

Če se starši po ločitvi uspeta dogovoriti med seboj in skupaj skrbita za svojega otroka, to najbolje vpliva na njegovo psihološko počutje.

Pozitiven učinek skupnega skrbništva po ločitvi

Otrok se počuti varnega... Sodelovanje obeh staršev v otrokovem življenju mu daje občutek zaupanja v njuno ljubezen, pozitivno vpliva na samopodobo. To odraščajoči osebi pomaga, da hitro in enostavno sprejme dejstvo ločitve najbližjih ljudi.
Skupna starševska skrb otroku daje občutek stabilnosti, urejenosti življenja. To omogoča, tako kot v celotni družini, oblikovanje sistema pravil, nagrad in kazni. Potomci so prepričani v prihodnost, vejo, kaj lahko pričakujejo od drugih in kaj se od njega pričakuje.
Otrok se nauči učinkovito obvladovati težave. Pred očmi ima izkušnje staršev, ki so uspešno premagali nesoglasja in so lahko sodelovali za skupen cilj, otrok sprejme njihov model vedenja v težkih situacijah.

Ločitev za otroka ni smrtna kazen. Modrost in ljubezen staršev, njihova sposobnost sklepanja kompromisov in pozabe na medsebojne zamere mu bodo pomagali obvladati stres in ga premagati z najmanj psihološkimi izgubami.