Mladi starši vedo, da novorojenčki veliko spijo. Za rast in razvoj potrebujejo ustrezen počitek. S starostjo se potrebe spreminjajo, obdobja aktivnosti se povečujejo. Številne začne skrbeti, če otrok veliko spi, ko je bolan, saj ne razumejo, zakaj se to dogaja. Navsezadnje je imel otrok veliko manj počitka. Najpogosteje to ne skriva nevarnih simptomov. Da ne bi povzročali zapletov in otroku pomagali, da se počuti udobno, morate skrbeti za kakovost njegovega spanca, ne da bi pozabili na režim pitja in zdravljenje.
Otrok spi
Koliko otrok spi do enega leta
Novorojenček skoraj ves čas spi. Odpre oči, da bi jedel in naznanil, da je plenica polna. Potem spet zaspi. Torej, otroci do enega meseca počivajo približno 20 ur na dan.
Postopoma se režim začne spreminjati. Dojenčka bolj zanima, kaj se dogaja okoli, natančno preučuje okoliške predmete, preučuje ljudi. Obdobje budnosti se poveča:
- Ko so stari en mesec, dojenčki spijo približno 18 ur. Običajno jih 10 pade na nočni počitek. Otroci še vedno ne ločijo med jutrom in večerom in hitijo zapreti oči, ko se utrudijo. Zato se morajo starši tukaj povezati, da bodo pri dojenčku oblikovali pravilen režim;
- Pri treh mesecih dojenčki počivajo od 14 do 17 ur. Spanje ponoči traja dlje;
- Po šestih mesecih se aktivnost dojenčkov poveča. Nekateri otroci že sedijo in plazijo, vključeni so v komunikacijo z odraslimi, vse jih privlači in zanima. Ponoči dojenčki spijo v povprečju 11 ur, podnevi - 3-4;
- Pri 9 mesecih se čas počitka spet skrajša. To zmanjšuje število dnevnih sanj. Ponoči dojenčki še naprej počivajo 10-12 ur, v samo enem dnevu - 13-16;
- Ko dopolnijo eno leto, nekateri dojenčki enodnevno spajo Vendar postane daljši, traja približno 2-3 ure. Nočni počitek ostaja enak.
Dani podatki so povprečeni. Lahko jih vodijo, da bi razumeli, ali je dojenčkov režim optimalno vzpostavljen. Zaupati morate lastnemu otroku in opazovati njegovo dobro počutje.
Zdrav in aktiven otrok
Če dojenček spi mirno, brez pogostih prebujanj in približno istočasno leži in vstane ter je čez dan aktiven in vesel, ima dober apetit in pridobi na teži, potem je vse v redu. V tem primeru vas ne bi smelo skrbeti, tudi če njegov spanec ne sovpada s starostnimi normami.
Zakaj otrok veliko spi, ko je bolan
Običajno, če je otrok bolan in nenehno spi, se tega ne smete bati. Navsezadnje so vse sile telesa usmerjene v boj proti okužbam.
Zaspanost se poveča, če otrokova telesna temperatura naraste. A to še ne pomeni, da otroka ni treba zbujati in hraniti. Izgubljeno energijo in moč je treba nadoknaditi, da približamo trenutek okrevanja.
Če je otrok dojen, je to veliko lažje. Dovolj je, da otroka položite na dojke in zbudil se bo, ko bo začutil znani in dragi vonj.
Opomba! Poleg tega materino mleko vsebuje 80 odstotkov vode, kar pomeni, da je po njegovi zaslugi mogoče vzpostaviti režim pitja.
Z umetno hranjenimi dojenčki je nekoliko težje. Nujno pa jih je hraniti. Otroku je treba ponuditi manjše porcije, vendar pogosteje ob upoštevanju razmerja med pripravo. Če dojenček že uživa dopolnilno hrano, mu v obdobju bolezni ne smete dajati novih živil. Lahko ponudite zelenjavo in žita, glavna stvar je, da tega ne počnete na silo. Bolje pustite, da se otrokova moč porabi za boj proti bolezni, kot za prebavo dela hrane. Apetit se mu bo vračal postopoma, ko si bo opomogel. Glavna stvar je, da otroku še naprej ponujate hrano.
Slab apetit z boleznijo
Pomembno! Če otrok ne jedo, ne bo dobil potrebnih hranil. To pomeni, da bo postala še bolj oslabljena, kar bo le povečalo zaspanost.
Obstajajo zaskrbljujoči simptomi, pri katerih morate poklicati rešilca:
- Otrok se ne zbudi 5 ur zapored in ga je nemogoče zbuditi;
- Starši otroka ne morejo hraniti sami;
- Obstajajo znaki dehidracije, dojenček že dolgo ni pisal, fontanel mu je stopljen, joče brez solz;
- Koža dobi modrikast odtenek;
- Dihanje postane trdo in plitvo;
- Temperatura se dvigne in ne zaide.
Če takšnih znakov ni, otrok jedo v majhnih delih, pije, potem se je treba držati predpisanega zdravljenja doma. Glavna stvar je zagotoviti otroku udobje. Ugodno okolje doma, optimalna temperatura in vlaga vam bodo pomagali hitreje okrevati.
V obdobju bolezni se otrokov režim spremeni, čas počitka se poveča, aktivnost se zmanjša. Spanje je potreben za obnovo moči in dejstvo, da postane dolgotrajna, velja za normalno. Takoj, ko se dojenček začne vrniti v svoj običajni urnik, lahko rečemo, da je strahov konec, otrok bo kmalu zdrav.
Opomba! Dojenček lahko zboli v kateri koli starosti, pri dojenčkih se bolezen hitro razvija, zato se morajo starši zavedati simptomov, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.
Otrok po bolezni veliko spi
Če ob koncu bolezni, še posebej po temperaturi, otrok dolgo spi, to ni presenetljivo. Po boju z okužbo je bil izčrpan. Poleg tega, ko temperatura pade, se čuti velika šibkost. Otrok vleče v spanje, kar je potrebno za zapolnitev zaloge energije. Potreben bo čas, da se otrok vrne v prejšnji režim.
Otrok nenehno spi
Morda dojenčku primanjkuje hranil in hranil, še posebej, če noče jesti, ko je bolan. Takoj, ko se apetit normalizira, bo dojenček začel okrevati in postati bolj aktiven.
Ni vedno povečana zaspanost nevarna. Včasih je opaziti v naslednjih primerih:
- V primeru okužbe, ki je asimptomatska;
- Med poslabšanjem kroničnih bolezni, na primer težav s ščitnico;
- Bakterije so se pritrdile ali otrok začne znova zboleti in na oslabljenem telesu pobere nov virus.
Da bi izključili razvoj patoloških procesov, mora biti zdravljenje dojenčka pod nadzorom zdravnika. Le on bo lahko ugotovil pravi vzrok bolezni, ugotovil, ali je patološke narave ali predstavlja naslednjo stopnjo okrevanja. Dobro je, če lahko pediater v dinamiki spremlja otrokovo stanje.
Dejanja staršev
Starši naj bodo blizu bolnega otroka in nenehno spremljajo njegovo počutje. Manjši kot je otrok, hitreje se okužba širi, zato morate takoj po pojavu neprijetnih simptomov poklicati zdravnika.
Nujno je treba spremljati otrokovo temperaturo, pri čemer dojenčki nenehno spijo. Če doseže kritično raven, dojenčka zbudite, da bo dal antipiretik. Če se otrok znoji, ga morate preobleči, zamenjati posteljnino.
Starši bi morali razumeti, da zaspanost spremlja visoko telesno temperaturo in je prisotna tudi pri znatni izgubi tekočine. Da bi preprečili dehidracijo in nadaljnje oslabitev otroka, mu morajo mame in očetje zagotoviti dovolj pijače. Dobro je, če otrok pije vodo. Ko so ga že začeli navajati na hrano za odrasle, lahko dajete sadne pijače in sadne pijače brez sladkorja. Glavna stvar je, da uporabljate samo tiste izdelke, s katerimi se je otrok že srečal.
Opomba! Otroku je treba piti v majhnih delih, vsaj nekaj požirkov mora dojenček popiti vsake pol ure. Če hoče več, je to še bolje, ne smete omejevati.
Otrok pije vodo
Nikoli ni odveč meriti temperaturo sredi noči. Dojenčka lahko poskusite vprašati, če vas nič ne boli. Toda zaradi tega se ne bi smeli zbuditi. Temperaturo lahko spremljamo tudi pri spečem otroku.
Kako izboljšati kakovost otrokovega spanca
Dojenčki imajo pogosto prehlad, ki ga spremlja nabiranje sluzi v nazofarinksu. V tem primeru morate bolnemu otroku pomagati, da bo lahko mirno spal:
- Dvignite vzglavje postelje za največ 30 stopinj. Manipulacije je treba izvajati z žimnico, pod katero položite rjuho ali valj za brisače. Otroka ne postavljajte na blazino ali zvite plenice;
- Dnevno izvajajte mokro čiščenje, operite tla, obrišite prah;
- Pred spanjem prezračite sobo. Svež zrak je bistvenega pomena za dober spanec in hitro okrevanje. Bolje, da dojenček spi na hladnem kot na zatohlem. Vedno ga lahko nosite toplejšega. Ko je soba vroča, se sluz v nosu in grlu izsuši, kar je nevarno zaradi dodatka bakterijske okužbe. Položaj poslabša dejstvo, da se otrok ne giblje in malo pije. V tem primeru z nastajajočimi zapleti antibiotikov ni mogoče odpovedati.
Če otrok med boleznijo in po izginotju simptomov tesnobe veliko spi, običajno ni treba skrbeti. Oslabljeno telo potrebuje počitek, da si povrne porabljeno moč in energijo. To ni značilno samo za dojenčke, ampak tudi za starejše otroke. Naloga staršev je ustvariti optimalne pogoje, da se dojenček hitreje izboljša in se njegovo stanje ne poslabša.
