Ko novorojenček začne spoznavati ta svet, starši spremljajo čas njegovega obvladovanja vseh ključnih spretnosti. To je eden glavnih kazalnikov pravilnega razvoja. Veliko stvari na primer zmede odrasle, saj ne vedo, ali je normalno, če se otrok po treh mesecih ne obrne.
Starši z dojenčkom
Ko se dojenčki prevalijo na trebuh
Novorojenčka čaka izjemno delo. Za starše je nadzor nad njegovim telesom znana in razumljiva stvar, o tem procesu niti ne razmišljajo. Otrok zelo težko celo samo dvigne glavo, kaj šele, da se prevrne, sedi, vstane, gre. Njegove mišice še niso pripravljene na takšne obremenitve, vse se obvlada postopoma.
Da bi dojenček dvignil glavo, je treba vrat okrepiti. Za flip na strani, trebuhu, hrbtu morajo biti ustrezne mišice dovolj razvite.
Ali so državni udari v dveh mesecih resnični
Mnogi starši (zlasti prvorojenci) navadno primerjajo sosedovega otroka in svojega. Če se bo prva obrnila čez dva meseca, bo enako pričakovala tudi druga. Takšne primerjave bodo verjetno razburjene. Ker se otrok pri dveh mesecih še vedno ne bo mogel prevrniti od hrbta do trebuha in celo ob strani, je to normalno. Norme za obvladovanje spretnosti so naslednje:
- Po treh mesecih - poskus stranskih udarov.
- Po štirih mesecih - obračanje na želodec.
- Po petih mesecih - od trebuha ali od strani do hrbta.
Otrok se nauči prevrniti na bok
Pomembno! Vse zgornje norme so povprečene. Drobtina jih lahko prehiti ali zaostane za njimi. Če je popolnoma zdrav (po mnenju pediatra, nevrologa in ortopeda), potem ima vso pravico, da nekaterih veščin sploh ne obvlada. Zlasti se vsi otroci ne naučijo prevrniti na hrbtu. Iz položaja na trebuhu se lahko povzpnejo na vse štiri in se takoj usedejo.
Zakaj v 3-3,5 mesecih ni pučev
Običajno se po 3 mesecih otrok še vedno ne prevrne na trebuh, ampak se poskuša prevrniti le na bok. Čas, ko se to končno nauči, je odvisno od številnih dejavnikov:
- Človeški temperament. Melanholični dojenček je manj radoveden in aktiven kot kolerik, zato se bo pozneje začel aktivno gibati.
- Otroška teža. Težja kot je drobtina, težje obvlada svoje telo.
- Pozornost staršev. Če odrasli delajo z otrokom, vsak dan z njim izvajajo masaže in gimnastiko, bo njegova telesna pripravljenost boljša kot pri dojenčku brez treninga.
- Trdnjava zdravja. Otroci, ki zbolijo pogosteje, moči najprej porabijo za okrevanje, šele nato za obvladovanje veščin. Zato na splošno po sposobnosti gibanja zaostajajo za vrstniki z dobrim zdravjem. Otroci, rojeni prezgodaj, se razvijejo z rahlim zamikom.
Otrok se je prevrnil na trebuh
Kako se naučiti prevrniti
V tretjem ali četrtem mesecu življenja se mora dojenček naučiti prevračati sam. Starši so v moči, da otroku pomagajo, da bo obvladovanje hitrejše in uspešnejše.
Masaža in gimnastika
Za odraslega so najboljša krepitev mišic močni športi. Otroku še niso na voljo. Njihovo vlogo še vedno opravlja masaža. Zna biti profesionalen in površen. Prvo naj opravi le posebej usposobljen pediatrični masažni terapevt, drugo pa starši.
Masiranje mora vključevati drgnjenje okončin, ščipanje (vključno s trebuhom), trepljanje. Nujno je treba nadzorovati moč rok: gibi naj bodo dovolj učinkoviti za dojenčka, vendar ne smejo prinašati bolečin. Prevelik pritisk lahko poškoduje drobtino.
Stiskanje trebuha in bokov bo še posebej koristno pri obvladovanju državnih udarov. Ta preprosta vaja izboljša prekrvavitev na želenem območju, še bolj ogreje mišice in spodbuja otroka, da jih napne. Nazadnje izboljša otrokovo razpoloženje, če je pravilno opravljeno (brez nelagodja).
Masaža je običajno pred gimnastiko. Med njo otrokovo telo ni izpostavljeno samo zunanjim vplivom, temveč se spodbuja tudi k večjemu gibanju. V veliko pomoč so na primer naslednje vaje:
- Vlečenja. Otrok je položen na hrbet. Odrasla oseba položi palce na dlani, dojenček jih mora prijeti. Starš otrokovo dlani zavaruje s svojo. Otroka je treba rahlo dvigniti za ročaje in jih držati na ravni obraza. Nesedenje bo škodilo vaši hrbtenici. Tako, da se otroška ramena odmaknejo od površine. Namen vaje je, da dojenček napne trebuh in roke, da spodbudi poskuse, da se potegne navzgor.
Otrok povlecite
- Puči. Po ogrevalni masaži morate otroka prijeti za desno stegno in ga obrniti na levo. Leva noga se hkrati drži na svojem mestu. Otrok se bo začel prevrtati in tudi ramena po medenici. Tako bo odrasla dojenčku pokazala, kaj natančno mora početi.
Plavanje
Bolje je, če se malček ukvarja s plavanjem dojenčkov v bazenu. Zaradi te telesne aktivnosti se vse mišice telesa dobro napnejo, kar jih okrepi, a tudi sprosti, tako da lahko ponoči plavate. Če se otrok pri treh mesecih ne obrne in niti ne poskusi, njegovo mišično ogrodje vsekakor potrebuje tako krepitev. Kopanje na trebuhu bo zelo koristno.
Pomembno je opozoriti! Uporaba kroga v tem primeru ni potrebna - sam podpira vrat in povzroča sprostitev mišic bolj kot napetost. Za rekreacijsko plavanje je bolje, da otroka držite v vodi v naročju. To bo otroka prisililo, da skuša nadzorovati položaj svojega telesa.
Polaganje na želodec
Prej in pogosteje se dojenček položi na trebuh, prej se bo nagnil k sebi. Ta preprost ukrep bo okrepil mišice trebuha in vratu ter prebudil zanimanje za svet okoli vas. Priporočljivo je, da ga razporedite na trdo in ravno površino - na primer na tla. Lahko vadite vaje na fitball: vzmeti, valjanje žoge, ko otrok leži na njej na trebuhu.
Otrok na fitbolu
Opomba! Pomembno je, da s treningi ne pretiravamo. Če ste preveč aktivni z otrokom, se lahko začne bati, da naredi, kar se od njega pričakuje.
Kdaj začeti skrbeti
Če se otrok do 5-6 mesecev ne želi prevrniti na trebuh, je to razlog za obisk pediatra. Na dodatni pregled bo poslal nevrologa in ortopeda. Morda bo dojenček imel hipo - ali hipertoničnost ali resnejše patologije. Do praga 3-3,5 mesecev otrok morda ne bo mogel salti, to je normalno, če je otrok popolnoma zdrav.
Starši se morajo zavedati: povprečne stopnje ne morete slepo slediti, saj ima osebnost malčka pomembno vlogo pri urniku razvoja. Otroku morate posvetiti svoj čas in pozornost ter po potrebi in po načrtih obiskati zdravnika. To zmanjšuje tveganje za razvojne zamude.
