Mnogi starši morajo otroka hraniti z umetno formulo, ker mama nima dovolj mleka ali pa ga ima zelo malo. Zato se postavlja vprašanje, kdaj ga morate prenehati dajati otroku. Ta postopek je povezan z uvajanjem dopolnilnih živil (za začetek - zelenjave). Otroka začnejo zanimati druga živila v obdobju 6-7 mesecev.
Mešanica za steklenice
Do te starosti njegov prebavni sistem še ni dovolj zrel, nima encimov, potrebnih za prebavo odrasle hrane. Do katere starosti hraniti otroka s formulo Ali obstajajo omejitve glede tega, kdaj nehati s tem?
Formula je hrana za dojenčke, ki se ne morejo hraniti z materinim mlekom. Lahko ga proizvajamo tako v tovarni kot doma v kuhinji.
Otrok se hrani
Mešanice morajo vsebovati vse elemente v sledovih, ki so potrebni za novorojenčka ali otroka, prav tako pa morajo biti prilagojene otrokovemu prebavnemu sistemu.
Iz česa je sestavljena mešanica
Je več vrst: mlečno, brez mleka in fermentirano mleko.
Formula je narejena iz kravjega mleka z dodanimi hranili. Prav tako proizvajalci iz njega odstranjujejo škodljive snovi. Formula brez mleka je namenjena prehrani otrok, ki ne morejo prebaviti kazeina (beljakovine v kravjem mleku). Zato mu ni dodana nobena sirotka. Namesto tega so dodani sojini proteini, ki ne povzročajo alergijskih reakcij in jih otrokov nerazvit prebavni sistem zlahka absorbira.
Mama nahrani otroka
Fermentirano mleko se uporablja za zdravljenje zaprtja in preprečevanje pri otrocih. Uporaba zdravila brez posveta z zdravnikom ni dovoljena. Sestava vključuje probiotike - zdravila, ki spodbujajo razvoj koristne mikroflore v prebavnem traktu. Tako jih lahko uporabimo tudi za preprečevanje črevesnih okužb. Ugodne bakterije tekmujejo s patogenimi mikroorganizmi in preprečujejo, da bi slednji prerasli. Fermentirane mlečne mešanice lahko pijemo do enega leta.
Pomembno! Mešana fermentirana mleka in kefir, jogurt, običajno za odrasle - so popolnoma različne stvari. Prvi so prilagojeni posebnostim otrokove prebave.
Otrok mešanico poje
Obvezna sestava formule za dojenčke je naslednja:
- Makrohranila - beljakovine, maščobe in ogljikovi hidrati (glavna hranila za telo).
- Vitamini in elementi v sledovih - kalcij, magnezij, natrij in drugi.
- Esencialne maščobne kisline "Omega-3", ki jih telo ne more proizvajati samo, zato zahteva njihovo oskrbo od zunaj.
- Tavrin je aminokislina, ki pozitivno vpliva na razvoj možganov.
To je standardna formula, vendar dobra formula za dojenčke vsebuje tudi naslednje elemente:
- Probiotiki. Sestava mora nujno vsebovati galaktooligosaharide, ki običajno vstopijo v otrokovo telo z materinim mlekom.
- Nukleotidi. Bistvenega pomena za krepitev imunskega in prebavnega sistema.
- Lutein je snov, ki ščiti mrežnico in izboljšuje vid.
- Mlečna maščoba - uporablja se kot vir energije.
Hkrati v dojenčkih ne sme biti olj palme in repičnega semena.
Prednosti mešanic
Če otroka ni mogoče v celoti hraniti z materinim mlekom (njegova količina ne zadostuje za nasičenje otroka ali pa njegova sestava ne zadostuje za zagotovitev drobtin z vsemi potrebnimi mikroelementi), potem je mešanica edini izhod.
Vesel otrok, ki jedo
Izpostavite lahko tudi naslednje prednosti umetnega hranjenja:
- Drugi sorodniki lahko otroka nahranijo, tako da materi prihranijo čas in trud.
- Sposobnost nadzora sestave glede na počutje otroka.
- Z umetno prehrano je veliko lažje ugotoviti vzrok alergije.
- Manj hranjenja. Najprej otrok naenkrat poje več. Drugič, materino mleko se lažje absorbira, zato se prostor v želodcu prej očisti.
Slabosti formule za dojenčke
Z vsemi prednostmi umetnega hranjenja ima številne pomanjkljivosti:
- Ne krepi imunskega sistema. Materino mleko vsebuje elemente v sledovih, ki zagotavljajo zaščito pred črevesnimi okužbami in prehladi. Otrok, ki je bil umetno hranjen, bo tudi v odrasli dobi bolj boleč. Tako bo pogosto na kliniki, v bolnišnicah.
- Pogoste regurgitacije, kolike in druge težave. Formule se prebavijo veliko težje kot materino mleko.
- Težave pri izbiri formule, ki ustreza potrebam določenega otroka.
- Potreba po nenehni sterilizaciji steklenic. Če se to ne naredi, so možne črevesne okužbe.
- Če potujete na dolge razdalje, morate imeti s seboj nekaj steriliziranih steklenic. Pravzaprav boste morali vzeti dodatno prtljago, kar je zelo neprijetno.
- Finančni odhodki. Ne samo, da so mešanice drage, ampak ko bo otrok odraščal, jih bo treba vedno več.
- Otroku je treba dati sveže tople mešanice. To je za matere izjemno neprijetno, zlasti ponoči.
- Izguba čustvene povezave z mamo. Dojenje je za otroka neverjetno prijeten proces, saj se v tistem trenutku počuti ljubljenega in varnega.
Zato je treba pri drugih enakih pogojih dati prednost materinemu mleku. V nasprotnem primeru bo imel otrok slabo imunost, večje tveganje za bolezni srca in ožilja, debelost, diabetes, črevesne okužbe, astmo in pljučnico. Umetni delavci imajo slabšo inteligenco zaradi pomanjkanja bistvenih elementov v sledovih. Še vedno ni bilo mogoče ustvariti formule, ki bi popolnoma ustrezala sestavi materinega mleka.
Opomba. Večina teh pomanjkljivosti deluje le v primerjavi z dojenjem. Če se je že zdavnaj končalo, potem je strategija naslednja - postopno uvajanje dopolnilnih živil v prehrano.
Priporočila WHO
SZO toplo priporoča, da otroka dojite vsaj šest mesecev. Prehod na hrano za odrasle se dogaja postopoma v povezavi z uvajanjem novih izdelkov v določenih količinah. Ta postopek traja do dve leti. Teoretično lahko domnevamo, da to velja tudi za umetno hranjenje. V praksi se vse določi individualno.
Pomembno! Na splošno je do starosti 1,5-2 let treba otroka hraniti z dopolnilno hrano 3-4 krat na dan. Hkrati WHO ne nalaga prestrogih omejitev (spet sklicevanje na posamezen pristop).
Priporočila pediatra
Znani zdravnik Evgeny Komarovsky pravi, da je treba dojenje v najslabšem primeru izvajati do šest mesecev. Zelo zaželeno je, da je to obdobje še daljše - eno leto in pozneje. Če je raven medicine v državi nizka, potem do dve leti. Hkrati o umetnem hranjenju ne pove nič, pa tudi drugi pediatri.
Treba je razlikovati med dopolnilnimi živili in dopolnilnimi živili. Prvi je postopek gladkega prehoda prehrane na odrasle vrste hrane. Drugo je, če materino mleko kombiniramo s formulo.
Po Komarovskem je namen prvega hranjenja navaditi otrokov prebavni sistem na hrano za odrasle. Zato je treba nove izdelke uvajati postopoma, saj se jim drobtine prilagajajo. Tudi pediater je dal priporočila za nemoten prehod s prilagojene prehrane na odraslo osebo:
- Čas je za začetek. Prvič je treba dopolnilna živila dajati po šestih mesecih. Mnogi pediatri priporočajo, da otroka pri 4-5 mesecih naučite jesti trdno hrano, vendar je to zgodaj. Do tega mnenja je prišla WHO. Ni razlike, dojenček je umetnik ali dojenček.
- Prehod iz mešanice na trdo hrano je treba izvesti pravočasno, tudi če drobtina ne pridobiva na teži. Prezgodnja uvedba dopolnilne hrane bo povzročila alergije na hrano.
- Poskrbite, da bo vaš otrok lahko jedel hrano za odrasle. Včasih je treba gladko uvajati dopolnilna živila šele od 7-7,5 meseca. Pripravljenost se preverja po naslednjih merilih:
- Teža je dvakrat večja kot ob rojstvu;
- Otrok z lahkoto drži glavo;
- Otrok lahko samostojno sedi brez pomoči in podpore;
- Dojenčka zanima hrana za odrasle;
- Otrok lahko zavrne hrano tako, da glavo obrne na stran.
- Dopolnilna živila se uvajajo le zdravemu otroku. V nasprotnem primeru morate počakati, da je otrok ozdravljen.
- Prva dopolnilna živila je najbolje dati zjutraj.
- Količina nove hrane ne sme biti velika - samo ena čajna žlička naenkrat.
- Neznanih izdelkov ne smemo dajati, če je bilo nedavno cepljenje ali bo otrok cepljen.
Pomembno! Nihče ne odgovori jasno, v kateri starosti morate otroka hraniti s formulo. Razlog za to je, da med dopolnilnim in umetnim hranjenjem ni bistvene razlike v tem, da oba načina hranjenja ne preneseta materine imunosti na otroka. Zato jih po šestih mesecih nima smisla šteti za nadomestke materinega mleka.
Mnenje nutricionistov
N.A. Toritsina meni, da je treba formulo hraniti do treh let. Trdi, da je takšna hrana neškodljiva za otrokov krhki prebavni sistem. Pravi pa, da je možno mešanico dodajati dopolnilnim živilom.
Tako ni vseeno, do katere starosti morate otroka hraniti s formulo. Prednost mešanic je, da vsebujejo vse elemente v sledovih, ki so potrebni za življenje dojenčkov. Mešanice izražajo svoje pomanjkljivosti le v primerjavi z materinim mlekom.
