Vzdrževanje optimalne koncentracije sladkorja v obdobju brejosti je zelo pomembno. To je potrebno za aktivno rast in popoln razvoj ploda. Za določitev ravni sladkorja v krvi bodoče matere se uporabljajo krvni testi.
O glukozi v krvi med nošenjem otroka
Konstantnost sladkorja v telesu vzdržujejo številni hormoni. Osnovni je inzulin. Proizvajajo ga posebne celice v trebušni slinavki. Insulin je poseben prevodnik, ki prevaja glukozo v vse celice notranjih organov. Možgani in srce otroka najbolj potrebujejo to hranilo.
Presnova glukoze se pojavi v mišičnih celicah. V tem procesu sodeluje veliko različnih encimov. Presežek sladkorja se nadalje predela v maščobo in shrani v maščobnih celicah. To vodi do bodoča mati, ki ima motnje v presnovi ogljikovih hidratov, ima težavo s prekomerno telesno težo.
Aktivno rastoče sadje za svoj razvoj zahteva veliko hranilnih snovi. Ta fiziološka reakcija je najbolj izrazita v tretjem trimesečju nosečnosti.
Prav tako se potreba po hranilih, zlasti po glukozi, znatno poveča z večplodno nosečnostjo.
Razlogi za odstopanja, ki se pojavijo
Znanstveniki so zdaj ugotovili osnovni vzrok presnovnih motenj presnove ogljikovih hidratov med nosečnostjo. Leži v tem, da se hormonsko ozadje bodočih mam bistveno spremeni.
Progesteron, placentni laktogen in človeški horionski gonadotropin povzročijo, da ženska postane odporna na inzulin.
Najvišja koncentracija teh hormonov se poveča za 14-15 tednov nosečnosti. To stanje vodi v dejstvo, da inzulin ne more v celoti vplivati na presnovo glukoze. Na koncu to prispeva k temu, da se raven sladkorja v krvi ohranja precej visoko.
Zdravniki ugotavljajo, da ima dedni dejavnik veliko vlogo pri razvoju hude hiperglikemije ali nenehnega povečevanja ravni glukoze v krvi.
Znanstveno je bilo ugotovljeno, da imajo bodoče matere z obremenjeno družinsko anamnezo diabetes mellitus večje možnosti za razvoj te patologije med nosečnostjo. Če je ženska med prejšnjim rojstvom rodila otroka, ki tehta več kot 4 kg, je to lahko tudi možen znak gestacijske oblike te patologije.
Komu je dodeljena ta študija?
V vsakem trimesečju nosečnosti je treba meriti krvni sladkor. Takšna diagnostika postaja zdaj izredno potrebna. Pomembno je omeniti, da stopnje pojavnosti diabetesa mellitusa v populaciji vsako leto rastejo katastrofalno. Ta zastrašujoča situacija je prispevala k temu, da zdravniki posvečajo veliko pozornosti raziskavam o določanju glukoze, ki so jih izvajale vse nosečnice.
Strokovnjaki prepoznajo več posebnih skupin tveganja. Te kategorije prebivalstva vključujejo ženske, ki imajo med nosečnostjo dokaj velike možnosti za razvoj hiperglikemije. Te rizične skupine vključujejo:
- bodoče matere, starejše od 35 let, ki imajo še pred nosečnostjo povečanje sladkorja;
- noseče ženske, ki so debele ali imajo visok indeks telesne mase (ITM) nad 25 let;
- bodoče matere z obremenjeno dedno zgodovino razvoja diabetesa mellitusa pri ožjih sorodnikih;
- nosečnice, ki jim je bila pred spočetjem otroka diagnosticirana oslabljena toleranca za glukozo;
- bodoče matere, ki so bile pred spočetjem otroka podvržene hormonski terapiji ali posebnemu zdravljenju zaradi neplodnosti.
Test glukoze v krvi se opravi za vse nosečnice, ne glede na njihovo starost.
Zdravniki priporočajo, da se bodoče matere vsaj dvakrat testirajo na krvni sladkor v celotnem obdobju nosečnosti. Običajno so takšne študije predpisane pri 9-12 in po 31 tednih nosečnosti.
Katere situacije pomaga preprečiti?
Redno spremljanje ravni glukoze v krvi je nujno. Pomaga preprečiti nekatere precej nevarne razmere. Nekateri od njih so lahko celo plodu nevarni za življenje.
Akušerji-ginekologi ugotavljajo, da nadzor nad ravnijo glukoze v krvi pomaga znatno zmanjšati tveganje za spontani splav. Zmanjšuje tudi verjetnost prezgodnjega poroda.
Zdravniki to ugotavljajo pravočasno odkrivanje materine hiperglikemije pomaga zmanjšati število prirojenih malformacij njenega otroka, ki se pojavlja predvsem v prvi polovici nosečnosti med polaganjem vseh vitalnih organskih sistemov.
Normalna raven glukoze v krvi pomaga plodu optimalno rasti in razvijati se. Ti dojenčki so rojeni zdravi in imajo normalno telesno težo. Pri ženskah, ki imajo med nosečnostjo stalno hiperglikemijo, se v večini primerov rodijo dojenčki z znaki debelosti. Praviloma je povprečna teža otroka v tej situaciji 4 kg ali več.
Pravočasno odkrivanje stalnega povišanja krvnega sladkorja lahko zmanjša tveganje za nastanek preeklampsije in hude arterijske hipertenzije, kar lahko znatno poslabša potek nosečnosti.
Pravočasno odpravljanje teh kršitev lahko zmanjša razvoj nevarnih zapletov diabetesa.
Simptomi nepravilnosti
Povišana raven
Vztrajna hiperglikemija lahko povzroči različne motnje. V prihodnji mami vodijo do neprijetnih simptomov, ki poslabšajo njeno običajno počutje.
Povišan krvni sladkor prispeva k močni žeji in suhih ustih. Ta simptom povzroči, da ženska začne zaužiti precej tekočine. V nekaterih primerih popije 5-6 litrov vode na dan.
Pogosto pitje vodi k dejstvu, da bodoča mati pojavi se zabuhlost. Običajno se kaže na nogah. Gležnji postanejo otečeni. Ženska ugotavlja, da ji je težko zapeti čevlje ali druge čevlje. Pri nošenju nogavic se na gležnjih pojavijo močne sledi.
Velika količina vode prispeva k pojavu pogostega uriniranja. Obseg urina postane velik. Hkrati se klinični kazalniki analiz spreminjajo. Torej se lahko specifična teža in gostota urina zmanjšata. Spremeni se tudi njegova barva - postane bolj bleda.
Prihodnje matere, ki trpijo zaradi stalne hiperglikemije, se začnejo pritoževati nad glavoboli. Običajno je zmerne intenzivnosti in se zvečer poveča.
Nosečnica se pogosto počuti zelo utrujeno, tudi če še ni izvajala nobene intenzivne telesne dejavnosti. Nekatere bodoče matere občutijo vrtoglavico, ki jo opazno poslabša sprememba položaja telesa.
Močno zvišanje krvnega sladkorja vodi v dejstvo, da ženske začnejo čutiti zelo hladne roke in noge. Nekateri poročajo o zmanjšanem vidu. Huda hiperglikemija se lahko kaže tudi kot motnja razpoloženja.
Ženska postane bolj agresivna, njena pozornost je razpršena, težko se je osredotočila tudi na preproste, običajne stvari.
Znižana raven
Zmanjšano koncentracijo glukoze v krvi zdravniki imenujejo hipoglikemija. Ta pogoj je manj pogost med nosečnostjo. Kronične patologije prebavil in trebušne slinavke lahko privedejo do njegovega razvoja.
Bodoče matere, ki imajo pred nosečnostjo podhranjenost in omejujejo prehrano lahko na območju povečanega tveganja za razvoj tega stanja.
Težko je sumiti na zmerno hipoglikemijo. Praktično se nikakor ne kaže. Šele pri znatnem zmanjšanju sladkorja lahko ženska razvije močno oslabelost in prekomerno utrujenost. Pri nekaterih ženskah se zaspanost hitro poveča.
Kritično znižanje krvnega sladkorja je izjemno nezaželena patologija zelo nevarno za plod. Lahko povzroči hude prehranske pomanjkljivosti, potrebne za njegov razvoj.
Izjemna resnost hipoglikemije je koma. S to patologijo ženska izgubi zavest. V tem primeru je potrebna nujna hospitalizacija v bolnišnici in intenzivna terapija z intravensko infuzijo raztopin glukoze.
Kako se pravilno pripraviti na dostavo?
Kljub temu se je treba pred izvedbo študije pripraviti, čeprav je test glukoze v krvi precej običajna in rutinska.
Prekomerna uporaba sladkarij ali čokolade na predvečer tega laboratorijskega testa lahko povzroči čezmerno povišanje ravni sladkorja v krvi. V tem primeru hiperglikemija ne bo znak sladkorne bolezni, a jo bo vseeno odkrila.
2-3 dni pred študijo zdravniki močno priporočajo bodočim materam odpraviti kakršen koli psiho-čustveni stres. Znanstveniki so ugotovili, da takšni učinki vodijo do močnega zvišanja ravni sladkorja v krvi.
Pred odhodom v laboratorij ne smete biti zaskrbljeni in živčni. To je zelo pogost postopek, ki se izvaja za vse bodoče matere, brez izjeme.
Omejitev telesne aktivnosti je tudi pomemben pogoj pred opravljanjem testov. Intenzivna vadba lahko povzroči znižanje glukoze v krvi.
Raven sladkorja je lahko nizka tudi po rutinskem čiščenju ali obiskovanju tečaja joge za nosečnice. 2-3 dni pred testom je bolje izključiti kakršen koli obisk športnega centra, za zmanjšanje tveganja za spontano hipoglikemijo.
Pred študijo ni potrebna posebna prehrana. Nasprotno, da bi dosegli zanesljivejši rezultat, zdravniki priporočajo, da nosečnice upoštevajo svojo običajno prehrano. Edina omejitev je zmanjšanje hrane, ki vsebuje sladkor, zlasti tiste, bogate z "hitrimi" ogljikovimi hidrati.
Na predvečer testa bi morali jesti čim lažje. Bolje je dati prednost beljakovinam z zelenjavno prilogo. Izogibati se je treba maščobni in ocvrti hrani, saj lahko to negativno vpliva na veljavnost rezultatov. Takšne omejitve so v bistvu nujne, če se odvzem krvi za analizo izvaja skozi veno.
Kako se to naredi?
Test je treba opraviti na tešče. Bolje je to narediti zjutraj. Pred pregledom lahko popijete nekaj vode. Upoštevati je treba, da zjutraj pred analizo ne morete piti sladkih pijač. Lahko privedejo do skoka sladkorja, kar bo določeno med študijo.
Dan pred testom zdravniki priporočajo omejite uporabo sladkarij. Najprej so prepovedani "hitri" ogljikovi hidrati. Sem spadajo kakršne koli industrijske sladkarije, čokolada, banane, suho sadje in grozdje. "Počasnih" ogljikovih hidratov, ki jih vsebujejo žita in različna zrna, ni treba omejiti.
Analiza je dovoljena na več načinov. Trenutno vse več laboratorijev opravlja odvzem krvi iz vene. V tem primeru je študija popolnoma neboleča in ženski ne povzroča nelagodja. Intravenske raziskave se izvajajo v skoraj vseh zasebnih laboratorijih.
Alternativna raziskovalna tehnika vključuje odvzem krvi iz prsta. Zdravniki ga imenujejo tudi kapilarni. Ta metoda odvzema krvi se postopoma nadomešča z intravensko tehniko. Je bolj travmatičen in se manj prenaša.
Raven sladkorja v venski in kapilarni krvi se razlikuje. Referenčne vrednosti so vedno navedene na obrazcih za medicinsko analizo. Interpretacijo dobljenega rezultata opravi terapevt ali endokrinolog.
Če se raven glukoze v krvi na tešče zviša, bodoči materi priporočijo številne dodatne teste. To je potrebno za potrditev ali zanikanje diagnoze gestacijskega diabetesa mellitusa in za takojšnjo določitev tolerance za glukozo.
Povezane analize
Osnovni test, predpisan za določanje ravni sladkorja v krvi, je test glukoze v krvi. Če so kazalniki tega laboratorijskega testa v mejah normale, je v takem primeru v naslednjih trimesečjih nosečnosti potrebno le obvezno spremljanje tega kazalnika.
Odstopanja od normalnih vrednosti so razlog za obsežnejše raziskave. Eden od teh laboratorijskih testov je določanje ravni sladkorja po obremenitvi s sladkorjem. Ta metoda se imenuje tudi toleranca za glukozo.
Za to je zgrajena krivulja sladkorja. Prikazuje spremembo krvnega sladkorja po dajanju 75 gramov peroralne sladke raztopine v treh urah. Vrednotenje dobljenih vrednosti opravi endokrinolog. Ta študija pomaga prepoznati gestacijski diabetes mellitus in druge patologije presnove ogljikovih hidratov.
Ameriški znanstveniki so ugotovili, da se ta patologija pojavlja pri 20% žensk v drugi polovici nosečnosti.
Akušerji-ginekologi priporočajo opravljanje tega testa nosečnicam od 24. do 28. tedna intrauterinega razvoja ploda. Po statističnih podatkih je v tem času tveganje za nosečniški diabetes največje.
Nekatere ženske verjamejo, da lahko to študijo opravijo same, ne da bi šle v zdravstveno ustanovo. Da bi to naredili, nadomeščajo peroralno raztopino sladkorja za določen obrok, ki vsebuje ogljikove hidrate. Rezultat se oceni eno uro po jedi. Zdravniki ugotavljajo, da je takšno študijo nemogoče izvesti sami. Ta samotestiranje ne bo zagotovilo natančnih in zanesljivih rezultatov.
Oralni testi glukoze se lahko izvajajo samo v polikliniki ali bolnišniciko žensko opazujejo strokovnjaki. Takšne raziskave bodo informativne in ne bodo škodovale plodu.
Glikirani hemoglobin je še en klinični indikator, ki omogoča ugotavljanje hiperglikemije. Prednost tega testa je, da vam omogoča določitev povprečne koncentracije glukoze v plazmi v 2-3 mesecih.
Za določitev tega kazalnika se odvzame venska kri. Pripravljenost rezultata praviloma traja nekaj ur ali 1-2 delovna dneva.
Ta študija je nujno dodeljena vsem bodočim materam, katerih zdravniki sumijo na gestacijski diabetes mellitus. Po novih standardih bi morale biti njegove normalne vrednosti nižje od 6%. Pri nadzorovani diabetes mellitus ta številka ne presega 6,5%.
Če je koncentracija glukoze v krvi visoka, jo lahko zaznamo tudi v urinu. To se kaže pri hiperglikemiji nad 9 mmol / L. V tem primeru je predpisan splošni test urina. Oddamo ga po splošnih pravilih.
Treba je opozoriti, da urin je treba dostaviti v dveh urah po odvzemu. Če to ne uspe, lahko biomaterial shranimo v hladilniku do 6-8 ur. Vendar je treba opozoriti, da so v tem primeru rezultati morda manj zanesljivi.
Te študije je mogoče izvesti tako v običajni kliniki kot v zasebnem laboratoriju.
Če se analiza opravi v skladu s polico obveznega zdravstvenega zavarovanja, morate pred odhodom v bolnišnico vsekakor vzeti zdravniško napotnico s seboj. To posebno zdravstveno obliko dobi bodoča mati zdravnik na recepciji.Navaja glavne osebne podatke bolnice, njeno pričakovano nosečnost, po potrebi pa tudi posebne opombe za laborantke.
Vse analize, ki se izvajajo v okviru police obveznega zdravstvenega zavarovanja, se izvajajo v kliniki popolnoma brezplačno. Bodoča mati lahko takšne teste opravlja tudi v zasebnem laboratoriju. Stroški analiz se v tem primeru znatno razlikujejo. Cena preizkusa glukoze v krvi v večini zasebnih medicinskih laboratorijev je 300-400 rubljev, vključno z vzorčenjem krvi.
Test tolerance za glukozo bo stal malo več. Njeni stroški so običajno 800-1000 rubljev. Pomembno je vedeti, da se ta študija izvede v dveh do treh urah.
Ves ta čas je bodoča mati bolje postavljena v stene zdravstvene ustanove. Za to so na voljo ugodnosti v zasebnem laboratoriju. Bodoča mama lahko med naslednjim odvzemom krvi bere knjigo ali gleda televizijo.
Standardi kazalnikov
Raven sladkorja v krvi pri nosečnicah je praktično enaka kot pred nosečnostjo. Pomembno je, kako so vrednosti določene. Tako se lahko normalne vrednosti kapilarne in venske krvi nekoliko razlikujejo.
Krvni sladkor v celotnem obdobju nosečnosti mora ostati v mejah normale. Odstopanja od normalnih vrednosti mora biti vedno indikacija za dodatno diagnostiko.
Za lažje določanje patologij presnove ogljikovih hidratov zdravniki uporabljajo posebno tabelo, ki vključuje meje normalne ravni sladkorja v krvi pri nosečnicah. Ta obrazec je predstavljen spodaj:
Na kaj kažejo rezultati?
Normalne vrednosti, pridobljene po tem testu, kažejo na zdravo nosečnost. V tem primeru gestacijskega diabetesa ne zaznajo. Vendar pa se ženske, pri katerih obstaja večje tveganje za razvoj te patologije, ne smejo pozabiti, da morajo tak pregled opravljati pogosteje.
Za to sploh ni treba opraviti testa tolerance za glukozo. Tudi redni test glukoze v krvi je v redu. Super je, če imate doma glukometer. Ta posebna naprava v nekaj sekundah izmeri raven sladkorja v krvi v perifernem krvnem obtoku. Je enostaven za uporabo in pomaga pri preprosti diagnostiki doma.
Če je vaš test glukoze na tešče visok, vsekakor naredite test obremenitve s sladkorjem. Omeniti velja, da ima ta študija številne kontraindikacije za svoje izvajanje. V zadnjih tednih nosečnosti se običajno ne izvaja. Ta študija je lahko tudi kontraindicirana, če ima ženska znake virusne ali bakterijske okužbe, ki poteka v akutni obliki.
Preseganje kazalnikov testa tolerance za glukozo in glikiranega hemoglobina - indikacije za diagnozo gestacijskega diabetesa mellitusa. Če je takšna patologija kljub temu ugotovljena za nosečnico, jo pošljejo na obvezno posvetovanje z endokrinologom.
Ta specialist bo zanjo izbral režim zdravljenja in razvil poseben kompleks terapevtske prehrane. Bodoča mama bo morala takšno prehrano upoštevati v celotni nosečnosti.
Nevarnost visokega krvnega sladkorja za plod
Hiperglikemija
To je za plod zelo nevarno stanje. Na vseh stopnjah njegovega intrauterinega razvoja povečanje glukoze v krvnem obtoku vodi do razvoja več patologij. Pojavijo se lahko v prvem in naslednjem trimesečju nosečnosti.
Angiopatija
To je patološko stanje, ki se razvije s podaljšano hiperglikemijo v materinem telesu. Za to patologijo je značilna motena oskrba otroka s hranili, ki se razvija v maternici maternice.
Pri angiopatiji je poškodovana notranja stena krvnih žil, ki hranijo plod. Ta patologija vodi do nemožnosti ustreznega krvnega obtoka skozi sistem pretoka krvi, ki je skupen materi.
Nefropatija
To je patološko stanje, za katero je značilno poškodovanje ledvičnega tkiva. Pojavi se, kadar krvni sladkor dalj časa znatno presega normo.
V nekaterih primerih lahko nefropatija privede do zelo nevarnega stanja - odpovedi ledvic. To patologijo praviloma spremlja pojav glukoze v urinu.
Retinopatija
To je patologija, ki se lahko razvije pri ženski in njenem otroku v fazi njegovega intrauterinega razvoja. Najpogosteje je registrirana pri nosečnicah s sladkorno boleznijo pred nosečnostjo ali zdravljenju z insulinom.
Nevarnost te patologije je, da je lahko vodi do razvoja slepote.
Nevropatija
To je živčna patologija, ki jo pogosto zabeležijo ženske, ki trpijo zaradi stalne hiperglikemije ali gestacijskega diabetesa mellitusa. Kaže se kot občutek "plazenja" po koži.
Roke in noge postanejo nenehno hladne na dotik, zelo mrzle. Nevropatija je nevarna za plod razvoj več patologij pri delu njegovega živčnega sistema.
Velika teža
Vztrajna hiperglikemija lahko povzroči prekomerno rast ploda, kar prispeva k znatnemu povečanju njegove telesne teže. To stanje se razvije kot posledica hude debelosti, ki se pojavi kot posledica motenj presnove ogljikovih hidratov in maščob.
Prevelika teža ploda z ozko materino medenico je praviloma indikacija za carski rez.
Dihalna stiska
Ta sindrom se pojavi pri otrocih, katerih matere so med nosečnostjo trpele za diabetesom. Ta patologija lahko privede do razvoja izrazitih dihalnih motenj in trajnega stradanja kisika v notranjih organih.
Rojstvo takih dojenčkov je zapleteno zaradi dejstva, da ne morejo dihati sami. V tem primeru bo morda potrebna intenzivna terapija in celo oživljanje.
Kaj storiti v primeru odstopanj?
Če se med preskusi glukoze pojavijo motnje presnove ogljikovih hidratov, se bodoča mati pošlje na posvet k specialistu. Endokrinologi sodelujejo pri zdravljenju takšnih patologij.
Ti strokovnjaki sestavljajo celoten kompleks zdravljenja, ki nujno vključuje medicinsko prehrano. V nekaterih primerih so predpisana zdravila, pred imenovanjem katerih nujno se oceni tveganje njihovega vpliva na plod.
Za sestanek so izbrana sredstva, ki minimalno vplivajo na dojenčka, ki se razvija v materinem trebuhu.
V prvem trimesečju nosečnosti se zdravniki, kadar koli je to mogoče, poskušajo omejiti le na imenovanje posebne prehrane. To obdobje je za plod zelo pomembno. V tem času se zgodi polaganje vseh njegovih vitalnih organov.
Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov med nosečnostjo je nekoliko drugačna. Glavna razlika je v vsebnosti kalorij in hranilni vrednosti živil. Prav tako vsi beljakovinski izdelki in žita ostanejo v vsakodnevnem meniju bodoče matere, saj so potrebni za polno rast in razvoj njenega otroka.
Za vzdrževanje optimalne ravni glukoze v krvi je zelo pomembno omejiti hitre ogljikove hidrate. Strogo so omejene industrijsko pridelane sladkarije, čokolada in preveč sladko sadje. Sem spadajo banane in grozdje. Ostali plodovi v vsakodnevnem meniju bodočih mam ostajajo. Možna količina njihove uporabe pa je strogo določena.
Žita niso izključena iz prehrane bodočih mater. Bogati so z "počasnimi" ogljikovimi hidrati, ki ne povečajo krvnega sladkorja in ne povzročijo nenadne hiperglikemije. Tudi ti izdelki so bogati z vitamini, potrebnimi za popoln razvoj živčnega tkiva ploda.
V glavno beljakovinsko jed lahko dodate žita. Zdravniki bodočim materam z diabetesom mellitusom v nosečnosti dovolijo uživanje žit iz ajde, ovsene kaše ali riža.
Pri hudi hiperglikemiji je lahko indicirano zdravljenje z insulinom. Zdravila v tem primeru izberemo individualno.
Odmerjanje insulina je zelo pomembno. Pri predpisovanju insulinskega zdravljenja je treba spremljati učinkovitost izbranega odmerka. Vse nosečnice, ki jim je predpisano zdravljenje z insulinom, Zelo pomembno je, da imate doma merilnik glukoze v krvi, da si sami preverite krvni sladkor.
Mnoge ženske naredijo zelo nevarno napako in začnejo uporabljati različna biološko aktivna prehranska dopolnila z visokim krvnim sladkorjem. Takšna sredstva lahko zelo škodljivo vplivajo na plod in potek nosečnosti na splošno.
Nekatera od teh zdravil vsebujejo sestavine, ki lahko poslabšajo alergijske reakcije. Pomembno je vedeti, da je treba jemanje zdravil med nosečnostjo uskladiti s svojim zdravnikom.
Optimalna telesna aktivnost Je zelo pomembno načelo pri zdravljenju hiperglikemije. Med nosečnostjo je bolje, da zavrnete intenzivne športe. Takšne obremenitve lahko povzročijo nastanek nevarnih patologij za plod.
Za aktivno rast in razvoj otroka je kot nalašč hoja na svežem zraku.
V tretjem trimesečju nosečnosti morate po možnosti omejiti vzpone na več stopnic.
Skladnost s režimom pitja Je tudi zelo pomembno načelo pri normalizaciji ravni sladkorja v krvi. Bolje je piti navadno vodo. Ta pijača ne vsebuje dodatnih ogljikovih hidratov, ki bi lahko povzročili razvoj hiperglikemije. Med nosečnostjo strokovnjaki priporočajo pitje vode sobne temperature.
Odprava stresa bo pomagala vzdrževati optimalno raven sladkorja v krvi skozi celotno nosečnost.
Bodoče matere se morajo vedno zavedati, da lahko tesnoba in pretirana skrb zaradi malenkosti vodi do resnih motenj v njihovih presnovnih procesih. Nosečnost je čas, ko mora ženska razmišljati ne samo o svojem zdravju, temveč tudi o prihodnosti svojega otroka. Mirnost matere je ključ do dobre rasti in razvoja njenega otroka.
Za informacije o tem, kakšna naj bo raven glukoze v krvi med nosečnostjo, si oglejte naslednji video.
